您是不是在找：

繁花5月前
别人怎么对待我们，那是他的人生课题。只要不带入他的游戏，那么他的游戏规则就无法影响我们。#女性成长 #女性智慧 #心理学
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6433
第25小时1周前
第25本：你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格。别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不通这一点，只会徒增烦恼。你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住爱人先爱己。#读书 #情感共鸣 #好书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
周公子聊情感1周前
付出是你的修行 回应是他的课题 你对人好，是你自己的修行，这跟你是什么样的人有关。别人对你好不好，那是他的课题，跟你其实没关系。#情感 #共鸣
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
心理•密码1周前
真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。#人际关系 #人际交往 #为人处事 #课题分离
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
眉眼如初岁月如故1周前
#ai抖音创作 #创作者中心 #创作灵感 #好听的音乐总会触动心灵 你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题，这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼，你越把被回应当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己，真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
凡~尘1周前
我对人好 这是我的课题，他人怎样对我 那是他的课题，学会课题分离 才会更自洽#领悟人生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
每日一悟1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。#人生感悟 #人生哲理 #人生领悟道理 #热门
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
枕书而眠4周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人是你的品格，别人如何待你那是他的课题，这从来不是因果关系，而是两条平行线#读书#好书分享#治愈#成长#情感
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
美好人生1周前
你怎样对人是你的品格，别人怎样对你是他的课题！#dou上热门 #@DOU+小助手 #爱人先爱己
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿玮在旋转跳跃1周前
你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那天他的课题。 #人生感悟 #独立思考 #人间清醒 #人生态度
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
往事如歌👠1周前
被孤立到爱自己：西安赵艳老师的课题分离课 在武汉看心理，咨询师给我说了一句话 在圣心安诺咨询室，赵艳老师告诉我：“你怎么对人，是你的事；别人怎么对你，是他的事。” 高二时我常被孤立，同学说我“矫情”。父母总指着成绩单说：“你就是想太多。”班主任也当众说我考不上大学。那时我觉得全世界都在否定我。 赵老师轻声说：“别人贴标签是他们的选择，你可以不接受。他们的焦虑是他们的课题，你的课题是照顾好自己。”她教我难受时做呼吸练习，每天写下三件为自己做的事。 咨询室很安静，浅色沙发旁有绿植。每次去那里，我都觉得安全。 现在我慢慢明白：别人怎么评价我，我管不了。我能做的，就是当别人都说“你不行”时，自己不对自己说这句话。谢谢赵老师，在那些压抑的日子里，给了我一个能呼吸的空间。#西安看心理 #抑郁焦虑 #圣心安诺心理 #心理咨询师赵艳 #西安心理咨询
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老纪同学1周前
她喜不喜欢你不是你的问题，那是她的课题 #喜欢 #老纪同学 #感情 #男性觉醒 #内容过于真实
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
小太阳☀️1周前
我对别人好这是我的课题，他人怎样对我那是他的课题，学会课题分离才会更自洽#情感 #修行 #正能量 #人生感悟
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
言言在读1周前
内耗的人越早知道这个词越好 最近新学了一个词叫课题分离，他是说我们要学会把自己的课题跟别人的课题分离开来。就像拒绝，你对这个事的态度是拒绝的，那这是你的课题。而拒绝后别会不会不开心？会不会对你有意见？这是别人的课题。 书上说，为什么人际关系会那么复杂？往往是因为你过多的去干涉别人的课题，或者让别人过多的干涉你的课题。#课题分离 #内耗 #读书分享 #日常唠嗑 #共鸣
