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小甜宝~3月前
2岁自律女生自己买菜做饭，认真的样子真可爱#会做饭的小朋友 #宝宝日常vlog #记录成长过程 #小厨神#东菱佐料机
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安安的日记故事(大班)4天前
自律不是天生，而是一种习惯！ 今天作业全部完成✅，尽管有一些小情绪， 但也完美收尾。孩子，未来的你一定会感谢，今天不肯放弃的自己#写作业日常 #认真学习的孩子 #打卡学习 #幼小衔接
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拿铁团子3天前
没有很厉害，但是很热爱❤️ 喜欢的事会认真做，日复一日的重复，终将把我打磨出来，每一个瞬间，都有了坚持的意义，过好每个阶段不一样的自已，享受当下也享受变化#坚持自律#雕刻自已#健身穿搭 #练臀日 #力量训练
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小糖果9月前
努力且上进 自律且阳光 或许这就是少年应该有的模样吧…#作业帮P30学习机 #越努力越幸运
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自律一打七2天前
做好自己，专心致志#自律#俯卧撑#徒手健身#好身材要不断雕刻 #一起野个好身材
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Kiki是我哟3天前
一般小心胖了八斤后，结束摆烂认真自律打卡的一天吃点啥#一天吃什么 #好好吃饭好好生活 #自律遇见更好的自己 #逆袭
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🌈我是七七1周前
认真学习的每时每刻都值得被记录#三年级 #自律 #越努力越幸远 #期末复习 #日常vlog
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➕➕早点睡（减脂版）4天前
无论做什么事一旦去做 我非得全力以赴不可否则不得安心 人与人的唯一差距就是勇气和执行力我从来不相信什么懒洋洋的理由不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就我相信一万小时定律做一个自由又自律的人靠势必实现的决心认真的活着不期待突如其来的好运只愿付出的努力终有回报愿每个认真努力的现在会有一个水到渠成的未来你要做的是:审视自己的执行力有没有跟上自己的欲望#00后 #滑雪教练 #滑雪 #vlog
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李炘3天前
认真的过好每一天！生活就会越来越好的吧 #vlog日常 #自律 #努力 #干饭 #在拍一种很新的vlog
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云朵3天前
#跑步打卡 #自律即自由 认真生活的人，每天都在闪闪发光✨
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小亦的县城日记5天前
生活是自己的 认真对待每一天#真实生活分享计划 #vlog日常 #县城慢生活 #自律 #抖音美食创作者
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百事不得其解3天前
别纠结过去，别焦虑未来，我们要做的就是认真对待今天#做自己的光不需要多亮 #坚持自律
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花香3天前
陪伴大宝中考的日子，也是我重拾自律的修行。你全力冲刺、我认真生活，这份并肩的努力就足够珍贵。结果从不是唯一答案，往后我们依旧彼此鼓劲，做更自律有底气的人✨
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顾一萧2天前
2026，卸下旧态，重装出发。这个冬天不必焦虑，认真护肤、坚持自律，把维C维E 和烟酰胺的功课做足，默默提升自己。时间会给答案，终有一天，你会让身边人刮目相看。#自律#改变自己#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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盼盼的vlog.2周前
看似重复的日子 却藏着不同的光 不知不觉已经认真度过5年了～ #日常vlog #记录真实生活 #自律 #我的生活日记 #打工人
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猫一坨（已➖110）3月前
每一件事情只要认真且坚持 什么都会做好 不是吗 不要为了任何人去改变 我们的改变只是为了成为更好的自己 #自律减脂健康餐 #减肥vlog #减脂餐 #减脂逆袭 #减脂打卡
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顾一萧2天前
2026，卸下旧态，重装出发。这个冬天不必焦虑，认真护肤、坚持自律，把维C维E 和烟酰胺的功课做足，默默提升自己。时间会给答案，终有一天，你会让身边人刮目相看。#自律#改变自己#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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kiki 王淇1周前
愿每个孩子都能在平凡小事中积累力量，用自律和认真，慢慢长成自己喜欢的样子～ #孩子教育 #人生领悟道理 #这话没毛病句句在理 #
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小美4天前
欢迎收看 00后｜班级主理人小美早7️⃣晚8️⃣充实美好有能量的一天vlog～#校园vlog记录生活 #热爱工作热爱生活 #流量扶持
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九三933月前
Vlog｜6:30早起能做多少事 每天都在认真爱自己 #vlog日常 #独居日记 #自律女孩 #空腹有氧 #女性成长
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阿思勉6月前
