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田田独活女子2月前
与世界失联10h，36岁一个人去爬雪山奥太娜 #人生第一座雪山 #奥太娜 #成都#徒步#极境探索
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bobo奔小康6天前
人生第一座雪山！奥太娜真的有腿就行吗？ 这次我们来到了四川，解锁了人生中第一次爬雪山的经历。 奥太娜，作为一座入门级的雪山，吸引着很多想挑战自己的人们来到这里。 但是雪山终究是雪山，即使是入门级的雪山，也需要带着一颗敬畏之心。 所以，邀请大家看看我们和奥太娜的故事吧！~ #奥太娜 #雪山 #4K #户外 #vlog
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Jane ～2月前
欢迎收看03女大一个人去爬奥太娜｜成功登顶版🏔️最全攻略 《我无法形容这一刻的珍贵 直到它成为回忆》 能让身体到达的地方 就别让眼睛有遗憾 从晚上四点多开始登“奥太娜” 早上九点多登顶 我的感慨太多太多… 在这一路看见了大家都在为登顶而努力 一路上都在互相加油鼓气 让很多人都有了动力 大家都很有爱 同样必不可缺少的是很感谢我的向导他总激励我 夸我让我有很多的动力 一路上帮我记录 让回忆有了证据 俗话说“上山容易下山难”下撤的路我真的在凭毅力完成我的向导也一直帮我开路 走一段就等我 真的很感动 同时也一直在活跃气氛让路程不无聊 一切的一切都在帮助我 让我很幸运很荣幸的被神山接纳并登顶 这是我22岁一个多么美好的定格也是有勇气的冲锋 我爱自由更享受大自然给我的氧气 凌晨四点钟一直到白天12点下撤结束 给我的感慨太多了 遇见的大家也都太美好了“欲买桂花同载酒，终不似少年游”让我们都有享受自由的勇气和遇见困难坚持不懈永不言弃的信心。值得留念的一天🏔️帅气向导@Juntao 超会拍#vlog日常 #奥太娜雪山 #奥太娜 #徒步 #登顶
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姝3月前
新手爬奥太娜！一条视频告诉你适不适合你⛰️#奥太娜攻略 #奥太娜 #人生第一座雪山奥太娜 #雪山 #内容过于真实
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哈巴狗户外运动俱乐部（报名看主页）1月前
两个人爬奥太娜，只有一个人可以登顶，这就是现在奥太娜雪山的登顶率#奥太娜#人生第一座雪山#登山#哈巴狗户外运动俱乐部#雪山
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牛猛2月前
小白爬奥泰娜攀登注意事项 #奥泰娜#雪山 #户外#人生第一座雪山
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Asa.2月前
谨以此视频来纪念我的第一座雪山—奥太娜 成功登顶给2025画上了一个圆满的句号 #山顶见 #雪山 #奥太娜雪山
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^_^（爱上爬雪山）1月前
这是我人生第一次爬山 选择了奥太娜雪山 也是我人生第一次独自旅行 我在3800海拔出现了头晕差点呕吐 这是我第一次上高海拔 当时必须坐下来休息 于是和搭子分开了 我选择了坚持在身体适应环境后开始接着爬山 在爬到10号点位的时候我想过放弃 秉持着中国人来到了于是我开始爬绝望破 最终登顶我看见人生中最美丽的风景之一 理解了那句话 会当凌绝顶 一览众山小#奥太娜雪山 #爬山 #雪山🏔
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念恩在这里1月前
奥太娜vlog｜仅以此片记录我独自爬雪山的过程｜拜托真的很酷⛰️#雪山 #25号底片俱乐部 @25号底片俱乐部@25号底片-修勾🏔️ #小羊蹄 #vlog#奥太娜雪山
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天然野生妮2月前
奥太娜3天2晚｜成功登顶不高反版 奥太娜其实并不是我的人生第一座雪山，但奥太娜真的适合新手选择，路线成熟 住宿条件也非常高。主要不用太特种兵 冲顶前还可以在附近的羊绒哈德村、达古冰川逛一逛，多一点时间让身体慢下来接受海拔高度的改变 新手想要挑战人生第一座雪山，合理的安排行程 不是一定要特种兵才可以哟！保持号状态才会有更高的登顶概率！ #人生第一座雪山#奥太娜#三奥雪山大本营#羊茸哈德#最美藏寨
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鳗鱼饭3月前
超详细爬雪山攻略来啦！从装备、行程、注意事项三个方面为大家详细介绍小白第一次爬雪山事项 #雪山攻略 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山
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🏀叫我^小呆^1月前
这次#奥太娜 独行体验 千金不换 #雪山攀登 #夜爬 #群像 #vlog
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🧗小暴龙1月前
第22集｜🏔️人生🀄️第二座雪山，无人扶我青云志，我自踏雪至山巅，感谢神山的接纳。🙏#奥太娜雪山 #徒步 #爬山 #雪山🏔 #人生第一座雪山
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山野间-苏羽（报名看主页）1月前
学生党爬人生第一座雪山到底需要多少米？ #奥太娜雪山 #奥太娜 #萨武神山 #萨武
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范范范大力7月前