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小丹姑姑21周前
你如何待别人是你的品格 别人如何待你那是他的课题#情感共鸣 #日常vlog #分享有趣的视频
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
猪猴日记1周前
解决烦恼的关键方法，不操心别人的事 一个心理学方法，能解决你80%的人际内耗 课题分离是解决人际关系80%烦恼的关键方法，判断课题归属的核心标准是“谁承担结果”，我们只需对自己的课题负责，不干涉他人课题；同时课题分离并非绝对，要结合事情带来的喜悦与烦恼程度、是否主动找上门来判断是否介入，适度在不适中主动接触，反而能收获更长远的成长与关系。 #边界感是成年人最好的教养 #自己的事情自己解决 #不在乎别人怎么说 #人际关系 #解决烦恼 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
艳语书心1周前
你如何待人，那是你的品德，别人如何待你，那是他的课题。🌸✨ #时尚穿搭 #朋友日常
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
银er1周前
课题分离“要将自己的感受与别人的感受分离” 比如你拒绝了一个人 就没必要承担他被拒绝后的沮丧因为拒绝他是你的课题被拒绝是他的课题你自己很好，也会更好别人讨厌你是别人的课题你喜欢自己是你的课题 你不应该为了他的讨厌而感到难过其实一切人际关系的矛盾 都起因于对别人的话题的安加干涉换句话说你不必为别人的情绪买单 你只需要对自己的情绪负责你要慢慢学会不那么在意别人的看法 甚至世界的看法 栓了链的鹰是飞不到高空的做自己 不要活在别人的话语里#人生感悟#情感共鸣#课题分离#屏蔽力#专注自己
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
暴躁路西～1周前
你可以要求自己对别人好，但不能期待别人会同样对你好。 你对他人的付出 是你的选择 别人如何待你，那是他的课题。#情感#情感共鸣#女性成长#内容过于真实
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
说实话的前男友1周前
你的付出是你的课题，对方的回应是他的课题，别总拿自己的感动去绑架别人的情绪#情侣日常#女生必看#日常唠嗑#女性成长
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
汐瑜1周前
放下对他人评价的执念，平衡自我重视与不把自己当回事的尺度，允许自己不完美，分清自我与外界的边界，收回目光关注自身感受，破除全能自恋、摆脱讨好型心态#成长 #女性成长 #女性智慧 #认知觉醒
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞704
🌈向日葵💧1周前
你可以选择对别人好，但你不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格。别人如何待你，那是他的课题。#生活感悟#品格#爱人先爱己
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
奶思兔米鱿1周前
#爱人先爱己 #拒绝内耗 #情感共鸣 #情绪管理 你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格；别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线。搞不通这一点，只会徒增烦恼。你越把被回应当作你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。记住，爱人先爱己。
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
板哥.1周前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。#口播#第一条口播#烧烤#腌制#记录真实生活
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
沐风4周前
主体性是天生的，但是后天可能被抑制和剥夺 为什么一个人会丧失自己的主体性，而成为客体？ 一:做好课题分离，心里要拎得清，分得清“两码事” - 你喜欢我，和我好不好，是两码事 - 我出于尊重告诉你这件事，和我需要获得你的允许才能做这件事，是两码事 - 我理解你的感受，和我需要对你的感受和情绪负责，是两码事 二:100%对自己负责，明白自己作为一个成年人，永远都有选择 - 执着于让某个人用自己想要的方式对待自己，也是一种客体思维#今日分享 #自我进化论 #播客 #播客推荐 #个体
00:00 / 47:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
彦彤读书吧2周前
总为别人的评价内耗到失眠？这本书里的“钝感力”技巧拯救了我！易见说：“别人怎么看你是他的课题，你怎么活是你的课题” 。书中3个过滤杂音的实操方法，帮你屏蔽无关批评、专注自我成长，从此不再为没必要的人和事消耗心力。 1. 课题分离法：听到负面评价时，先问自己“这是我的问题吗？”。如果是对方的偏见或情绪发泄，直接归类为“他人课题”，在心里划清界限，不接招、不内耗。 2. 24小时延迟法：若收到让你难受的评价，别急着反驳或自我否定，告诉自己“24小时后再处理”。大部分情绪会在冷静期消退，你会发现很多评价根本不值一提。 3. 核心目标锚定法：明确自己的核心目标（比如“今年深耕读书博主”），把所有评价放在目标放大镜下筛选——只吸收对实现目标有用的建议，其余杂音自动过滤#读书成长 读书分享#钝感力#女性成长#认知提升#
