您是不是在找：

抹茶粉粉6月前
#减脂美食分享 #宝宝辅食 #快手菜#牛油果奶昔 快来三秒搞定一杯牛油果奶昔！！！
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
阿茜·xi9月前
牛油果酸奶🥑，好喝更健康！ 清清爽爽、奶香浓郁，可以戒掉奶茶了！#美食分享 #夏日饮品 #牛油果
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
15118407234wx3年前
牛油果酸酸奶教程来了，减肥降脂，美容养颜，可以做下午茶，也可以代餐，味道好极了👍👍👍#美食推荐 #冰爽一夏
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1039
屁桃爱吃饭2月前
早餐试一下 食材 鸡蛋4个 金枪鱼罐头 牛油果：1 个 酸奶：50 克 盐：5 克 黄油：20 克 吐司面包：2 片 #美食教程 #强烈推荐 #早餐 #早餐吃什么 #营养早餐
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1094
奈丝儿和许狗4月前
复刻牛油果酸奶#牛油果酸奶昔 #茉酸奶 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #强烈推荐
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
方特罗伊9月前
熟透的牛油果➕自制酸奶油，好吃美味又快手的早餐；#快手菜 #简单易学 #牛油果吃法 #生活化减脂 #牛油果
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
胖圈不吃晚饭7月前
牛油果直接吃虽然无感但是做成牛油果奶昔和酸奶蛋治真的超赞，再也不用去减脂餐店了，在家轻松吃上减脂漂亮饭#厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食 #万物皆可种草搜 #好好吃饭大赛 #减脂早餐
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
大耳垂宝宝8月前
一个牛油果居然被这么多人追捧？茉酸奶真的好喝吗？ #茉酸奶推荐 #茉酸奶 #茉酸奶新品 #茉酸奶疯狂牛油果月 #茉酸奶牛油果奶昔
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李想很甜1月前
VLOG🔆牛油果鲜虾恰巴塔&蓝莓酸奶恰巴塔 #美味趣食计划 #治愈系美食
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
今天喝什么？8月前
牛油果奶昔终于来了！！！和茉酸奶0个区别！ #宿舍美食 #牛油果奶昔 #茉酸奶
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
等等慢点跑6月前
简易版牛油果奶昔｜绞肉机也可以打的很细腻🥑 简单复刻一下茉酸奶的牛油果奶昔，味道很不错！ 📝所需食材： 牛油果一个 酸奶 奶砖（别的冰淇凌也可以） 坚果 我用的无糖酸奶，奶砖有甜味，没另外加糖，甜度对我来说刚刚好。家里没有榨汁机破壁机的，可以试试绞肉机，也可以打的很细腻，就是记得消毒好！ #牛油果奶昔 #自制饮品 #茉酸奶奶昔 #夏日冷饮
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
王哈哈轻卡美食7月前
减脂早餐一份牛油果鸡蛋三明治搭配一杯巴德维酸奶，真的能让你幸福一整天！堵车的💩姐妹都去安排这个巴德维！#减脂食谱 #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
牛肉丸子妈3月前
成功复刻茉酸奶牛油果奶昔🥑清爽版好喝又饱腹 管理期代餐来一杯 补充优质脂肪和蛋白质 营养健康全都要 #奶昔 #茉酸奶 #牛油果奶昔 #仙女都在喝什么 #自制奶茶
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
imShark_3月前
谁懂啊‼️牛油果酸奶椰子刨冰🥥冰爽浓郁！ #真实生活分享计划 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #刨冰 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
大美宝爱美食7月前
#营养搭配 #爱美食爱生活 #牛油果 #酸奶碗 #早餐丰盛一天丰盛
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小琪酸奶日记2天前
#冷萃酸奶#酸奶碗#水果的花样吃法 #冷萃酸奶也可以这样吃 #商用冷萃酸奶
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
懂酸奶的阿牛6月前
牛油果酸奶奶昔配方分享！ #拉丝酸奶#水果捞特色酸奶#牛油果奶昔 #酸奶发酵#酸奶店
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
油浸小番茄🍅6月前
