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焦太郎7月前
蜕变的过程也许很痛苦，但蜕变之后的你确实很棒 #拒绝焦虑 #焦太郎#情感共鸣 #治愈 #励志
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浇浇3周前
零基础小画手2025自学一年的进步过程#真实生活分享官 #绘画 #procreate绘画 #自学画画 #年终总结
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一只蓝5月前
178秒记录～我自学游泳8个月全过程。 自学游泳8个月，184次下水，游泳28万4千多米，近300小时，消耗近6万卡路里换来的进步 这一路走来没有技巧，没有捷径，全靠感情坚持自己的热爱～ #坚持的意义 #自由泳 #自学游泳 #自律的顶端就是享受孤独 #二次腿自由泳
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Bgz2周前
希望对大家有帮助🥺💕我不是专业的 只是提供一个我的进步过程。#绘画 #摸鱼 #进步 #绘画教程
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初恋症^1月前
中间有很长一段时间没有时间去剪辑视频，所以一年只剪了这几个👅#2025回忆录 #剪辑 #小说 #进步史
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独酌听雨2周前
【2025画师年终总结】萌新一年的进步过程 #绘画 #板绘 #bangdream #mygo #avemujica
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小甜宝~2周前
自律甜师傅上线，每天都在进步#小萌娃 #宝宝日常vlog #记录成长过程 #自己的事情自己做
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暴躁的巧克力派5天前
很多人都是在表演努力。#认知觉醒开启自我改变 #进步的过程 #形式大于内容 #终极目标 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会
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皮埃尔（有课）5月前
普通人4年画画史 进步的过程是屁滚尿流的#procreate绘画 #画画 #绘画过程
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侨i6天前
自由式进步的过程，就是不断直面恐惧的过程，奥利给~(还有没有前来挑战的？我负责忽悠)#双板 #双板自由式 #双板滑雪
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依依的日记1月前
#创作灵感 #提升表达力 #日积月累 #每天学习一点点 第八天成长日记，拍了至少40遍，进步的过程也是很熬人
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歌儿微笑6天前
发个库存，初次合作，虽有瑕疵，但瑕疵和不足是学习进步的过程
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小薇笔记5月前
每一帧都见证着孩子的成长历程，虽然画面很模糊，言语很稚嫩。正如小薇所说：那些毫不起眼的经历，都会助力你前行每一步！#以前vs现在 #记录成长的每一个瞬间 #记录成长过程 #今昔对比照
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我要练跳杀4天前
#打羽毛球女生 #打羽毛球🏸 记录也是给自己进步的过程，留下一些痕迹！
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肆周飞行1月前
当我明白了哪些事情，我的摄影水平有了质的飞跃 从摄影小白到摄影师，回顾这个进步的过程 我发现我的技术根本不是循序渐进的、一点点提升的 真的是有几个明确的节点悟到了一些底层逻辑 水平才飞速提升的 有些是具体的技巧，有些是摄影的理念 有些可能就是一句话的事儿，但我自己琢磨要琢磨好久 如果你也有欢迎在评论区分享 这期视频我想和大家聊聊当我明白以后，让我摄影水平有质的飞跃的4个事情~ #抖音摄影美学大赏 #摄影教程 #我的2025年度混剪#我的年度摄影总结2025 #2025摄影高光大晒
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赣州一德画室（艺考集训）4天前
入学3个月的0基础学生进步过程#赣州画室 #赣州0基础学画画 #赣州美术集训 #赣州美术生 #美术生
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黄一文（大黄）3月前
影像记录10年健身史，一步一个脚印，不断学习、不断进步。#蜕变过程 #精神氮泵 #健身逆袭 #励志正能量 #励志健身
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母老师不是母老虎8月前
沉浸式体验一堂全国性公开课幕后的准备过程～这次的遗憾留给下次进步！#公开课 #老师 #磨课 #生活记录 #背后的故事
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也就一般帅5天前
享受进步的过程，至少我比昨天好#练完不拍照等于白练
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小火华（呼啦圈小王子）6天前
爱不仅是言语，是行动，更是一种陪伴！这条视频是来记录我妈妈蜕变的全过程，也是记录妈妈这几个月一路走来的点点滴滴~镜头前的你们，我相信你们也可以，你们也可以做得到，且蜕变成功，加油！#呼啦圈 #居家运动 #瘦腰 #減肥
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和善而坚定4天前
不断设立新的目标是一个挑战自我的过程，也是一个不断进步的过程。
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不熬叶5天前