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
暖暖～🍎1月前
拒绝妥协 你不用好奇那些伤害你的人为什么这样对你， 因为你不是那种人，所以你不需要懂。 他怎么对你那是他的人生课题， 我怎么应对这一切才是我的人生课题！ 他只是在他混沌的剧本里即兴发挥， 他的生活经历、他处理问题的能力就是那样， 而我的价值不需要通过他人的行为来认证盖章。 这一切其实都将与我无关， 我只是不幸地参与了一部分而已， “最重的行李，往往是我们非要替别人背的” #婚姻到底能带给女人什么 #法院判决 #渣男
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
Zoro.6天前
#你可以对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
事业脑小刘1周前
别人怎么对你，那是她的人生课题，我怎么去面对这个问题，才是我的人生课题。你不要因为别人的人生课题不及格，而为别人留级。##人生课题
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小七影视（S徒）1周前
3-14 玫瑰的故事 #好剧推荐 #刘亦菲 #佟大为 #精彩片段分享 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
简单1周前
成年人的世界只筛选不改变，别人如何评价你，那是他们的课题，你根本无法左右，也不必左右。有谁没谁，我都是我。#用音乐治愈心灵♥
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
王哪跑？1周前
他的冷淡是他的课题，不是我的问题，能同频就好好相处，不同频就礼貌退场，健康的关系从来不靠“猜心思”来维持#情感宣泄区 #精神控制 #情绪管理
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
翠CC3周前
修炼记第一集 阿德勒：“纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看你，那是对方的课题。” #内容过于真实 #知识分享 #知识创作人 #心理学 #课题分离
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
张嫀 .紫阳1周前
我对人好 这是我的课题，他人怎样对我 那是他的课题，学会课题分离 才会更自洽。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
若云漫读1周前
#成年人的清醒是从收回开始的，收回不值得的人占用的时间，收回被情绪消耗的真心#读书分享 #人间清醒 #自律#屏蔽力
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
清风明月🌙1周前
别人的恶意和愤怒，那是他的课题，你的平静和进步才是你的战场！我的目标是穿越沼泽，而不是对付每一只鳄鱼，加油吧，祝我们越来越好！#日常唠嗑
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
微微夜读5月前
#创作灵感 心理学上有一个词叫课题分离。意思是说要将自己的感受和他人的感受分离开来。就比如说我们拒绝了一个人，那没有必要去承担他被拒绝后的一种沮丧。拒绝他是你的课题，被拒绝其实是他的课题。再比如说自己很好，别人讨厌我是别人的课题。我喜欢我自己是我自己的课题，不会因为他的讨厌去否定自己而感到难过。基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。就是你不必去为别人的情绪买单，你只需要为自己的情绪负责。当我们学会区分“这是谁的事”，就能从内耗中解脱，真正掌握人生。#自我成长 #学习成长 #读书#心理学
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
sweetpuppy3月前
“对方如何看待你 那是对方的课题 擅自背负他人的课题 只会让自己感到痛苦” #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 #随记 #碎碎念 #我的精神世界
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
莎娃3月前
如何应对家人的“冷暴力”？我用这3招，停止内耗 他选择用什么态度对我，这是他的课题。我因为他的态度而感到难过，这是我的课题。我们只能解决自己的课题 当他再次对你冷暴力、甩脸时，请你在心里，立刻拉响一道警报，对自己说：警报！他正在处理他自己的情绪。我不去猜测，不去追问，最重要的是，我不去承担本该由他自己解决的课题。 然后，把注意力收回到自己身上，感受自己的情绪（委屈、愤怒、难过），对自己说：OK，我现在感觉很难受，这是我的课题。那么，我能为我自己的难受，做点什么？ —— 去听首歌？去和朋友发条信息？还是去做个深呼吸？ 这个方法，能让你在几秒钟内，从一个被动承受伤害的受害者，变成一个主动关照自己情绪的主人。 你之所以会痛苦，是因为你对他依然抱有，他应该是一个体贴、善于沟通的伴侣的期待。而现实，一次次让你失望 我不是让你放弃你们的关系，而是建议你，在战略上，暂时把他的角色，从你的情感支持名单里移出去。 你可以把他看作是合伙育儿的室友、孩子的爸爸。他负责了这部分角色，但在情绪价值这个维度，你暂时不对他抱有任何期待。 期待一旦归零，伤害就无处发生。 