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呱呱呱6天前
八极北养成计划1.17.1#造梦西游OL
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八极拳健身俱乐部10月前
原始古武八极 #创作灵感 #八极拳 #八极拳教学 #一招制敌 #怎么练八极拳
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八极武者（纪老师）非遗传承人1年前
八极拳金刚八式#八极拳 #金刚八式 #武术
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呱呱呱1周前
八极北养成计划1.16.1#造梦西游OL
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八极武者（纪老师）非遗传承人1月前
剑花教学 背腕花#剑花#剑术#教学 #武术#苏州武术
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冰清视界9月前
齐云山，道教名山，不仅景色好，还有很多好看的节目，正是节假日游玩的好地方 #悬崖上的道士古村落 #四大道教名山里的委屈包 #安徽四大名山 #五一旅游景点推荐 #旅游
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呱呱呱1周前
八极北养成计划1.15.1#造梦西游OL
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尚尚不练功6天前
#小架一路 #小架一路教学 #八极拳 来吧，练起来，看到这视频的又省400😂
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一口三两赤6天前
八极天VS罗罗乌 #星游记#米龙#八极天#罗罗乌#童年动画
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🐉八极拳-浩3年前
答应你们的教学，他来咯！八极拳规定竞赛套路第一段，学起来！后期持续更新，关注点赞收藏😎😎😎#八极拳 #武术 #传统武术#传统武术八极拳 #功夫 @DOU+小助手 @抖音小助手 @董教练传统武术 @武术󾓭啊杵
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灵点伊2月前
山海经古铜境线条画
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世间本无道7年前
武有八极定乾坤 全网最经典八极拳教程 私藏分享
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八极武者（纪老师）非遗传承人2年前
#八极拳 #高手在民间 #辛酉刀法 #国家级非物质文化遗产 #武当功夫 老铁们要的武当剑法教学
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教武术的小胡老师7月前
八极拳高级套路完整教学。#八极拳 #八极大架 #八极拳高级套路
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讲道李先生1周前
#中国武术 #八极拳 #传统武术 #八极拳教学 #街头随拍☻
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八极拳传承人唐强5月前
六肘头，八极门古传，属双人对练内容，六肘头看似简单，当中技法丰富，手法变化多端，实用性极强，有“学会六肘头，打仗不犯愁”之美誉#中华武术博大精深 #八极拳南昌传习所 #八极拳实战技击术 #弘扬中华武术 #八极拳教学
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八极拳至承·观武11月前
【干货】【教学】| 八极绝技——阎王三点手、强传眼盲闪电手超详细教学，学会了扣1#武术 #八极拳 #强瑞清 #一见爱上传统文化 #至承观武
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八极拳传承人唐强1周前
老话讲：教拳不教步，可见步法的重要性 一趟拳好不好，全看是否把控好了细节 但细节又往往不起眼，容易被忽略 这就是为什么自学许久依旧不得法、不涨劲的原因所在#八极拳教学 #八极拳唐强 #八极拳南昌传习所
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魔法波波头1年前
#光遇彩染季 #光遇跑图小技巧 #光遇跑图攻略 #光遇孤狼 #光遇bug 孤狼技巧：捷径篇 霞谷圆梦村上方直达雪隐峰 禁阁一楼到二楼传送 飞行赛道遁地出去直达第二阶段 黑水湾回遇境直达远古战场 雨林大厅高飞直达静谧庭院
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胡玉涛八极拳-明见行8月前
八极拳·一趟小架#传统武术 #八极拳 #武术 #天津八极拳
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郑八极1周前
往年今日：八极拳精讲小片 #八极拳#郑八极
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歌山颂水8月前
乌龙古道环线攻略#乌龙古道 #八都岕古银杏长廊 #湖州 #走读浙江古道 #“森”临其境在浙里
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抖音百科4年前
外国人眼中的“中国古拳法”——八极拳#八极拳
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鬼王逍遥棍8月前
自古八极不上擂。八极是古战场上传下来的搏命术，没有切磋一说，出手就往要害上去。擂台上不准插眼，封喉，踢小鸡，顶鼻，扇耳，拍后脑这些规则。不适合八极拳的发挥。下面分享几个在家练习八极拳基本劲力的小妙招（下）
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时代风采7年前
初学武术者福音——慢动作功夫教学——勇猛刚烈的中国八极拳法
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阿文的云南之旅2月前
丽江怎么玩？市区一日游攻略 #云南旅游攻略 #云南旅游 #丽江旅游攻略 #丽江 #丽江古城
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昊天动漫3周前
最强肉盾兄弟！他替叶凡扛下所有追杀，最终迎回一个仙域！#充能计划 #国漫补完计划 #动漫编年史 #斗破苍穹解说团 #青年创作者成长计划
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开门八极拳（徐州）2周前
六大开，是八极拳核心。硬开硬打是八极拳的特点。攻防交替中，防守是必须具备的。这是走入八极拳深层练法的必经之路。脱离练架练形的升华点#曹乐八极拳 #徐州八极拳
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田老师灵子术养生坊3月前
大成八极功第一式，并步运拳#功夫 #王子平 #田忠明 #大成八极功
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八极震一1周前
#八极拳， 八极为近身拳，只进不退，减少不必要的花式弧度，虽缺少欣赏性，但减少出拳力距，才能先达而击，力起于脚，发于四肢全身，架应刚，拳应猛。 关于寸劲学说，暗劲，架一软则散，别人的摆拳你的拳架根本格挡不了。 自由搏击讲究，快，准，狠，从开始蹬地扭腰摆胯出拳，到现在腰带拳，实践中去提升改变，才是对学术的尊重，传武想要提高实战能力，就应该先放下高傲的头颅和多少代多少代的传承问题，结合现代搏击的出拳理论和体能训练。
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八极拳健身俱乐部6月前
