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戒不掉的碳水4月前
鲜掉眉毛的香煎土鲫鱼#美食制作分享 #家常菜 #煎鲫鱼
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椒湘门第6月前
香煎鲫鱼外酥里嫩，在家也能轻松做出来哦！ #美食分享 #家常菜 #抖音美食推荐官
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婷宝妈湘味菜8月前
要说下饭还得是这道香煎鲫鱼 百吃不腻汤汁拌饭都能干三碗#鲫鱼煎鱼的做法 #家常菜 #湘菜
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@ 呀呀美食记家常菜4月前
想吃鲫鱼了，安排 #香煎鲫鱼 #鲫鱼的家常做法 #家常菜 #美食 #美食分享
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湘君呐～3月前
今天吃香煎小鲫鱼和农家一碗香#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #家常小炒
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阿3蛋蛋7月前
【一鱼两吃·奶白鲫鱼汤+香煎鱼】 今日解锁鲫鱼神仙吃法！先热油煎至两面金黄，外脆里嫩～熬出浓郁奶白鱼汤，加豆腐白菜鲜掉眉毛；双倍满足的舌尖享受，连汤汁都喝光光！💛 #家常菜 #鲫鱼汤 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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果冻橙3月前
鲫鱼煎至金黄后加开水炖煮，熬出的汤鲜润暖胃，秋冬喝再合适不过#鲫鱼汤 #家常饭菜 #奶白鲫鱼汤
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晏博1月前
鲫鱼煎的黄金脆，酱汁裹满每口肉，配上米饭真是绝了！
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Judy吃不胖5月前
健康饮食｜鲫鱼汤面一奶香浓郁超鲜美 休息日可以慢悠悠做饭太幸福了 不紧不慢把鲫鱼煎得香香脆脆的 加开水慢慢熬煮到汤汁奶白浓郁 加上多多的白胡椒粉真的无敌美味 面条吸满鲜美的鱼汤太太太好吃了 最后记得加一把灵魂香菜葱花～ 真的特别好吃！ 小假期宅家快试试吧 #今天晚餐长这样 #一人食 #沉浸式做饭 #晚餐吃什么 #美食
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骏爸小厨房3周前
香辣鲫鱼天花板做法！🔥 外酥里嫩 汤汁拌饭香到跺jio！不好吃你来打我！#美食 #烹饪艺术
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阿笑爱吃吃吃6天前
饭店里好吃的香煎鲫鱼，自己做也超级简单，好吃又下饭，香辣入味。#家常菜 #美食教程 #香煎鲫鱼 #抖音美食创作者
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老谈厨房1月前
今日硬菜🔒葱烤鲫鱼！ 煎得焦香的鲫鱼裹满浓油赤酱，酱油的咸香裹着糖的清甜，往鱼皮的纹理里钻——咬开那刻，嫩白的鱼肉裹着酱汁滑进嘴里，鲜得连舌头都想一起吞下去。 最绝是铺得满满当当的葱：焖煮时吸饱了鱼鲜和酱汁，软韧里带着焦香，嚼起来比肉还入味！连盘底那口浓稠的汁，都能拌三碗米饭🍚 谁吃谁知道，这就是刻在江浙人胃里的“下饭王者”！#家常菜教程 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城
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西红柿丸子8月前
可惜你不是湖北人 又怎懂我们这的小鲫鱼有多好吃～#煎鲫鱼#为家乡美食打call #湖北dou知道
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味蕾冒险家1周前
奶白奶白的鲫鱼豆腐汤咕嘟咕嘟冒泡啦！鲫鱼煎得金黄焦香，炖出的汤鲜掉眉毛，嫩豆腐吸饱了汤汁，一口下去暖到心坎里～家常的味道，就是冬日里最治愈的小确幸✨#鲫鱼豆腐汤 #抖音家常菜 #干饭人#治愈系美食 #美食推荐官
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赵火火2月前
煎得金黄的鲫鱼，吸满红烧浓汁，一口鲜到心巴上～#在家做美食 #做菜我是认真的 #家常菜 #亲自下厨 #鱼的花式做法
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梨子（家常菜）3月前