他不跟你说话，你不会再觉得是他不理我了，而只是，哦，我的室友今天心情不好。这是一种强大的自我保护。 当一个人无法从亲密关系中获得滋养时，他必须拥有其他能为自己提供意义感和价值感的锚点，一旦暴风雨来了，这些锚点能让你不被刮走 你的事业，就是你最硬的锚点。 你通过工作赚到的每一分钱——这些，是完全由你自己掌控的、能持续给你带来正向反馈的价值来源。 他越冷，你越要把你的热情，投入到能给你正向反馈的事情上去。 把花在琢磨他心思上的精力，全部用来搞事业。 当你的价值感和快乐，主要来自于你自己的创造时，另一个人情绪的好坏，就很难再撼动你的根基。 以后他再次给你冷脸时，请你在心里，默念第一条法则：这是他的课题，不是我的。 然后，转身去做一件能让你自己感觉好的小事，比如看一集你喜欢的剧，或者出去逛逛 这就是你保护能量的第一块砖。先把这块砖砌好。 #成长型思维 #女性成长必修课 #猪队友 #冷暴力的男人
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
宸枫2周前
别人怎么评价我是别人的课题，我怎么活是我的自由，被讨厌也无妨#读书分享 #情感共鸣 #被讨厌的勇气 #每日分享 #被讨厌也没关系
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
悦瑶好物2周前
第9本丨纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题。 #好书分享 #被讨厌的勇气 #好物分享 #快来看看 #书籍
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
不入流小谢5月前
不再为别人的课题买单 别人的言行是别人的课题，你如何反应才是你的课题#分享 #情感表达 #积极心态 #别想太多 #课题分离
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞922
裙姐男性智慧研究所1周前
男人会画饼，女人做梦都是你 #追女生技巧 #恋爱技巧 #情感 #脱单
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
土豆话很多4周前
我刷到了一个博主@猪饲料批发 超牛的课题分离思路，遇到问题就给对方说“那你自己想方法啊”，哈哈哈，然后我就去deepseek问普通人焦虑内耗讨好的十个场景，运用了这句话之后真的确实会舒服很多，现在的想分享给你，都用起来噢#课题分离 #讨好型人格 #治愈 #拯救不开心 #励志正能量分享
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
伊能静的日记簿2月前
别人讨厌你，那是他的课题。你只需要喜欢自己，这是你的课题。 《30堂女性成长课程》，携手多位专家共同打磨，让我们一起卸下包袱，活出被讨厌的勇气。#伊能静 #静话集 #静话集女性社区 #女性成长 #伊能静分享女性成长心法
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
睡个好觉💤1周前
“即使这样，我说不定，也会成为这世间耀眼的光”｜MilkLove宇宙x《致我的思春期》 小小的我们遇到的人生课题好像和稍微长大一点点的我们课题不太一样。 小小的我们可能陷入what is love的迷茫困境，执着的想要祈求对方能够仍然出现在我们的生活中。再稍微长大一些之后我们面对的难题，好像就像一开始ongsa用尽全力也投不进的那颗篮球一样，迷茫混沌，不知道自己做的决定是否正确，每次都给自己说：我怎么什么都做不好，又一遍遍的问：怎么办。每一项都在给裹挟我们难以逃脱，我不相信苦尽甘来这回事，什么都不会改变，变的只是我们对困境的思考方式和心态。 来自剪后半部分的感慨，剪的时候就忍不住反复拉进度条。 我们小咪真的一伸手就长大了🥲 我们批谬从能看清的那一瞬间就已经是一步一步走到巴黎时装周的大姐姐了🥲 小时候看奇葩说，喜欢的辩手说“人生若只如初见，人生只如初见”，那就希望永远如初见。 亲密关系很奇怪，我们会从一开始的羞涩勾手再到后来热烈的亲吻最后最后好像会都会趋于平淡。但是又转念一想，把对方变成生活的一部分，每一次对视，每一次牵手，每一次拥抱，本就是浪漫本身了。 希望你能遇到为你一次次弯下腰的人，希望你能遇到一次次为你踮起脚尖的人，希望你能遇到永远接得住你的人，希望在你迷茫时有人一遍遍牵起你的手，希望在你一次次否定自己时有人不厌其烦的捧起你的脸告诉你你很棒你超棒，如果遇不到，那就祝你每晚都好眠，继续在自己的小世界做一个闪闪发光又了不起的大人，辛苦啦这一年，新的一年开始啦～ #milklove#奶爱#泰百#泰兰德的夏天永不停歇 #gmm
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1830
情感文案1周前
我不入谁的局，我不期待谁的认可，更不需要谁的夸奖，也不害怕谁的否定，你的评价，你的定义都不会影响到我，因为我知道我是谁，我想要什么，我们都做好课题分离，你的课题是你的感受，你的选择，你的因果，我的课题是我的边界，我的原则，我的心态，不再执着于我在你眼里是什么样子，而是我在我自己眼里是什么样子，真正通透的人，真正有自己目标的人，他们就是这样的，从来不把自己塞进别人的框里，他们都有一种什么心态，就是你觉得我怎么样?这事真的没那么重要，所以别人的情绪是别人的作业，我们的底线才是我们的课题，把喜欢我的和我喜欢的人置顶，其他人都做静音处理，谁阴阳怪气，直接划清界限，不接招，不解释，不内耗，最后就是每天问自己，今天的我对今天的自己满意吗?而不是今天的我，他们满意了吗?一个人如果想要活的轻松，永远不要去考虑我在别人的眼里活的有多光彩，反而应该向内求。我自己活的痛快不痛快，自己的剧本自己写，别人发的弹幕懒得看。