干净饮食也要好吃～ #跟着厚皮橙学做饭 用酸奶代替沙拉酱，做出来的就是适合减脂人吃的低卡牛油果酸奶蛋治，配上一杯牛油果奶昔，十分钟解锁一顿减脂早餐#减脂早餐 #早餐吃什么 #酸奶蛋治 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
周雕雕🍰5月前
牛油果拯救成功！难吃到哭的牛油果 原来得这样搭配 牛油果直接吃 真的是无法接受的存在 但是这样搭配榨汁居然是别有一番风味 配方： 🥑牛油果一颗丨香蕉半根丨巴旦木7颗左右 🥛牛奶100ml 丨酸奶140ml 牛奶和酸奶的配比可以自行调整 没有额外加糖 甜味全部来自香蕉 整体是比较清爽不甜腻的 #牛油果奶昔 #纯天然无添加剂和防腐剂 #茉酸奶 #牛油果#奶昔
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
初微4月前
#我的厨房日记 ｜之#早餐 孩子们的饽花 芒果奶昔 我的#轻食简餐 牛油果酸奶恰巴塔 只要喜欢干净饮食的都会和口味 很清爽浓郁的香 热量不高放心吃#懒人美食 #强烈推荐
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
七房榴莲7月前
芭乐➕牛油果？茉酸奶新品真的好喝吗？ #测评 #情侣 #奶茶测评 #茉酸奶 #牛油果的神仙吃法
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
牛油果农场海琴店3天前
家人们谁懂啊！牛油果+酸奶打成奶昔，口感醇厚像喝甜品，还能补充维生素，追剧时喝太惬意了～#牛油果
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
草珊瑚遇到周庄2月前
#创作灵感 自制一份营养全面健康的早餐或下午茶甜品，简单好操作，清新的口味就是牛油果🥑拌酸奶。 #早餐吃什么 #懒人必备 #神仙吃法 #下午茶甜品
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
弯弯的家5月前
晚间日常🌃成功复刻！茉酸奶的牛油果奶昔🥑#治愈系vlog #vlog日常 #一人食记 #碎片日常 #记录日常
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
南京鼓楼S管理·萍萍1周前
爆火的奇亚籽牛油果🥑酸奶，快来学！#南京#亲手制作美食 #饮品制作 #味道好极了你们想吃吗 #同城热点
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
采集茶香饮品旗舰店3天前
牛油果酸奶奶昔 真的巨好吃，牛油果风味和酸奶风险融合的刚刚好#牛油果酸奶奶昔
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
爱睿吃不胖6月前
网友没骗我，真的复刻出茉酸奶了！！！这个配方真的超好喝😋减脂期的姐妹可以用来当早餐或者代餐 #茉酸奶 #自制饮品 学会这个牛油果奶昔的配方后，再也不用去茉酸奶排队了。 🥛配方： 一根冻香蕉➕半个牛油果🥑➕酸奶200g左右 ➕纯牛奶100g左右 巴旦木（一半放进去打，一半切成碎） 1️⃣：牛奶酸奶的量自己把控（喜欢稠点多➕酸奶，喜欢稀点➕牛奶）。 2️⃣：巴旦木留一半出来切碎，切碎后面再搅拌到打好的奶昔里去，这样能明显品尝到坚果的味道，更好吃。 3️⃣：一定要用熟了的牛油果🥑，如果切开发现牛油果没熟，就放进微波炉加热一点时间，等它变软就可以#夏日饮品自制 #牛油果奶昔 #好物推荐🔥@DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
主厨林峰1周前
酥脆的挞壳，餐厅可以用来做非常多的小吃 #西餐厅小吃 #抖音美食创作人 #眉山美食 #餐厅培训
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞764
阿丹小厨房☘️7月前
饭后来一杯刮油清肠套餐，通通肠道#与辉同行#牛油果的神仙吃法 #牛油果奶昔 #自制饮料教程 #给减脂期的你一点点激励
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
林月如3月前
下午茶吃牛油果和酸奶 #很好吃 #美味
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
有趣的小纸条3天前
分享牛油果蓝莓酸奶，好吃！ #真实生活分享官 #odd #vlog日常 #牛油果 @DOU+小助手 #一般人不告诉他
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小蔡夫妇6月前
喝一次就会爱上的牛油果奶昔 牛油果🥑➕蓝莓🫐➕香蕉➕酸奶🥛 在家也能实现饮品自由了～ #夏日饮品#榨汁机#奶昔#OTE榨汁机
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
静子2周前
今日早餐：草莓🍓牛油果🥑酸奶西多士+拿铁咖啡#早餐吃什么 #日常vlog #西多士做法
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
刘油果1月前
又是跟着厚皮橙做减脂早餐的一天，恰巴塔试试这个做法真的巨好吃，外皮酥脆的恰巴塔，搭配厚酸奶和绵密牛油果，一口下去口感超丰富，再来一杯400次咖啡，简直不要太满足了！#早餐吃什么 #跟着厚皮橙做快手早餐#减脂早餐 #滑蛋恰巴塔#400次咖啡@DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
