00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
2026年1月15日 星期四 晴 莫名的腰痛&老妈的哭诉 #英语口语学习视频 #创作者中心 #创作灵感 早晨8:20,我跪在地上穿裤子。腰后的脊椎像被钉进一根钢钉,每一次试图弯腰都带来尖锐的刺痛。最后只能跪下来,用这种近乎狼狈的姿势完成穿衣。昨天还好好的,泡完脚躺了会身体就毫无预兆地“罢工”了。到公司时人还不多。我对着卫生间的镜子,仔细抹上粉底、画好眉毛、涂了口红——仿佛这点颜色能掩盖住从身体深处透出来的疲惫。当同事陆续到来,我又恢复成那个“正常”的打工人。只有我知道,今天连坐下都需要慢慢扶着桌子。 中午12:05,视频接通,屏幕那边是妈妈哭肿的眼睛。 她和姨妈在一起,正哭诉着父亲的种种“罪状”:昨夜邻居家牛生小牛,父亲去帮忙守了一整晚。母亲独自在家,说听见奇怪声响,打了十几个电话无人接听。“他心里根本没有我!”她哭着说。 我看着屏幕,突然想起老刘曾说过:“你身上有你妈的影子。”这句话让我后背发凉。我拼命逃离的那个家,那些情绪模式,难道真的刻在骨血里了吗? 姐姐在私聊窗口发来消息:“这种事,只能她自己走出来。”我们都已明白,有些深渊,旁人递再多绳子也无用。挂掉视频,腰疼得更明显了。疼痛和情绪,原来会互相加重。 下午2:30,我全程跪着处理面料样品。办公室没人知道,隔板后我的膝盖正承受着身体的重量。腰疼让最简单的工作都变成折磨。更折磨的是精神上的困倦——明明一直在补铁,却感觉越来越累。是上次甲流的后遗症?还是身体在抗议什么? 朋友H昨晚的倾诉又浮现在脑海。那个纠缠五年的“军哥哥”,出轨、借钱、谎言……她昨天终于向对方领导举报了一切。我听着,只能做有限的安慰。成年人的泥潭,大多只能自己爬出来。 我庆幸自己当初设立了界限:可以电话倾听,但不过度卷入他人的情绪漩涡。傍晚6:00,我扶着腰慢慢走出办公楼。热了一整天的空气终于开始转凉。我站在暮色里,突然意识到今天的一切——身体的疼痛、母亲的眼泪、朋友的狗血剧、还有这无处安放的疲惫——它们看似无关,却都指向同一个真相:成年人的生活,就是一场与各种“不适”的漫长相处。但好在,我们也在学习:学习与疼痛的身体和解,与复杂的原生家庭保持距离,在他人情绪面前设立边界。最重要的,是学着不像母亲那样,把自己困在受害者的叙事里。 药盒里的补铁剂还剩下半板,预约的周末讲座也许能带来些新的启发。 日子很重,但还在往前挪!至少今晚,躺平了休息。明天的事,明天再说!#原生家庭#身体警报
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞272