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乐枫6月前
法转物1380攻击力，利刃华尔兹盖伦！#英雄联盟 #斗魂竞技场 #lol
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乐子3周前
大乱斗利刃华尔兹的正确用法 #英雄联盟海克斯大乱斗 #海克斯大乱斗 #大乱斗#海克斯大乱斗整活大赏
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枪炮解说9月前
利刃华尔兹介绍 原来这个技能居然还有个故事啊?老玩家都出来! #lol手游符文大乱斗 #lol手游班德尔峡谷来咯 #这下玩到真英雄联盟手游了
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乱斗一番（单排乱斗71连胜）4周前
当你的盖伦选到一板一眼+华尔兹和旋转至胜，玩着不笑的是改 #英雄联盟S15 #LOL海克斯大乱斗 #一番乱斗 #符文大乱斗
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可乐（终极乱斗）1月前
这才是利刃华尔兹的正确打开方式！ 学会了不爽你来找我！#利刃华尔兹 #海克斯大乱斗 #盖伦 #沙弥拉
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雪球CD又好了3周前
量子计算+华尔兹，皇子 #海克斯大乱斗 #游戏日常 #LOL #符文大乱斗 #嘉文四世
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琛哥诺手1月前
琛哥，章鱼妈先按w在使用利刃华尔兹，你就会发现新大陆，那鞭子抽的老猛了#海克斯大乱斗
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小秋秋～1年前
杨正媖老师讲解内容维也纳华尔兹，音乐处理
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乱斗君llb3周前
终于能跟雪球一起带了！推荐3个强力的利刃华尔兹套路#海克斯大乱斗#极地大乱斗#英雄联盟海克斯大乱斗#英雄联盟S15#LOL海克斯大乱斗
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苏帅&江午媚8月前
标准舞（摩登舞）华尔兹“右转锁步”双人配合分享 这个动作一般衔接右旋转的后面，全国人民一条线套路动作。#体育舞蹈 #国标舞 #摩登舞教学 #交谊舞 #零基础学舞蹈
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燕之舞的快乐日常3年前
华尔兹中段的运用细讲！
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小邪丹丹爱摩登4月前
移动中，先滑动再上重心，让身体更垂直移动更大♥️😍#摩登舞 #华尔兹 #国标舞
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乱斗-不良人1周前
利刃华尔兹最适配的英雄！#英雄联盟2026新赛季 #海克斯大乱斗 #英雄联盟 #大乱斗 #青年创作者成长计划
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旋羽轻盈2月前
华尔兹双左旋转教学视频#摩登舞 #国标舞 #华尔兹 #爱舞蹈爱生活
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自然而然6月前
摇乐健介绍#摇乐健#不倒翁 #钢材加工 #节拍器摆荡 #科学华尔兹
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起点ROI计算器1年前
起点利润ROI计算器，小程序概览#roi计算器 #roi计算公式 #投流计算器
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M Dance工作室8月前
华尔兹左转步练习 专业的老师才能为你的国标舞之旅打下正确的基础！#国标舞 #摩登舞 #华尔兹 #左转步 #Mdance
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傲雪LY5月前
原理都懂😅难的就是在跳得过程中能够运用和保持💪#摩登舞 #华尔兹教学#舞蹈课堂实录 @DOU+小助手 @建宏
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抖满溢（舞鞋舞蹈用品）3月前
冮宁老师华尔兹女士中心轴转动作展示教学#国标舞 #摩登舞教学 #现场实拍#原创#抖音潮流舞蹈地图@抖音小助手
