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老鱼快说话8月前
醒了却动不了？！3招逃离梦魇！ #女生必看 #情感树洞 #独居女生 #梦魇 #睡眠麻痹症
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孙翔翔医生6月前
情绪激动到发抖痉挛，呼吸性碱中毒怎么办？#孙翔翔 #情绪激动 #医疗健康创作训练营 #呼吸性碱中毒 #痉挛
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荟楚心理8月前
深呼吸困难、有窒息感时，这样做当下就缓解了……#强迫症 #焦虑症 #眩晕 #窒息感 #惊恐
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顾晔医生8月前
呼吸困难分为几个等级？ #呼吸困难 #医学科普仅供参考 #呼吸科
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暖光漫漾6天前
“如果能一命换一命，医院的天台一定站满了妈妈”##人间疾苦 #泪目 #亲情 #画一个故事
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陈见2周前
方向比方法更重要！你的体态问题真的解决了吗？#呼吸的重要性 #体态调整 #干货分享 #运动康复 #认知决定行为
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依依美人团依缕阳光5月前
还有多少人不知道缺氧的危害#整体自然医学#缺氧
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町原打坐教练10662周前
你的呼吸如果不过关，你就没有资格打坐！#打坐#町原#打坐教练#胎息#四禅八定
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叶心呼吸疗愈4月前
非常适合气短，做不了呼吸，又焦虑抑郁睡不着的伙伴，做起来 #放松大脑 #焦虑 #抑郁 #气短 #睡不着
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长春中医 赵书锋教授2周前
胸闷气短 供血不好，中医脉诊三指辩症 #胸闷气短呼吸困难 #供血不好 #浑身没劲怎么办 #胸闷气短怎么办
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急诊科魏兵5月前
人为什么会睡觉突然就睡去世的？如果你有这种面相 千万要小心！ #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 #医学知识科普 #猝死 ##健康
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李五一教授3月前
#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #北京协和医院李五一
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苗师傅1月前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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呼吸科刘广玲主任1月前
呼吸肺病只要没出现这三种症状就没什么大不了 #呼吸科
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全民健康栏目1周前
突破困境 逆转人生 呼吸对我们而言是习以为常，但对#肺动脉高压 （PAH）患者，每一次呼吸都是挑战，他们焦虑、彷徨、失望，却不甘放弃，直到有一天，在人生的绝境里，他们看见了改变的希望。
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鼾症专家樊可成1周前
血氧低到33，睡觉都憋不醒，这种情况往往离猝死很近。#打呼噜 #猝死 #鼾症专家樊可成 #睡眠呼吸暂停综合征
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神经外科王允医生1周前
当医学的极限遇见亲情的牵绊，“放弃”是否也是一种勇敢？这个视频，记录了一次艰难的沟通。它不提供答案，只希望唤起我们对生命、尊严与医学局限的敬畏。发布这段记录，心情异常沉重。初衷绝非展示伤痛，而是呈现一个真实而残酷的医疗瞬间，让我们共同思考：生命的终点，能否以更安详的方式抵达？当回天乏术时，倾尽全力的救治与保有尊严的放手，究竟该如何权衡？ 请尊重当事人的一切选择，愿每一次选择都被理解，愿每一个生命都被尊重。愿故事带来警醒，愿所有人平安#脑干出血 #脑出血 #开颅 #西安神经外科医生
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心胸外科郑远医生6月前
肺气肿有什么症状？轻度没感觉，重度超难受 #肺气肿 #医学科普 #dou出健康知识宝藏
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苗师傅1周前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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上海市一心内周国伟4周前
骤停似突然，信号发在前。千万莫忽视，预防免危险。短暂胸痛，异常疲劳，意识丧失，心悸黑矇，呼吸困难，濒死感这些信号如果组合出现，务必重视。到医院查一查，或许可以避免不良后果发生。#心脏骤停#冠心病#呼吸困难#心内科#胸痛
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欧阳春晓Aurora2月前
