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清华博士后的熬夜肽5月前
【熬夜到凌晨，这几个方法让你 si 抗！】 ⑤ 站着办公/学习：久坐更困，站着能提升专注力。#熬夜加班 #熬夜必备
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万老师高考提分秘籍🌸3年前
如何做到考前熬夜复习 第二天却一点都不困？学霸都知道的熬夜高效学习法宝——达芬奇睡眠法！赶紧马住慢慢看叭~#高考 #学习方法 #干货
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西米露爱学习4月前
3步正确熬夜‼️1s进入心流不困学到嗨 #学习 #学习方法 #高效学习 #开学季不懂就问 #开启我的新学期副本
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粥粥学姐pp2月前
还有第二期：如果你犯困了，怎么一键变清醒～可以墩墩#高考 #高中#学习 #精力管理 #学习效率
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火山 （主页领取）1周前
不要熬夜到凌晨 高三最后146天 极限自救（作息版）#高考 #期末复习 #高考# #学霸秘籍 #学习资源
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月鱼辉光2周前
学习老打瞌睡？5招卷王偷偷在用的高效休息法，教你瞬间满血复活！
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爱甜吖（进裙岭）1周前
不要熬夜到凌晨高三最后148天极限自救#高考提分#学习经验#高考逆袭#复习方法
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星语学姐6月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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星语学姐1月前
高中很困怎么办 #高中 #学习方法
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陈莴笋7月前
低精力人快速回血技巧！易累易疲惫→精力充沛！ #打工人的精神状态#疲劳#提升自己
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薯我最發🍟3周前
不要熬夜到凌晨，高三最后161天极限自救（作息版） #高考 #高考生 #高考倒计时 #学习 #作息
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曲阜教育圈孔校1周前
别再熬夜硬卷了！这样学效率翻倍还不困#每天跟我涨知识 #学习#曲阜教育圈孔校#高中
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小宋老师(进👗领)3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后161天极限自救！#高考#高三#高考倒计时#高考提分#学霸秘籍
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唯有上岸3周前
不要熬夜到凌晨，高三最后162天极限自救 #高中逆袭 #学习方法 #高中提分 #高考逆袭#理科生
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师姐来救你了1月前
学习困蛋必看！活页纸打印➕无痛背单词，效率翻倍。 #日常生活 #学习#犯困 #背诵#活页纸
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洋葱大课堂6天前
作息调整大法你值得拥有！ #初中学习软件 #期末 #作息调整 #干货分享
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北大小牛学姐3周前
普通班想上650，晚自习必须这样做，太强了！ #晚自习 #高考 #高三 #高中 #学习方法
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龚勇敢点多3月前
期末啃书到凌晨，合上书啥也记不住？3 分钟速记法亲测有效 #大学生期末复习现状 #不熬夜 #学生党学习必备 #学习
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王叔伴学10月前
凌晨2点和早上5点，那个时间更好#熬夜学习 #作息时间 #2025年高考倒计时
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芙芙（进群 0️⃣）3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后 160 天极限自救（作息版） #高考 #知识分享 #必考考点 #学习笔记
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辛辛学姐（主页岭取）3周前
不要熬夜到凌晨高三最后161天自救（理科版）#分享知识干货 #分享知识 #知识分分享 #生活知识分享 #高三学习计划制定指南
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你这个年纪你这个年龄段4年前
转自知乎：学习比玩手机都精神？8个方法让你瞬间不困|学霸不困的秘密
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超级小飞侠2月前
学霸的作息是怎样的，为什么都不会困#高中#高中作息#熬夜#学习方法#高三 #高中作息
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超级小飞侠3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后162天极限自救（理科版）#化学#高考#理科#学习笔记#物理
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小白学姐（主页进👗岭）3周前
不要熬夜到凌晨三点最后161天极限自救（作息版）#高中学习方法 #高三加油 #高三学习计划制定指南
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跟着陶学长自学3周前
5个小技巧轻松拯救学习力，提分学习动力有救了！#学习动力 #学习动力不足 #高三学习 #学习方法 #高中生
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sugar(主页公开👗0️⃣取)0201周前
不要熬夜到凌晨高三最后150天自救#高三 #高考倒计时 #学习#学霸秘籍 #干货分享
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火山 （主页领取）3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后163天极限自救（作息版）#高中学习#学霸秘籍#高中资料#学习方法
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全日制集训🈺长沙中心1月前
高三耗时费力上课困到炸5个学霸技巧秒醒神操作#高考 #知识分享 #高三 #高效学习方法 #学霸
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犀利哥（住业裙玲）5天前
高三不要熬夜到凌晨 最后144天极限自救#高考 #高三党 #高考倒计时 #学习方法 #王者
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达州市学风教育5天前
熬到凌晨≠学得好！高三科学作息：早睡抓课堂，劳逸结合，复习效率才够高#高三 #复习 #高考 #高三家长必看 #学习
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高分达人嘉小嘉🔥(进裙岭)3周前
不要熬夜到凌晨高三161天极限自救(作息版) #高中学习方法#高考倒计时#高考逆袭#高考提分#高考加油
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原耽女孩请学习3周前
晚上不睡白天不醒？教你戒掉熬夜恶性循环 晚上不睡白天不醒？教你戒掉熬夜恶性循环#学习方法 #学生党 #高效学习 #学霸秘籍 #期末考试
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青提3周前
不要熬夜到凌晨，高三最后161天极限自救（作息版） #高中知识#高考加油#高三逆袭#学霸秘籍#干货分享
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学趣星球-桃子老师3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后162天极限自救（作息版）！ #高考加油 #学习资料分享 #高中提分秘籍 #热门
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粥粥老师(进👗领)3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后161天极限自救！#高三#高考倒计时#学霸秘籍#高考#经验分享
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e学浦东金桥王老师-升学规划资料3周前
作业写到凌晨没效果？浦东这招让孩子高效写作业 #上海教育 #上海升学 #孩子学习方法 #创作者中心 #创作灵感
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此女睡眼惺忪（进主页裙自领）2周前
不要熬夜到凌晨 高三最后157天自救#提分技巧#学习方法#秘诀#学霸笔记#高中生
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学霸面对面3周前
山东状元分享通用高分方法论，考703分不刷题不熬夜！ #高考 #山东 #学霸 #清华大学 #学习方法
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萤窗-菠萝老师3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后161 天极限自救（作息版）#高考 #学霸秘籍 #作息时间 #知识分享 #高三
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萤窗-樱桃老师3周前
不要熬夜到凌晨，高三最后160天极限自救（作息版） #高考 #高考生 #高考提分 #高考冲刺 #学习方法
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我是小尾巴哦1月前
考前突击🔥1天背完一本书的背书大法！ #阿里千问 #阿里最强最新Qwen #背书技巧 #学习方法 #记忆方法
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糖果姐姐263周前
不要熬夜到凌晨，高三最后160天极限自救（作息版）#高考 #提分秘籍 #学习方法#高考冲刺#知识分享
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菜就多练3天前
211学姐纯文战神教你背诵! #高考 #学习方法 #背诵 #文科生 #备考
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北大小梦学姐3周前
牛！晚自习这样做！一天顶一个月，普通班上600唯一的路 #高考 #晚自习高三 #高中 #学习方法
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大芮1周前
学不下去，一学就困怎么办？我来分享小妙招啦～ #备考经验 #考研 #废话连篇系列 #学习 #困
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升学规划周周老师3天前
考前还在熬夜复习？尖子生都在做这件“小事”不是拼命就有回报，是用对方法才有结果！#高考 #江西高考 #升学规划 #志愿填报 #家长必读
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夹心爆米花🍿️（进裙零）3周前
不要熬夜到凌晨 高三最后162天极限自救（理科版） #高考必胜 #高考 #逢考必过 #高考资料
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醒然一夏4天前
来几个初高中学渣教你学到凌晨 #学习#学霸秘籍#初高中生#理科生#学习分享
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人间美学💄💅3周前
备考冲刺隐形加速器｜静电敷贴让我深睡延长2小时 刷题到凌晨脑袋嗡嗡响，贴上后像给大脑开了静音模式，考试稳得一逼~ #深度睡眠 #备考 #记忆力 #学生党 #考研必备
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Mr崔（试卷分析 题型分析）5月前
每天学习到凌晨 vs 上课总犯困：假努力的陷阱，你家孩子中招了吗？ #学习方法 #高考 #中考 #家长必读 #学习
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心向美好3天前
睡前1小时别刷手机了！我靠这招从凌晨2点睡，到沾床就困！#人生感悟 #情感共鸣 #口播知识分享
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学习谁不发疯3周前
这样背书也太快了吧！让你记忆力飙升！从此过目不忘！#考研 #专升本 #考公考编 #一建二建 #考证
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高中英语李老师|执教Since 20111周前
孩子作业写到半夜，学科轮着犯困打盹！建议大家采用作业分类法，帮孩子终结熬夜怪圈，让学习效率翻倍~#天津中高考 #全托
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可乐子(进群岭)3周前
不要熬夜到凌晨高三最后163天极限自救 #高考逆袭#高考提分#学习分享#高中资料分享#高中提分技巧
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糕烤芝士🧀1周前
不用熬夜到凌晨高三最后147天极限自救#高考冲刺#知识点总结#快速提升#高考倒计时#物化生
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郁瑞德辽宁医疗器械专卖店1周前
刷题大脑昏沉 医用级同原理经颅磁提效率！ #经颅磁 #家用经颅磁 #郁瑞德 #备考经验 #刷题
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烤柿芋块1月前
高三一点睡五点半起，我保持高能量学习的秘籍#高中学习#学习技巧#学习规划#高效复习#逆袭指南
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啃书我啃啃啃啃3天前
不需要熬夜死记硬背知识点#学习方法 #学习资料分享 #高考倒计时 #学霸养成记 #期末考试
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行为心理解码师3月前
刷手机能嗨到凌晨，一学习就困成狗？原来是多巴胺在捣乱！学会这招，轻松骗过大脑，学习也能像玩游戏一样上瘾！#知识分享 #热点 #每天跟我涨知识 #上热门🔥上热门
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绝版大叔JBDS2天前
熬夜之后第二天快速补救的八个方法#智慧 #科普 #认知 #底层逻辑
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梦姐儿1周前
复习到凌晨是不是最怕这个瞬间？ #阿里千问 #学习拍搜
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萤窗-石榴老师3周前
不要熬夜到凌晨，高三最后162天自救！ #高中学习方法#学霸笔记#高考倒计时#高中学习资料 #高考提分
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