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白凝冰1月前
华尔兹跳教程 #花样滑冰 #分享生活小技巧 #体育生 #初学者 #花漾少女杀人事件
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山水王艺8月前
#摩登舞 #华尔兹舞步基础教学
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沈阳知青大学摩登舞金子老师2月前
弹力带的使用方法，赶快转发给你的舞友吧！#华尔兹 #一学就会系列 #国际标准舞 #私教课一对一教学
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肃然鸽6月前
视频结尾有礼物白嫖哦嘿嘿～ 还是打算在这里多唠叨几句，其实所有的工具都只是辅助而已，最终还是强大的执行和坚持去做的心，才能实现跨境创业路上的成功，一起加油吧！！#tiktok #创业 #经验分享 #tk #创业vlog
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摩登王子9月前
于鑫&杨颖华尔兹教学//pp位起步讲解#国标舞摩登舞华尔兹教学#摩登王子#华尔兹pp位起步#体育舞蹈#于鑫杨颖教学
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轻松一刻20241年前
杨正瑛老师直播间分享/维也纳华尔兹和华尔兹的6种区别/1.节奏；2.转度；3.脚法；4.升降；5.摆动方向；6.风格#国标舞 #摩登舞 #关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点 #知识分享
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刘泰源&林莹莹.1月16.17.18集训7月前
双分点地的一些运用技巧~~ #体育舞蹈 #国标舞 #华尔兹 #成年人教学
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Vanessa瑄8月前
直播教学之女士翻滚转的头位[耶] 想学习更多精彩内容的朋友们可以私信我参与华尔兹直播课程哦~#高铭敏王瑄#华尔兹基本步教学
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知行合一认知升级7月前
如何用技术赚钱，Cursor免费一年Pro会员中的商机 技术开发与赚钱的关系是什么？ #科学研究 #技术开发 #Cursor #技术变现
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摩登舞Dancer吴老师1月前
华尔兹膝盖滚动练习#摩登舞#华尔兹舞步基础教学 #舞蹈分解教学视频 #国标舞
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舞翩翩乐陶陶3周前
华尔兹升降教学示范#国标舞元素#基本功训练#舞台无处不在#跟着节奏嗨起来#
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Geega吉吉加(华尔兹店)官方号3周前
昌吉的宝子们看过来！你们天天问的吉吉加华尔兹店，答案全在视频里啦～ 正式升级成哟卡莉丽，还是原来的位置、原来的好味道，会员卡储值积分啥都不耽误，不仅经典款留着，还多了好多新品，闭眼冲不踩雷！#哟卡莉丽 #新中式糕点#新疆民族糕点 #桃酥#喜饼
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舞者汪勇明《穿搭在橱窗》1月前
华尔兹基本元素#基本功 #学起来
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舞媚2天前
华尔兹舞基，重心滚动
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体育舞蹈李天翔5月前
维也纳华尔兹是顺时针旋转还是逆时针旋转？ #交谊舞 #退休生活 #舞蹈 #华尔兹 #关爱老人
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熙熙在奔跑1月前
#抖掌柜 拍单流程#一键下单 #0元采购 #抖音小店#电商运营
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摩登王子1年前
华尔兹右旋转+转锁步女士步伐讲解#国标基本步教学 #摩登舞基本功训练 #爱舞蹈爱生活 #优美的舞姿伴随着动人的旋律让人陶醉 #舞动人生
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梁超郑州北金莎国标舞培训基地1周前
