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米多多小厨房2月前
红枣牛奶燕麦粥，软软糯糯可好喝了，太适合早餐了#红枣牛奶燕麦粥 #营养早餐粥 #燕麦片 #做法简单又营养
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美乐吃点吧2年前
早上来一杯也太舒服了吧‼️ - 食材：燕麦+红枣+牛奶 - 做法 1⃣️红枣和燕麦放入破壁机 加水600ml 2⃣️豆浆模式 3⃣️打好后加入牛奶 - 真的巨巨巨好喝啊🤩我不允许还有人没喝过😍 #破壁机食谱 #自制饮品 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #喝出好气色
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小张大口吃3月前
爱她就给她做一碗红枣燕麦牛奶#幸福有很多种#燕麦牛奶粥#喝出好气色#好好吃饭#早上一碗暖呼呼
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🍅李发发3月前
红枣牛奶燕麦粥🥣营养又健康 好喝又暖胃❗ 几分钟搞定，早上不知道吃什么的一定要试试#懒人美食 ##vlog日常 #简单又营养 #与辉同行雪平锅 #三四钢雪平锅
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超级无敌皮卡薇2月前
红枣牛奶燕麦粥🥣营养又健康 好喝又暖胃❗️ 几分钟搞定，早上不知道吃什么的一定要试试#燕麦粥 #早餐 #红枣这样吃 #快手早餐 #燕麦的神仙吃法
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全能小冰9月前
红枣牛奶燕麦粥 做法很简单 但很好喝 太适合早餐啦 #红枣牛奶燕麦粥 #燕麦片 #早餐吃什么 #营养早餐 #牛奶燕麦粥做法
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小贾的碗里8月前
今天做红枣牛奶燕麦，美好的一天从早餐开始！#记录美食 #美食分享 #滋补养生 #牛奶燕麦片
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郭姐食养2月前
5分钟暖饮，红枣燕麦牛奶，秋冬早餐必备##营养早餐 #五白即燕麦 #懒人早餐 #营养又快手
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米多多小厨房1月前
早上来上一碗热呼呼的红枣牛奶燕麦粥特好喝#燕麦粥#红枣牛奶燕麦粥#早餐 #早餐美食
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85后婷婷的养娃日常1年前
今天吃红枣燕麦炖牛奶+鸡蛋——普通上班族给孩子做早餐#学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #早餐 #记录真实生活 #日常vlog
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王瘦瘦今天喝什么✨3周前
红枣牛奶燕麦粥🔥简单又营养 好喝又暖胃‼️ 早上不知道吃什么的试试 营养又好吃#喝出好气色 #补气血 #这也太香了吧 #早餐吃什么 #养生食谱
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阿萍呀3月前
红枣牛奶燕麦粥🥣奶香浓郁 营养又健康❗️#早餐吃什么 #燕麦粥 #早餐美食 #五谷杂粮养生粥
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张吃吃10月前
早上几分钟就可以搞定的红枣牛奶燕麦 简单又营养 #牛奶燕麦 #早餐吃什么 #简单又营养
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芳子11月前
红枣牛奶燕麦粥，营养好吃又低脂，当早餐几分钟就搞定了#燕麦 #营养早餐 #减脂餐 #早餐吃什么 #内容启发搜索
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🍅李发发1月前
红枣牛奶燕麦粥🔥 简单又营养 好喝又暖胃❗早上不知道吃什么的试试 营养又好吃#燕麦 #早餐 #三四钢雪平锅 #抖音生活观察计划#抖音美食创作者
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如姐的养生日常6月前
#早餐吃什么 #在家做美食 #营养早餐#牛奶红枣燕麦粥
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懒人早餐小记（求关注版）4月前
美容养颜，补充气血的牛奶红枣燕麦粥，记得用全脂奶，会很香哦。#健康饮食 #爱生活爱美食爱分享 #健康饮食健康生活 #早餐吃什么 #健康减肥健康饮食
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奶味芋泥卷1月前
红枣牛奶燕麦粥 做法简单 奶香浓郁 太适合早餐啦#减脂餐 #营养早餐 #南瓜燕麦粥
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周周美食记1月前
养胃早餐｜牛奶燕麦粥 暖胃滋补的快手早餐～ 奶香奶香甜甜糯糯的红枣燕麦粥🥰#美食 #早餐吃什么 #日常分享 #1000万粉丝
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蓝啵丸在养生1周前
#真实生活分享官 #红枣牛奶燕麦粥 #燕麦的吃法 #早餐
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米多多小厨房2周前
燕麦 红枣 牛奶做法简单美味营养，你也试着做起来吧#燕麦粥#红枣牛奶燕麦粥 #红枣牛奶燕麦粥做法 #健康美食
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麦麦低卡轻食日记6月前
#钟南山 长寿秘诀，一家人都喜欢喝牛奶，姨妈期 一定要试试这个红枣燕麦牛奶，奶乎乎的，还没有负担！#生活化减脂 #早餐 #低卡低脂餐
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木木轻食记3月前
自律早餐红枣牛奶煮燕麦！奶呼呼的超级好喝~#早餐 #减脂餐 #低卡低脂餐 #燕麦
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花花食养记1月前
低脂饱腹的牛奶燕麦粥，做法很简单，但很好吃#红枣牛奶燕麦粥 #燕麦片 #早餐吃什么 #营养早餐#牛奶燕麦粥 @DOU+小助手
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吃喝美食记1月前
红枣牛奶燕麦粥🥣营养又健康 好喝又暖胃❗ 几分钟搞定，早上不知道吃什么的一定要试试#懒人美食 ##vlog日常 #简单又营养
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多妈厨房日记2天前
#真实生活分享计划 没胃口晚餐就吃它！一锅热乎乎的蜜薯红枣牛奶燕麦粥，软糯清甜，奶香十足～做法简单，吃起来超舒服，低卡又暖胃！晚上不知道吃什么的姐妹，快收藏试试吧！#燕麦粥 #低卡低脂餐 #美食教程 #清淡饮食
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🌈董小姐1月前
红枣燕麦牛奶粥，做法简单 但很好喝 冬天来一碗，全身都暖和了#牛奶燕麦粥怎么做 #补气血 #早餐吃什么 #营养早餐 #粥
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礼闻7月前
红枣燕麦煮牛奶，做法很简单，奶呼呼的很好喝，太适合早餐啦#早餐#燕麦 #营养早餐#牛奶燕麦#早餐吃什么
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小欣吃饭日记5月前
红枣燕麦奶，浓浓的枣香奶香，超好喝~ #破壁机食谱 #低脂营养 #早餐吃什么 #姨妈期 #仙女都在喝什么
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暖暖轻食1月前
两分钟就能做好的牛奶燕麦红枣粥，简单好喝，满满的蛋白质和膳食纤维#减脂早餐#燕麦粥#元气早餐#冬季养生#家常便饭最养人
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曦文爱养生1月前
我的能量早餐#牛奶红枣燕麦粥 丝滑香甜很好吃，分享给家人们。#食疗小妙招 #养颜养生 #美食教程
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乐宝麻麻3月前
5分钟出锅的自律早餐红枣牛奶燕麦，奶呼呼的巨好喝，一点没负担。#早餐 #减脂餐 #低卡低脂餐 #燕麦 #种草激励计划
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梅公子果蔬养生堂10月前
经常晚睡熬夜，早上给自己煮一碗红枣牛奶燕麦粥、暖暖的营养又简单#营养早餐 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #喝出好气色 #好吃又营养
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康仔食堂3年前
早餐可以尝试吃一下牛奶燕麦片加红枣哦#美食
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桃子兔6月前
红枣牛奶燕麦粥 做法很简单 但很好喝 太适合早餐啦 #红枣牛奶燕麦粥 #燕麦片 #早餐吃什么 #营养早餐 #牛奶燕麦粥做法 @抖音创作小助手
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一杯喝不胖10月前
早上一杯香浓粘稠 饱腹感满满！ #破壁机食谱 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #营养早餐 #红枣燕麦牛奶
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小华在自律4月前
#减脂期 #早餐吃什么 就吃这个红枣牛奶燕麦粥，好喝还简单#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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爱吃牛油果🥑1月前
甜品日记：红枣牛奶燕麦粥💕 #我的厨房日记 #红枣牛奶燕麦粥 #留学日记
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一口吞不下星球1月前
红枣燕麦牛奶 安利给每一位减脂期的宝子 做法简单 但很好喝 太适合做减脂晚餐或者代餐了#轻食简餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #减脂早餐 #抖音美食创作人
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笑你慌1年前
#创作灵感 哺乳期喝红枣牛奶燕麦粥，营养健康，好吸收。#孕期饮食 #补气血 #哺乳期吃什么 #红枣牛奶燕麦粥
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超哥很爱吃11月前
营养美味又饱腹的红枣牛奶煮燕麦，关键还低脂，热乎乎的来上一碗，真的太舒服了 #年味别变负担美食与身材可兼得 #早餐 #美食教程
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Lemon宁🍋4月前
红枣牛奶燕麦粥，做法简单，很适合早餐，超好喝#早餐吃什么 #燕麦粥 #在家做美食 #燕麦片
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沫沫轻食光4年前
#钟南山 长寿秘诀，一家人都爱喝牛奶，你一定要试试这个#红枣牛奶 真的好喝，奶香四溢太喜欢了～#喝出好气色
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欢欢低卡美食3年前
#钟南山 爷爷健康长寿的秘诀原来是这个，赶紧试试这个红枣燕麦牛奶粥吧#抖音美食创作人 @抖音小助手
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烟火人间🦋（已瘦30斤）1月前
喝了一周我瘦了！ 早上来一碗热乎乎的红枣牛奶燕麦粥，给肉都不换，喝完真的巨暖胃，营养美味，早上起不来的姐妹快手早餐做起来～#冬季暖胃美食 #牛奶燕麦粥做法 #低卡低脂餐#补气血 #西麦燕麦片
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诺妈的厨房日记6月前
早餐来一碗红枣牛奶燕麦粥，红枣甜，牛奶香，燕麦软糯，奶呼呼的，真的特别好喝还没有负担，营养满满#早餐粥#红枣牛奶燕麦粥#燕麦 #喝出好气色
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老刘的轻食日记1月前
营养早餐的最优选择！红枣牛奶燕麦粥直接锁死！隐藏的营养王者。快做给ta#燕麦 #燕麦粥#爱生活爱美食 #在家做美食 #记录厨房美好生活
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灵月轻食记5年前
#钟南山 的长寿秘诀一家人都喜欢喝牛奶#姨妈期 一定要试试这个红枣燕麦牛奶粥#减脂 #上热门 @抖音小助手
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娜娜的减脂日记1月前
嘴馋还焦虑，红枣牛奶燕麦粥，饱腹还暖胃，每天一碗燕麦粥，血糖体重不发愁#养生#燕麦粥#减脂餐#低卡低脂餐
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王胖不胖2天前
大餐后的自律早餐|红枣酒糟牛奶燕麦碗。奶香浓郁，香甜软糯，做法简单，低卡营养又饱腹。天冷了，来上一碗热乎乎的好舒服。减脂期给了我满满的能量和饱腹感#今天早餐吃什么#生活化减脂#燕麦碗#减脂餐#健康早餐
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小瑜一家人4天前
红枣牛奶燕麦粥 做法很简单 但很好喝 太适合早 餐啦#红枣燕麦片 #早餐吃什么
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闭上你的嘴巴1周前
#早餐吃什么 强烈推荐这个红枣燕麦奶，营养又好喝，小朋友每次都能喝光
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饭点开盲盒6月前
来一碗红枣牛奶燕麦粥
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肚纸 咕噜4月前
一人食｜红枣牛奶燕麦粥 暖呼呼～ 10分钟快手早餐 #营养早餐 #日常分享 低卡饱腹又养胃 #健脾养胃
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娟子3月前
红枣牛奶燕麦粥，10分钟搞定早饭✌️#vlog日常 #早餐吃什么 #在家做美食
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阔儿妈1年前
#麦片 #牛奶麦片#早餐吃什么 #大人小孩都爱吃 #红枣牛奶燕麦片
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土豆妈妈爱做饭5天前
好好吃饭，从早餐开始～#早餐吃什么 #好好吃饭 #姨妈热饮 #喝出好气色#燕麦牛奶
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是馒头妈呀～3月前
红枣牛奶燕麦粥、做法简单 但很好喝，太适合经常熬夜起的晚的人，用来做早餐啦#红枣牛奶燕麦粥 #减脂餐能有多好吃 #每天早餐吃什么 #牛奶燕麦粥的做法
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简介:

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