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🐱^Ning^keon-ho🍟1周前
金主训安乾镐 随橙想呢，这反耳给了我们建筑批一些古力#cortis #金主训 #安乾镐 #建筑 #建筑cp
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此话怎讲1月前
这是一段被时间封印的记忆，放在QQ相册里已经8年了。青春没有售价，拓训的汗水与呐喊直抵盛夏。 如今再想起，拓训教我的从不是征服险途，而是一群人并肩时，平凡也能酿成传奇。原来青春最珍贵的，从来不是无所畏惧的年纪，而是你拥有的这些人与事的经历！ #军事拓展训练 #拉练 #封存的录像带 #表演 #当妈前
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野狼拓训1年前
毕业墙项目要求团队不借助任何外力，仅仅依靠自身的身体，将团队翻越一堵4.2米高的墙。这个项目不仅考验团队的协作和沟通能力，更让团队深刻领会我为人人，人人为我的精神。#团队精神 ！#团建 #拓展训练
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被冰淇淋甜到的猫(唯)2周前
他们俩怎么像在拍恋综，好一股酸涩的药味！ #金主训 #安乾镐 #建筑cp #建筑 #cortis
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Name2周前
白切黑拿捏的明明白白 #cortis #金主训 #安乾镐#建筑cp
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juice2天前
妹子们对不起，说什么建筑小鸡命苦，其实都是谎言罢了，楼我也不跳了，取快递我坐电梯，我这辈子就好好活着，你们自己命苦吧，我家产品太好磕了，我产品是真的！#安乾镐 #金主训 #建筑cp
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山狼教官4年前
#军训 2021年稷山县民兵应急连副连长 龙之浩创始人史浩东带领十余名民兵应急连(退伍军人)圆满完成稷山县翟店中学军训任务！#敬礼
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三分热度ozZ2周前
撒娇喂蛋糕、一口吃掉剩下的奶油、都贴的这么紧了还有背后环住、差点摔倒时一把抓住哥哥的手让他撑着自己😭为什么年下感和哥妹感可以共存啊 #安乾镐金主训 #建筑cp #建筑keonhoon #金主训安乾镐 #cortis
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ㅎㅇ…🤍4天前
建筑学就是仗着剪刀石头布说爱你#建筑cp #安乾镐金主训 #建筑keonhoon #安乾镐 #金主训
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三分热度ozZ4周前
哥，有些事情你察觉不到吗 #安乾镐金主训 #建筑cp #建筑keonhoon #cortis #金主训安乾镐
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unnn2周前
震撼来袭…（超长预警）#建筑cp#金主训#安乾镐#cortis#甜甜的恋爱
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三分热度ozZ3周前
摸头那里十指相扣了啊啊啊啊啊啊 #安乾镐金主训 #建筑cp #建筑keonhoon #金主训安乾镐 #cortis
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三分热度ozZ1周前
安乾镐：遇到难回答的问题又不说话了 #安乾镐金主训 #建筑cp #建筑keonhoon #cortis #搞笑
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粗人(力量矩阵营养学)7月前
赶快转发给你身边“减脂”得人！一起来看看“空腹有氧”真的就比饭后运动好吗？#空腹有氧 # #减脂 #有氧运动 #力量训练 @DOU+小助手 #空腹运动更适合减重而非减脂
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E.3天前
建筑今天结芬～#建筑cp #金主训#安乾镐 #cortis
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juice3天前
可以糾纏一輩子嗎。#安乾镐 #金主训 #建筑cp
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乾来3天前
好好磕！#金主训#安乾镐#建筑cp
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平凡强大1年前
山东大区8月3~4蒙山拓训#让喜欢的事成为生活
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山狼教官4年前
#你不努力谁也给不了你想要的生活 感谢教官团队的辛苦付出，感谢翟店高中校方领导的信任与支持，山西龙之浩定当不忘初心牢记使命！#敬礼
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今天不想吃饭2周前
“我来救你”……伟大的暧昧期 #金主训 #安乾镐 #cortis #建筑cp
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bloo2周前
药味好浓吧，金主训18岁生日快乐！ #建筑cp #建筑keonhoon #安乾镐金主训 #金主训 #安乾镐
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吃饭睡觉看帅哥_3天前
谁懂换手也不松，一直牵着手 #建筑cp #安乾镐金主训
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中拓建设有限公司2周前
致敬2025，启航2026，中拓建设祝大家元旦快乐 #元旦 #新年快乐 #2026 #建筑工程
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乐善忠义班1月前
秦腔六百年：乐善忠义班的守望与传奇 #传统 #戏曲表演 #非遗文化传承 #传承弘扬中国传统文化
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扶苏𝙃𝙀^5月前
“扶桑冕，昆仑巅，日月重开大统天” #朱元璋 #大明 #历史
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Heuhf3周前
也是见到了传说中的情侣帽 还想发问安乾镐 金朱勋的头摸着什么感觉笑成这样#金主训 #安乾镐 #建筑cp
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Aurora_2周前
又和主训哥学到知识了 #金主训 #安乾镐 #建筑cp
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饺子馅3天前
新婚快乐#5299 #建筑cp #金主训 #安乾镐 #热门
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卖涂料的拓总2月前
公司在没人、没钱、没市场的情况下，马总如何艰难的起步？#榆林 #建筑涂料 #创业
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嗯嗯！3天前
那还说啥了 LA送给你们了#建筑cp #金主训 #安乾镐
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.....薛源9月前
一个商混站，15亩的生产场地就能完成一年9000万的产值！一年在农村区域产生3万方灰，转型装配式后就能生产10万方灰！这就是装配式农村自建房的魅力！#农村自建房 #乡村别墅 #装配式房屋
