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瞧瞧李1月前
你为什么会那么放不下他，为什么会觉得失去他那么难受，并不一定是你真的那么爱他，有可能是你不想自己的幻想破灭！#焦虑型依恋和回避型依恋 #失恋 #放手#女性成长 #自我圆满
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不懂爱的小峰子3天前
能容易放下的.那不叫爱.叫过客 真爱是爱过.恨过.痛过.等过.吵过.闲过 在乎过.崩溃过.伤心过.委屈过 痛苦过.也依然忘不掉 放不下.舍不得离开 一旦想到就感觉心如刀纹.这才是真爱#黑屏字幕 #独白
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惟本康5天前
放下那一刻，才知道自己背负了多少
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千禧塔罗3周前
放不下的人，现在过得怎么样、是什么状态
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真贤姐姐3周前
以前总以为，放不下的是爱。 后来才懂，是放不下被爱、被需要的感觉。 婚姻这场修行，修的从来不是别人，是自己心里的贪嗔痴。 理清和自己的关系，才是真正的觉醒。从此，不带期待地付出，安静播种，静待花开。#内容太过真实 #每日分享 #喜欢的点个关注点个赞 #调整好自己的心态
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Miss.kiki💐6天前
“放不下”从来都不可耻，它证明你曾经认真爱过~ #吸引力法则心灵成长 #女性智慧 #新年开好局
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叫我小王就好4天前
是的呀 就只是你放不下，人家都出去了你还在里面。#断崖式分手 #分手 #放不下你怎么放过自己
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男人视角1周前
放下他，还是放过自己？“放下”的真正修行 “放下”为什么那么难？因为你要放下的，从来不是那个人。 你放不下的，是“被爱”的感觉、是“某某女友”的身份、是心中那场未落幕的电影。这期视频，不谈鸡汤，给你一套可操作的“放下”心法：通过哀悼、归还、重组三步，完成一场对内在执念的温柔告别。真正的放下，是放过那个苦苦等待的旧我。 #放下 #情感疗愈 #自我成长 #内在修行 #失恋 #我执 #女性成长 #告别过去 #爱自己 #心灵成长
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沁心禅4天前
“真正的放下，是即使你泪流满面，还是能够抬头前进。放下，不是让你丢弃，也不是让你遗忘。而是让你不要困在过去的人和事里，止步不前。”#禅悟人生
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田野情感论4天前
放不下 真的放不下 #情感 #内容过于真实
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秋4天前
如果你放不下一个人，放不下一段没有结果的感情，请耐心的看完，你会如释重负，其实真正放下一个人，并不代表你一定要忘了这个人，就算他住在你心里，可是有一天也会变的不重要，我想说的是无论多好的感情，不去关心，不去维持，都会淡下来，感情就好比合作关系，需要两个人共同去经营，如果只是一个人去努力，当这个人累的时候就会选择放手，最终一别两宽，同样的道理，如果爱而不得，你爱上了一个不合适的人，你开始了一段没有结果的关系，你想逼自己离开，却舍不得放手，痛苦挣扎，不用心痛，也不要烦躁，放下是需要时间，这段时间你会想起很多你们以前的事，甚至也会想到以后没有他的生活，你要做的就是断绝所有能联系的方式，三天不联系，一个月不联系，让自己忙碌起来，等到时间久了，即便你想还是会想起他，但在你心里不再有波澜了，这就是放下最好的方式，不用反驳，这也是人性，成年人散伙方式很简单，也不需要什么仪式感，不在联系就是退场，冷暴力就随新鲜感消失了，当别人做的越绝，你反而越容易走出来，所以有时候不要去抱怨，要感谢那些毫无顾忌你的人，愚人不淑放手就是进步，越是苦苦纠缠，就是罪孽深重，当你转身留下的是背影，而面向的却是星辰和大海，心动是原罪，动情是死罪，痴情是死有余辜，留情是罪该万死，人间所有的爱，说白了就是合作愉快，那些用半条命换来大彻大悟的人，让自己的生活安静下来，好好去忙你该做的事情，时间会告诉你真相，再回头看他的时候，你会觉得他也不是那么特别了，不知道什么时候，你也就释怀了，执念是惩罚自己，释怀才是与自己和解。希望我们都是真的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过，假如困境有解，何须心烦意乱. #会火 #情感文案
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乐悠悠3周前
放下放不下的都会过去 #关于情感 #情感语言 #治愈系#释怀 #放下
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阳光明媚2周前
你放下了吗丨放下了繁花似锦，放不下则困在原地。花开时尽情绽放，花落时无怨无悔，给时间时间，让过去过去，让开始开始，听风吟，看雪落，等花开，待春来……#情感语录
