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童言无忌10月前
📖《挽风扰民》
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宝儿 知乎👀后续10月前
📖《挽风扰民》
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我想念1年前
《比耶失眠》失口乎#一口气看完系列 #小说 #文荒推荐 #内容过于真实 #这是一个悲伤的故事
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一个破看文的-2天前
最近有点苦#小说推荐 #拯救书荒 #好看的小说 #完结文
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绿茶泡泡糖4月前
#下饭必看 #睡前读物 #AI漫画推文
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土豆推文1年前
《目光失眠》 #番茄畅听 #宝藏小说 #每日推文 #拯救书荒 #游戏日常
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☛執惗❄☚3天前
#我要上热门🔥 这两天失眠症有点严重啊，下午没时间睡，晚上又睡不着
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大便上的牙印4天前
睡前故事来了
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会火11月前
赵露思，勇敢的天使，会在爱里重新长大一次#赵露思 #治愈 #抑郁症 #爱
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茉莉没茉6天前
记录我惊恐发作的时刻 最严重的是在大学的时候 我因为这种濒死感进了两次急诊和一次救护车 其实这个时候已经好了 但是我控制不住流泪 我从大学开始患上焦虑症 没有吃药看医生 莼自己缓解 我求生欲很强 我一直在自救 惊恐症状开始之前 我有过一星期的失眠状态 原因是宿舍一起看了恐怖片 （也有人际关系和自身的原因）前两天是因为害怕导致的失眠 后面逐渐因为害怕睡不着害怕失眠而失眠 我察觉到不对劲 立马联系辅导员 他给我介绍学校的心理老师 我好了一点 我找过三次心理咨询 在网上也寻找各种办法 我现在把一些我觉得有用的 方法告诉和我同样有困扰的朋友 希望可以帮到你们 1.你要知道这是惊恐发作 不是器质性的疾病 你要非常坚定这个事情 不管你有多痛苦 你不会死！（前提是确实没有疾病） 2.不要和他做对抗 惊恐发作的时候 不要对抗 这是释放和排解的机会。允许它来，完全的允许它。这是基本点～全身心的接受他 每一次对抗都只能会加剧 就是连深呼吸都不要有 正常呼吸 你就找一个舒服的地方 等待他给你的全部 你可以说出来你现在的感受比如：比如我好害怕呀我太紧张了 我要怕死了.....心里出来什么 声音就去表达出来 还有我感到头皮发麻 我感到心脏疼 我感到呼吸困难这些话 3.呕吐反射也有用 扣一下自己的喉咙 4.避免和奶茶喝咖啡这种刺激性的饮料 5.实在害怕可以可以找人陪着你一起 6.不要让自己很冷或者很热 让自己处在舒适的环境 7.发作的时候 你可以用手机把自己记录下来后面去看的时候其实没有什么 你就会那么害怕了 最后希望大家都可以走出来 天天开心#惊恐 #焦虑
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雅清 中华文化大讲堂2月前
孙女士是一位年逾六旬、历经人生坎坷的女性，由于对此生不幸的意不能平，而患上了严重的抑郁，几十年来饱受失眠之苦……经常感觉到生无可恋，可内心深处又觉得必须“自救”，活下来，家人才能好；人生的出路到底在哪里，应该有的啊！ 直到一个偶然的机会，与上古经典的相遇，哪怕只是看了几个短视频，她感觉自己重新被唤醒，重回少女时代！ 女性的生命觉醒何其重要！ #人生感悟#生命智慧#上古经典#心得分享
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萌逗推文！11月前
后续👀置顶🔝#他的爱如昙花一现#他的爱如昙花一现后续#他的爱如昙花一现全文无删减#他的爱如昙花一现大结局#他的爱如昙花一现已完结 婚后第六年，老公患上了严重的失眠症。他整夜待在心理治疗室里靠催眠入睡。我心疼他，可他生日那天，我无意间看到他给催眠师发去的消息。“今天的梦，我想娶她。”随后更是肆无忌惮的示爱，“我想她想到患上失眠症，只有被催眠着入有她的梦才能睡着。”而那个她，是他的初恋。原来，他失眠的那段日子里，所编织的每一个梦都和她有关。既如此，那我就让他彻底美梦成真。我愣住，正要滑动聊天记录，屏幕上方就突然弹出了一条评论提醒：
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睡眠医学科刘主任1月前
躺两小时还没睡着，是患上失眠症了吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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雅清 中华文化大讲堂2月前
孙女士是一位年逾六旬、历经人生坎坷的女性，由于对此生不幸的意不能平，而患上了严重的抑郁，几十年来饱受失眠之苦……经常感觉到生无可恋，可内心深处又觉得必须“自救”，活下来，家人才能好；人生的出路到底在哪里，应该有的啊！ 直到一个偶然的机会，与上古经典的相遇，哪怕只是看了几个短视频，她感觉自己重新被唤醒，重回少女时代！ 女性的生命觉醒何其重要！ #人生感悟#生命智慧#上古经典#心得分享
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lin2天前
这段时间，我患上了很严重的双相情感障碍和焦虑症，我的情绪变化像过山车，源源不断的担忧焦虑压的我胸口喘不过气，次视频为自制#焦虑症#双相情感障碍 #躯体化
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带刺的玫瑰3天前
#推文 #小说推荐
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花田乌龙3周前
<亿兆未尝>🍅小说冕肺
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汪汪短剧2月前
上天和沈汐开了个大大的玩笑，28岁的沈汐患上了阿尔兹海默症。沈汐为了不让丈夫宋廷川看见生病后没有尊严的自己，选择毅然离开宋廷川。六年后，宋廷川成为千亿总裁，而沈汐早已被病痛折磨的落魄无依。记忆消失爱意却疯长，久别后的重逢究竟是折磨还是救赎？
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AaoGgu（释怀）1周前
#失眠睡不着 #失眠症 #严重失眠
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宝儿 知乎👀后续10月前
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萝卜头的粉丝1年前
