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住在黑暗的光1年前
别再伤害自己 Stop Harming Yourself#治愈自己 #停止内耗 #情绪价值 #英文朗读练习 #艺术在抖音 @抖音艺术
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夏天with Summer2月前
美国畅销书作家Mel Robbins解决能量耗竭和情绪问题#自我成长 #学习英文 #正能量 #自我提升 #随他去
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北师大三三英语1周前
老师说，控制情绪是我们人生的必修课 #英语 #教育工作者 #课堂随拍
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Coco的英语笔记4天前
累了就读！8句英文打气短句｜充能&学英语 情绪低落、被质疑的时候，真的需要一句有力量的话撑住自己～ 整理了8句超适配女生的英文打气短句，附发音要点，不管是备考、工作还是日常自我暗示都能用。 屏幕合集可直接截图保存，跟着读几遍，底气都变足了！ 评论区聊聊你的小困境，我帮你匹配专属打气短句～ #英语口语 #女生必读 #励志短句 #单词发音 #GirlsPower
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芸曦读书5天前
无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己，书上说很多身体的问题，其实都是从情绪开始的。心情不好的时候不要为难自己。人生除了生死都是小事，什么谁对谁错、谁输谁赢、谁多谁少、这些都不重要。都不如自己的身体重要，凡事想开看淡，控制好了情绪，你的人生就赢了一大半，心态好了，一切都会顺起来。#读书分享 #文字共鸣 #文学 #情绪控制方法
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梓桐读书4天前
无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己。你要知道，百病气中生，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢这些都不重要。都不如自己的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，你的内心自然也就顺畅了。#情感共鸣#人生感悟 #读书#好书分享#励志@DOU+上热门
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悦读心灵3天前
不要为了不值得的人和事消耗情绪 #每日分享#表现力提升
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牛奶Mike的日记1月前
成熟的最高级体面：不评判他人，不消耗自己，只专注把自己活成更喜欢的模样。@牛奶的英文叫Mike #每日分享 #成长 #感同深受 #人身感悟 #牛奶的英文名叫Mike
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无烬254天前
人生如果有比较，那一定是比谁先找到自己。 永远不要为了不值得的人生气，不把生命浪费在不值得的人和事上，消耗自己的情绪。 拿破仑曾说： "能控制好自己情绪的人， 比能拿下一座城池的将军更伟大。" 心大了事就小了， 心小了事就大了， 心宽了烦恼就少了， 别被别人左右你的情绪， 记得让自己快乐至上！ #孤独自由破碎成长思想境界精神状态情感共鸣同频共振#人生感悟文案音乐觉醒解压解脱#治愈系氛围感生命力能量励志律动#架子鼓滑板跑酷#感觉至上
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柠檬与你读书4天前
今天分享的是：《情绪控制方法》 作者：融智 无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己。你要知道，百病气中生，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢这些都不重要。都不如自己的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，你的内心自然也就顺畅了。#情感故事 #情感共鸣#女性成长
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修心读书4周前
无论什么事情，都不要生气，生气就是在消耗自己，百病气中生，什么事情都没有自己的身体重要！今天分享第十九本《情绪控制方法》#好书分享 #人生感悟
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安暖文摘3天前
女生啊，别再为不值得的人和事，消耗自己的情绪了。戒掉玻璃心，做不动声色的自己，你会更强大。#书单#女性智慧#每日一读#每天学习一点点#提升自己
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单姐学英语4天前
#dou上热门 每天背一段英语 一百天脱颖而出。Be gentle with your emotions. #上热搜 #英语 #英文励志语录 #英语口语 @DOU+小助手
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এ᭄🍀柳💞এ2天前
²⁰²⁶/₀₁.₁₇ 𐙚⋅ᝰ”🧸𐙚‧₊˚𝓛𝓸𝓋𝓮 ᵕ̈ ”照顾好自己的情绪和健康 其余的其余，上天自有安排 “不要和任何人较劲 没人值得你消耗自己 这世间万物最没意思的就是人”
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拾光记1周前
无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己。什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，都不重要，都不如你的身体重要。当你学会了不计较对错输赢的时候，内心自然就顺畅了。#茶生活#禅茶一味#感悟人生#情感#治愈
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心悦读书2天前
《情绪控制方法》无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己，你要知道，百病其中生，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，这些都不重要，都不如自己的身体重要#情绪控制方法 #好书分享 #人生感悟
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←═╬∞懷揣伈動~`2天前
一定要懂得自愈，因为好起来的，从来不是生活而是你自己。不要在烂人烂事上纠缠，不要委屈求全，不要消耗自己，当你内心足够坚强，谁都没有办法影响你！ 这世间，有太多的猝不及防。 有些东西，根本不配占有你的情绪 ！ 人生匆匆，请一定过好自己！好好爱自己！
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木木大女主1周前
大家一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己，不要在烂人烂事上纠缠，不委曲求全，也不消耗自己。#生活感悟 #自愈#人生智慧
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万宇大同4天前