周末就可以轻松拿下的5000米级雪山攻略‼️ #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜 #三奥雪山 #奔娃户外
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Xxtyy1月前
我才18 我才不要你说 我要自己去看#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #徒步 #vlog旅游 #雪山美景
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胡椒糊了.2月前
以此片敬自己爬人生中第一座雪山🏔️！#雪山#奥太娜雪山#户外#登山
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娇糖雪碧～3月前
奥太娜保姆级新手徒步攻略 #奥太娜雪山 #户外徒步 #徒步登山
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爱搞批发的张姐2月前
随便剪的一个vlog 要去爬奥太娜的宝宝可以看看后面我的建议#vlog十亿流量扶持计划 #奥太娜攻略 #奥太娜 #奥太娜雪山攻略 #vlog日常
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vvs.3月前
记录国庆九寨沟-松潘-奥太娜之旅 一些一个人出发的雪山 好勇敢的19岁!#奥太娜 #雪山 #户外登山 #旅行 #川西
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高禾1月前
没有人可以替你自由 #奥太娜雪山 #自由 #一个人的旅行 #旅游 #雪山
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戴向北—川西浮冰主理人2年前
听说你也想去 雪山之子奥太娜#在玩一种很新的户外#四姑娘山#奥太娜雪山#徒步
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千里走单骑户外-格桑6月前
奥太娜怎么爬，全网最全保姆级攻略来啦，请查收~🔥 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #雪山攻略 #川西雪山 #户外
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孤岛2月前
#登顶成功 #户外徒步 #雪山 #徒步 #奥泰娜雪山
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禾勿傅1月前
沉浸式体验第一视角爬奥泰娜雪山 #奥泰娜 #雪山 #人生中第一座雪山
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Keven浠芠1月前
《访山计划》第二站：奥太娜雪山 突然决定去爬雪山，然后在一个周末匆匆忙忙就出发了，真的超级累啊，也因为累和心事重重，没有用欣赏的角度去看身边的景色，错过了许多沿途风景，身体感受上的疲乏覆盖住了出门旅行中本应有的愉悦。 虽然嘴上一直说好累好累好累，不想再爬雪山了，但是等过了一段时间后，又会想着再去爬爬别的雪山试试。调整好自己在旅行中的心态，身体上的劳累是一方面，但是还是需要抱着享受和愉快的心情去感受当下的每一次出行，发现途中的一些开心点。 #vlog十亿流量扶持计划 #奥太娜雪山 #极限运动 #vlog旅行记 #户外
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AlikeQ2月前
山不见我 我自去见山#雪山🏔 #奥太娜雪山 #vlog
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Miu子1月前
奥太娜12月份装备清单来了！列举了一些很重要的雪山装备清单🧾供大家参考，其余一些包括头灯（很重要）雪套登山杖还有食物大家可以自行准备一些～人生第一座雪山🏔️已拿下！#奥太娜雪山 #雪山装备 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #雪山
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Nicole&76&LH5月前
一个人跨越1729公里爬奥太娜雪山，是我最好的19岁，敬自由💜，敬自己💙#vlog #奥太娜雪山 #一个人爬雪山 #女大学生 #户外徒步
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无边际户外明明8月前
奥太娜雪山大本营攻略 这是不是国内最好的5000米雪山登山大本营 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #户外徒步登山 #无边际户外
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拾梦-不做梵高.（雪山3月前
这是一期爬奥太娜全过程 有不懂的小伙伴可以私信问我#雪山咨询#人生第一座雪山 #奥太娜🏔️
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山与说户外2年前
不是四姑娘山大峰爬不起，而是奥太娜更有性价比。#户外徒步 #奥太娜雪山 #徒步雪山 #我的旅行日记 #中国新发布
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olin蟹（独行中国）1月前
城市旅行完之后就是爬山和徒步了，记录我入坑的第一座雪山#奥太娜#人生第一座雪山 #vlog@极峰行者
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难浅浅浅1月前