享受进步的过程 至少比昨天好#健身 #健身女 #练背日#h型 #大学生
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啊湘5天前
享受进步的过程，至少比昨天更好 #健身小白成长记 #记录生活
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华之星乃辰乃睿5天前
#呼叫我的球搭子 每天进步一点点，享受进步的过程
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大F高维认知（钱途得道）8月前
人的进步过程 #成长 #现实 #认知 #认知思维 #觉醒开悟
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青竹蘭兰4天前
记录每一步成长过程，加油 🌱✨ 用镜头捕捉努力瞬间，让未来感谢现在的自己 🌟 #成长记录 #每日进步 #加油打气 #生活点滴 #励志前行
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王美丽的小花园2周前
成长是一个很长的过程，但只要坚持去做有效且正向积累的事情，你会发现自己的进步#个人成长 #正能量 #智慧人生 #成长的路上必然经历很多风雨 #积累
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揭阳爱唱歌的fufu4天前
成长的过程很紧张，进步的过程很难受，坚持就一定有成绩 自信都是练出来的 #揭阳市#户外#唱歌#声乐教学 #正能量
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青青成长记🥳4天前
#自媒体 进步的过程中肯定会有一段脆弱的时刻，只要坚持下去一定会看到不一样的自己##日常分享 #口播 #生活感悟#记录
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快乐番薯6天前
享受进步的过程至少我比昨天好#真实生活分享计划 #健身#健身vlog
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ACE—JaXin6天前
#内江ace王牌街舞 #breaking #训练 小则进步过程！
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临汾日化雅娜姐4天前
每一场球赛小队员都有很大的进步，用视频记录孩子成长过程#儿童篮球 #记录真实生活 #体育精神#篮球 #篮球教学
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香煎小黄鱼2周前
188男大健身的一天 享受进步的过程 至少我比昨天好#日常vlog #薄肌 #健身
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艺恬美术工作室5天前
三年级汪珣学习八个月成长过程[爱心] 你怎样对待这份兴趣，结果就会怎么样对待你，你努力了，坚持了，结果一定不会差[拳头]#艺恬美术#天长画室
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安颜与己6天前
人生就是不断重复又不断学习进步的过程，不论金钱，技能，感情还是其他，存下都会有滞后的复利效应，这样我们的人生才会稳赢。#稳赢局 #努力变好 #搞钱要紧
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抹茶美式3天前
第一次录化妆视频 感觉好新奇 记录一下自己化妆进步的过程吧 最近还会化内眼线了 但是眉毛真的好难画 谁能教教我#化妆日记vlog #抖音激励计划 #原相机live
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云姐书语6天前
进步就藏在挣扎里 进步往往是无形的。你挣扎着、挣扎着，然后有一天，事情忽然联系起来，一切突然显得清晰明了，你自此进入下一个层次。你不断重复这个过程，获得了自信，与他人的关系得到了改善，你的生活就会变得更好，请你为了自己，再试着挣扎一次。#正能量 #口播 #日常分享 #生活感悟 #智慧人生 @抖音小助手
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小花老师4天前
人生就是不断经历和进步的过程#内容太过真实 #家庭教育 #小花老师
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宁宁枝yoga5天前
33岁，终于活成了自己的理想型🔥 线上瑜伽一年的变化与成长，能成为你的动力吗? 2024年9月开启了我的线上瑜伽之路。如果不是有这么大的变化，我也不相信线上瑜伽能练这么好。 一年的时间，不仅给我的体态带来了变化，让我摆脱了焦虑与内耗，更充盈了我的内心，感恩，富足也强大。 拒绝空想，去做，去靠近，去成为你想成为的人，任何时候都不晚。 #蜕变过程#见人不如健身#瑜伽#居家健身#女性成长
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拾光书屋（20:45）5天前
人在成长过程中往往会经历漫长的积累期，表面上看不到明显进步，实则内在能力正在悄然积累。当这些积累突破某个临界点时，就会呈现出爆发式的成长。就像竹子的生长，在最初的四五年里他可能只长出十几厘米，看似毫无进展，但四五年后，它会以每天几十厘米的速度疯狂生长，短短几周就能达到十几米的高度。 #读书 #全民阅读 #个人成长 #每天进步一点点 #真实生活分享计划
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🧒佳成时光6天前
见证成长的时刻✨ 儿子参加职业生涯规划演讲，在决赛中全程沉稳流畅，拿下第三名、并获二等奖，这离不开老师的悉心指导和学校提供的平台。孩子的每一次尝试和进步，都值得被记录❤️#职业生涯规划 #演讲#比赛#高一 #渭南瑞泉中学 #比赛
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青青没有1801周前
享受进步的过程，至少我比昨天好 #社恐 #健身小白必看经验 #健身vlog #打工生活 #体验
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金姐来了4天前
