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自渡情感1年前
现在都已经是凌晨了，你怎么还没睡觉，在想什么呢。夜晚，不止是用来睡觉的。它可以用来失眠，和考虑问题。和反省人生，或许它比白天更累。#难熬的夜晚总是那么漫长 #睡不着的时候你在想什么 #又是一个失眠的夜晚
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文刂🎩氵告2周前
#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #睡不着 #胡思乱想 #心灵疗愈
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꧔ꦿ时℘᭄ᩚ꯭ᩚ光煮🌹酒醉᭄ᩚ꯭ᩚ浮生5天前
幸福的人不流泪 被爱的人不晚睡 那么现 在是凌晨 你为什么还不睡#凌晨了你没睡觉在想什么呢
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软玉温香4天前
现在是凌晨3：52，还有谁没睡？#夜已深人未眠 #你睡了吗 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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小龙不会功夫4周前
如果凌晨4点你睡不着觉你会做什么？我回去看一场日出#杨掌柜汤宴大师面#五指岭#说走就走的旅行
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可可.4天前
这么晚了 你为什么还没睡？#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #晚睡 #夜车 #夜间行车
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炼气期大熊（重修版）6天前
今夜安好！#内容太过真实 #人生领悟道理 #正能量 #情感共鸣 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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@静静5天前
凌晨三点了，你还不睡觉，你在想什么呢？#情感视频语录 #创作者中心 #创作灵感
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〆清空。4天前
现在是凌晨1：55分 此刻的你又是因为什么而失眠#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #失眠 #有没有一样的朋友
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程小星5天前
现在是1月17号凌晨了 你还不睡觉 在想什么呢……#凌晨
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李李ʚ💋ɞ（交朋友）7月前
6月21号凌晨12点了，失眠中...你睡了？和最爱的人是没有微信的，你知道为什么…#凌晨了你没睡觉在想什么呢#夜已深人未眠#又是一个失眠的夜晚 #失眠#睡不着的人都是有故事的人
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菇德猫宁～（偷偷的爱上你～）须臾5天前
太得劲了！！ #演唱会#分享#LP#CP#甜玉米
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顾博士说营养6月前
长期凌晨睡觉，身体会发生什么变化呢？你平时都几点睡呢? #熬夜 #睡眠 #养生 #健康 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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😽✿招财喵໋꫁ᨳ5天前
现在是凌晨四点了、你不睡觉在想什么？我猜、你应该是想我了！ #夜猫子 #熬夜
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羊小笨(´▽｀)ノ♪4天前
#失眠 #石家庄 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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萍萍🌹1周前
现在是1月11号，凌晨了，你还没睡，在想什么呢……
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月月记录生活日常1周前
#孕期 #孕期记录 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #一个身体两个心跳 #孕晚期 孕晚期睡眠～
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陌晗轩1周前
现在是1月11号凌晨了，失眠中……#倒满深夜的酒敬自己 #贪个小杯chill一下
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光 芒4天前
#凌晨了你没睡觉在想什么呢
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立夫5天前
经历了一天的“人在囧途”接近崩溃边缘 也感受到了当地人的不友好 第一天到蒙古就想回家了
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涞源蜜格丝·佳佳3天前
涞源凌晨的真实生活是什么样子？藏着无数人的默默打拼，相信生活不会辜负每一个努力的人 #涞源#记录真实生活#日常vlog#打工人#凌晨
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胖妹小张院长6天前
凌晨一点的养老院是什么样子 凌晨一点钟的养老院的老人在做什么？她们睡不着都在想什么？今天胖妹小张院长用一分钟的视频，带大家看看凌晨一点钟，养老院最真实的一面。#凌晨一点钟的 #老人想法 #养老院 #养老院日常 #养老院的真实生活 @养老小高总 @福满堂养老院那些事 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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炎选健康4天前
为什么总在凌晨3点醒？4招“搓手”法让你倒头就睡 现在是凌晨3点40分，你又醒了吗？ 在这个时候，你做的第一个动作，是不是伸手去拿手机看时间？ 我想很负责任地告诉你：正是这个动作，正在“杀死”你的后半夜睡眠！ 很多中老年朋友认为“人老了觉少”是正常的，但中医告诉你：凌晨早醒，其实是你的脏腑在“求救”。 1点到3点醒，是“肝”在喊救命；3点到5点醒，是“肺”在流泪。 本期“炎选好书”为你揭秘睡眠背后的生理和心理机制。 不吃药、不花钱，我将教你一套源自中医智慧的“搓手助眠操”。 🔥 本期核心干货： 致命误区： 为什么半夜看时间会让皮质醇飙升，把你推向失眠深渊？ 中医揭秘： 凌晨1-3点醒（肝经当令）：你是不是心里藏了委屈或无名火？ 凌晨3-5点醒（肺经当令）：潜意识里的悲伤和失落被你忽略了？ 避坑指南： 睡前喝小酒？躺在床上“硬睡”？这3件事千万别做！ 实操大招： 4个简单的“搓手”动作，疏通安眠穴、大椎穴和心包经，把“垃圾睡眠”变成“黄金睡眠”。 免责声明：本视频内容基于专业资料整理，仅供科普参考。长期严重失眠建议及时就医。 #失眠 #早醒 #入睡困难 #老人失眠 #助眠
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随风无情1周前
凌晨四点的城市，街灯昏黄，像被遗忘的旧梦。车辙在湿漉漉的路面划出沉默的轨迹，整座城沉入静谧的呼吸里。那一刻，世界只剩下光与影的低语，仿佛时间也放慢了脚步。你见过这样的城市吗？#城市夜景#深夜独白#光影故事
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夜坐标放映室1周前
夜间主播的秘密！#夜坐标#夜生活开始了 #凌晨 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #社会纪实人生百态
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暴躁老奶1周前
#你要克服那个瞬间
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小鱼治水1月前
孕激素影响下的我闺蜜根本受不了一点委屈🥹 #闺蜜 #怀孕 #vlog日常 #孕激素
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淘气妹妹4天前
让我看看现在凌晨2:30谁还在刷抖音#熬夜冠军上线 #刷抖音 #失眠患者 #睡不着睡不着 #深夜话题墙
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一菲碎碎念3周前
夜深人静的时候，你会不会也像妈妈想你一样在思念妈妈呢?下一次见你究竟要等多久，你心里一定在怪妈妈吧#宝妈 #思念 #为母则刚
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✨小幸运✨11月前
现在是2月15日，凌晨了，还没睡的你，在想什么呢？#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #无力感 #失眠 #焦虑 #成年人的崩溃就在一瞬间
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程小星4天前
现在是1月18号凌晨了 你还不睡觉 在想什么呢……#凌晨#熬夜
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ゝ 安涛涛♔4天前
睡不着的你们，小脑袋都在想什么？#熬夜成瘾
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