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就这样挺好5天前
放下了过去，放下了所有，放不下的只是那些回忆😂❤️
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枫叶的岁月4天前
一个人变的内耗，有时候感觉放下了，放下的时候又觉得这辈子怎么能放下#放下执念 #孤独的人总是晚睡
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华珂传媒3周前
靠着回忆爱一个不联系的人，分开后每个瞬间都猝不及防想起你，这种忘不了是最痛的惩罚。#情感治愈 #放不下的回忆 #见山独白#总有一句话戳心#情感交流
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世一帅花木兰3天前
我放不下你 我承认对你还没放下 还在瞒着所有人继续爱你 总想再等等 我也想过自己迟迟放不下的原因 或许你的出现真的给过我不一样的感觉 或许是我当时有依赖你了 所以到最后分开时就像突然失去精神支柱一样特别崩溃 以至于到现在我一点办法都没有 我知道自己有很多事 不会说话 惹你生气 既没说过浪漫的话也没做过让你感动的事 但在爱你这件事上我问心无愧 你在我身边时我从未慕过别人 你在我心里永远是满分 是无可替代的 我可能这辈子都忘不掉你了 连做梦都想和你在一起 可命运对我不公平 它只许我喜欢你但是不允许我拥有你 如果有一天我们再见面我该说什么 是好久不见 是我想你了 还是我还爱着你 我们好像不可能再和好了 你曾经说过的那些话 我都牢牢的记在心里 刚开始的时候你对我太好了 我不愿意相信现在的你和以前的你是同一个人 那种反差感太大了 我不甘心 我有时候会恨你 恨你说的那些话 恨你为什么这么对我 但我突然又想到 因为你我才有那些甜蜜的瞬间 想到这我突然就不怨了 至少你陪着我的时候我没有羡慕过任何人 我看着我们的聊天记录发呆 脑子里浮现的都是我们 你为什么不能像刚开始那样一直对我好 我讨厌你现在这样 我一点都不开心 刚开始你会心疼我的全部 逗我开心 让我别哭 好想你啊 我做梦都会梦见你 但我还是想等你 等你亲口告诉我你不喜欢我了 思绪拉回咱俩刚加微信那天 那时候我没有想过我会喜欢你 或许是命运安排 或许是萍水相逢 我已经分不清对你是爱还是恨 我也记不清这是第几次想你 身边人都劝我放下 可是你对我的好我永远忘不掉 哪怕是装出来的我也认 或许在你眼里我只是过客 是路人 是不曾记得的人 但你对我来说不是 我想你的时候也只能偷偷浏览你的动态 也许就是之前你对我的好让我无法释怀 其实那个时候我也知道我留不住你了 能陪你走一段路我已经很知足了 如果在给我一次机会 我不想再和你有任何交集 我开始恐惧幸福 因为幸福过后需要千倍的痛来偿还 从始至终我都觉得我没喜欢错人 可能是时间不对 即使我们现在分道扬镳 我也希望你能好 但抱歉我真的说不出任何一句希望你幸福的话 你跟她贬低我时说我这不好那不好说什么很讨厌我 你知道我什么感受吗 在说这些的时候你难道不会愧疚 你这样对我你有对得起我过吗 我是那对你不好了让你这样对我
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大叔的小剧场4天前
放下一个深爱的人，真的很难！#情感 #分手后 #放不下忘不掉 #最爱的人偏偏是最伤我的人 #大叔的小剧场
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韶华如梦3天前
循环这首《放下》，忽然释然了。曾经抓着不放的人和事，在时间里慢慢褪色。原来放下不是认输，是放过自己，是给回忆留一个体面的结局，往后，各自安好🌿
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吉星～欢迎回家4天前
熬过情劫的人，一眼就认出自己 原来“心死道生”是真的， 所有放不下的，都是还没痛透 #情感悟道 #分手自愈 #心灵觉醒 #情劫成长 #女性成长
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静阳健康说3周前
允许直接放不下，那一刻才是真正强大！ #国学文化#悟人生之道#人生智慧#女性智慧#静阳
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珍惜眼前人3天前
从放不下到放下，白白的花费了我一个多月的时间，现在的我感觉一天比一天的有精神，好久不做梦踩刹车喽！收款码也不见响喽！做好准备，过几天就可以回家就业啦！
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义哥的救赎3周前
我真的好恨她，却又怎么都放不下她，爱过，恨过，痛过，这种感觉应该只有真正爱过的人才能懂吧！#情感共鸣 #分手#情侣#不值得
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左💔房4天前
能容易放下的，那不叫爱，叫过客。真爱是爱过 恨过 疼过 等过 吵过 闹过 在乎过 奔溃过 伤心过 委屈过 痛苦过 也依然忘不掉，放不下，也舍不得离开，一旦想到就感觉心如刀割，这才是真爱。
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倩倩～2天前
一个感情放下了就更轻松，一件东西离远了看的更清～
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圆净1周前
