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汉堡师兄读书分享6天前
高敏感人格如何自救？这本书给了我答案。它没有枯燥的理论，而是用温暖的故事和清晰的步骤，带你一步步走出情绪漩涡。一起来获取这份“心灵复原力”吧！ #治愈内耗 #高敏感人格 #读书打卡 #心理学 #书籍分享
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参考答案2月前
高敏感人格如何发挥自己的优势？ 高敏感人格的 5 个自救方法！HSP的生存法则，高敏感人不适合生存在底层，如果你是这类人，一定要看的影片！ #高敏感人群
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梦涵心语5月前
高敏感人格的3个自救法则 你是否总是不自觉地被他人情绪影响？看到感人的视频就忍不住流泪？对陌生人的遭遇感同身受？这不是矫情，而是20%人才拥有的高敏感天赋！视频告诉你如何把这份天赋变成优势，同时学会保护自己不被情绪压垮。敏感的你，其实很珍贵❤️ #高敏感人格 #心理学 #情绪管理 #自我成长 #心灵治愈
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今年练出八块腹肌1周前
#热门 #高敏感人群 #高敏感人群如何自救 高敏感人群如何平复心情以及如何做不后悔的决策
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观心女侠（倾听师•疗愈师）1月前
高敏感人格如何自救#个人成长 #身心健康 #心理学 #认知 #疗愈
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金韶欢(正能量)3月前
抑郁、高敏感人群如何自救#心灵疗愈 #抖音热搜 #情感疗愈
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宸雨文化11月前
高敏感的人如何自救如何逆袭#情感 #高敏感 #疗愈
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如艺1月前
高敏感人格如何不被消耗……..因为过于会共情很容易能量消耗殆尽、身心疲惫…..要学会拒绝和不过于承担别人的情绪#高敏感人群
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小园在思考🧐1周前
高敏感该如何自救 #高敏感人群 #高敏感 #敏感 #女性成长
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玛依拉-喜悦心灵2月前
高敏感人格如何自救 #喜悦心灵咨询中心#玛依拉老师心理学#玛依拉心理疗愈#情感共鸣#上热门
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悦妈悦读悦成长4月前
《当情绪爆发时：高敏感不是你的错，而是旧伤在求救》#情绪疗愈#心锚与旧伤#自我关怀#敏感型人格
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张宝子3天前
高敏感人格如何自救#高敏感人格 #真实生活分享计划 #个人成长 #独立思考 #自媒体
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高妹是我（好事🥜）2月前
高敏感人如何破圈？这期视频告诉你，答应我看到最后… #女性智慧 #成长思维 #高敏感人群 #高敏感型人格 #你不是一个人
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清醒的伊森3天前
高敏感人格如何自救？#认知 #思维 #人生感悟 #心理学 #本质
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晓乐6月前
感情中失恋了容易把恋人逼分手的焦虑型依恋人格该如何自救 #分手挽回 #焦虑型依恋人格 #失恋这件小事 #心理疗愈 #分手走出来
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三多同学5月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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梵月明心|生命成长2月前
高敏感族的情绪自救指南 #情绪#干高敏感#心理#觉醒#灵性
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大耳朵图图6月前
高敏感性人格的人，该如何自救？#心理学 #智慧 #共鸣
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驯大鹿Vera5月前
#女性成长 #强女思维 #讨好型人格如何自救 #高敏感变强
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敏系女生突围日记1周前
别让你的共情，变成刺向自己的刀#高敏感女生自救 #情绪边界 #社交勇气
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小优的日记4天前
沈月—“高敏感人格”代表，以前我们总以为高敏感是件坏事，但是心理学家伊莱恩.阿伦说过:“高敏感是一种与生俱来的气质。”我们这类人感知外界的天线很敏锐，有时候一下没处理好，就会产生情绪内耗。所以我们要用正确的方法帮自己走出情绪内耗，今天跟大家分享四个走出内耗的小方法，共勉!#沈月 #高敏感人群 #拒绝内耗 #情感共鸣 #内容过于真实
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雯馨1周前
超敏感人群自救指南：拎出自己 不被情绪绑架#雯馨聊心理 #认知 #知识分享 #情感心理 #心理
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轻宣4天前
高敏感自救指南 0.57如何缓解焦虑内耗 2.34如何发挥优势 选择赛道 4.21如何稳定内核 不被他人动摇#高敏感是种天赋 #高敏感#提高认知
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安然的成长空间3月前
高敏感人格自救指南 #知识分享 #干货分享 #心理学 #个人成长 #高敏感人群
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小象🐘3周前
高敏感人自救指南（一） 善用洗脑心法： ❗️建立能量食谱 转化天赋开关 开发勇气存折❗️ 高敏感是尚未校准的超能力⚠️ “你已经想了太久 可还是不想放手” #高度敏感人群 #高敏感人格 #自我成长 #远离低能量 #自救指南
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高敏感成长指南3周前
高敏感的3个情绪自救术#高敏感#高敏感自救 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格
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清一5天前
高敏感人如何面对被否认、被忽视？ #高敏感人群 #高敏感 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格 #高敏感体质
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小微读书🌲2月前
高敏感讨好型人格的自救经历分享，真实有效#内耗 #高敏感人群 #INFG #经验分享主播 #内容太过真实
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益仁心理4天前
#高敏感人群自救指南 #NPD操控陷阱 #摆脱情绪血包 #停止内耗停止自我归因 #知己实践家心灵疗愈
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Gary的心灵奇旅3月前
高敏感、回避型人格怎么彻底解决人格障碍 #心理学 #高敏感 #个人成长 #内核
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小察（疗愈版）6月前
停止自责！高敏感人格自救指南，允许愤怒才是真正的强大#个人成长 #认知觉醒 #高维智慧 #高敏感人群
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林森高敏感8月前
高敏感的焦虑依恋人格：为什么越爱越想逃？ #高敏感 #高敏感人群 #依恋焦虑型人格 #亲密关系 #恋爱心理学
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在下林教头🍃3周前
