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丽莹一定赢9月前
一个技巧解决提颧肌问题！超绝小技巧，简单又高效！ #播音 #练声 #一分钟小课堂 #播音主持艺考
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一涵evan2月前
尴尬笑也算笑？！别看了赶紧进来学 #笑容感染力 #表情管理 #笑容 #笑容管理 #治愈系笑容
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潘柔依1110月前
表情管理 筷子练习
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小云有礼服务团队5月前
微笑礼仪入门｜3步学会标准微笑#中国铁路#正能量#礼仪#小云有礼
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卢可卢可2周前
超级有效的空姐微笑练习法！#空乘 #微笑练习 #空乘面试
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爱录书的锥（接配音）5月前
含筷子练习，让声音饱满好听 邪修来也#播音配音 #美化声音 #声音变好听 #声音控
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大脸公主💫10月前
掌握这3点，你也可以笑得又自信又有感染力！#变美小技巧 #变美 #拍照技巧 #有感染力的笑容
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華夏｜柏果文化10月前
笑起来不好看？✖️一根筷子就能解决✅ #bg平面模特训练营 #bgmodel平面模特训练营 #bgmodel平面模特培训 #bgmodel郑州校区 #平面模特培训
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山荣2年前
筷子操养成少年感笑容 #少年感 #治愈系笑容 #硬核版阳光开朗大男孩 #笑容管理 #表情管理
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追星皮他君4年前
杨迪妈妈学习咬筷子微笑，结果我们笑了！哈哈哈！ #杨迪妈妈 #哎呀好身材 @DOU+小助手
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吴忧Joy5月前
空姐变美秘籍 | 这么练下颌线真的会越来越清晰！ #筷子变美 #空姐微笑 #瘦脸秘籍 #下颌线 #夏天变美
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小童星口才康老师4年前
一根筷子教会你上台微笑#有一种free叫 #十四运 @抖音小助手
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00老师 ｜ 新中式骨相美4月前
千万别再笑错啦#长春#00老师#新中式骨相美#美人在骨不在皮
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会大发发发3月前
这个国庆我将用笑脸挽回我在七大姑八大姨心里没礼貌的形👧俗话说#伸手不打笑脸人 #变美 #笑脸 #反差 #面部瑜伽
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水平有点高老师（主持人版）4月前
不花钱！在家就能练习！一根筷子搞定一周口肌训练！#口肌训练#口部操#少儿口才 #主持人 #临沂口才培训
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健康悟道5年前
你今天微笑了吗 #笑起来真好看 #养生健康 #酒店前台 @抖音小助手
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高燕老师教唱歌7月前
咬筷子练习四大作用 同款练声筷（空姐微笑训练筷）带回去，可以解放双手，长时间练也不累#咬筷子练习#零基础学歌唱#声乐教学#歌唱技巧和发声方法#高燕老师教唱歌
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美学导师丹阳6年前
#谁也挡不住你的微笑 从小都听说咬筷子训练微笑，你真的会吗？赶紧来#丹阳导师 🉐️课堂学习吧！#探索无界
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田田超甜7月前
30s学会4个，超简单笑容口诀！！ #表情管理#笑容练习#笑容#上镜技巧#拍照技巧
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Yami软软2月前
自己的脸自己捏！小小猫咪表情包拿下 #变美 #逆袭 #女生必看 #大小脸 #艺术生
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Shirly教唱歌6月前
##咬筷子练习唱歌#抬笑肌 #内口腔咬字#声乐教学#声乐技巧训练 咬筷子练习唱歌，既能锻炼内口腔咬字，还能帮助提笑肌，快试试吧[呲牙]
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钢铁奶爸1月前
1分钟教会孩子用筷子。 #人类幼崽成长日记 #人类幼崽成长计划 #学用筷子 #教用筷子 #真实生活分享官
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演员张净桐6月前
女演员教你练出你的人生笑容！#笑容训练 #上镜技巧 #变美 #表情管理
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松子4年前
微笑、眼神练习#谁用谁好看
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大参考1年前
10月1日（发布）河南郑州。美女高速收费员每天微笑2000次。咬着筷子对镜练习，只为形成肌肉记忆，下班的时候 感觉脸都快笑僵了。“让大家看到微笑很开心，感受河南热情”#常识中国
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深视新闻2月前
练就满格元气笑容！#十五运会闭幕式 排练现场也太欢乐了！演员的“笑容秘籍”居然是...？#十五运会 #媒体精选计划
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边走边看～贵州印象11月前
老外用🥢 #看一遍笑一遍 #神操作 #筷子
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田田超甜6月前
一支笔就能让你变好看!闺蜜可能背着你练!!#普通人的变美思路#筷子操 #变美 #面部瑜伽#瘦脸
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喜言少儿口才—新会2月前
#新会喜言少儿口才#口部操练习 筷子口部操 一根筷子三个动作，让孩子咬字发音更清晰
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七柒要变美3月前
只有6分钟，轻松改善大小脸！#大小脸 #变美 #逆袭#筷子操 #抖音涨粉丝上热门
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七柒要变美3月前
筷子操🔥改善大小脸！ 第三期改善大小脸来了哦，这期是筷子操跟练，主要是平衡双侧肌肉发力，对于嘴巴张大有弹响的和嘴巴张大会疼的宝子都不要练习哦，其他的宝子可以练习7到10天哈#大小脸#变美#逆袭#筷子操 #抖音小助手