当你决定放下时 你不会失去什么 唯一会失去的 是你以前放不下的烦恼#修心修行 #正能量 #女性力量 #女性成长智慧 #原创
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田野谈心4月前
失去一个很爱的人是什么感觉 #分手 #挽回 #情感共鸣 #内容过于真实 #情感修复
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阿不不知道1月前
#释怀 #放下该放下的 #王尔德
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兰陵🌷（拒私聊）3周前
放下执念 重启2026 弘一法师说过： “人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。”放下，听起来简单，做起来却很难。人，最害怕拿不起，放不下，总是焦虑不安，总是在意他人的看法。人生就是一场断舍离，当我们懂得放下，舍弃那些束缚我们的东西时，我们才能拥有真正的幸福。不要执着于外物，在自己能力范围之内温暖别人就是重生。 #治愈系 #情感共鸣 #情感 #生活态度正能量 #致我
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欣智慧郭老师4天前
你以为放不下的是TA？其实是不肯放过的自己！#解脱痛苦 #场景式讲解 #恋爱经历回顾情感故事分享
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雅痞周先生3天前
从“好想他”到“算了”，要走多久？#情感#分手后#放不下忘不了 #最爱的人偏偏伤我最深#雅痞周先生 #情感
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封心语录3周前
#今日话题 逼自己放弃一个喜欢很久的人是什么感觉？"，#感情语录 #情感 #情感共鸣@DOU+小助手
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小戴4天前
失去是相互的，但难过不是。什么都是短暂的，只有结束才是永远的！有时候觉得时间真的挺好的，让痛的不再痛了。让放不下的放下了，人活着无非也就是两种姿态。拿起，放下，提起三斤重，放下二两轻。哎…
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阿拉泽的疗愈空间2周前
真正的放下不是删除拉黑……#女性成长 #催眠疗愈 #身心灵疗愈 #分手 #婚姻情感
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书舟载月1月前
勇敢放下过去的小朋友，会被奖励一个新开始。 #放下#女性成长 #认知觉醒 #人间清醒 #书舟载月
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星哥谈感情2周前
真正爱过的人分开后的状态，此刻你这在经历吗？
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大卷杂货铺2天前
晚安碎碎念 第62集｜他只是不爱你或者不喜欢你而已，你清楚的知道你们不合适，你只是贪恋这点回忆带来的感觉，放不下执念，也看不到别人而已～#大卷读书日记 #大卷杂货铺 #情感心理 #每日分享 #读书
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波波来辣🌶️3月前
放下执念，就是放下欲念。#当我开始爱自己#波波来辣#认知#关系#情绪
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出了名的老实3天前
骗你的 我确实放不下你 我也承认对你还没放下 还在瞒着所有人继续爱你 总想再等等 我也想过自己迟迟放不下的原因或许你的出现真的给过我不一样的感觉 或许是我当时有依赖你了 所以到最后分开时就像突然失去精神支柱一样特别崩溃 以至于到现在我一点办法都没有我知道自己有很多事 不会说话 惹你生气既没说过浪漫的话也没做过让你感动的事 但在爱你这件事上我问心无愧 你在我身边时我从未慕过别人你在我心里永远是满分 是无可替代的 我可能这辈子都忘不掉你了 连做梦都想和你在一起 可命运对我不公平它只许我喜欢你但是不允许我拥有你 如果有一天我们再见面我该说什么 是好久不见 是我想你了 还是我还爱着你我们好像不可能再和好了 你曾经说过的那些话 我都牢牢的记在心里 刚开始的时候你对我太好了 我不愿意相信现在的你和以前的你是同一个人 那种反差感太大了 我不甘心我有时候会恨你 恨你说的那些话 恨你为什么这么对我 但我突然又想到因为你我才有那些甜蜜的瞬间想到这我突然就不怨了 至少你陪着我的时候我没有羡慕过任何人 我看着我们的聊天记录发呆 脑子里浮现的都是我们 你为什么不能像刚开始那样一直对我好 我讨厌你现在这样 我一点都不开心 刚开始你会心疼我的全部 逗我开心 让我别哭 好想你啊 我做梦都会梦见你 但我还是想等你 等你亲口告诉我你不喜欢我了
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小小莓2周前
把回忆翻烂 直到没感觉 #失恋 #执念 #放下过去
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消匿.4天前