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
悍妇女巫2周前
女孩子一定要学会课题分离，你就不会杯别人牵着情绪走！ 面对自己真正的问题，用课题分离来减少内耗。平静才是你对这个世界最好的回应。#生活真实分享计划 #课题分离 #女性成长 #个人觉醒
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
白小K2月前
#治愈系 #看不惯我那又怎样 我不是人民币，做不到人人都喜欢。你对我有意见，那是你需要解决的课题。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
心沐暖阳2周前
人际关系的烦恼往往源于我们没有做好课题分离，别人怎么对我是别人的事，我怎么感受是我的事！#拒绝内耗#婚姻感悟#女性成长#婚姻里的清醒
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
言言小哭包1周前
人生未完成的课题会反复出现，直到你给出新的答案。（从前在社交课题上，我是能逃则逃，厌恶极了人情世故…如今当了妈妈，是避无可避了，那就直接面对吧！）#人生感悟 #社交 #孩子教育 #育儿经验分享 #言言小哭包
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2064
东方启明读经典1月前
别人如何看你是他们的课题，你如何做自己是你的课题，真正的强大是战胜自己对他人评价的执念。#国学文化#心理学 #课题分离 #心态好就是最大的财富
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
甜甜的湄拉1周前
不敢依赖，其实害怕他离开。内在的恐惧卡点，也是我们未完成的人生课题。 #情感 #恋爱技巧 #两性关系 #婚姻
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旅程1周前
内核平静终于明白：别人的评价，那是别人的课题，与你无关；生活的起伏，那是命运的馈赠，无需抗拒。 当你开始学会课题分离，你就不再背负他人的情绪； 当你开始学会降低期待，你就不再对他人失望； 当你开始学会关注自己，你就拥有了对抗世界的底气。往后余生，在这个无常的世界里，修一颗稳定的心，过好每一个当下。#国学经典文化 #曾仕强国学智慧
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
濛濛bysopo4月前
别人对你的评价都是他生活经验的投射，跟你没关系。允许他有这样的投射，那是他的人生课题。#精神分析 #课题分离 #心理学 #投射
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
马乐宁宁2月前
希望大家明白我很好，所以我值得，而不是你对我好，我才值得！每个人都应该面对那部分属于自己的那份课题，你的情绪语言观点都是你的课题，不要因为别人的课题而过度内耗，同理也不要别人得观点而难受，因为最终难受的人是你，你不应该因为别任得观点，受到情绪得影响，另外你需要记住你的事，任何人生大事的决定，你为此付了百分百得责任，那你就有100%的决定权，任何人的任何观点，任何想法@任何决定都是他她所经历的能做出的主观言论行为观点，不代表客观事实！且你的人生除了你自己能承担 ，任何人都不会，也不应该替你承担！#播客#小宇宙#情感共鸣#正能量#热门
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
南山悦读4周前
《被讨厌的勇气》：别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右，更不必在意#好书分享 #被讨厌的勇气 #情感共鸣 #总有一句话戳心
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
知予【提升认知】2月前
记住，兜里的钱，对谁都别说 你焦虑是你的事，跟我无关。 我赚钱是为自己花，关你屁事。 终于明白，人生的意义就是“课题分离”。 认同的点赞！ #课题分离 #为自己而活 #情感
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
芒果读书2月前
他觉得你不行那是他的课题，人生终究要学会课题分离
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
8零侃球1周前
对于像北京北汽这样一支志在夺冠的球队来说，主教练是不能容忍球员精神层面的懈怠的，再往长远的说，其实这也是整个中国男篮面临的一个大课题，所以那些在这喊许利民你们下课的人，你就别瞎操心了
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
相逢一笑看自由1月前
课题分离，你怎么对别人是你自己的事是你自己的课题，别人对你好或不好是你的课题，如果你对别人好也要求或者期待别人用同样的方式对你，就说明你对别人有期待，你就是想干涉别人的想法别人的课题，但是别人怎样对你都是他们的课题，不要干涉别人的课题也不要让别人干涉自己的课题
00:00 / 08:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“你怎么对我那是你的课题”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-18 05:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: