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塘下运动指导红姐4月前
穿紧身裤时，假胯宽让腿看起来“断成两截”；改善后，同一双腿，视觉拉长5cm！别让假胯宽拉低身材分数，简单训练+正确坐姿，轻松拥有流畅胯腿线条。#假胯宽 #改善腿型#瑞安塘下#塘下私教#体态纠正
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南山小霸王3月前
今日分享运动康复小妙招： 【30天告别X型腿！躺着练出笔直大长腿】假胯宽、大腿粗？每天10分钟这个动作，轻松改善X型腿，让你穿紧身裤更加好看！🔥#健身 #运动康复 #假胯宽 #体态矫正 #x型腿
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星见瑜伽普拉提4天前
明明不胖，但一穿紧身裤就显腿短？侧面很薄，一到正面就显胯宽？你可能不是真胖，而是遇到了“假胯宽”～ 如何改善，教大家2个动作。#平顶山 #星见瑜伽 #凌云路
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Ida.德德呀5月前
瘦大腿内侧赘肉🔥4个动作瘦腿直腿✅ 穿紧身裤总被大腿内侧肉 “挤” 出尴尬？这套健身房专项教学救急！4 个动作专虐内侧，新手友好，练完腿围秒收，两周直腿型～ #瘦大腿内侧 #直腿瘦腿#瘦出漫画腿#瘦腿#夏日减脂大作战
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完美体态～王大叔1月前
假胯宽实用性训练# #假胯宽 #健身#妈妈臀 #腿型矫正
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@毛毛2月前
小腿外翻、肌肉凸出一块？感觉穿靴子、紧身裤都不好看？ 这可能是所有妈妈心中的痛！😭 21天直腿计划 · 第四天 今天依然带你从根源掰正力线！ 🔥 为什么你的小腿会外翻？ ❌ 足弓塌陷，力线传导错误 ❌ 走路姿势不对，小腿外侧过度代偿 ❌ 脚踝灵活性差，肌肉越来越僵 ✨ 今天这组练习直达根源： ✅ 放松紧张的肌肉 ✅ 强化薄弱的根基力量 ✅ 重塑脚踝和足弓的发力模式 ✅ 让小腿线条回归笔直、匀称 坚持跟练，你会发现： ✔️ 小腿外侧的凸出肌肉慢慢变平 ✔️ 双腿并拢时，膝盖和脚踝能同时碰到 ✔️ 走路姿势更轻松，腿型视觉上立刻变直#瑜伽练习打卡 #居家锻炼 #体态矫正 #直腿 #腿型
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整形医生李奇军1月前
90斤像120斤？改善这3个部位，告别粗腿 #腿粗 #NLA复合美腿术 #大长腿
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范小象女装旗舰店4周前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹都来试一下这条#牛仔裤 #梨形身材穿搭 #今天穿什么 #小个子穿搭 #穿搭
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38岁重新养自己（努力版）2月前
零基础居家练臀的一天！把扁平塌下垂到大腿的臀，练的饱满圆润了！动作简单易学，还有效果！现在穿上紧身牛仔裤，臀型也圆圆的！腿型也直了很多！可以大胆穿紧身裤啦！#居家锻炼 #翘臀不粗腿 #假胯宽 #上热门 #瘦肚子
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小满大码女装（发财版）4天前
谁懂150斤胖闺蜜放弃紧身裤后~ ·很多大码姐妹都搞错了！并不是修身的就一定瘦，也不是宽松的就一定遮肉。这条能穿到 200 斤的窄版微喇牛仔裤，自带瘦腿线，轻松遮住各种腿型缺陷，高弹面料不紧绷！ #微喇裤显腿直 #200斤显瘦穿搭 #大码女装 #秋冬必备
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七拾一3月前
O型腿矫正真的不难！坚持一个月改善超明显✨ 以前总因为腿不直不敢穿紧身裤 坚持练习腿缝小了超多！搭配正确的走路姿势（脚跟先着地）效果翻倍～姐妹们别再交智商税买矫正器啦，主动训练才是yyds！💪#体态纠正 #O型腿矫正 #体态改善#大长腿 #普拉提 #骨盆
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大重码的小店个体店5天前
腿型不好还穿紧身裤？来看看这条弯刀黑牛 #腿粗男生穿什么裤子 #弯刀裤 #男生穿搭日记 #ootd #牛仔裤
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旭涵聊形象美学6月前
苹果身材显瘦20斤？这3步穿法绝了！ #苹果型身材#显瘦穿搭#春夏穿搭#形象管理#形象美学#个人形象色彩风格诊断
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埃迪Eddie形体定制1周前
有效改善假胯宽，2min跟练，动起来！！！ 🔥有效改善假胯宽，2min酸炸跟练！动起来 假胯宽＋八字臀？每天1个动作救回来！ 是不是穿紧身裤总被胯边两坨肉劝退？久坐党、产后妈妈真的太懂这种痛了！ 不仅腿型显短显丑，还容易腰痛、核心松垮，走路 都感觉胯在"掉"，臀部塌塌的超显老！ Eddie教练教你青蛙趴，直接拿捏臀型！ 动作要领： ✅双脚打开，先手掌撑地再换手肘支撑 ✅重点！大腿内侧发力夹紧，别让臀部往下塌臀部微微后移，小腹收紧，静态保持30秒 ✅进阶版：小腿抬起，左右交替摆动每次2分钟，做3组！ 坚持练，改善假胯宽、臀凹陷，胯窄了腿都显长了姐妹们赶紧冲！ #健身干货 #健身小白必看经验 #体态纠正 #假胯宽 #居家锻炼
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GOFIND RUNNING官方旗舰店1周前
腿型救星！这条运动长裤秒变直腿#果凡 #运动
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逸阳官方旗舰店3月前
不敢轻易尝试紧身裤的姐妹看过来了，一定要试这种直筒微喇的裤型 #穿搭 #秋冬穿搭 #小个子穿搭 #显瘦穿搭
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Rightcell 右单元服饰店1周前
放大优点的修身裤型🔥重塑腿型，腿又细又直 腿型不自信的宝宝 一定要试试我们家的自由裤 版型调整的修身，但是不显原来的腿型 反而重塑了腿型，放大优点，藏住缺点 穿上身就是带着好看的曲线感的身材 和又细又直的大长腿 绝对能改变你们对修身裤子的印象 放心大胆入手真的好穿 #Rightcell #牛仔裤 #百搭裤子 #今天穿什么 #ootd穿搭
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韩曼惠乔逸女装专卖店2周前
不喜欢紧身裤的姐妹看看这条 #显瘦显高显腿长#冬季必备#微胖女生#今天穿什么#韩曼惠
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谷蝶官方旗舰店2周前
不喜欢紧身裤和直筒裤的姐妹们看看这条吧！ #今天穿什么 #百搭神裤 #秋冬穿搭 #显高显瘦显腿长 #显瘦穿搭
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谷蝶服装旗舰店4天前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹们，看看这条吧！ #小个子穿搭 #百搭神裤 #小个子女生 #显瘦裤子 #遮肉
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蓝梦轻奢服饰1周前
O型腿/X型腿救星！这条工装裤遮肉又显直 腿型不好看不敢穿紧身裤？这条工装裤是你的福音！宽松裤管+立体剪裁，完美隐藏O型腿、X型腿，束脚设计还能拉长腿部比例，视觉显高5厘米！90-200斤都能穿，胖哥也能穿出硬汉范儿！#工装裤 #束脚裤 #修饰腿型 #男装 #不挑腿型裤子
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M1UM1U家2周前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹 看看这条吧～ #显高显瘦显腿长 #今天穿什么 #百搭神裤 #小众设计感 #品质女装
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谷蝶官方旗舰店1周前
不喜欢紧身裤和弯刀裤的姐妹们看看这条吧！ #ootd穿搭 #今天穿什么 #百搭神裤 #加绒保暖 #显瘦裤子
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淘稚气服饰配件旗舰店4天前
