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郑哥哥聊心理2月前
这个要求…#医者仁心 #青少年心理 #心理咨询 #心理疏导 #昆明看心理
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郑哥哥的情绪树洞2天前
这个面具就问你接得住吗？！！！ #抑郁症患者 #诡异 #搞笑 #抽象 #心理学 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @抖音热点
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珂含心理4月前
心理咨询师要能摘下职业面具 有相当多的咨询师 已经过于认同 这个职业面具 一开始会有很好的进展 因为这个面具在起作用 它给到了别人 很容易亲近 很温和 善解人意的一种感受 当这个面具的舒适区 慢慢过去之后 它会形成一种限制 你个人的情绪情感 反倒不那么的容易的被看见 被顺畅的轻松自在的表达 就整个人 感觉是套在一个壳子里边 非常难受痛苦 内在那个真实的自己 是需要在很多时候摆脱这个面具 面具是难免的 可能是根据不同的来访 你选择戴或者不戴 或者在什么时候戴 什么时候摘下来 #心理咨询 #心理咨询师 #北京心之爱心理咨询 #北京心之爱心理机构
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咨询师-熙悦4月前
在这里你可以卸下防备，摘下面具，轻松愉快的做自己，这是您个人成长的安全基地！欢迎持续关注，预约直播！#正能量 #心理咨询师#心理学#个人成长#女性觉醒
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行品心言2周前
摘掉人格面具，看清自己的脸 我们每天换上不同的面孔面对世界：得体的员工、温和的伴侣、坚强的父母…这些“人格面具”让我们安全，但也让我们陌生。今天，我们聊聊面具背后的自己。#人格 #心理学 #个人成长 #认知提升
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松明说心理4月前
卸下完美面具，在缺陷中发现生命的甜美！ #心理学#自我接纳#完美主义#个人成长#松明
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心理哲言3周前
当摘下所有社会面具后，‘我’还剩下什么？#心理学知识 #认知觉醒 #拒绝内耗 #改命
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靳说实话1月前
撕掉面具，做短视频就像在找心理医生 #创业故事 #大叔 #实话 #短视频 #心声
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卓越春润心理咨询中心6月前
当暴力戴上了面具，“丑陋”就卸下了伪装 烟台心理咨询师｜烟台心理医生｜心理抑郁焦虑心理咨询中心｜烟台心理疏导｜烟台心理疗愈｜烟台儿童青少年心理咨询中心｜烟台家庭婚姻指导师｜烟台二级心理咨询师｜烟台专业心理咨询 #心理学 #抑郁 #心理咨询
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南京森知心理咨询中心2周前
打破面具，活出真实自我 你总是在不同场合扮演“完美的自己”，却丢失了自己？放下“应该”，找回真实的你。#南京心理咨询 #真实的自己 #突破自我 #南京心理咨询中心
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蜡笔小馨3周前
愿你能卸下面具 做最真实的自己#心理微电影 #心理健康 #微笑型抑郁症 #校园微电影 #微电影创作 @zxq @🌈尾生
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柳智宇的分享7月前
脱下面具，与真实自我连接 与内在真实自我断连时，你是不幸福的#心理学 #禅智慧 #柳智宇 #虚假自我 #真实自我
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留声机๑4周前
剧情片|《落颜》 当“完美”面具被击碎，我才学会与自己和解。 我想对每一个正在努力“完美”的你说：真实的你，比完美的你更值得被爱。 卸下面具，才是勇敢的开始。#心理健康 #自我成长 #剧情片 #学生作品 #治愈系
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小鱼小鱼🍊～4天前
我装的很好，但陈述姐姐看到了面具下的我，已经在崩溃边缘了#我很会装 #心理疾病 #心理问题 #成都 #陈述姐姐
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郑哥哥的情绪胶囊4天前
我接得住#青少年心理健康 #昆明看心理 #心理疏导
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珂含心理3月前
有时咨询师表达愤怒，对来访才是真正的疗愈 咨询师 首先是需要一个真实的态度 我们可以有职业面具 但是需要知道 现在戴着面具 同时也得有能力摘下来 疗愈不是一个无底线的涵容 其实是两个人真诚的碰撞 #心理咨询 #心理咨询师 #北京心之爱心理咨询 #北京心之爱心理机构
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NAZI心灵共育10月前
剖析自我 驾驭情绪 不要把面具当成你的脸 你做儿女 做丈夫或妻子 做父母 做同事 做朋友之前 你首先我要做自己#娜孜心灵院 #娜孜心灵导师 #心理学 #娜孜讲教育 #自我分化
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荣格讲心理4天前
荣格谈女性魅力的七个觉醒层次 卡尔·荣格心理学，系统阐释女性通过七种内在品质自然散发吸引力的本质：沉默存在的平静力量、摘下面具的真实自我、为情绪负责的投射收回、温柔接纳阴影的完整性、清晰温柔的界限设定、无需外求的默默自豪、以及滋养彼此成长的陪伴能量。这并非技巧性经营，而是女性通过个体化旅程（直面阴影、整合对立面、活出真我）后，自然形成的"无声磁力"。当女性停止表演完美，回归内在中心时，其完整灵魂会自然吸引男性反复回归——因为在她身边，他能体验安全、真实与成长，而非控制与负担。 #荣格 #荣格心理学 #卡尔荣格 #心理学家 #弗洛伊德 #女性能量 #个体化 #人格面具 #阴影工作 #情绪投射 #内在界限 #真实魅力