大宁美厨日记3周前
自制恰巴塔，搭配酸奶和牛油果，简单快速又营养的两款早餐就做好了#美食 #早餐吃什么 #早餐
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
荷西西5天前
Vlog： 这一顿有：Omega/ 健康脂肪/维生素C/优质蛋白/钙 #宝宝辅食#自主进食#BLW #宝宝辅食食谱 #排敏
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
阿琳的日常4天前
30秒搞定的牛油果奶昔来了#牛油果奶昔 #兰格格酸奶 #巴旦木 #种草 #真实生活分享官
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
周周每天吃什么1月前
今天的早饭吃的是牛油果鸡蛋三明治和酸奶碗，颜值和味道上都无可挑剔的早餐搭配，大家也试试吧😊看完狂野 时代之后，突然觉得玉兰花这首歌好好听，今天用它做背景音乐啦^_^爱晨光吧🎶🎶🎶🎶#美食 #早餐吃什么 #做法简单又营养 #牛油果鸡蛋三明治 #酸奶碗
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
布布饰品屋4周前
【蒙牛】阿慕乐奶皮子酸奶+每日鲜酪牛油果 #奶皮子酸奶 #酸奶 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #奶皮子
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
清清生鲜水果1周前
下午茶新选择！健康甜品无负担 #新鲜应季水果 #水果 #水果自由 #牛油果 #高端水果 想吃甜品又怕胖？孟连哈斯牛油果来救场！它自带淡淡的甜味和坚果香气，做甜品完全不用加过多糖。推荐做法：牛油果 + 酸奶 + 少许蜂蜜，放入搅拌机打成奶昔，倒入杯中撒点燕麦碎，低脂又香浓；或压成泥铺在酸奶碗底部，搭配蓝莓、草莓和奇亚籽，颜值高还健康。口感柔滑如奶油却更清爽，没有传统甜品的腻感，吃完整个人都很舒服。富含植物甾醇，有抗氧化作用，边吃边护肤，下午茶也能吃得毫无负担，闺蜜聚会安排上超合适。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
刘怼怼的厨房1月前
自己在家成本只要5块钱就能做出一份干噎酸奶，太好吃了#干噎酸奶 #自制干噎酸奶
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
Miss Me的早餐2周前
治愈系元气早餐✨双拼贝果三明治🥯 大家新年快乐呀🎉 新的一年跟我一起解锁更多的漂亮饭吧🌸 今天分享贝果的花式吃法🥯 蓝莓酸奶贝果🫐 牛油果虾仁滑蛋贝果🍤 甜咸双拼 快乐加倍🌿 - #跟着抖音做美食 #治愈系美食 #漂亮饭 #元气早餐 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
茉酸奶（天津师大西门店）2月前
超好喝的牛油果酸奶奶昔🥰🥰#强烈推荐 #茉酸奶
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
楚楚爱花3天前
#抖音美食创作人 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 自制牛油果酸奶杯。#抖加小助手
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
兔兔糖4天前
牛油果+酸奶恰巴塔 牛油果半个+羽衣甘蓝粉+香蕉🍌一根+牛奶250毫升，奶昔#健康美食自己做
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
宋宋的厨房1月前
📅100天不重样早餐Day28 牛油果鸡蛋三明治+黄油黑虎虾+酸奶 #美食vlog #早餐 #中学生早餐 #厨房日记 #三明治
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
肉米姐姐 Romee‘s3天前
复刻东京 Bricolage Bread&Co.招牌牛油果吐司 牛油果口真的是减脂必备不可少的早午餐搭子 酸奶油和蜂蜜的加入 放大了牛油果的细腻丝滑 重点超简单口感超丰富~ #牛油果早餐 #牛油果坚果吐司 #元气早餐 #生活美学 #咖啡
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
梵姜1月前
朋友家vlog，今天的饭好吃到必须记录！🍽️✨ 去朋友家吃饭的一天🫶 自制了牛油果酸奶奶昔，清清爽爽～ 朋友做的饭真的好好吃，每一口都在感叹“也太会了吧！”🤤✨ 吃完一起出街散步，吹吹风、聊聊天，这样的时刻，好喜欢呀🍃💛#vlog日常 #海外生活 #日常分享 #猫咪
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
荣成九龙城购物广场3天前
#荣成九龙城#茉酸奶开业 🍃有机酸奶，只为更好 🥑牛油果酸奶奶昔醇厚丝滑 🎉茉酸奶丨新店开业✨ 🧋体验味蕾上的纯甄美味