真的不要再穿紧身裤了，今年这种白牛真的很流行！显瘦又高级！ #ootd穿搭 #过年穿什么 #显高显瘦显腿长 #梨形身材 #冬季不露腿保命穿搭
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麦麦今天穿啥呀1周前
不喜欢紧身裤的姐妹快试试这条窄版裤！#梨形身材穿搭 #韩系穿搭 #通勤搭配 #直筒牛仔裤 #显瘦直筒裤
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谷蝶官方旗舰店2周前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹们，来看看这条吧！ #今天穿什么 #百搭神裤 #秋冬穿搭 #显高显瘦显腿长 #显瘦裤子
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莉莉安3天前
如果你的紧身裤能装可是不稳，如果你的紧身裤磨腿或者穿几次就起球，那么趁现在平台有补贴，赶紧试一下轻功的这一条弹力怪吧，它不但能解决你的困扰，而且会成为反反复复陪伴你每次户外跑步的铁粉，你会爱上它！#跑步紧身裤 #轻功跑步装备 #轻功弹力怪
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120斤的欣怡显瘦穿搭6月前
夏日显瘦百搭裤，就是它！锥型裤，显腿直显腿细显腿长！不卡裆#微胖女生#显瘦穿搭#微胖穿搭#ootd穿搭
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KiKi老K直播精选4天前
#冬季不露腿保命穿搭 “高腰紧身裤配金属扣腰带，直接把腰线勒得贼好看，腿型也能衬得笔直修长～再搭双黑色中筒靴，又酷又显腿长，上衣选简约黑长袖，高级感直接拉满！#全黑高级感穿搭#高腰裤显腿长 #女装#裤子 #裤子推荐
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Lulu Peach官方旗舰店1周前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹看看这条吧！这条就是那种微微宽松又不贴腿窄版裤型👖 #lulupeach #毛呢阔腿裤 #冬天当然要穿最温柔的清楚系 #梨形身材如何拿捏秋冬穿搭 #毛呢阔腿裤
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广州坤荣服装有限公司4天前
秋冬不喜欢穿紧身裤的，一定要试试这个加绒窄版阔腿裤，真的显瘦 #窄版裤 #显瘦穿搭 #ootd穿搭 #秋冬穿搭 #加绒保暖
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蓝梦轻奢服饰5天前
O型腿/X型腿救星！这条工装裤遮肉又显直 腿型不好看不敢穿紧身裤？这条工装裤是你的福音！宽松裤管+立体剪裁，完美隐藏O型腿、X型腿，束脚设计还能拉长腿部比例，视觉显高5厘米！80-220斤都能穿，胖哥也能穿出硬汉范儿！#马裤 #工装裤 #修饰腿型 #梨形身材穿搭 #不挑腿型裤子
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主曼官方旗舰店1周前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹看过来 #遮肉显瘦 #显痩穿搭 #冬季新款 #梨形身材
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海上YEba-【小店上新】3天前
冬天穿紧身裤又勒又显臃肿？这条松紧腰厚版菱格直筒裤直接拯救穿搭尴尬！菱格夹棉巨保暖，直筒版型藏肉又显腿直，配卫衣、毛衣都百搭～怕冷又想穿得舒服的姐妹，这条闭眼入！#格纹裤 #秋冬氛围感穿搭 #直筒裤女 #通勤搭配 #保暖又好看
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小个子切糕穿搭分享1周前
小个子秋冬设计感显瘦加绒紧身小脚裤牛仔裤#ootd穿搭 #小脚裤 #显瘦显高显腿长 #小个子穿搭 #秋冬穿搭
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朵朵3月前
#窄版阔腿裤#显高显瘦显腿长 #减龄穿搭#秋冬新款#谁穿谁好看
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小小101❤️橱窗好物分享1周前
