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睡眠专家褚田明6月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
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睡眠与疼痛 戈医生2月前
睡眠时有这些表现，可能是过度焦虑的表现 #焦虑 #焦虑科普指南 #失眠 #睡不好 #抖出健康知识宝藏
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今日话题4月前
你知道为什么有些人心里有事就睡不着觉吗？#今日话题精神内耗！#鱼儿自由自在的水中游
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曾国禄讲中医1年前
一有心事就睡不着，记好3个小妙招 #心气虚 #失眠 #硬核健康科普行动 #中医 #七叶神安片
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小鹿.是我呀2月前
一有心事就睡不着，可以做一碗养心汤，暖心又暖胃#养生茶#睡不着#养生方子#调理身体 #食疗小妙招
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薇薇专注女性健康1周前
为什么心里有点事儿就睡不着？ #睡眠质量#睡不好#失眠#心事 #睡觉
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晓辉幸福学9月前
为什么你一有点心事，就晚上睡不着？ #情感 #夫妻 #女人 #情绪 #心理
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奕小道助眠-十三音愈1月前
为什么一睡觉就胡思乱想、回忆往事？ 为什么一睡觉就胡思乱想、回忆往事？从科学角度看，是负责思维的神经系统在夜晚仍处于活跃状态，无法顺利切换到休息模式。本音频专门针对思绪纷乱、心神不宁的问题，通过特定的脑波频率（如α波）和引导性音乐，温和地安抚过度活跃的思维，帮助你的大脑从“胡思乱想”频道，平稳切换到“安宁睡眠”频道。#奕小道助眠 #失眠 #中老年 #中老年睡眠
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吴家豪医生1周前
一有心事就睡不着，记好一个中成药，补心清心宁心 #中医 #科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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张老师-家庭课堂9月前
为什么你一有点心事，就彻夜睡不着！ #婚姻 #感情 #夫妻 #情感共鸣 #女性成长
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生殖医生崔向荣3周前
为什么心里一有事，晚上就睡不着#医学科普 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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失眠专家徐建主任5月前
一有事就睡不着心神不宁的，听听中医怎么说 #科普 #中医 #医学科普 #失眠 #睡不着
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媛媛有办法1月前
婚外情哪有什么情可谈，见面当然就是睡觉#婚外情 #婚姻不忠 #人性真相 #两性关系 #情感共鸣
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說點什麽5天前
第二集：为什么一到晚上想睡觉就睡不着，该如何克服这种焦虑#心理 #心理学 #青年创作者成长计划 #情感共鸣 #情感
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媛媛有办法3周前
为什么出轨的男女见面就要去睡觉了#出轨了 #出轨的女人 #婚外情 #出轨的男人最真实心态 #媛媛有办法
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观心实验室-学睡觉2周前
睡前总是胡思乱想，怎么平静入睡？ #睡眠 #失眠 #睡不着 #睡不好 #入睡困难
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星沉原野1周前
梦的四大功能。#小宇宙播客 #声音 #分享 #我们为什么要睡觉
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fly妍4天前
心事，就该倒进夜里干杯。杯子空了，话就满了。来，喝完好睡觉。 #喝酒🍺
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橙子1月前
你知道为什么心里有点事，晚上就睡不着觉吗#今日话题 #励志语录 #情感
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中医博导潘毅2月前
为什么肝气郁结容易睡不着？ #肝郁 #睡不着 #失眠 #科普 #知识分享
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晓辉幸福学8月前
为什么你一有点心事，就晚上睡不着？ 最容易感情破裂的，都是内心缺爱的人！#情感 #夫妻 #女人 #情绪 #心理
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乎乎他爹和他妈3月前
为什么晚上一点心事就睡不着？ #夫妻聊天 #正能量 #教育成长计划#万物皆可种草搜
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ᥫᩣ: 好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ加满✨4天前
整个城市都入睡了，只剩下我和我的心事，夜不能寐，总觉得一切都来得及 ，却无能为力， 又凌晨了，一点睡意都没有，一堆心事压得喘不过气，原来夜晚它不止用来睡觉，它可以用来失眠和考虑问题，
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潘乐文3月前
乐文上学有心事 ：老师为什么要我睡觉？！ #乐文 #上学
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中式育儿论5月前
真的有用！孩子睡不着，有心事就这样做#睡眠质量 #育儿 #育儿经验分享
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薇薇专注女性健康4天前
睡不着是因为心理需要没得到满足 #睡眠质量#睡不好#女性成长#心事#睡觉
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爱.4天前
- “凌晨的心事都是你，你在睡觉，我在想你”