勇敢的抵达每一个自己想去的地方吧 鼓起勇气去尝试攀登奥太娜，是我送给自己二十岁的礼物。在抵达山顶之前我也想不到自己真的可以登顶，这真的是一种全新的人生体验，哪怕受伤了，哪怕有过恐惧，但我想我还会继续出发的，我想我会一直勇敢，我希望自己可以永远这样自由。希望大家也可以勇敢的去抵达每一个自己想去的地方，希望我们都不会停下寻找自己的脚步！#奥太娜雪山 #自由 #vlog
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大什么玮7月前
这是我一个北方人第一次挑战四川的奥太娜神山！ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #奥太娜神山#雪山🏔 @DOU+小助手 #保持热爱奔赴山海
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开车趣探险3月前
奥太娜🏔|全程实录❗️12h攀登登顶已回 最新！#奥太娜 下雪啦❄️ 虽然本新手第一次爬这座雪山时没雪，但是爬石头山也体验感直接拉满～💯 谁跟我说奥太娜 “有腿就行” 的？🙅‍♀️还是需要一定意志力和体力哦！刚起步就有人被高反劝退，装备、攻略真的缺一不可，要相信自己更得敬畏大自然🍃 奥太娜作为入门级雪山真的值得冲！📍四川阿坝州黑水县，是 “三奥雪山” 之一，离成都约 300km，车程 5-6 小时。⛰️最高海拔 5210 米，实际登到 4800 米峰顶就行，单程 5 公里、累计爬升 1250 米。 路线分四段：大本营→休息亭→高山海子（冰湖）→雪山垭口→峰顶，路况有碎石路、高山草甸、雪岩路这些，新手也能 hold 住～🗺️准备等雪厚点再去一次！有没有想同行的小伙伴呀～🙋‍♀️求搭子！ #人生第一座雪山 #羊茸哈德 #川西 #嘎尔庄园
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Into the Wild(飞鱼）3月前
奥太娜大本营版本全程记录，看过就会登顶了 带队员喜提人生第一座公园式雪山奥太娜 简单总结一下奥太娜，说简单是真的不简单 但是确实可以作为人生第一座雪山的选择 首先我们这次是住宿大本营版本的 第一天从成都出发坐车抵达景区门口，6.5小时左右 乘坐景区转运车（7座车，山路弯弯40分钟） 抵达大本营直接入住小木屋，4人间，有电热毯和被子，空间也够用，干净整洁，风景优美，当天就可以发朋友圈了 第二天3点30左右吃完早餐收拾好走几步就到徒步起点 徒步起点到登顶，分为20个点位1～8号点位基本以铺装石板路为主，8号点位为第一个较难节点，大部分确实不行的也就在这里下撤了 8号～11号点位，属于坚持阶段，11号点位有个爱心海，这一段整体风景都不错 11～20号点位，碎石路和沙石路为主，坡度渐渐变陡，点位之间的距离也逐渐缩短，这个阶段属于煎熬期 17号点位基本就把大坡爬完剩下最后一段山脊线 17～20号点位再坚持一下就冲顶了 我们这次三位队员基本代表大部分队员的体力，一位9号点体力不支下撤，另外两位花了5个小时登顶，下撤差不多4小时到大本营，来回公里数9.8公里，爬升1200，从数据和队员表现情况来说，奥太娜并不简单，但是能坚持 首先时间成本低2天时间，人生第一座雪山，顶峰海拔4800，下来可以申请5210的川登协登顶证书 花费成本或者叫做试错成本低，花1299来试试才知道自己行不行，会不会高反，毕竟高反是大多数来自低海拔队员比较焦虑的问题，但不迈出第一步，永远不知道 所以了解了这么多，你们准备好找我报名奥太娜了吗？#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座5000米雪山 #户外徒步登山 #户外穿搭
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Aw.1月前
仅以此视频纪念人生第一座雪山—奥太娜🏔️，致自己勇敢且热烈的20岁#奥太娜#雪山#爬山#有脚就行#氧气玩家
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小鱼吐泡泡2月前
奥太娜爬山攻略来啦 这都是大家问的比较多的问题，给大家解答一下 大疆是我自己的，俱乐部也可以租要交押金 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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探秘者户外俱乐部-墨染3月前
强烈安利！人生第一座雪山，从奥太娜开始。 #户外徒步登山 #奥太娜 #人生第一座雪山 #入门级雪山
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文弱书生拾壹哥（露营）3月前
奥太娜雪山攀登最详细攻略 2025年10月12日最新攀登状况 本视频包含如何报名，带什么装备，如何减轻高反，等内容，非常详细。 【可以先看看评论区的评论，有些问题可以直接找到答案】有些看完视频去爬了奥太娜的，说的很中肯，真的不是有腿就行！@攀啦爬啦（四川）户外运动有限公司 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #川西旅游攻略 #羊茸哈德
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四川锋行天下户外运动有限公司2月前
2分钟沉浸式爬奥太娜！包装备，免费接机！定制横幅，生日蛋糕！全送！ #雪山 #徒步 #户外登山 #奥太娜雪山
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曾经秒杀只鸡8月前
记录人生中的第一座雪山vlog 从黑暗走向破晓！体验才是最大的意义！#奥太娜雪山
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黄咩咩🧀️7月前