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烛微堂剧场2天前
人格面具略说（1） 人格面具，我们可以把它理解成心灵的一套“智能防御程序”。当我们感到焦虑、难受，自己却还没完全意识到的时候，这套程序就会自动启动，为我们上演一出戏。 所有的人格面具，最初都是为了让我们在心理上能“过得去”，是来帮我们的。那怎么判断它是好是坏呢？关键就看它是不是“演过头了”。生活中，但凡那些显得有点“过度”的反应，背后往往都藏着它想拼命掩盖的相反面。 比如说，你身边有没有那种“宇宙最强独立侠”？他们凡事绝不求助，表面写着“我能行”，但深层的台词可能是：“我害怕一旦依赖别人，就会被拒绝或显得弱小。”再比如“道德完美主义者”，他们对人对己的洁净标准高到夸张，这个面具所防御的，或许正是连自己都不敢正视的、对某种“杂乱”的真实兴趣。还有我们常说的“刀子嘴豆腐心”。用“我说话直”当面具，防的常常是直接表达温柔时会产生的羞耻和脆弱。以及，总把“一切都是最好的安排”挂在嘴边，这种豁达面具，有时防的是对现状无力改变的巨大痛苦——是用“认命”来止住内心的疼。这些面具，本质上都是心灵在说：真正的那个情绪，太痛了。请允许我，换一种方式。 #治愈系动画 #原创视频 #情感心理 #智慧生活 #愿你的世界里有光
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慢团团·小秩子4月前
女性被物化？男性也在被价值化？摘掉面具先把做人的自由还给自己 #社会现象 #男女关系#女性觉醒 #精神觉醒#心理咨询师
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龙霸天🔮1周前
#内容过于真实 #npd #npd自恋型人格障碍
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中国中医科学院西苑医院3周前
警惕 “微笑面具” 别让开朗掩盖了身心疲惫 #心理 #情绪 #健康科普 #西苑医院
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三点前睡觉3天前
请赐予我走出困境的勇气，也赐予我面对悲鸣的孤胆#灰色博物馆 #抑郁症患者 #双相情感障碍 #关爱心理健康 #值得一去的博物馆
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温酒工作室2周前
广播剧《规则怪谈：我能完美利用规则》第一卷崇山医院篇·第四期 ——我是人！我是人！我是人！我不是动物！不要让他们囚禁我，妈妈，告诉他们，我是人！ ——当我摘下面具时，我终于看清了一切。记住，世界上没有免费的午餐。善有善报恶有恶报，是你唯一需要遵守的原则。 #广播剧 #恐怖 #悬疑 #惊悚 #助眠
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斗宿与山海3天前
#看见自我 #人格面具
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南京森知心理咨询中心4周前
社交恐惧：躲在面具里 一个人如果一直在伪装不能活出自己真实的样子，就会变得焦虑和紧张。心理治愈就是要用真实的样子与外界交往。#南京心理咨询中心 #自我伪装 #活在面具里 #焦虑紧张
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王小左4周前
反击NPD的唯一方法：撕开ta精心维护的“人设”面具，让ta真正意义上“社死”。 #情感创伤#NPD#情感操控#认知提升#心理疗愈
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红1周前
成年人的世界，回一次老家，相当于看了一次心理医生，可以卸下所有的疲惫，摘下所有的面具，做回小朋友，平淡无奇的小村子，藏着最踏实的幸福……世界上最美的风景都不及风尘仆仆的归家路。
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脑栋院长4天前
第1集｜情绪急诊室：你的委屈有形状，我是如何看透你的“老好人”面具下的委屈的？一个“心灵侦探”的推理“破案”手记#心理学 #就想说点大实话 #女性成长 #人性 #情绪
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老头Swy心理说1年前
学会表达感受，慢慢改变那些避免真正亲密的习惯，努力了解对方真实想法和感受#心理#心理学#强迫症
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心理师王宇1周前
敢于活出不正常，才能正常 不敢做自己，是因为你怕“不正常”？真实的你，真的那么糟吗？ #面具下的自己 #恐惧 #真实的自己 #焦虑 #恐惧
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谨仁6月前
撕开NPD面具：被忽视的“心理韧性”背后藏着什么？ #npd #心理学 #心理咨询 #传统文化 #玄学
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重庆程月心理2月前
我的心理咨询师 一点不讲道德 在这里，你不必完美，不必坚强，不必符合任何人的期待。你可以放下摘有面具，做真实的自己，这不仅是解决问题的开始，更是送给自己最好的礼物，一场与自己内心深度的和解。 #重庆心理咨询师程月 #重庆心理 #我所经历的心理咨询 #心理咨询 #心理咨询师
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古月谈8月前
“面具女”吓幼童后续：闹事者身份被扒，父母发声，已看心理医生 #“面具女”吓幼童后续 #恶作剧 #每个孩子都能在阳光下成长 #责任意识 #未成年人保护