顿感只是处世智慧，敏感才是你的稀有天赋！#女性成长 #内耗 #高敏感 #高敏感人群 #情绪共鸣
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悟空～能量心理学5月前
如何放下情执？过情关，送给失恋的宝贝#过情关 #疗愈#失恋 #高敏感人群 #自我成长
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爽子内心力量8月前
学会伊能静的这种心态，让高敏感变成你的优势 #情感共鸣#心理学#认知#爽子内心力量
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悦姐别内耗1月前
自救日记：不是每次都能稳住，但每次崩溃后，我都想再试一次。如果你也常因小事情绪崩塌，又后悔伤了最亲的人可不可以评论区告诉我：你后来是怎么和自己、和对方和解的？ #高敏感人格 #情绪管理 #悦姐别内耗 #婚姻经营”
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满牛椰🥥2月前
又穷有拥有别扭的高敏感人格，如何低成本的去治疗情绪问题：把不确定变成确定，强身健体为情绪搭建安全的身体容器都很重要。#焦虑型依恋人格 #女性成长 #焦虑情绪 #高敏感人群 #女性情感
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-李允墨5天前
#真实生活分享计划 觉醒后，我跳进了一个更大的火坑 | 高敏感人格自救日记 #觉醒 #自我成长 #女性成长 #婚姻真相
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观心女侠（倾听师•疗愈师）1月前
高敏感人格，如何屏蔽伤害，发挥自己的优势#高敏感人格#个人成长#女性智慧#认知提升#疗愈
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六点咨询6月前
给回避型恋人的一句话 #回避型依恋人格 #回避型人格障碍 #外冷内热 #自我疗愈 #高敏感
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沐沐妈的能量站1月前
高敏感人放弃给别人留下好印象的执念，做回自己，什么都对了#高敏感人群 #正能量 #反内耗 #敏感人格 #说点大实话
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hello书书3周前
面对去意已决的回避希望你这么做#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型伴侣 #焦虑型伴侣 #情感疗愈
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楠主命运观察室2月前
付出型人格自救的黄金三原则。#情感共鸣#女性成长 #单亲妈妈 #恋爱脑 #高敏感人群
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兔兔觉察日记2月前
高敏感者，不会对外发泄情绪，那建议你去学一下这三个点，或许会对你有帮助～#高敏感是种天赋
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-李允墨2周前
那些“搞定男人”的教程，为什么一试一个不吱声 | 高敏感人格自救日记#女性成长#婚姻经营#情绪管理#停止内耗
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啷里个兰2月前
你是不是也想太多？给高敏感者的情绪相处手册！我们无法改变事件，但是可以改变自己的看法，看法改变了，情绪和行为就改变了，分享给大家！#高敏感人群 #情绪稳定 #转念 #情绪管理 #高敏感型人格
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青提火火7月前
回避型依恋五个特征 以及改善小方法～#女性成长 #亲密关系 #回避型依恋人格 #高敏感 #恋爱
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李老师人生感悟2月前
您有这6个表现，大概率属于高敏感人格，如何摆脱困局？3个方法 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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梓谈认知2月前
#高敏感人格#心理学#运动#敏感#人际关系
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愚哥的疗愈世界7月前
讨好型人格内耗高敏感人群的终极解药 #讨好型人格#高敏感 #心理学#疗愈 #情绪内耗
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心理博士柯柯6月前
如何拯救回避型依恋人格 #心理 #心理医生柯柯 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #情感
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幸运星1月前
放弃高敏感真是是一件超级可惜的事#内容过于真实 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #日常唠嗑 #自我提升
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兔兔觉察日记1月前
戒掉高敏感人格小技巧#高敏感原来是一种天赋
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恁蝶自救手册🦋1周前
感觉能发10000条碎碎念……#infp #高敏感人群 #内耗型人格
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三生实修4周前
高敏感者怎么觉醒 #松静冥想 #三生实修 #修行
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润风心理成长3月前
如何把自己的“高敏感”变成自己的优势，自己的能力#高敏感 #高敏感人群 #敏感人群 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格
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敬敬8月前
#女性智慧 #高敏感人群 #自我提升#girlstalk
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胡七丙1月前
停止内耗！ 高敏感其实很强大 #高敏感人格 #高敏感 #认知 #思维
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你的电子闺蜜--知世1月前
今日话题：关于高敏感内耗人格 一生要经历的4个觉醒时刻#大后期人格 #顶级天赋 #自救 #生活不会辜负每一个努力的人
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蕊夕心理1月前
今天我们讲讲，为什么缺爱型人格的你，总在关系中患得患失 害怕被抛弃 并讲讲我们该怎么做才能重建自信，学会优先爱自己 #缺爱型人格 #缺爱型人格的特征 #心理学 #原创视频
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远叔3周前
高敏感作为大后期人格，觉醒=开挂 #亲密关系 #高敏感人群 #情感经营 #情绪内耗 #自我提升
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我是大兴5月前
高敏感人格觉醒指南 高敏感、高灵性的人如何变得坚强有力？#高敏感人群 #灵性 #高能量 #显化 #认知觉醒
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心理师觉民5月前
高敏感是亚型的被害妄想，而不是所谓天赋#高敏感人群
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陶白白直播小课堂3天前
失恋后容易内耗的人进来看（一定要看完，对你有帮助！！）#陶白白 #失恋 #内耗型人格
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嘉哥谈回避6月前
不妨试试#回避型依恋人格 #亲密关系 #保持积极乐观的心态 #爱情 #重归于好
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简介:

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