一定要懂得自愈，因为好起来的，从来不是生活，而是你自己，不要在烂人烂事上纠缠，不要委曲求全，不要消耗自己，当你内心足够坚定，谁都没有办法影响你，这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪，人生匆匆，请一定过好自己！#人这一生啊就一堆堆坎 #感受身体与心灵的对话
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奈亚2天前
不要长期做你厌恶的事 #停止内耗 #人生思考 #清醒 #深夜听 #人生规则 #自我成长 #心理学 #深度思考 #旁白 #读书分享 #内容解读 #JordanBPetersen #12RulesForLife #乔丹彼得森 #心理学
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辻亓4天前
有些东西根本不配左右你的情绪#人间清醒
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抒潼3天前
别被坏情绪消耗自己的身体，健康永远是第一位的。#情绪稳定的重要性#好好爱自己
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葉小小2周前
真正的爱是彼此照亮，不是自我消耗，所以不要在关系中迷失自己，要学会守护自己的能量#播客 #爱自己 #求知行囊
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朗阅3天前
没人值得你消耗自己｜ 不要和任何人计较，没有人值得你消耗自己，这世间万物，最没意思的就是人，想多了都是问题，想开了都是答案。不要因为给别人撑伞而淋湿了自己，过分的善良，只会让人得寸进尺，善良和爱都是免费的，但不能廉价，这不是自私而是清醒。#励志#励志正能量 #人间清醒 #情绪价值 #爱自己
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陌言读书1周前
无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，都不重要，都不如你的身体重要。#好书推荐 #情感共鸣 #陌言读书 #读书
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九月·飞扬3天前
你是我情绪低落时，也不愿敷衍的人。#英语 #英语口语 #英语学习 #英语没那么难 #英文
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卡皮教授（高敏感版）3周前
高敏感的人不要再做别人的情绪奶妈！ 不要消耗自己，成就他人！#高敏感 #高敏感人群 #内耗 #人际关系#大学生
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爆米花3天前
#创作者中心 #无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己。你要知道，百病气中生，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢这些都不重要。都不如自己的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，你的内心自然也就顺畅了。#文字的力量
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、͜✿҉ ͜哘ღ҉ 哃℘ 袹ೄ 鏴ζั͡3天前
人啊，苦也好，乐也罢，所有喜怒哀乐，你总要学会慢慢消耗自己的情绪，不要指望任何人能懂你的小情绪，也没有任何人会无理由的惯着你的小情绪，所以啊能靠得住的只有你自己，不要在被任何人任何事影响自己，爱谁谁，好好爱自己才是王道，你怎么对我以后我就以同样的方式对你，不拘任何事，任何人
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有米童装铺2天前
从今以后，我不允许任何人消耗我，我不做任何我不喜欢的事情，我讨厌任何人给我带来负能量，遇到影响我情绪的任何事情，我都会放弃或远离，我希望我自己永远是自由的开朗的。半生已过，学会了沉默。所有事，先照顾好自己。至于别人，看心情，也看交情#乳腺健康 #爱自己多一点 #少生气多开心身体才健康
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听她说2天前
一定要懂得自愈，不委屈求全，不消耗自己。#情感共鸣 #读书 #提升自己 #知识科普 #创作者扶持计划
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思维觉醒4周前
停止喂养焦虑！90%的担忧根本不会发生。 #停止内耗 #焦虑 #认知觉醒 #心理学
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PQG4天前
不要消耗，赶紧离开。 不要把生命消耗在无法滋养彼此的连接中。#内耗 #内耗会毁掉你的一生 #内耗焦虑
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ZHAOYU🌳树一情感专栏4天前
不要讨厌有负面情绪的自己，那是你的一部分，做点让自己开心快乐的事，让自己好起来吧#树一#情感#情感共鸣 #负面情绪#快乐
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嘉绫4天前
大家一定要懂得自愈 因为好起来的从来不是生活 而是你自己 不要在烂染烂事上纠缠 不委屈求全 也不消耗自己#生活感悟 #自愈#人生智慧
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静墨若水2天前
亲爱的自己，一定要好好爱自己
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土象背刺家1周前
永远都不要提前焦虑#拒绝焦虑 #励志 #治愈
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英文演讲发射站5月前
生命短暂，别把时间浪费在悲伤和负面情绪上 #英语演讲 #英语 #英语口语 #英语启蒙
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乐乐爱跑步1周前
别让情绪消耗自己，身体永远是第一位的～跑跑步出出汗，烦心事都被风吹走啦！ #情绪稳定的重要性 #跑步治愈一切 #好好爱自己#正能量
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80后刘同学4天前
别让别人的一句话，偷走你一整天的快乐。 生活再难，也要向前；无人理解，也要善待自己。 远离消耗你的人和事，与自己的情绪和解。 单枪匹马，也要活得漂亮✨#情感共鸣 #治愈自己 #生活感悟 #成熟心态
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大云云2天前
不要在烂人烂事上纠缠，不委曲求全，也不消耗自己。当你内心足够坚定，谁都没办法影响你。这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。人生匆匆，请一定要过好自己。#dou上热门 @DOU+小助手 女性智慧
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🍓玲丫5天前
我不要任何事情来消耗我的情绪，学会控制自己的内心
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腊月寒梅（好物橱窗）3天前
成年人的清醒：不与烂人纠缠，不跟琐事较劲，别让他人情绪消耗自己，只向美好奔赴。#成年人的辛酸 #奔向暖阳
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