姐妹们，今年冬天不要再穿紧身裤、牛仔裤了，真的很容易暴露身材缺陷，像这条花苞裤你们一定要去入手！它是这种上宽下窄的设计，既能够遮胯又能显瘦，而且它还是这种高腰的设计，可以很好的拉长我们的身材比例，显得腿又细又长，真的太好看了。#每日搭配分享👗时尚穿搭 #穿出你的时尚你的感觉 #日常穿搭必备 #显瘦穿搭#裤子推荐#显高显瘦显腿长 #冬季穿搭
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小个子切糕（服饰专场）1周前
【美腿实录】小个子秋冬设计感显瘦加绒紧身小脚裤牛仔裤 #秋冬新款 #牛仔裤 #显瘦穿搭 #今天穿什么 #加绒保暖
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毛毛的宝藏小店6天前
姐妹们快看啊，这条裤子真的太显瘦了！它可不是普通的紧身裤，它是高腰收腹的设计，可以很好的藏住肚子上的肉肉，而且它的版型很特别，能让你轻松拥有大长腿，不管你是苹果型还是梨形身材都能轻松驾驭！#siinsiin微喇裤 #微喇裤显腿长 #微喇裤 #秋冬穿搭 #通勤穿搭
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小个子切糕衣橱1周前
小个子秋冬小众洋气显瘦加绒紧身小脚裤牛仔裤 切糕自制【美腿实录】小个子秋冬小众洋气显瘦加绒紧身小脚裤牛仔裤#谁穿谁好看 #ootd穿搭 #显瘦显高显腿长 #百搭神裤 #穿出高级感
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ღ小桃的穿搭指南6天前
姐妹们快看啊，这条裤子真的太显瘦了！它可不是普通的紧身裤，它是高腰收腹的设计，可以很好的藏住肚子上的肉肉，而且它的版型很特别，能让你轻松拥有大长腿，不管你是苹果型还是梨形身材都能轻松驾驭！#siinsiin微喇裤 #微喇裤显腿长 #微喇裤 #秋冬穿搭 #通勤穿搭
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小个子切糕.1周前
美腿实录】小个子秋冬小众洋气显瘦加绒紧身小脚裤牛仔 #ootd穿搭 #显瘦穿搭 #过年穿搭 #小个子切糕教穿搭 #小个子穿搭
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小个子切糕教高级穿搭2周前
切糕自制【美腿实录】小个子秋冬小众洋气显瘦加绒紧身小脚裤牛仔裤#小个子显高显瘦穿搭 #百搭裤子 #品质女装 #ootd穿搭
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小小101❤️的好物分享3天前
姐妹们，今年冬天不要再穿紧身裤、牛仔裤了，真的很容易暴露身材缺陷，像我身上这条花苞裤你们一定要去入手！它是这种上宽下窄的设计，既能够遮胯又能显瘦，而且它还是这种高腰的设计，可以很好的拉长我们的身材比例，显得腿又细又长，真的太好看了。#显瘦遮肉#好物分享 #花苞裤穿搭
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瑞吖要努力5天前
到了现在，我已经跟我所有的紧身裤告别了，我的天选神裤！百搭显瘦巨保暖～#裤子 #穿搭
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北北川1周前
男生真的要试试这种“2021M”直筒版型的裤子！#男生裤子推荐 #原牛 #男生穿搭日记 #修饰腿型 #小个子穿搭
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谷蝶女装旗舰店3天前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹看看这条吧，是那种微微宽松不贴腿的版型#一条可以过冬的裤子 #显瘦显腿长 #保暖又好看 #微喇裤 #梨形身材穿搭
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PANG潮流穿搭4天前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的兄弟，快来试试这条窄版直筒小西裤吧#显高显瘦显腿长 #大码搭配 #西裤 #保暖又好看
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韩曼惠乔逸女装专卖店3周前
姐妹们 过年把你的紧身裤扔了吧 #显瘦显高显腿长#冬季必备#微胖女生#穿出高级感 #韩曼惠