新人真播第六天，昨天已破10，今天又比昨天进步了一点点#自媒体创业#最真实的农村生活记录#每天分享过程
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团团在北京5天前
进步的过程中总是非常痛苦的#工作 #感悟 #感悟人生 #生活不会辜负每一个努力的人 #生活感悟
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自律生成7月前
顶级中文激励演讲 / 坚持1年超越90%的人 / 完整版 你知道成功的关键在于持续的积累，你知道就算前进只有一米也是进步，也胜过停滞不前，那就是意义。#自律 #正能量 #减肥 #健身 #励志
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郭语汐爸爸5天前
娃又进步了，太厉害了。 #热门 #记录孩子的成长过程 #抖音玩法合伙人计划#DOU上热#@DOU+小助手
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💋H＆H💋6天前
瑜伽是自我成长的过程，每一次练习都是一次进步 #练完不拍照等于白练 #每个动作都是用汗水换来的 #瑜伽路上努力前行 #瑜伽体式分享 #瑜珈日常
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杨志军5月前
每天都要进步一点点，你们也是#蜕变过程 #杨志军
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仌仌3天前
结果不重要，重要的是参与的过程，每天进步一点点🌷🌷🌷
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张火火🔥5天前
成长是一个不断学习和进步的过程，不要害怕犯错。#穿搭
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吴禧悦4天前
进步是不断背叛身边人的过程#上进型孤独 #情感能量 #回避型依恋#日常唠嗑 #内容太过真实
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Abby·4天前
#滑雪是坏情绪最好的解药 #单板女孩 记录每一次的进步，享受进步的过程
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王梓晴5天前
每天一点点进步就好。#女儿的成长过程 #练完不拍照等于白练 #每个动作都是用汗水换来的 #少儿才艺 #小演员
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糖糖豆豆🧸🍬🍭6天前
第十二天，过程也是你成长进步的一部分，所以不要去急着期待那个结果，因为只要你认真对待这个过程，你期待的那个结果一定不会差的，加油，加油#记录孩子的点点滴滴 #每日古诗打卡 #创作者中心 #创作灵感
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外婆和他的孩子们5月前
艺博学习的过程或许会有点辛苦，可每一次克服难题、每一次取得进步，都会让你收获满满的成就感。现在吃的学习苦，都是在为未来的甜做铺垫 ，等你长大，就会感谢现在努力学习的自己。#正能量 #亲子 #家庭 #生活
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Ankar4天前
金牛的务实是刻在骨子里的。该花的钱不手软，但每一分都要花在刀刃上。外人看来可能觉得“也太省了吧”，但他们心里自有一套价值标尺。不过对于真心在乎的人，金牛其实很大方——只是方式比较实在，比如默默帮你付账，而不是买华而不实的礼物。#星座配对 #星座 #金牛座 @抖音小助手 @DOU+小助手
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觉者无名1月前
生命是渴望成长，渴望贡献的。 每天成长一点点，每天进步一点点，是生命的渴望。 #觉者无名 #内在成长 #认知 #爱自己 #活出自己喜欢的样子
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燕燕6天前
没有所谓的奇迹，只有坚持不懈的努力。成长是通过不断学习和进步的过程，让我们在所热爱的事业中闪闪发光。💪💪💪
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S u n3天前
进步的过程怎能不记录呢#练腿 #动作这一块拿捏死死的😂
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小笔尖的成长6天前
#邪修作业 Day2又是进步的一天，今天拍了全过程，一个小时完成作业，20分钟纠错，虽然错的有点多，但是字有认真在写，纠错态度端正！加油！我的男孩！
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崇德尚义6天前
一个不断进步的人 必然会有情绪问题 因为向上的过程，意味着接触新的人，新的事、新的挑战。#人生感悟 #励志
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吉林省精准田径（寒假招生中）2月前
在途中跑过程中，你不能想抬腿也不能下压，如果你真的想通过技巧让跑速提升，看完这集视频会给你，你想要的答案，成绩提升都是有迹可循的！#精准田径 #田径短跑 #体育生 #体育单招
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小董同学5天前
我的第一天成长日记，加油 #成长日记 #记录成长过程 #每天进步一点 #vlog十亿流量扶持计划
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CNC五轴编程小张4天前
体现价值的过程也是技术进步的过程 #机械制造 #CNC #五轴加工 #CNC编程 #mastercam
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陈陈陈陈陈炜昕5天前
有不足也有进步，见证你的成长，比起结果，更在意你努力成长的过程！#小篮球
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