跟着韩综学自律，一天做800件事，swings的自我激励法 《自律》系列第四期来了~ 给大家还原了尹施允、朴志效、安昭熙的自律生活后，本次是一位自律rapper：Swings。 Swings的生活也许会被当下的很多人称为“显化”吧。 能做到像他这么自律的人，做什么都能成的。视频后面也总结了学习方法，一起学起来~
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香香（成长版）4天前
谁说宝妈的生活只有柴米油盐？早起运动、认真护肤、高效带娃，把一地鸡毛过成诗，自律的妈妈，自带光芒！#vlog日常 #日常分享 #上热搜 #我的日常生活 #养娃
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在无锡做女装的晗楚1月前
最高级的自律是每天认真打扮自己， 你的形象价值百万别让它贬值，＂ 人靠衣装不是虚荣，而是对世界的尊重， ＂先敬皮囊再敬魂，这个世界就是这么现实＂ #创作者中心 #创作灵感 #分享正能量传递正能量 #实体女装创业
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我是木果吖5月前
暑假不仅要休息，更要自律。 利用假期最后三分之一，好好学习，珍惜一下。 #日常vlog #学习 #小学生 #真实记录
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小卓轩的成长日记3天前
挑战自律打卡！小卓轩的作业时间，认真的小朋友是不是超可爱呀？#拍作业我是认真的 #学习 #抖音 #热门小助手 #抖加小助手
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老谢和谢多多3天前
努力读书的意义.自觉自律，遵守时间观念， 好好学习，天天向上，分享共勉 感谢大家 #培养孩子好习惯#时间管理#育儿#努力学习的意义#家规
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七元里美（新婚版）1月前
自律即自由，每天都在好好养自己！#日常vlog #婚后生活 #记录真实生活 #喜纯五红粉 #自律
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楠姐爱运动6月前
每一滴汗水，都是认真努力过的痕迹。多运动，少内耗，变好的先是自己，然后是生活，不管在哪个年纪，都要活成最好的模样！#慢卷腹#坚持锻炼给自己一个好身体 #自律 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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奔跑吧林一4天前
生活不会辜负每一个认真奔跑的人，你现在熬过的每一道坎、吃过的每一份苦，都会变成未来的路，越走越宽。#俯卧撑 #坚持自律
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大美大赚的美爷4天前
🍃生活，过的就是一种心情 简单，自在，快乐，且随性。 余生忠于自己，活的认真，笑的放肆[呲牙] #清醒自律#随性洒脱做自己#晚霞 #风和自由
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🍟安仔包🦈🦁3天前
#监控下的一幕 6岁的你总在不经意间成长，有惊喜有感动，特别的乖巧懂事，自律，独立……经常周末都是自己一个人在家，交代的事情都有认真去完成✅，我理解你的不容易，你理解我的辛苦，最后的最后有被你的暖心的话深深感动到，说我上班没有时间看孙颖莎，不用我做饭想让我多休息孙颖莎王楚钦#日常vlog #偷拍一个生活片段 #孙颖莎 #王楚钦孙颖莎
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耒阳房产辉辉💞3天前
有幸陪伴孩子们的周末自习，能进这里的孩子都非常自律，教室安静的只有翻书声和笔尖划纸的声音，大家都在认真看书写作业，加油吧！少年们，希望未来高考你们都能得偿所愿！#高中#实景拍摄#耒阳二中
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@柞水【艾.希珠】女装惠达小梁6天前
天空会拥抱每一个抬头的人，生活也会善待每一个认真的人！生活每一天都一样，你要积极又向上，自律遇见更好的自己，努力做个自律且自由的女子，加油、自己✊#居家锻炼 #有氧运动 #呼啦圈转起来
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Siphoesihle Buda3天前
每天都在认真生活#自律
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奇偶6天前
运动，控制，自律，做自己生活的主人，过自己的生活，最高级的自由就是自律，自律=自由！#自娱自乐自我调节 #拍作品我是认真的 #没事拍着玩对口型
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安安-Yoga1月前
周末吃练Vlog，早起运动、做饭，自律充实的早晨 当我把时间都花在爱自己身上 这感觉真的好棒 早起运动，干净饮食，认真生活 是一个女生最好的生活状态😊😊 #早起运动打卡 #瑜伽 #居家锻炼 #见人不如健身 #我的自律生活
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晓晓（已瘦50斤）2月前
简单的事情重复做，重复的事情认真做，你就会成功#减肥逆袭 #自律 #变瘦变美变好看
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董呢呢1月前
教师vlog✨在每一个早五和早六的工作日里，坚持认真对待自己的妆容和饮食，把握好生活的节奏 孩子的教育，这又何尝不是一种自律呢😄#教师日常 #教师vlog #养生 #精致女人精致生活 #精致打工人
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小曹同志3天前
第31集“生活没有标准答案，认真对待三餐四季，把平凡的日子过的热气腾腾，就是最好的活法”#一张图证明你在健身 #日常vlog #自律 #vlog十亿流量扶持计划
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家有千金👧🏻3天前
你认真写、我耐心陪，优秀谈不上，但是你很努力，坚持是一种习惯，你尽力，我尽责👍#写作业我是认真的 #又是自律的一天 #陪娃时光当然要拍照记录啊