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君拓建筑6天前
马军说存金子买银子不如在家盖座好房子#马军 #我的乡村生活 #热门 #农村自建房 #落叶归根
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大宇找房｜济南1月前
雪山万达旁 300平大院别墅#一楼花园 #实景拍摄 #别墅🏡 #别墅庭院
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赵永龙1年前
#星光不问赶路人岁月不负有心人 #苦点累点咱也要把活干好 #生活步步是坎坷笑到最后是大哥 #再好的副驾驶不如自己手握方向盘
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泱泱大郭1月前
经济现状，诸侯经济时代 #财经 #局势 #破局
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等六月雪1月前
#练背#练背动作#健身教学 #大三 主播的一次完整背训
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凯圣王1月前
【卧推系列⑦——睡眠】 今天给大家分享一下我认为冬训中最强的buff——睡眠：睡眠的重要性被忽视、睡眠对训练与健康的核心作用、影响睡眠质量的六大关键因素、提升睡眠质量的六大实操方法。听起来好好吃饭好好睡觉是很简单的事，但如果真的能把这些做好对训练是大有裨益的，兄弟姐妹们一定要重视睡眠！#睡眠 #健身 #冬训 #健康 #力量训练
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oo2周前
这哥俩现在是八条眉毛#建筑cp #安乾镐 #金主训
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山东弓拓体育企业店1周前
老板不听话也得被训 #00后整顿职场 #搞笑 #弓拓 #弹弓
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AHsusb.4天前
你们幸福的话，我怎样都可以★₊⁺๑!!♪ 🤍ྀི #建筑keonhoon #建筑cp #安乾镐金主训
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三分热度ozZ1周前
一个浑身上下散发着空虚颓废的倦怠感 另一个笑起来人畜无害实则玩世不恭 天真又残忍 #安乾镐金主训 #建筑cp #建筑keonhoon #金主训安乾镐 #cortis
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建造梦里通天塔3天前
#上热门 这个年下有澎湃的力量去赢下这局 #建筑cp #安乾镐 #金主训 #打球
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王大炮1周前
现如今的工程圈就是这样。#土木工程 #建筑施工现场 #项目建设 #内容太过真实
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ll0x0yyy3天前
两个字感受‼️‼️#金主训 #安乾镐 #建筑cp #炸炸炸猪
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户外拓训王教官4月前
#热血青年#阜阳一中，2025级22班，军训成果汇报
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凯圣王2月前
【卧推系列④——RPE】 这期视频咱们详细讲讲RPE，也就是自我感知强度：RPE的定义及重要性、RPE的具体应用、为什么使用RPE而非固定重量、如何判断RPE、RPE在不同次数组中的准确性、RPE与训练进步的关系、RPE与神经状态/饮食/睡眠的紧密联系、实际训练中的RPE应用心理、训练中的不适处理、训练中的能量摄入。训练细节很多，大家发现问题也不要着急，一起进步#卧推 #健身 #RPE #力量训练 #撸铁
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玫姐趣旅游4年前
山东大学EE总裁51班新概念拓展训练营！拓展团建就找新概念✊✊✊#户外拓展 #为美好而来 #努力训练热爱生活
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建筑加固老魏9月前
加固误区解析#领拓加固 #加固 #加固设计 #古建筑加固 #老旧小区改造
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建筑加固老魏1年前
#加固 #领拓加固 #房屋加固#钢结构加固#桥梁加固
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铁流拓训5月前
济南军事夏令营第六期第一天：小兵入营🌴🌴🌴
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四川建安考培3天前
建安考培施工员考证培训，仅需780元！涵盖土建、市政施工员证考试报名及继续教育，套餐超划算，刷到速囤，不用随时退、过期退。 #记录在工地上的日子 #施工现场实拍 #工地安全无小事 #全钢爬架 #安全员
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喀什新声3周前
【简报·第四十九期】赵俊峰（轮值会长）拜访执行会长 刘长杰——亿拓银丰项目管理有限公司董事长。 双方围绕企业跨界合作空间拓展、新联会建设等议题展开深度交流，凝聚发展共识。 #喀什地区新联会 #寻美喀什 #项目管理 #生鲜 #螃蟹 @寻美喀什
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Name2周前
“安乾镐的少男心事” #金主训#安乾镐#juhoon#keonho#建筑cp
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拓宅能1周前
工地日记📓中式合院项目#装修日记vlog #记录装修过程 #施工现场实拍 #建筑施工现场 #绍兴别墅装修
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武宣德育小小特种兵研学基地3月前
德育扩展训练第一天，小身板还站不稳，口令也记不全，但那认真抿嘴的模样，藏着未来蜕变的模样，让我们拭目以待！#记录校园生活 #德育拓训
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ㅎㅇ…🤍1周前
爱是建筑学#安乾镐 #金主训 #建筑cp #建筑keonhoon #安乾镐金主训
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朱古力3天前
剪辑师终于放过建筑批了😏#金主训#安乾镐#建筑keonhoon
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迪桑特DESCENTE4周前
聆听@MAD马岩松的故事，看他以设计之力，拓未来蓝图。#问顶未来#一切始于滑雪#迪桑特
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铁流拓训4年前
融入团队，放下自我，成就自我！#新生军训 #军训
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凯圣王2月前
【卧推系列③——训练计划前两周】 卧推系列的计划是一份线性计划，训练整体推进16周，每四周一个周期，今天这条视频给大家分享第一个周期的训练计划，一些注意事项和给兄弟姐妹们的建议都在视频里了，刚开始训练大家可能会发现自己有挺多小问题，没关系，我们发现问题解决问题，跟着计划去不断提高自己就可以#健身 #卧推 #训练计划 #胸肌训练 #力量训练
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