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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
高水平运动员训练 #运动表现 #体能训练 #功能性训练 #空手道 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
今天俺是”花臂”，带大徒弟训练。#体能训练 #游泳体能 #青少年体能 #合肥私教 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
今天又上岗啦！带室内设计师练上肢！因为她昨天才练的腿！😂#高效燃脂 #减脂塑形 #女性健身 #AFS健身 #功能性训练 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2天前
传统项目 | 结营合练！！！ 3月3-6日第四期开始报名！#健身培训 #功能性训练 #AFS健身 #力量训练 #教练培训 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
看样子大家还是喜欢看小姐姐们训练😂 500块的私教课，是你想的那样不？ #减脂塑形 #女性健身 #私教一对一 #合肥健身 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
主打一个时间精确把控！ 就是可惜了没练代谢！ #减脂塑形 #功能性训练 #女性健身 #合肥私教 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
健将级运动员训练。 跟大家有没有什么区别？ #运动表现 #体能训练 #空手道 #AFS健身 #全运会
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
这次差0.几秒，下次比赛就一级啦 #体能训练 #游泳 #功能性训练 #AFS健身 #运动表现 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
我的职业素养告诉我别发火🤣 #运动表现 #青少年体能 #功能性训练 #AFS健身 #少儿体适能@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
羽毛球体能训练 | 进阶版🤣 #爆发力训练 #羽毛球体能 #体能训练 #功能性训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
合肥马拉松备战。 #马拉松 #力量训练 #体能训练 #AFS健身 #女性健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
又上岗啦！今天带小运动员练！ #健身 #游泳体能 #运动表现 #青少年体能 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2周前
上岗上线 | 游泳体能练啥呦？ #体能训练 #力量训练 #游泳体能 #AFS健身
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1周前
上岗 | 运动员上肢训练。#运动表现 #功能性训练 #体能训练 #力量训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
抓到一个练一个！😁 #功能性训练 #女性健身 #减脂塑形 #私教一对一 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
标题有点刺激，观点还是平和的😂 #健身 #减脂 #合肥健身 #AFS健身 #减肥
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
出征啦！安徽空手道，加油！ #体能训练 #格斗体能 #全运会 #功能性训练 #AFS健身 @@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3周前
上岗 | 足球运动员的下肢力量训练。#力量训练 #AFS健身 #体能训练 #运动表现 #足球体能 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
今天特地测了一下，这节课真的消耗600卡😁😁 #体能训练 #女性健身 #减脂塑型 #网球体能 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
今天看我馆东北课王的发挥，有点紧张了😉 #健身 #功能性训练 #女性塑形 #女性健身 #AFS健身 @抖音小助手
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马桶盖浇饭1周前
羽毛球功能性训练#羽毛球 #功能性训练 #冬训
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
假期也有认真训练！ #功能性训练 #体能训练 #合肥健身 #私教一对一 #AFS健身@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
教培开启，001和002号学员初体验！ #体能训练 #功能性训练 #AFS健身 #合肥健身 #教练培训 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）5月前
#女性健身 #减脂塑型 #力量训练 #AFS健身 #功能性训练 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4周前
上岗 | 职业球员练爆发力 才19岁，年轻真好！ #运动表现 #足球体能 #爆发力训练 #AFS健身 #体能训练 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
祖国昌盛，吾辈当自强 #运动表现 #功能性训练 #力量训练 #私教工作室 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
核心专项训练分享 #体能训练 #功能性训练 #核心训练 #AFS健身 #合肥健身@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
上岗！下肢训练！ #减脂塑形 #功能性训练 #体能训练 #女性健身 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3周前
上岗 | DJ，drop the beat！ #功能性训练 #力量训练 #运动表现 #健身 #AFS健身 @抖音小助手 @ZINO11:11
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）11月前
#私教工作室 #体能训练 #运动表现 #功能性训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）10月前
你，僵了吗？#运动表现 #功能性训练 #上肢力量 #灵活性训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2周前