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Q-LIMES6天前
《面具之下》 #心理 #情感 #吐槽 #猎奇 #故事
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Kai.4天前
如果连你也放弃我那我该怎么办 #重度抑郁 #双向情感障碍 #心理疾病#躯体化
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知心魏姐姐9月前
帮我做个面具 让我能坚持下去#家长必读 #青少年心理
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心乐坊1月前
眼泪转身术，3步卸下微笑面具 #情绪自救指南 #心理卸妆术 #成年人的崩溃 #自我成长#自我疗愈
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精准心理学何日辉2月前
美国精神心理权威专家自杀，撕下国内外精神病学的“面具”！ #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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曹姐姐聊心理1周前
在不同情境下，展现不同的状态，构成了复杂的你#情感共鸣 #青少年心理健康 #面具人生 #沈阳曹姐姐 #沈阳青少年心理咨询
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小盘子1周前
《面具背后》中学心理老师、德育主任、校园活动策划必选 中学生心理情景剧聚焦“情绪伪装”，用面具意象揭开青春期压力与孤独，剧情真实戳心、共鸣强。心理健康周、艺术节、家长会都适用，#心理情景剧 #中学生心理 #校园心理剧 #情绪教育 #校园节目
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芒芒漫说3周前
#有声漫画#二次元#动漫推荐#言情小说
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内耗终结者～安心老师1周前
无意识面具心理测试，测测内心深度的自己#心理测试 #人格面具 #女性成长 #心理赋能
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夜梦吉祥1周前
疗愈师也会有孤独#推文热门 #疗愈 传统文化#心理学
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TONG心理学2周前
高功能抑郁——戴着体面面具的内心荒芜#心理 #心理学 #高功能抑郁 #行为心理学
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11周前
曾在人群热闹处，体会最深的孤独。每个社交场合都像戴着面具的演出，聚会后的疲惫比工作更耗神。 直到在郑州科大心理医院遇到了蒋艳医生，听见那句：“你可以不必总是得体。”治疗在安全的空间里缓缓展开——团体治疗中发现自己并不孤单，角色练习里尝试放下完美伪装，慢慢地，我开始允许自己在关系中展现脆弱。 三个月后，变化悄然发生：能在对话中接纳沉默，能区分“我想去”和“我该去”，最重要的是，开始享受那些不完美却真实的相处时刻。如果你也困在人际的孤岛里，或许可以来这里看看。郑州科大心理医院，陪你找回与人相处时，最舒展的模样。#郑州心理#郑州科大心理医院#郑州心理咨询#郑州科大医院 #抑郁焦虑
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知识豆豆4天前
人生是探险，不是演出。 摘下面具，你才会发现， 呼吸，原来如此自由。 #做自己 #心灵成长 #摘下面具 #自由
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愉悦yu8月前
ISFJ：在沉默中爆发 乖孩子的面具之下，是沉默的压抑。ISFJ的另一幅面孔，可能会超乎你的想象。#MBTI #ISFJ #心理 #情感 #原生家庭 @中视频伙伴计划官号
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今天你心理分析了吗1月前
自性化的首要目标，是剥去人格面具的虚伪外表。 自我实现，在于有勇气直面并整合我们的人格面具与阴影#2026级心理分析与中国文化两年系统课程#人格面具#阴影#自性化#成为自己#荣格心理学#自我#原型#意象
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小乐剧场1周前
背叛之后再无原谅 #背叛之后再无原谅#因为一个片段看了整部剧#抖音短剧#好剧推荐
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破执思辨2周前
我们都在戴社交面具，却忘了摘下来的样子#心理学 #人生感悟 #抖音上热门🔥
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贾某心理师3年前
摘不下来的“人格面具”危害有多大？你也可以很懂心理学29h #心理学 #行为心理 #涨知识 #独立思考 #知识分享 #精神分析心理学 #荣格 #心理学百科
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抑郁社恐：如何摆脱那个卑微的自己 人在抑郁和社恐的时候，不敢以真实的自己来见人，会害怕别人发现他不正常，或者认为他是一个怪物。 #社恐 #抑郁 #自卑 #心理健康 #自我疗愈
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网剧大开眼界1周前
追捕已久的烧脑狂人，摘下面具竟是我爱的那张脸？信任崩塌，这场局中局到底该信谁！#网剧大开眼界 #大开眼界开播
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测测愈心室4周前
最危险的抑郁，往往戴着‘快乐’的面具？ #测测 #测测愈心室 #原生家庭 #抑郁焦虑
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