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小故事直腿魔导士5天前
不会有女生还在因为腿弯而自卑吧 #狗哥鲸鱼垫 #足弓训练 #足弓支撑
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穿出漂亮的自己3天前
#秋冬穿搭 #气质穿搭 #穿搭 #显瘦穿搭 #高级感穿搭
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小个子切糕（服饰专场）2周前
切糕自制【美腿实录】小个子秋冬设计感显瘦加绒紧身小脚裤牛仔裤 #显瘦穿搭 #牛仔裤 #秋冬新款 #时尚 #ootd穿搭
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雪绒时尚风3天前
羊毛休闲裤 姐妹们不要再穿紧身裤、牛仔裤了，真的很容易暴露身材缺陷！像这种改良后的羊毛裤，遮肉又显瘦，还特别舒服，上身只有裤型没有腿型。而且它还是高腰的设计，小个子也能轻松驾驭，保暖的同时还很显高挑，不管是逛街聚会还是上班通勤都能穿，喜欢的姐妹赶紧入手吧！#专业女装穿搭 #每日搭配分享👗时尚穿搭 #羊毛休闲裤 #过年穿什么 #穿着得体是一种生活态度高级感穿搭
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Ms女子塑形5月前
“假胯宽真的太显腿短了！明明不胖，却被胯宽衬得腰粗腿壮，穿紧身裤更是灾难… 别再以为是骨头宽！其实多数假胯宽，都是长期不良姿势（久坐、跷二郎腿）让臀部和大腿外侧肌肉失衡导致的 今天这套3分钟跟练，专门针对假胯宽： 动作不难，但要找准发力感～ 跟着视频节奏做，坚持2周，穿裙子时胯部线条会超惊喜！#好身材练起来 #假跨宽怎么办 #减脂塑形
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镇江宝华｜教练·韩迪儿1月前
谁懂啊！腿不直真的会显土 穿紧身裤显腿弯，穿裙子露缝隙，拍照永远不敢拍全身 📍坐标：镇江宝华HXD健身工作室 想摆脱O型腿的姐妹，👇🏻扣【腿型】 #镇江宝华#宝华 #矫正腿型 #o型腿改善方法 #产后恢复
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妞妞的大姑姐3周前
终于找到不贴腿的牛仔裤！宽松直筒裤管，告别紧身裤的尴尬，高腰设计收腰显瘦，微喇裤脚悄悄修饰腿型，牛仔面料软硬适中，穿起来舒服不磨腿，秋冬衣柜必须有它！#牛仔裤 #裤子 #裤子穿搭
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小孕妇的日常3天前
想穿紧身裤又怕不舒服的孕妈妈一定要去尝试一下这件云感鲨鱼裤，显瘦舒服百搭，没有束缚感，弹力大贼好穿，很适合孕期！#孕妇裤 #鲨鱼裤 #孕妇裤推荐 #怀孕衣服 #孕期穿搭
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海上YEba-【小店上新】3天前
冬天穿裙子怕冻腿？穿紧身裤又勒肚子？这条中高腰厚版弹力打底裤直接解决所有烦恼！高腰线收肚子，弹力巨好不卡裆，配大衣、卫衣都显瘦～加厚面料+高弹腰头，不挑身材不挑腿型，零下10度都能扛～#德绒保暖裤 #显瘦显高显腿长 #保暖又好看 #秋冬氛围感穿搭 #显瘦穿搭
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潇潇（分享版）2周前
不喜欢紧身裤和阔腿裤的姐妹看看这条吧#年终购物节 #美美过冬天 #猫冬了老铁 #冬季穿搭 #今天穿什么
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小小服饰4天前
如果你腿粗、屁股大，不要再穿紧身裤了！ 这款A字版窄版直筒裤，垂顺免烫，面料是今年新研发的。穿上只见裤型不见腿型，遮胯遮肉还显腿直。#这款A字版窄#显高显瘦显腿长#显瘦穿搭#过年
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毛毛的宝藏小店1周前
姐妹们快看啊，这条裤子真的太显瘦了！它可不是普通的紧身裤，它是高腰收腹的设计，可以很好的藏住肚子上的肉肉，而且它的版型很特别，能让你轻松拥有大长腿，不管你是苹果型还是梨形身材都能轻松驾驭！#siinsiin微喇裤 #微喇裤显腿长 #微喇裤 #秋冬穿搭 #通勤穿搭
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