上岗 | 冬训得吃苦！ #游泳体能 #AFS健身 #体能训练 #力量训练 #青少年体能 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
恢复性体能训练 #运动表现 #功能性训练 #体能训练 #AFS健身 #爆发力 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
备赛点滴 #运动表现 #体能训练 #格斗体能 #AFS健身 #力量训练 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
其实不是为了自证，就是正好解析一下。 感谢大家的支持，欢迎理性探讨😊 #运动表现 #青少年体能 #游泳体能 #力量训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
响应会员要求，核心训练 #减脂塑形 #核心训练 #功能性训练 #女性健身 #AFS健身@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
病毒快走了，可以练练了 #运动表现 #体能训练 #功能性训练 #合肥健身 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
小伙子还是能顶 #运动表现 #体能训练 #全运会 #AFS健身 #力量训练 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
上岗了 | 体能训练 #运动表现 #功能性训练 #羽毛球 #体能训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
#健身 #女性健身 #减脂塑型 #功能性训练 #AFS健身@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
膝盖不好就多练练硬拉吧 #运动表现 #力量训练 #功能性训练 #AFS健身 #体能训练@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
“董事长”又开练了。连蒙带骗加了一回合心肺#健身 #女性健身 #减脂塑型 #AFS健身 #功能性训练 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）9月前
#运动表现 #爆发力 #体能训练 #下肢力量 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
体能训练第一要务：伤病预防 #运动表现 #体能训练 #青少年体能 #乒乓球体能 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
健将练的啥？其实跟大家一样！ #功能性训练 #体能训练 #空手道 #全运会 #AFS健身@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
#力量训练 #运动表现 #功能性训练 #运动康复 #AFS健身
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）3月前
一起练练。侧向移动看出点端倪 #运动表现 #体能训练 #功能性训练 #合肥私教健身 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）11月前
#体能训练 #私教工作室 #功能性训练 #AFS健身 #灵活性
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
合练 | 高阶运动表现训练 #运动表现 #体能训练 #AFS健身 #功能性训练 #健身干货 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）4月前
我真的有训练😁#运动表现 #爆发力 #健身干货 #AFS健身 #合肥私教
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
康复训练？训练康复？ #运动康复 #力量训练 #功能性训练 #AFS健身 #合肥健身@抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）2月前
羽毛球爱好者看过来 #羽毛球热身 #运动表现 #功能性训练 #AFS健身 #搜羽体育 @大师兄King🏸
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）5天前
第二期顺利开营！ #功能性训练 #健身培训 #运动表现 #体能训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）5月前
#健身 #合肥 #AFS健身 #私教一对一 @抖音小助手
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🏀四分库🏀3天前
功能性体能训练—功能性核心训练：强调练习方法与目标运动方式的一致性，强调动作的整体性，强调核心部位的作用，强调本体感觉与神经控制能力，强调多平面多关节的运动形式。#体能训练 #功能性体能训练 #核心训练 #科学训练
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）10月前
你的教练是不是误把心肺当体能？ #功能性训练 #运动表现 #爆发力 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
Spine engine内训 #脊柱引擎 #运动表现 #AFS健身 #功能性训练 #健身工作室 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）5月前
口误：髂胫束不能滚哈，滚的是大腿外侧肌群。 #高效燃脂 #减脂塑形 #女性健身 #功能性训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
圆肩驼背纠正一下呗？ #圆肩驼背 #功能性训练 #健身干货 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）10月前
#体能训练 #运动表现 #爆发力 #功能性训练 #AFS健身 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1周前
时间，等不了人。生活中，一不留神。 #AFS健身 #私教工作室 #健身 #功能性训练
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
能给我拍视频的会员不多了！😂😂 #游泳体能 #体能训练 #合肥健身#AFS健身 #运动表现 @抖音小助手
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苗教练运动表现（3月5~8号培训招募）1月前
合练 | 全身训练 是不是应该慎重考虑你的力量训练方式了？#运动表现 ##体能训练 #功能性训练 #女性健身 #AFS健身 @@抖音小助手
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简介:

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