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华夏正能量1周前
倪海廈：這四種寶藏“清腸水”！連續喝一周，油脂宿便全排光 #华夏正能量 #便秘 #倪海厦 #清肠刮油
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古典藏经阁2周前
倪海廈：便秘最怕的【清腸水】，每天早上空腹喝一杯，排淨10年宿便，多年口臭也消失了！#倪海廈
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伴山居6天前
倪海厦教授：清肠道的四种宝藏方法 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲四种宝藏清肠水！连续喝一周，油脂宿便全排空#AI创作浪潮计划
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华夏正能量2周前
倪海廈：便秘最怕的【清腸水】，每天早上空腹喝一杯，排淨10年宿便，多年口臭也消失了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 ＃华夏正能量 #AI创作浪潮计划
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倪师语录（视频同款在橱窗）2周前
光吃不拉多喝萝卜水#养生 #健康科普
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倪师3周前
#倪师 #养生
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学中医的阿庆2年前
倪海厦，补充肠道水份，要从食物里来#倪海厦 #中医 #伤寒论
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经典国学典藏4天前
倪师分享-身上有味道？ 這杯水幫你排濁氣。#倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #国学文化
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倪师讲堂📖3周前
#倪师 #养生
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华夏正能量2周前
【通腑排毒版】倪海厦：大白菜是“肠胃清道夫”！这样吃7天，把肠道“陈年垃圾”排干净，肚子平了、臉色亮三度！#倪海廈#中醫養生#华夏正能量 #ai创作浪潮计划
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倪师慧谈3周前
#倪海厦 #涨知识
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健康大讲堂1月前
倪海厦：陈皮加一物，横扫湿气、调脾胃，家家户户必存！#倪海厦 #健康 #中医 #陈皮 #湿气@抖音小助手
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老六6天前
#倪海厦#健康#养生
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阳光正能量2周前
倪海廈：便秘最怕的【清腸水】，每天早上空腹喝一杯，排淨10年宿便，多年口臭也消失了！#倪海廈 #科普 #每天跟我涨知识 #养生 #涨知识
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倪思谈养生3周前
#倪师 #涨知识 #传统文化
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见者吉祥1周前
每天一碗，倪师讲！#国学经典
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健康新常态→美好新生活3周前
倪师讲肠道推粪机“黑木耳红枣讲蓉通便糊”--挑选灰白黑木耳温水泡30分钟撕成小朵+5～6颗去核红枣2～3片带皮生姜；加2倍食材水大火烧开小火煮20分钟；倒入破壁机或搅拌机捣成细腻糊状倒出40℃+蜂蜜或橄榄油或茶油点睛之笔这3步骤，踢走十年宿便，肚腩变小！早晨空腹喝完温水即可吃。#中医 #肠道#便秘#黑木耳#健康
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倪老谈养（视频同款在橱窗）3月前
老祖宗排浊的小方法！#读书 #涨知识 #传承文化
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开运堂3周前
香蕉通便谎言 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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一生二～5天前
倪师讲尿毒症 最近看到很多年轻朋友被尿毒症困扰，供参考，倪师讲解的生附子，炮附子，重视：一定要单独先煎煮，两小时以上，中途不能加冷水，煮时水少了，加水一定要加刚烧开的水，用大药罐更好，装水多，煮两小时后，再把其他药材放入一同煎煮30分钟，为了安全，药渣熬第二次最好放开水煮，30分钟，两次药液合一起，身体对自己负责，不要图简单，中途加冷水，要中医调养的朋友，自己要学习，爱护自己，安康！另外在这里再说讲一个题外话，现在社会运转快，有的药房抓药不是很谨慎，抓药时，会忘记需要另装的药，需要砸碎的药等，像视频中炮附子，生附子要另外用袋子装，因为要先煎煮，另外抓药时有的药房会出现称好总量，分几副时，凭目测分计量，凭手感分计量，一定要给药房人说清楚抓准确计量，后续也好评估中药用药剂量，一定要爱护自己，对自己负责#尿毒症 #肾透析 #中医 #健康
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和气致祥2周前
#倪师 #倪海厦 #中老年人
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）2天前
两味东西煮水喝 排得利利索索#倪海厦 #传承中医文化 #痰
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倪师说中医3周前
#便秘 倪师说中医，便秘，宿便不清，越吃越堵；老中医一碗粥，润肠清淤，一身轻松。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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养生有道3周前
倪海廈：肚子大，不是胖！可能是「它」堵了！一個動作，排宿便瘦肚子！#倪海廈#倪師 ＃中醫養生 #黃帝內經
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情感共鸣3天前
倪师讲堂！只供参考！#倪海厦老师讲中医智慧人生 #医学科普
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师恩月照西楼1月前
肠道干涩，排便不畅怎么办 #倪师 #养生 #中医
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倪师医道传万家4天前
大白菜清肠法甩肚油，肠道通畅病不找 #中医传承 #清肠
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倪师语录精选3天前
#倪海厦 #倪师
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杏林学者2周前
#养生知识 吃了几十年香菜，竟然不知它是「腎脏解毒王」！香菜加生薑，每天一杯，排出體內重金屬，让腎功能年輕20岁！#健康养生#倪海厦 #正能量