东天荷花矢口，乎👀#宝藏小说 #文荒推荐#交换夏天#每日推文
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漫迷软糖崽3天前
#动漫 #二次元 #原创动画
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童言无忌10月前
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第一回合📷2月前
大一学生原创微电影 男主因不堪家人的冷漠、不理解和几近疯狂的控制而患上了严重的心理疾病，甚至无法自主控制自己的轻生行为，在夜晚迈步走向了天台……次日，男主在好奇心的驱使下，走向了那熟悉又陌生的天台，见到了熟悉又陌生的女孩。为求心中的答案，他纵身一跃，坠向了更美好的未来。可那真的是未来么？还是说……那只是一场梦呢…… #微电影 #原创 #大学生 #摄影新手 #达芬奇调色
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渃椽都市文化2周前
《失眠症的丈夫，我不要了》#江逾声#许之颜#戚吟宁#五周年纪念日，我意外流产丈夫江逾声因此患上了严重的失眠症#后续
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清溪明玉3周前
影帝只有听放牛歌才能睡，我以为他谈恋爱后回了家，才三天就有人 来村里抓我#病娇 #原创 #二次元 #漫画
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小盒崽儿2周前
《24小时营业》15分钟完整版 一口气看完一整部恐怖片《24小时营业》#恐怖片 #2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲 #抖音午夜放映厅
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时红剧场6天前
我们野蛮生长#短剧推荐#热门短剧#短剧
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菘岛来信9月前
你好不好？#随笔 #原创 #乙游向
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成成美（双胎男孩）5天前
在别人看来谁不带娃谁不生小孩，可是我真的崩溃的要疯了，甚至患上严重的抑郁，想不开的时候想吃一把💊走了就解脱了，更想不通生了双胞胎为什么要我一个人带，我也才20几岁，第一次当妈妈，可我的生活除了孩子还是孩子，每天都是一拖二，孩子生病时天天哭天天熬吃不上饭上厕所都是抱着，在别人看来我都是小题大做，但是我真的带不下去了，在带下去会把我送走的，离婚了一人一个孩子会不会更好，我不信离婚了，一人一个孩子他还没人带？结婚找对象真的要擦亮眼睛，毕竟结婚不只是他一个人好就行了，如果可以重来，绝不会选择结婚
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小山推书📖9月前
番茄畅听嗖《夏日改造》免费观看全文#番茄畅听#番茄畅听app免费看全文 #文荒推荐#拯救书荒
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合肥肉燕（羽哥）3周前
放下过去，落子无悔！#合肥美食 #合肥肉燕 #同城美食 #脆皮馄饨 #老己
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钢铁女战士2月前
敬自己！！#我的故事#正能量#正能量分享 #大学生活
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就叫小甜甜8月前
《蛋 仔 失 眠》☞ 矢0 👀 0乎  #文荒推荐 #女生必看 #小说推荐 #适合女生看的小说推荐 #已完结
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ᅠᅠᅠᅠ3月前
《大梦治疗》#叶心季萱言炎兰序 #叶心季萱言炎兰序后续 #做卧底回来后我患上了严重的失眠症 #做卧底回来后我患上了严重的失眠症后续 #做卧底回来后我患上了严重的失眠症大结局
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梦༒毁 知乎👀1年前
书《非凡扰民》
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魏哥-心灵驿站1年前
每个人都会有人生的低谷期，巨大压力下白岩松患上了严重抑郁，夜夜失眠，甚至脑袋后面出现了一块斑秃。最压抑的时光里，他数次感到自己濒临绝境，于是他开始试图找寻疗愈自己的方式#鼓励人走出低谷期的句子 #人生哲理 #白岩松 @陈若琳 @正能量·中国 @抖音媒体内容优推官
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浅草推文2天前
宝子们注意啦！抖音搜索“海星故事会”小程序，再搜“15147554”就能看小说全集啦！#熬夜必看小说 #剧情超赞小说 #宝藏小说分享
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陌上夕颜6月前
菠菜失眠#曼波 曼波讲故事#内容过于真实 #曼波配音
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小楠说说2周前
#电影剪辑视频 #涨粉
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一只潇潇潇呀5天前
【诡舍-寻凶】#诡舍 #宁秋水 #寻凶
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小李律师2周前
2026年内娱首个大瓜，男艺人集体塌房？ #司晓迪 #热点事件 #抖来普法2026
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十二追剧1周前
电视剧剥茧终于迎来大结局，幕后主使竟是齐思哲的老师#罗云熙 #剥茧 #看剥茧出现好大的戒断反应
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文深特2周前
2026内娱第一个大瓜！网红爆料多名男星，信息量真大…… 7分钟深度解读事件始末，为你梳理背后的“精彩看点”！ #司晓迪 #司晓迪你慢点爆料 #娱乐圈可汗大点兵 #iamrooise #影娱热点团
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迷雾小说2月前
季与序方案 后续来了～全文已完结～#做卧底回来后，我患上了严重的失眠症 #言情小说 #兰序 #宝藏小说 #评分9.5分以上的小说 🕷🐅
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健康引领者·达哥2月前
#失眠 #失眠的夜 #失眠的人连做梦的机会都没有 #健康 #健康科普
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小小～ 知乎～👀1年前
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