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南川丶3天前
以前不懂为什么有人喜欢晚上一个人在车里坐很久，现在慢慢明白，那些无法言说的心事和无处释放的情绪，静静坐在车里的时候，都得到了最妥善的安放，一个人没有语言，没有情绪，没有表情，静静的坐在车里，盯着一个地方发呆好久好久。唯有这一刻才完完全全属于自己#老男孩
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我是好药师3天前
随橙想呢，总是在闹钟响之前就醒了，竟然是因为…… #闹钟 #睡觉 #睡眠 #睡眠质量 #皮质醇 @抖音精选官方账号 @抖音动漫
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心理科黄艳清6天前
今夜请把床还给睡眠#每天跟我涨知识 #知识科普 #失眠#焦虑 #医学科普
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刘大大10102周前
为什么有些女人总是睡的很晚#街头采访 #情感共鸣 #认知
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白医生聊健康2周前
焦虑失眠睡不好？3个助眠方法，看完赶紧睡觉去#失眠 #睡得香香甜 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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漾苏（拒聊）1周前
如果累了就睡觉，调整心态，总有出头之日
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上善若水3天前
衰老或压力会导致睡眠质量下降
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薇薇专注女性健康1周前
为什么你总是睡不好? #睡眠质量#睡不好#女性成长 #心事#睡觉
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医协英俊3周前
心里一装事儿，就彻底跟睡意断了缘分 心里揣着事儿，睡意直接绕道走！再困也睁着眼睛熬，原来失眠是心事的专属后遗症～ #深夜 #emo #心事重重 #中登 #医学会议
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ᝰℳ.ꪟαꫛᧁ༧3月前
今日话题:精神内耗“你知道为什么有些人心里有点事就睡不着觉吗?”#今日话题 #精神内耗# #情感文案 #今日话题
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薇薇专注女性健康1周前
为什么你总是睡不好? #睡眠质量#睡不好#补能量#心事#睡觉
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深圳前海如其所是科技有限公司6月前
为什么你一有点事，就彻夜睡不着?#婚姻 #感情 #夫妻 #心理 #女性成长
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星沉原野1周前
睡眠不足有什么问题？#小宇宙播客 #声音 #分享 #播客
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白小黑不黑1周前
总有一个人要睡不着，除了她，就是我。 #亚朵星球#亚朵星球深睡枕Pro3#情侣日常
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NURBAHiR 努尔白合尔2月前
#上热门 #女人世界 #情感 #感情 #家庭主妇 夫妻间Z疼的真相：她说“累了想睡”，其实是受够了委屈 结婚后，多少妻子受了委屈，只敢说“我累了，想睡觉”？ 曾经她对你倾诉心事，你嫌她唠叨、觉得小题大做；如今她把委屈咽进肚子，把家扛在肩上，却慢慢没了笑容。 夫妻该是彼此的靠山，不是独自硬扛的Zh Ch。别再忽视她的沉默，帮她搭把手家务，认真听她的委屈，用温暖把那个爱笑的妻子找回来。
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睡眠专家褚田明1年前
有心事就失眠 用对一味药 还你好睡眠#失眠 #健康科普 #正能量
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珊宝宝1周前
🌙深夜emo了？可能是心事没处说！#睡眠不好 #心理学
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甄梓行2月前
人生修行#上热门 #修行 #人生感悟 #国学文化 #每天学习一点点
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人间心事贩卖机🍀5月前
你知道为什么有些人心里有点事晚上就会睡不着觉吗？#今日话题 #精神内耗
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开心就好！3天前
有心事！晚上要失眠了！喝點好睡覺！
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♀陈♛开♀心❤️☀4天前
这感觉真好~！ #心事千千结，喝完就睡觉，舒服🥰
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我是款款3天前
失眠自救指南！你是哪种失眠？ #失眠 #睡眠 #提升睡眠质量 #改善睡眠质量 #女性智慧
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小花的心理咨询11月前
为什么很多抑郁的人会那么爱睡觉呢？！ #抑郁 #嗜睡 @DOU+小助手
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倪师医道传万家3天前
晚上睡觉磨牙，是压力太大吗？这碗汤帮你调理 #中医传承 #睡觉磨牙
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宇儿康小儿推拿3天前
累了就把心事放一放，睡觉💤做个好梦一觉到天亮😁
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阳光正能量1周前
倪海廈：爲什麽妳越累越睡不著?中醫警告:99%的人不知道中指藏著失眠真相#倪海廈#倪師#國學#中醫養生
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蝉的心理学2周前
弃猫效应｜每天学习一个心理学知识#弃猫效应 #心理学 #知识分享 #自我成长 #励志正能量
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温络树洞（回复1）3周前
要把姐姐当做宝，生活才会更美好#恋爱日记 #聊天记录
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