华尔兹的升降技巧是塑造舞步流动感、强化音乐表现力、实现双人配合默契的核心，具体应用在基础步、旋转步、造型步三大类动作中： 1. 基础方步/直行步 升降直接匹配“1降2升3顶”的节奏逻辑：1拍下降出脚，借屈膝蓄力完成重心转移；2拍上升延展身体，让步伐更轻盈；3拍升至高位，脚掌/脚尖支撑，后半拍提前下降，为下一组步伐衔接做铺垫，避免动作卡顿，让行进路线更顺滑。 2. 旋转步（如右转步、左转步） 升降幅度随旋转调整，上升助力旋转轻盈度，下降保障旋转稳定性：旋转启动于1拍下降，身体重心压低，核心收紧；2-3拍伴随上升完成转体，高位时身体线条拉长，减少旋转阻力；旋转结束时，借3拍后半段的下降缓冲，平稳落回主力腿，避免晃悠。 3. 造型类舞步（如踌躇步、外侧换步） 升降幅度可随音乐情感放大或收窄：需要突出优雅质感时，3拍高位停留时间稍长，身体向上延展；需要体现灵动性时，升降节奏加快，高位点到即止；双人配合时，升降同步能让两人重心投影重叠，男士引带更清晰，女士跟随更自然，避免出现“顶牛”或脱节。 4. 音乐表现力层面 升降是“踩准音乐情绪”的关键：遇到旋律舒缓的段落，升降幅度大、节奏慢，突出华尔兹的优雅大气；遇到旋律轻快的段落，升降幅度收窄、节奏加快，让舞步更活泼；重拍（1拍）的下降更明显，轻拍（2、3拍）的上升更柔和，实现舞蹈与音乐的深度融合。#华尔兹#双人舞#摩登舞
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不运动就难瘦。(难瘦哥)3天前
感谢关注#闲鱼 #闲鱼电商 #闲鱼卖家 #vlog十亿流量扶持计划
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摩登王子9月前
于鑫&杨颖华尔兹教学//基础讲解（七）四个方向交换练习#体育舞蹈 #摩登王子#国标舞摩登舞华尔兹教学#华尔兹基础四个方向交换讲解#于鑫杨颖
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摩登舞马老师&谢老师2月前
维也纳华尔兹左转 如何更好保持身体位置的训练方法#摩登舞华尔兹#维也纳华尔兹#快三#摩登舞教学
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旋羽轻盈3月前
华尔兹舞步全解析！男女舞者教你从侧行到高位的完美过渡 华尔兹基本步-翼步教学 ，华尔兹舞步全解析！男女舞者教你从侧行到高位的完美过渡 #摩登舞教学 #华尔兹 #国标舞 #交谊舞
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旋羽轻盈2月前
摩登舞维也纳华尔兹右转技巧 赵鹏老师维也纳右转身体技巧#华尔兹 #国标舞 #交谊舞教学 #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活
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白云。5天前
华尔兹课堂135预备
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宾至2周前
华尔兹135教学
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旋羽轻盈4月前
3个步骤轻松掌握抛转步！ 3个步骤轻松掌握抛转步！华尔兹 抛转步教学#摩登舞 #华尔兹 #交谊舞 #国标舞 #舞蹈
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阿波g4天前
这篇《华尔兹转动关节使用指南》，像给舞者的“关节分工说明书”——跳出“转不动就硬使劲”的误区，拆解髋关节、膝关节、腰椎的“工种密码”：髋是转动“发动机”，膝是传力“传送带”，腰是稳力“传力轴”。用“手贴胯、按膝、贴腰”的自检口诀，帮你避开“膝酸腰疼”的雷区，让每个关节在转动中各安其位、各司其职。原来华尔兹的轻盈，不在蛮力，在关节的“聪明发力”里∽#华尔兹关节发力 #摩登舞防伤技巧 #舞蹈解剖学 #跳舞关节养护 #华尔兹转动秘诀
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摩登舞分享3周前
#舞蹈分解教学视频 #华尔兹基本步教学 #国标舞 #摩登舞 #零基础教学
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Lin_余昱霖3天前
原来祁老师在很早之前就展示过了她的教学经验😂@祁_薪薪ZI #余昱霖祁薪 #国标舞 #华尔兹
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爱跳舞的冉冉（舞蹈教学）4周前
想把华尔兹跳得好看一点.我总结了三个方法.视频有点长.#华尔兹
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摩登舞Dancer吴老师4月前
华尔兹元素练习，缝匠肌练习，位置在膝盖内侧向大腿外延伸至髋关节#摩登舞#华尔兹#慢三舞步 #一起来锻炼 #干货分享
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梁hao4月前
唐渝杰赵爱妮华尔兹讲解
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摩登舞Dancer吴老师3月前
华尔兹元素练习，膝盖重心前后滚动，下降时需要注意膝盖向前滚动，感受重心在两脚直接滚动，大腿内侧收紧，核心保持收紧，后背保持向上垂直。#摩登舞#华尔兹#华尔兹舞步基础教学 #核心力量
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青山阳光2周前
《快速看懂利润表》 28分钟了解利润表：营业收入、营业成本、期间费用、减值损失、公允价值收益、投资收益、营业利润、利润总额、净利润、综合收益等。
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向阳4周前
#李强老师华尔兹右旋转+转锁步向右女士步伐讲解
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阿波g2天前
《华尔兹转动真相！不是髋关节在发力 是骨盆在当总指挥》作品描述: 想跳好华尔兹转动，别再死磕髋关节发力啦！很多人练转动时总忍不住“甩胯”“顶髋”，结果身体拧成麻花、重心飘到没边——其实搞错了“总指挥”！ 真正的核心是骨盆：它像齿轮组的“大齿轮”，转动时以骶骨为轴，带着髋关节这个“小齿轮”联动，一沉一抬的高低摆荡里，藏着华尔兹丝滑转动的密码。关键是“只晃胯不拧腰”，核心肌群先启动，骨头当载体，肌肉做发动机，才能既稳重心又护关节～ 跟着文中的小技巧练：站定摸胯，感受骨盆先动的松弛感，你会发现转动顺得像流水，再也不用使劲甩腿啦！#华尔兹教学 #骨盆发力核心
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洋昕摩登舞9月前
维也纳华尔兹教学—跳维也纳左转时，在角落上应该怎么跳？～马燕燕摩登舞教学#创作灵感 #国标舞 #摩登舞 #维也纳 #洋昕摩登舞 @DOU+小助手
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小邪丹丹爱摩登1周前
原来华尔兹步伐变大这么简单!核心是胯部的推送感，压地开胯上重心，脚步跟着胯的方向走，幅度瞬间拉满还丝滑😍👏👏👏#摩登舞 #国标舞 #华尔兹
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龙武舞蹈培训中心3周前
华尔兹方步🔥#摩登舞教学 #国标舞#零基础学舞蹈 #基本功
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电商人-卡卡5天前
#抖店运营 #抖店干货 #千川全域 抖店强付费起店分享#短视频带货 #抖店商品卡
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摩登舞者 王玉3月前
跳华尔兹我不是在延伸，就是在延伸的路上！鲁道夫划腿练习！跟着练习，让你的脚尖延伸到最漂亮。！#华尔兹 #华尔兹舞步基础教学 #华尔兹教学 #摩登舞 #摩登舞华尔兹
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针西高个子穿搭-直播爆品甄选2天前
高个子的优雅感被这条半裙拿捏了！华尔兹羊毛半裙，加长A字版型不压身高，垂感绝了显腿长 羊毛面料软糯有质感，显瘦藏胯一把手，搭毛衣、针织衫都自带温柔气场 穿上它像在跳一支优雅的华尔兹，每一步都轻盈又好看，高个子姐妹必须拥有～#华尔兹羊毛半裙 #高个子穿搭 #秋冬半裙 #优雅穿搭#百搭半裙
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三沙卫视8月前
画面曝光!刚被解职的华尔兹用“山寨”软件与多名美高官通信@抖音小助手
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真.企业NAS2天前
刷到这条视频的老板先别划走！ 数据就是资产，效率就是利润，搭建一套公司私有的NAS存储服务器，是真的能帮你省钱！#NAS #企业老板 #数据安全 #存储 #数据共享
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沁沁3天前
我看利润表很快是有窍门的，比如看懂利润表，用这4步就能摸清公司的经营情况，新手会计也能快速上手#vlog一亿流量扶持计划 #会计 #会计实操 #利润表 #财务
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