我确实放不下你我也承认对你还没放下还在瞒着所有人继续爱你 总想再等等我也想过自己迟迟放不下的原因或许你的出现真的给过我不一样的感觉或许是我当时有依赖你了所以到最后分开时就像突然失去精神支柱一样特别崩溃 以至于到现在我一点办法都没有我知道自己有很多事 不会说话 惹你生气既没说过浪漫的话也没做过让你感动的事 但在爱你这件事上我问心无愧 你在我身边时我从未慕过别人你在我心里永远是满分 是无可替代的我可能这辈子都忘不掉你了连做梦都想和你在一起 可命运对我不公平它只许我喜欢你但是不允许我只有你 如果有一天我们再见面我该说什么是好久不见是我想你了还是我还爱着你我们好像不可能再和好了 你曾经说过的那些话 我都牢牢的记在心里 刚开始的时候你对我太好了我不愿意相信现在的你和以前的你是同一个人那种反差感太大了我不甘心我有时候会恨你恨你说的那些话 恨你为什么这么对我 但我突然又想到因为你我才有那些甜蜜的瞬间想到这我突然就不怨了至少你陪着我的时候我没有羡慕过任何人我看着我们的聊天记录发呆 脑子里浮现的都是我们你为什么不能像刚开始那样一直对我好 我讨厌你现在这样 我一点都不开心 刚开始你会心疼我的全部逗我开心让我别哭 好想你啊 我做梦都会梦见你 但我还是想等你 等你亲口告诉我你不喜欢我了
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雅韵涵真4天前
#上热门 #面对一切，放下，是成年人的成熟稳重@
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花花姐很努力3天前
没有想不到，只有做不到，以前做什么都感觉放不下面子，怕身边的看不起，怕失败被嘲笑，一直缩手缩脚不好意思开始，自从负债后我才意识到，只有攥在手里的钱最可靠，什么面子里子，都没有票票来得实在，兜里有钱，心里不慌，这就是成年人的安全感。所以开了小饭桌26天，出了1千多单，赚了1万多块，也没感觉丢到哪去，别纠结别人的看法，抓住每一个赚钱的机会才最重要，因为敢闯敢干的人，从来不怕从头再来，所以先搞钱，再谈体面，这才是真正的人间清醒，你说对吗#创作灵感 #口播自媒体创业 #女性自我提升 #宝妈创业之路 #人生感悟 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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静随心变3天前
放下自己一颗放不下的心来到雾气缭绕的魔幻之都，太有感觉了，这就是我梦寐以求的诗和远方😍😍😍
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非梵茗语4天前
时间和新欢都没用，真正的放下是放过自己！#婚姻情感 #悟人生之道 #情感共鸣 #放下执念 #人间清醒
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成长搭子妙妙4天前
从“舍不得”到“懒得理”#前任 #放下 #纠缠 #拉黑删除 #男女情感
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深巷旧友4天前
能容易放下的.那不叫爱.叫过客 真爱是爱过.恨过.痛过.等过.吵过.闲过 在乎过.崩溃过.伤心过.委屈过 痛苦过.也依然忘不掉 放不下.舍不得离开 一旦想到就感觉心如刀纹.这才是真爱#写字是一种心情 #爱情
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小Han同学4天前
我不想和好，也不想见你，但我想你。 这是一场专属于我自己盛大真心的私人悼念，其实和你没什么关系了。 #分手 #放下执念 #暧昧 #内容过于真实 #清醒的恋爱脑
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朵米4天前
什么是爱？能轻易放下的，那不叫爱叫过客，真爱是:爱过，恨过，疼过，等过，幸福过，拉黑过，删除过，吵过，闹过，也依然走不出，放不下，忘不掉，一但想到就感觉心如刀割
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觉者无名～慈心3天前
#觉者无名 内在成长#体验 经验 感受#痛苦 #当一个人能感受到爱的时候她才能放下#接受自己，放下来自感受到爱❤️
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情绪摆渡站4天前
你发现没有，最难放下的，往往是最折磨你的那段关系。 #怎么放下心里执念的那个人 #创作者中心 #创作灵感
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阎志坤3周前
放不下#亲人 #亲情 #传统文化 #民俗文化
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报姐小师妹5天前
25岁赵有植终于承认不如17岁的自己了吗？敏京啊，流过这最后一次泪，慢慢放下过去然后奔向自己的幸福吧#换乘恋爱4 #敏京 #赵有植 #恋综 #恋爱
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老梁品苹果2周前
真正的放下不是遗忘过去而是改变关系 放下本质上就是不放下。真正的放下，不是让过去消失，而是你和过去改变关系。#重构银发价值#第三年龄#退休生活#洛川苹果#放下
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