功能性脊柱侧弯+高低肩根本性纠正方案❗️教科书级解决思路 含金量5位数❗️ ·天生的体态问题（骨骼畸形）称为：结构性体态问题/真性体态问题； ·后天因不良姿势形成的体态问题 称为：功能性体态问题/假性体态问题 春崽的所有体态纠正方法和训练仅针对后天功能性体态问题🙋‍♀️ “如果能够纠正脊柱侧弯式的呼吸模式，那么你之后的每一次呼吸都是纠正训练。”—《施罗特脊柱侧凸三维治疗》 这是整本书中我最喜欢的一句话，也是我认为最具有性价比的一个知识点。因为呼吸是24小时进行的，如果可以通过纠正呼吸方向来达到回归身体正位的目的，生活就变成了训练；这远比专门花30分钟去做矫正，而剩下的23个小时30分钟继续用错误的姿态、错误的呼吸模式抵消训练效果要高效得多得多得多。而且可执行性也更高！ 长年脊柱侧弯的状态会让你在自我感觉上会认为现在偏离中立位的错误姿态，才是身体的正位。 所以有意识的运动矫正训练，恢复肌肉和姿态的平衡，纠正呼吸的方向，目的是来加加强身体中立位的肌肉记忆。让想象与感觉一致化！ #暖冬运动场 #欧阳春晓 #脊柱侧弯 #高低肩 #体态纠正
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顺利呀1周前
解决精神内耗，心神不宁，只需要学会正确呼吸。#正能量#心灵成长
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守护盆底的暖心5月前
第34集 呼吸不对，内脏下坠！ 解锁压力性漏水的第三个雷！#南京上门产康#盆底肌修复 #前壁膨出 #内脏下垂
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盈琳组合5天前
#每天跟我涨知识
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胸外科张亮主任1月前
81岁咳嗽呼吸困难，放弃治疗#肺癌 #医学科普 #胸外 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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毫火针刘海永5天前
鼾症堵气道睡不了？火针点刺通呼吸！#刘海永 #火针 #毫火针 #健康科普破圈计划 #鼾症
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李五一教授2周前
#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #北京协和医院李五一
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心内科黄兆琦医生5月前
心衰喘气困难怎么缓解？ #喘气困难 #心衰 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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空山凝云1年前
无法呼吸的痛 #意想不到的结局 #社会百态 #结果出乎意料 #亲子鉴定#生活
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朱老师说产康3月前
如何通过内脏筋膜，改善呼吸受限？ 在吸气的时候，如果胸骨不能往前、往上移动，整个胸廓也无法呈现出椭圆形的扩张。很多时候，我们的第一反应是胸廓本身的问题，于是会尝试去做胸骨、肋骨关节的松动，甚至胸椎的调整，希望以此改善呼吸。这样的方式确实对部分人有效，但效果往往是短期的。真正的根源，更多来自胸腔内部的筋膜限制，使得胸廓无法充分扩张。 横膈膜上方的重要结构是心包，而横膈膜下方则涉及多个脏器。如果这些内脏之间缺乏良好的滑动能力，就像卡在中间一样，会限制整个胸腔的变化。判断内脏处理是否有效其实很直观：当深吸气时，腹部是否能明显鼓起？当深呼气时，腹部是否能明显收缩？《黄帝内经》里提到“肾主纳气”，并非真的“吸纳空气”，而是说明肾脏的下滑幅度反映了横膈膜的活动情况。当肾脏能够顺畅下移时，说明我们的纳气能力也更强。 因此，想要真正改善呼吸，需要从多个层面入手。首先评估是否存在内脏问题，比如肝脏、肾脏、胃、心包；其次观察胸廓内部相关组织，例如胸横肌等是否紧张。多管齐下的前提是精准评估，而单纯依靠关节松动效果有限，即使短期见效，也容易反复。呼吸是否自由、是否能充分进行上下的升降，其关键指标主要在于肝脏以及两侧后方的肾脏。
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洁老师🐾（起诉版）5月前
感觉呼吸困难了怎么办qaq #永劫无间 #开箱
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杜振广医生2周前
#健康 #肿瘤 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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纸鸢栀年6月前
#闪光故事会 #裴辉和阮月的故事后续 #裴辉知道阮月死后后续 #致命分手裴辉阮月后续 #裴辉和阮月的后续猫咪 裴辉和阮月的孩子后来怎么样了 我用最恶毒的话向相恋7年的男友提出了分手后续
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跟娇娇老师一起练呼吸2周前
自测自己的呼吸到哪个位置，如果觉得气不够，不知道如何高效呼吸到 ，跟我学习呼吸 ，让我们一起通过呼吸，找回身心平衡。#呼吸 #健康 #疗愈 #元旦假期最后一天 #情绪
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安利太极5天前
内家拳之失中身心失衡系列。内家拳之身心失衡失中#真实生活计划
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花朵35天前
找张玉波老师看了痔疮，我学到了很多。 我上个月在张玉波那做了痔疮手术，当时就问张医生怎么看待这个"因为忍受不了术后恢复期的疼痛而离开"的新闻，我觉得张医生说的很有道理:因恐惧而忍耐出血脱出，是在用长期的痛苦，为一个小概率风险买单。别让个案阴影，耽误本该拥有的健康和轻松。我觉得说的真的很有道理，其实这确实就是一个很小的手术，但是错误的选择，错误的拖延，才是让我们术后恢复期变得困难的根源，身体是自己的，健康是自己的。真的好的医生就是会点醒我们。给还在观望的痔友一点定心丸。 #北京割痔疮 #张玉波 #北京肛肠 #北京马应龙长青医院 #北京痔疮/
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concerto5天前
#学习哪有不疯的