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
好物推荐1周前
MENGNIU/蒙牛每日鲜酪风味发酵乳牛油果味可选酸奶低温早 #牛油果酸奶 #酸奶 #低温酸奶 #蒙牛酸奶 #好物推荐 @DOU+好生意 @DOU+小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
美吖好食4天前
力争实现甜品自由💪🏻 自制烤苹果的甜腻软糯，搭配清爽的牛油果酸奶，享受周末休闲时光#亲手制作美食 #美食 #下午甜品 #在家做美食
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
牛油果dirty3月前
林芝茉酸奶、能尝出原料的新鲜度，没有香精味，就是纯粹的牛油果和酸奶的味道，喝着很放心。#甜品制作 #新鲜出炉 #美食
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
包吃包煮4月前
弥补了离职之后喝不到的遗憾 巨简单但是巨好喝，主要还都是下楼随便找个超市就能买到的材料#牛油果奶昔#饮品#抖音美好食光
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3253
阿彤木食光记2周前
恰巴塔2吃 洋葱金枪鱼&希腊酸奶鸡蛋 牛油果奶昔#早餐 #vlog美食记 @DOU+小助手
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
西瓜粉粉～🍉6天前
几分钟就搞定的懒人早餐，面包脑袋无法拒绝的椰蓉面包复烤一下超级香，搭配一杯牛油果奶昔有吃有喝简单快手，营养丰富。#椰蓉面包 #牛油果奶昔 #牛油果奶昔做法 #快手早餐 #一人食记
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
范果果1月前
牛油果的醇厚质地，是它与乳制品结合后产生独特口感的关键。无论是与牛奶一同制作成简易的奶昔，还是与酸奶搅拌后直接享用，都能获得一种近似于冰淇淋的柔滑与凉意，尤其适合在需要一份温和甜点慰藉的午后。#牛油果
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
薪响事成3天前
如果幸福是一块炒酸奶，那我要ProMax版#北国八千里 #北国八千里酸奶 #炒酸奶真好吃
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
流汗💦也流泪2周前
香蕉黑芝麻➕牛油果双拼大列巴搭配美拉德抹茶红豆酸奶#早餐吃什么 #快手早餐三明治 #减脂人的早餐 #早餐吃什么
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吴小宝辅食记3周前
6个月后的宝宝一定要试试牛油果的这种吃法，好处多多#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #人类幼崽成长计划
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7229
哈哈呼～4天前
树夏的羽衣甘蓝牛油果奇亚籽燕麦爆珠酸奶也太好喝了吧！ #树夏#树夏南京金茂览秀城#树夏新一代营养奶昔#奶茶
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4205
姜妍二胖的小厨房2周前
云南孟连哈斯牛油果🥑，选自中国牛油果之乡孟连，果肉柔软似奶酪，口感绵密细腻，营养价值丰富，不管是用来做宝宝辅食、轻食，还是酸奶碗，都精致又美味#姜妍 #牛油果 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
倔师傅茉莉酸奶(盘关镇店)官方号5月前
新品上市，牛油果酸奶巴旦木&红果小姐姐#盘关镇 #倔师傅茉莉酸奶 #盘关美食推荐 #奶茶店 #牛油果酸奶巴旦木
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小迪子（减肥版）1周前
迪家早饭【🧀滑蛋贝果🥯➕牛油果🥑奶昔】 平时下班没啥事儿的话都会去逛一下面包店，给自己带来一些灵感，一般碱水面包，我都是从外面买还没自己做过，正好买了点贝果，加点芝士滑蛋，又香又满足！酸奶➕牛油果🥑➕🍌➕羽衣甘蓝的搭配，不知道是谁想出来的，太好喝了，这是一份超级清爽的奶昔！#vlog十亿流量扶持计划 #贝果三明治 #牛油果奶昔 #抖音美食创作人 #低卡低脂餐
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
AD不想自律1月前
大理慢生活🥑牛油果酸奶、寂照庵吃斋饭 双i人无社交的周末慢生活 早上做了好喝的牛油果酸奶、薯饼鸡腿排三明治 轻徒步逛了寂照庵，吃了斋饭 没有社交的日子，轻松又惬意 #日常vlog #大理 #周末去哪儿 #斋饭 #户外徒步
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞43

简介:

您在查找“牛油果和酸奶怎么做好吃”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-19 05:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: