凌晨夜爬石谷解!3小时登顶追日出云海🌅 谁懂啊!凌晨摸黑爬山,5点半在山顶撞上橘子海+云海的瞬间,所有疲惫全消失了!整理了超详细夜爬攻略,新手也能放心冲~ 🔸 出发前准备(缺一不可!) - 穿戴类:防滑登山鞋(必穿!青苔路超滑)、保暖内衣+打底衫+厚外套、加绒裤、防寒手套、帽子(山顶风能吹懵)、暖宝宝(贴衣服里,别贴皮肤) - 装备类:登山杖(省膝盖神器)、强光手电筒/头灯(双手要抓护栏)、登山包、充电宝(拍照耗电快) - 补给类:矿泉水2-3瓶、面包/能量棒/巧克力(高碳水抗饿),不用带太多,山顶能补 ⚠️ 重点提醒:夜爬防寒是关键!山顶温度比山脚低10℃+,风巨大,出汗后一定要及时换干打底衫,避免失温! 🔸 出发&停车攻略 导航直接搜「石谷解」,出发点有停车位但超紧张,建议早到10-15分钟找位,实在没位可停附近农户家门口(提前沟通)。出发点有1-2家小卖铺,能买水、零食、创可贴,临时缺补给可在这补,价格合理。 原计划1点出发,亲测普通人登顶要3小时!想卡点看日出,2点出发刚好,不用在山顶吹冷风等太久~ 🔸 夜爬路线&注意事项 全程上坡!跟着路标走就行,无复杂岔路,不用担心迷路。重点路段:有黄色箭头+黄色护栏的地方,一定要顺着走!别闯野路,容易踩空。部分路段有青苔,尤其潮湿天气,防滑鞋要穿对,登山杖戳稳再迈步。 沿途有应急箱,内含保温毯、创可贴等,遇到失温或受伤可使用(用完记得告知工作人员)。 🔸 山顶等候&补给攻略(避坑!) 千万别早去山顶等!风大到能吹跑,冻到怀疑人生。距离山顶150米左右有小卖铺,藏在山谷里几乎没风!消费就能进老板搭的挡风棚,有桌椅可休息。 补给价格参考(含热水/冲泡):泡面12元、火腿3元、卤蛋2元,性价比尚可,爬完吃碗热泡面超治愈。想省时间可租帐篷,单人88元、双人108元,押金100元,帐篷能挡风,不用硬扛寒冷。 🔸 日出观赏时间 日出约5点30分开始,从微光到橘子海慢慢铺满天空,运气好还能看到云海翻涌。登顶后找好位置,手机提前充满电,拍照速战速决,别冻太久~ 石谷解夜爬难度不高,做好保暖和防滑,跟着大部队走就没问题!亲眼看到日出的那一刻,所有坚持都值得~ #石谷解攻略 #夜爬攻略 #日出云海 #户外徒步 #新手爬山攻略
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夜爬大牯牛山保姆级攻略+一件美团工装的意外之喜 谁说看日出云海一定要重装?凌晨3点出发,徒步4公里,爬升800米,我终于站在了海拔4017.3米东川大牯牛山山顶。这份亲身走通的保姆级攻略,和一件“意外靠谱”的装备,分享给想去的你! 📍 徒步起点: 导航紫霞宫,私家车需提前预约才能开到此处。 如果是团队,需要在凌晨2-3点抵达“箐口村”,换乘统一摆渡车上山到紫霞宫。 🧗 路线数据: 从紫霞宫开始,全程约4公里,但垂直爬升高达800米,对体能是实实在在的考验。 🌄 震撼时刻: 破晓时分,云海翻涌,金光洒满山峦的瞬间,一切都值了。 关于装备,有个小插曲: 这次我特意测试了一件被称为“户外邪修平替”的美团骑手冬季外套。在山顶的大风和低温里,它有几个点确实让我惊喜: 1️⃣ 防风锁温保暖透气: 外面面料防风防泼水,内里速干透气的保温棉,让我在风口零下五六度的温度下也能保持体温,同时在爬升过程不闷汗; 2️⃣ 夜间安全: 全身360度反光条,在黑夜里特别显眼,心里踏实很多。 3️⃣ 能装耐造: 超大口袋装下所有补给,关键价格不到百元,怎么刮蹭都不心疼。 它本质是骑手的工作服,但许多设计恰好解决了户外轻量化的核心需求:防护、安全、性价比。对于偶尔徒步、露营的朋友来说,是个值得考虑的实用选择。 最后提醒: 夜爬一定要结伴,备足头灯、热水和能量补给,带好保暖装备,安全第一!#东川大牯牛山 #夜爬 #我的登山日记 #户外徒步爬山 #美团工装测评
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