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莹莹儿5月前
【今日歌单】点歌看这里
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卷小卷9月前
比熊这几个动作，说明已经心脏bing了。#狗狗心脏病 #狗狗心脏病注意什么 #狗狗心脏病症状
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心中有术7月前
医生提醒开空调之前一定做这件事 3天空调吹出“白肺”！天热初开空调要小心“致命”肺炎。 #全民健康素养提升 #医学科普 #真实案例 #空调病
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小新脆脆的5天前
笨嘴小蒜在线哄人#rc33 #rc洵 #理想3洵 #cx330观测日志 #新声社
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美业天使琳琳4天前
#毛孔堵塞 #每日分享
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昭希燃剪1年前
影帝都做不到的面部表情，无法呼吸的痛！#识货种草官 #亲子鉴定
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洛希 体力（双眼皮）1周前
心好痛，无能为力，无法改变命运。#崩溃 #崩溃就在那么一瞬间 #心痛到无法呼吸 #难过的时候我学会了独自承受 #孤独的最高境界 @DOU+上热门
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千城宠物匡牛🐮.中兽医1月前
#狗狗#呼吸困难 #宠物 #病魔病魔快走开
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香莓剧场2周前
《呼吸失控》 #短剧推荐 #热门短剧推荐 #完整版 #大结局 #因为一个片段看了整部剧
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精神科张勇主任6天前
走出焦虑其实特别简单 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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心平能治三千疾1周前
#肺动脉高压 这个视频给了我及我的病友们希望，活着就是希望#送我上热门 让我们放下焦虑放下抑郁，让我们的世界里也充满阳光#拒绝焦虑拒绝精神内耗 加油我们
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桃子多多1年前
如果这个节目带回国内会怎么样？
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呼吸科赵元辰5天前
#慢阻肺 #肺气肿 #中医 #呼吸科赵元辰
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香莓剧场2周前
《呼吸失控》 #短剧推荐 #热门短剧推荐 #完整版 #大结局 #因为一个片段看了整部剧
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治愈系糖果奶奶4周前
#情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划@DOU+小助手
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小蛇jimmysea4天前
#juniormark Faifawine篇 你的出现填补了我所有的空虚
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呼吸科张华主任医师1周前
出现这四个症状，可能是你的肺在喊救命 #慢阻肺 #咳嗽咳痰 #呼吸困难 #喘不过气 #健康科普
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Tan9月前
膈肌如果长期处于一个下位，这样会让呼吸功能下降，从而转为姿势稳定器，从而出现很多不良姿势体态，例如骨盆前倾 头前引，呼吸短浅 吸气进气很少，以及各种情绪低落不稳定，我们可以通过过拉伸和松解来缓解。#膈肌 #三维呼吸法 #膈肌松解 #体态纠正 #肩颈酸痛
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宝藏剧场2周前
5元解锁全集
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木鱼医生2月前
打鼾+夜醒，警惕是心血管疾病危险信号 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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减重代谢外科徐东升医生3月前
雷声震天 你可能不是睡得香 是病了！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠呼吸暂停综合征 #肥胖 #体重管理 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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小六子3周前
#万万没想到 #搞笑
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快懂科普1周前
自救小妙招#科普#科普一下#涨知识
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猪头妹小大人2周前
#唠嗑话题 #洁癖 #日常唠嗑
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切片儿2周前
黄昆仑日本陷入危机，白克特1103背后阴谋揭秘 #愤怒的蝴蝶（4） #切片儿 #热播短剧
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