什么是八极，这就是【八极】。 #创作灵感 #八极拳 #八极拳教学 #影视剧名场面
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骏的旅行日记8月前
北京隐藏的王炸景点！600年皇家农神祭坛，出片绝了！先农坛保姆级攻略。 #交换世界计划 #万物皆可种草搜 #先农坛 #北京旅行#北京中轴线
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秋安漫剪2周前
沈苍生三人挑战刑罚殿的老生最后赢下两场，就差牧尘的最后一场
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阿财很硬5年前
古武？传武？-八极 #八极拳
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青岛八极拳2年前
储兆清老师“八极断魂棍”，步法、身法细节精讲教学。八方极远不仅仅是身体，脚下的步子也要做到极远！一动手最起码打出去五到七米远。#八极拳教学 #八极拳 #储兆清八极拳 #八极断魂棍
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功夫手印象行生4年前
古八极拳秘不示人的实战精华——六大开，日本人拍摄的纪录片
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老陆说真话7月前
北京超难约，孩子们超爱的免费博物馆，国家自然博物馆攻略来了 #国家自然博物馆 #北京范儿 #古都新韵抖起来 #镜头里的东城 #星痕共鸣
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八极武者（纪老师）非遗传承人1月前
一段八极拳教学 大家拿走#八极拳#八极拳教学#武术#传统文化 #苏州武术
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海森堡07171周前
连我自己也可以是寸拳大师了！ 眼见的不一定为实#传统武术 #大师 #奇闻奇事
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八极拳传承人唐强2周前
看着简单，手法、身法、角度、时机，缺一不可，这都需要大量的练习才可以做到#八极拳实战技击术 #八极拳教学 #八极拳唐强 #八极拳南昌传习所
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新寻仙花火1年前
新寻仙新BOSS老四游天爷爷通关攻略 八极控火输出视角首次通关#新寻仙 #寻仙回归 #小时候玩过的游戏
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中遗传承者～中术药道3年前
凡是正统八极门收徒三者不传，是那三者。#八极门明师李俊义 详解#武术 #传统武术 #功夫 #妖九阴 #中术门 #八极门中术堂 #中术堂
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三哥的武术1月前
八极：贴身靠！！ #三哥的武术 #传统武术 #百young非遗计划 #一招制敌 #非遗文化传承
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青岛八极拳8月前
八极门秘传凶狠单式“崩别子挂塌”，宁挨十拳不挨一肘。跟明师，学八极真功夫！#八极拳 #储兆清八极拳 #青岛八极拳 #抽别子挂塌 #崩别子挂塌
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洗衣服的小哥6月前
“早期八极拳” 文有太极安天下，武有八极定乾坤 拳扫六合气凭陵，叱咤八极岂虚称#武术#八极拳#洗衣服的小哥
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传武者3月前
竞赛八极最后一段教学，大家且看 #竞赛八极拳 #八极拳 #这是我的非遗献礼 #百young非遗计划 #青年创作者成长计划
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雕殇情2周前
第124集（主页超前观看） #沙雕动画 #原创动画 #二次元 #修仙动画
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中兴八极武学1周前
八极拳基本功#中国武术 #马步 #八极拳 #功夫
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八极6天前
梦幻哪三个门派你根本察觉不到他在不在？#游戏日常分享 #梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 #真实生活分享计划
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八极小白4月前
八极第1课|基础手型/步型（李俊义先生讲解）#功夫 #弘扬中华武术 #传统武术 #八极拳
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八极喜4月前
八极明师李俊义先生讲解八极拳两仪桩、行气与调息（1）#传统武术 #武术 #非遗传承 #弘扬中华武术 #李俊义八极拳
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八极精义1周前
最近有点忙断更了，今天给大家更新八极拳发劲!💪一招一式藏着千年智慧，让你感受真正的力量爆发!🔥无论你是新手还是老手，都能从中找到灵感~💫练好了记得回来交作业哦!👊#八极拳#发劲 #单式发劲 #武技分享 #以武入道 #以武会友
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中遗传承者～中术药道3年前
所有练武的追求的是什么，外五形内五形到底是什么，怎么样去练气，练气的根本是什么，武术中五脏的作用，先天后天之气，#八极门明师李俊义 详解#李俊义八极拳 #武术 #中术门 #妖九阴 #中术堂 #功夫 #传统武术 #八极门中术堂 #八极拳
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第七子直播间6天前
大家记得来找我体验哦，这个季节超级适合做熏蒸推背#健康 #养生 #按摩 #推背 #推拿
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八极武师7月前
一分钟教你你学会实战肘法，八极连环肘 。#八极拳 #肘法 #八极拳教学 #中国武术博大精深 #中国功夫
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田一统1周前
八极大缠 #日常训练 #跟何为武学防身术 #田一统何为武 #非遗祈福百景图#非遗祈福百景图
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八极-智扬2月前
其实所谓的丹田气没有那么玄乎，通过站桩或导引感受到任督二脉的升降你就达到了第一步#日常分享 #八极拳 #传统武术#武术#养生
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五刀牛3周前
古妖帮王林破境到底有多强，凭什么可以反杀天道吞食红云？ 没想到这家伙比散魔还猛#仙逆 #动漫
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八极行者1周前
八极云抱的实战技法运用！ #八极拳 #李俊义八极拳 #传统武术#实战
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八极武者（纪老师）非遗传承人2周前
八极拳基本功 跟着纪老师学习正宗八极拳#八极拳 #八极拳基本功#八极拳教学#武术#苏州武术
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