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小易千斤1月前
不讲不讲，咬根筷子就能瘦脸… #垮脸 #抗老 #护肤 #面部瑜伽 #瘦脸
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昌吉新童声声乐—琪琪老师👩🏻‍🏫1周前
【你知道吗？筷子是声乐老师的“秘密武器”】 唱歌总跑调、气息不稳？一根家家都有的筷子，就能找到答案！用它轻点舌尖练咬字，横放嘴角找微笑发声位——看似简单，却专治音准飘、气息浅。 我们擅长把复杂的声乐原理，变成孩子爱玩、易懂的游戏。每一件日常物品，都可能成为打开音乐大门的钥匙。 好方法，让进步看得见。 私信体验，用一节趣味课改变对唱歌的认知。#少儿声乐教学 #声乐神器#声乐
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西安高新少儿口才新悦老师10月前
一根筷子教你学会控制口腔，说话更好听#陕西话 #如何让声音变好听#口才训练 #少儿口才#西安
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小鱼变美日记1月前
拍照不上镜？普女3️⃣招逆袭上镜脸 #拍照 #上镜脸 #变美 #跟练
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会大发发发2月前
面部瑜伽打卡实测151天，今天是一期笑容管理😊 每天三分钟，练出甜美有感染力的笑容～ 😔最近找工作已经被气得笑不出来了，为了让自己破防的时候看起来礼貌一点，我每天都在刻苦训练微笑。 #变美 #面部瑜伽 #变美逆袭 #原相机无美颜 #微笑唇
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是Kammy吖8月前
轻松练出甜美好看笑容!摆脱脸歪嘴斜尬笑! 我是三胎妈妈Kammy~ 今天分享的是如何练习好看笑容的这个问题 如果你拍照不会笑笑起来僵硬 笑起来脸歪嘴斜尬笑 那你可以试试这套微笑训练 让你轻松拥有好看的甜美笑容 1 按摩面部嘴角肌肉20秒放松表情肌 2 嘴巴发出“一”的音并用手指按住嘴巴往上推做30秒 3 嘴巴发“啊”的音做30秒 4 嘴巴抿嘴微笑，双手放在苹果肌处按压轻往上推 5 嘴巴发“wu”的音做30秒 6 上牙轻咬下唇发“夫”的音做30秒 7 嘴巴里鼓一口气左右来回移动 做30秒每天只需3分钟 你也可以拥有甜美好看的笑容欢迎评论区打卡哦 欢迎评论区打卡留言 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #普通人的变美思路 #万能护肤公式 #笑容练习 #笑容 #笑容练习方法
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纪婷婷旗袍形体导师6年前
#气质讲解 微笑很重要，一根筷子就能练好
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神经外科韦鹏翔教授1周前
家里一根常用筷子，助您面瘫嘴歪恢复快！ #面瘫 #面瘫后遗症 #神经外科 #医学科普 #健康科普
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吴壮壮5月前
笑容小技巧❗️ 1、眼睛和嘴巴要同时笑（最好眼睛可以笑弯） 2、卧蚕对于笑容有加持 3、嘴巴可发yi的音（平常可以咬一根筷子熟悉熟悉） 4、抿嘴笑成功率更高 5、邪修🖕 #治愈系笑容 #拍照技巧 #拍照教程 #少女感 #元气
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大冉面部瑜伽3周前
三个筷子动作，大冉带你提升嘴周 嘴角耷拉，木偶纹、法令纹明显的朋友赶紧保存练起来，早起睡前记得练3分钟，坚持半个月，你会发现自己法令纹变淡、嘴周变紧致了#面部瑜伽 #咬筷子
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好好公主7月前
姐妹们练习前必看的筷子操注意事项#面部提升 #脸歪 #大小脸不对称 #面部瑜伽 #改变自己
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智慧育儿两姐妹6月前
一根筷子变美！！每天坚持几分钟，收获惊喜！快来一起跟着练~#居家锻炼#变美技巧#瘦脸#下颌线
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幸福沖心出发1周前
#生活小窍门小妙招 #分享生活小技巧 #生活小妙招
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Drunk4月前
#上热门🔥上热门 #万万没想到 #看一遍笑一遍
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胡哥健身了4月前
用一根筷子居家练习，你想越来越好看就抓紧跟练吧!#居家锻炼 #面部瑜伽 #紧致脸部 #瘦脸操 #瘦脸
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月亮🌙（健身健脸）1周前
怎么笑让苹果肌上移，脸变窄 为了脸不变宽，一定要练习向上笑#怎么笑才好看 #面部肌肉训练#练习微笑#苹果肌上移#苹果肌复位
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A lifetime love玲花2月前
#日常生活 凤凰传奇玲花🌸姐 曾大毅#搞笑场面看一次笑一次 好搭档哈哈#无奇不有 #不可思议 #结果出乎意料
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筷子基🥕5天前
微笑是服务之道
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豆豆爱运动养生5月前
因为你每天用筷子在家练习，所以你的脸会很年轻#居家锻炼 #面部运动 #变美就是这么简单
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皮泼面瘫6天前
微笑训练器#面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫患者 #微笑训练器 #知识科普
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神经外科宗庆华医生6天前
面瘫恢复不难,一个动作实现 #面瘫 #恢复 #神经外科 #科普知识
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杨姐自媒体3月前
外国留学生嘲笑中国人用筷子吃饭#创作热爱者计划 #正能量分享 #每日分享 #
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屿川（我的世界）5天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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皮泼面瘫5天前
微笑的重要，笑容在生活里的重要，微笑训练器#面瘫 #面瘫患者 #微笑是最美的语言 #微笑 #微笑训练器
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芊愛5天前
#筷子加水泥
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