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倪师知识1周前
#倪师 #知识分享 #中医养生
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百合学中医3天前
陈皮山楂的妙用 世间万物皆有两面，你以为你在补 其实你是在泄#中医 #中医养生 #中医传承 #倪师 #倪海厦
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芸顺•取养4天前
倪师，不是胖，是湿气泡大了肚子 使用白术茯苓水，可以祛湿健脾 #使用白术茯苓 #茯苓 #湿气重
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追 光 者1月前
倪师--打鼾与肺（花椒水） 宣肺化痰：（山楂+陈皮+红糖） （丝瓜络水） #抖音扶持计划
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健康补给站3天前
#中医养生#倪师教我们学中医 #倪师#尿毒症
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：肝臟修復別靠枸杞！真正的「養肝王」其實是它，每天一次，肝毒全排空！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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华夏正能量2周前
倪海廈：氣血差、血壓高、睡不好？這三味煮水喝，血管全身通了，老中醫真正的通血方！#倪海廈 #华夏正能量 #ai创作浪潮计划
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倪海夏传承者1月前
倪海廈：揭密！為什麼有些人50歲滿臉老人斑、有些人皮膚卻乾淨的像年輕人？關鍵竟是每天吃的這4種神奇的食物！#倪海厦 #健康 #老人斑 #中医 @抖音小助手
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华夏正能量4周前
冬至剛過最凶險！倪師急呼：每天一杯黑豆水，逼出肺裡一年死氣。錯過排寒黃金期，明年白忙活！#华夏正能量
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华夏正能量5天前
《濕疹腳癢流黃水？倪師說「濕熱在表」別亂抹藥！一把咸豐草煮水外洗，皮膚乾爽如換新》#濕疹 #倪海廈 #排毒 #华夏正能量
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倪师传承4周前
倪海厦：血管堵则百病生！黑木耳加两物煮水，堪称血管清道夫，每天喝一点血管垃圾全排净，一辈子远离脑梗心梗！@倪海厦#倪师#养生#中医##中国传统文化传承 #热门话题🔥
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）5天前
苹果煮水加三样 别喝错了#苹果的作用与功效和营养 #涨知识 #倪海厦 #传承中医文化
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倪师分享2天前
倪师分享 陈皮和它是绝配 陈皮和它是绝配，冬天这样煮水喝，排肝毒，去痰湿，养脾胃 #抖音玩法合伙人计划 #抖音二创激励计划 #真实生活分享官 #创作者伙伴计划入口 #创伙伴计划 #倪师教我们学中医 #我就这样开启2026 #这也能开播 #随时随地标记一下
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阳光正能量1周前
蜂蜜加一勺「它」，每天早晨空腹喝，體內炎癥、咳嗽、失眠，三天內統統都消失！#倪海厦 #中醫養生 #肉桂蜂蜜水
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开运堂4周前
睡前排毒法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师经方·东林解读8月前
苏州老中医陈东林评倪海厦：小柴胡汤是预防肝病最好的处方 #苏州老中医陈东林 #东林解读 #倪海厦中医视频 #倪海厦中医奇才 #抖音花式讲书大赛
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念初4天前
#倪师天纪#中医知织
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福哥优选小铺6天前
倪师讲解陈皮的功效与搭配用法！ #中医文化 #中医知识 #中医知识分享 #健康养生 #健康知识
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跟着倪师学养生1周前
光吃不拉 多喝萝卜水 #健康养生#养生就是养健康#中医健康
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倪师大课堂2周前
#倪师 #养生就是养健康
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倪师经典语录3周前
倪师经典#排湿黄金汤
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阳光正能量1周前
倪海廈：肥胖根源在「濕氣」！每天喝這茶，瘦身排毒，肚子消了。#倪海廈#倪師 #中醫養生
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：嘴巴乾苦、早起口臭？這是肝火太旺的表現！蒲公英加它泡水喝，清熱解毒，把身體裡的「火」全洩掉！#倪海廈#倪師#心藏正能量#2025AI年终赏#AI创作浪潮
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平步青云1232天前
#倪师教我们学中医 #倪海厦老师讲中医 #国学智慧 #国学文化 #古人的智慧
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华夏正能量3周前
倪海廈：口臭熏人不敢張嘴？胃火太旺了！一片葉子泡水漱口，口氣清新像吃了薄荷糖！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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阳光正能量1周前
倪師怒喝：這5種花正在吸乾你的陽氣！家中若有，這就是你破財生病的根源——揭開植物風水與運勢的千年迷局#倪海廈 #倪師 #風水 #植物風水
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无烟艾灸店3天前
#血压高 倪师说中医，高血压最怕这杯水！睡前喝一杯，血管干净，血压稳如泰山！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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倪师医道传万家2天前
茯苓配一物，舌苔干净了，人也『不困』了 #中医传承 #舌苔
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容丝草本1周前
#倪师教我们学中医 #倪师#生姜#知识分享#知识科普 #倪师
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少盐少糖护脾胃4天前
倪海厦：烏梅單吃沒用！搭配這個「老夥計」煮水，才是...
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