年少驰骋的风比黄金珍贵，拿下人生第一座雪山，有问必答 #奥太娜雪山 #登顶#自由#一个人的旅行 #旅游vlog
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牛猛3月前
人生的第一座雪山 奥泰娜 #奥泰娜雪山 #奥泰娜#户外#登山#人生的第一座雪山
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韦恩.1年前
25号底片是自己 #奥太娜雪山 #雪山 #夜爬 #保持热爱奔赴山海
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菜腿领队-CC（雪山咨询报名-主页）9月前
初级雪山冲顶前的行程小会，主要给大家讲解爬雪山的一些注意事项和穿搭，只录了一小部分，新手小白可以看一下哦 #户外徒步登山 #萨武神山 #奥太娜 #领队日常
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雾里悸1年前
一个人爬一座雪山庆祝生日是什么体验#奥太娜雪山 #我来到了雪山之巅 #爬雪山庆祝生日 #勇敢的人先享受冰雪
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山野间-苏羽（报名看主页）3月前
避雷奥太娜？我将从六大关键点帮你们排雷 #奥太娜雪山 #奥太娜 #户外登山 #人生第一座雪山 #雪山
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小嘉Oooooooo1月前
十八岁登顶人生第一座雪山🏔️少年的勇气是不可再生之物 感谢向导 感谢神山接纳#雪山🏔 #自由 #奥太娜雪山#扎西德勒@企鹅（雪山咨询报名） （主播同款俱乐部报名找这个小姐姐喔）
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范范范大力2月前
人生第一座雪山｜真的没必要买那么多装备‼️ 人生第一座雪山， 哪些该买，哪些可以先不买？ 一条视频说清楚！ #人生第一座雪山 #爬雪山穿搭 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #户外装备
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做只猪8月前
Vlog｜03年女大学生攀登人生第一座雪山 #奥太娜 #雪山#vlog #户外#极境探索
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山行者户外俱乐部-雪山1年前
人生第一座雪山奥太娜攻略 两天一夜 适合新手小白. #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #户外徒步 #雪山
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A玩转荒野户外—兔兔8月前
萨武神山全网最全保姆级攻略，新手小白也能爬！#萨武神山 #萨武主峰 #萨武雪山攻略 #雪山保姆级攻略
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让我冬个眠.8月前
早八可以在教室 也可以在雪山上#自由 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #爬山佬
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淳淳淳开心8月前
第一次爬雪山？新手最关心的10个安全问题！ 整理了新手最常问的10个问题！希望对新手攀登雪山有帮助~ ❄️ 高反是什么感觉？怎么缓解？ ❄️ 爬到一半没力气了怎么办？ ❄️ 女生生理期能冲顶吗？ ❄️ 真的能骑骡子登顶吗？ ❄️ 新手能登顶吗？ ❄️ 什么体力能登雪山？ ❄️ 攀登雪山冷不冷？累不累？ ❄️ 攀登雪山会呼吸困难吗？ ❄️ 攀登雪山危险吗？怎么避免？ ❄️ 攀登雪山要爬多久？ ❄️ 下山能做缆车吗？ ❄️ 爬不动有人救我下山吗？ ❄️ 为什么会还会有滑坠等危险？ 入门级雪山 | 新手雪山攀登 | 哈巴雪山 | 四姑娘大峰 你还遇到过哪些问题？ 评论区聊聊！ #又到了该爬山的季节了 #我的野心就是自由一生 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攀登攻略
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牙宝是个纹身师7月前
30岁酒鬼也能爬5000海拔的雪山了？ ！ #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #日常vlog #牙宝喝不醉
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野生甜1年前
冬季徒步爬山怎么穿？保姆级高性价比雪山装备和穿搭 #户外装备 #人生第一座雪山 #萨武神山 #哈巴雪山 #奥太娜雪山
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寻迹千里户外｜小飞侠10月前
新手适合爬那玛峰吗？那玛峰适合哪些山友攀登？ #那玛峰 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部 #雪山
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绝版好女人（雪山领队）🏅7月前
萨武封山 现在可爬奥太娜 翡翠之眼 四姑娘大二峰，服务有保障 不满意全额退款 #雪山🏔 #奥太娜 #翡翠之眼 #四姑娘山 #雪山攀登
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