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·菲菲啊1月前
认真自律的一天吆 你们准备赶元旦减到多少斤？ #日常VLOG #一天吃什么 #减肥日常vlog #400次咖啡
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辣么腻害4月前
165/92后天小基数，认真自律，认真生活#谷本日记 #自律 #干净饮食#一天吃什么 #vlog日常
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徐爸是新时代觉醒老爸4周前
我有个自律的孩子，对自己对老师给的事情都很认真，他天然和班里的一些调皮孩子敌对，之前被欺负的很过分，同样的事最好不要再发生#优秀的孩子 #校园霸陵
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大霞不扛饿3月前
不要被以后怎么办而吓退，认真做好秋天该做的事，等到下雪的时候会有结果！#日常vlog #居家锻炼 #干净饮食 #自律遇见更好的自己
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自律氧气罐ɪ琳秧4天前
2026，卸下旧态，重装出发。这个冬天不必焦虑，认真护肤、坚持自律，把维C维E 和烟酰胺的功课做足，默默提升自己。时间会给答案，终有一天，你会让身边人刮目相看。#自律#改变自己#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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今非3天前
第八条口播视频：不是打鸡血哦，亲测有效。当你觉得无聊乏力时，试试这三个不费力的小事：适量运动、认真吃饭、翻几页书。给生活一个简单的支点，就能拥有好的状态。#治愈 #自律 #好好生活#突破自我 #健身心得感悟
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刘女士少吃点2天前
vlog｜老特自律的一天 #wlw #陈乐 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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顾一萧1周前
2026，卸下旧态，重装出发。这个冬天不必焦虑，认真护肤、坚持自律，把功课做足，默默提升自己。时间会给答案，终有一天，你会让身边人刮目相看。#自律 #改变自己 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #维C维E烟酰胺
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朱砂美容丹姐2周前
#热门 #想做的事情就去做吧 最高级的自律是每天认真打扮自己，你的形象价值百万别让它贬值，＂人靠衣装不是虚荣，而是对世界的尊重，＂先敬皮囊再敬魂，这个世界就是这么现实＂
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伍木（重生之肝移植术后 ）1周前
#肝移植 #有谁懂得这种滋味只有经历过的人才能懂得 #自律自强 肝移植1364天 我每一步都走的很认真，珍惜来之不易的生命，感恩器官捐献者。感恩同济医院的 陈栋 魏来教授 及所有医护人员！#肝移植医生
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凤阳三陶升学规划3天前
#自习室 #自律坚持 愿每一个认真努力的现在，都有一个水到渠成的未来！
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自律氧气罐ɪ琳秧6天前
2026，卸下旧态，重装出发。这个冬天不必焦虑，认真护肤、坚持自律，把功课做足，默默提升自己。时间会给答案，终有一天，你会让身边人刮目相看。#自律 #改变自己 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #维C维E烟酰胺
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kk爱健身1周前
#创作灵感 vlog13集，生活化也可以好好吃饭，认真生活#生活化体重管理 #饮食搭配 #小学生早餐#减脂餐
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Lucky……（要自律呀）5月前
认真做自己的一天。#自律的顶端就是享受孤独 #记录生活 #坚持的意义
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芮姐@铁蛋4天前
#记录孩子的点点滴滴 5岁9个月的宝宝认真学习的样子，自律比成绩更重要#陪娃写作业
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妮姐姐-努力版3天前
认真生活比什么都重要 人生仅有一次～ 按照自己喜欢的方式 胖了就减 喜欢就买 没钱就赚 不焦虑不内耗🫶🫶🫶 #减脂 #自律 #遇见更美的自己
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皓月的vlog4月前
平凡的一天也值得被记录📝毕竟认真生活的我们都很棒🌞#日常vlog #我的生活日记 #vlog十亿流量扶持计划 #自律 #平凡的日子也要热爱生活
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是东宝呀（自律版）2月前
认真吃吃喝喝，一点没亏待自己#vlog日常 #自律 #健身 #减脂 #宝妈 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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Kiki是我哟5天前
120的时候想要冲110，这下好了128了！还是好好吃饭吧#一天吃什么 #好好吃饭好好生活 #自律遇见更好的自己 #逆袭
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一只知初1月前
第118集 #自律娃养成记 来看看我在家如何认真自律完成课外作业吧！#每日学习打卡 #辅导作业
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