家里有鲫鱼的，这样煎，给钱都不换#煎鲫鱼 #美食 #家常小炒 #家常菜 #亿流量扶持计划
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小云美食🐡（教做菜）5月前
奶白鲫鱼豆腐汤，汤汁浓郁，营养美味，只需煎鱼，炖煮，调味三个步骤！#鲜掉眉毛的奶白鱼汤面 #鲫鱼汤 #鲫鱼豆腐汤 #抖音美食创作者 #舌尖上的抖音
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梅姐爱美食1月前
分享香煎鲫鱼做法#简单的家常便饭好吃美味 @抖音小助手 @#家常美食
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小雪爱美食4月前
今日分享一道野生小鲫鱼 鱼肉鲜嫩 汤汁和米饭绝配#dou上热门 #美食 #美食教程
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丁图图（给老婆做饭）5月前
铁锅煎鱼按照我这个办法永远不会粘，而且鱼烧出来又好吃#铁锅 #鲫鱼 #家常菜 #美食 #吃鱼
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木易画白5天前
今日份香煎小鲫鱼#一日三餐人间烟火 #吃货的世界唯有美食不可辜 #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的味道
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小葱拌豆腐5月前
煎鱼+开水=必出奶白汤的魔法公式#鲫鱼汤#家常美食#营养汤
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渝妹子3月前
#创作灵感 #美食制作分享 #家常菜 #美食教程 今天的餐桌C位，必须是这道葱香鲫鱼！精选鲜活鲫鱼，用葱段慢煎出金黄外皮，再焖煮出浓稠酱汁，葱香与鱼鲜完美融合。给孩子夹一块，刺少肉嫩超放心；和家人配着米饭吃，酱汁拌着饭能多炫两碗。快带着家人来尝这份家常好味！
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餐饮老宋3周前
信阳菜煎焖土鲫鱼#家常菜 #美食 #美食制作分享 #抖音美食教程
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爱吃鱼🐟5天前
#真实生活分享官 复刻费师傅香煎鱼！用立鱼替鲫鱼，孩子吃着不卡刺。巨巨好吃！#香煎鲫鱼 #家常菜 #鱼的花样做法 #费大厨
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@奏耐吃@1周前
#家常鲫鱼 #美食教程 #美食分享
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李品食间⤵︎5月前
鲫鱼汤面 谁还没被一碗热乎的鲫鱼汤面勾过魂？快来学这道男女老少都爱到骨子里的家常味！ 奶白的汤可不是靠科技狠活，新鲜鲫鱼煎至金黄，加开水咕嘟咕嘟熬出浓白，秘诀全在火候里藏着。面一煮，捞进汤里打个滚，撒把葱花，那股鲜劲儿能从舌尖暖到胃里。 老人喝着养脾胃，孩子抢着吃精光，小两口煮一锅，连汤都不剩——做法真不难，跟着步骤慢慢来，厨房小白也能熬出这碗“人间烟火”。今晚就试试？保准全家夸你是大厨～#哺乳期妈妈吃什么 #奶白色的鱼汤怎么做 #辅食 #老人吃什么 #老少皆宜的美食
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媳妇儿吃饭了1周前
香煎小鲫鱼！媳妇儿吃饭了#真实生活分享计划 #美食教程 #抖音美食教程 #美食制作 #美食做法
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进锅的菜7月前
鲫鱼不要总是红烧或干煎了，来试试像我这样做，汤汁浓郁又鲜美不腻，天热喝上一口爽歪歪#美食教程 #鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼做法 #简单易学
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人海。1周前
鲫鱼汤想白，煎透，火大，开水。这么详细了，你不可能学不会。
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能吃就赢3周前
 今日份家常快乐，外酥里嫩的香煎鲫鱼，连汤汁都想拌米饭！#简单的家常 #香煎鲫鱼 #快乐就这么简单#下饭菜
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辰妈爱做饭1周前
有爱吃鱼籽的宝宝吗？冷天炖个暖乎乎的鱼，鱼汤泡饭一绝#真实生活分享计划 #煎鱼 #家常美食 @DOU+小助手 #抖音美食创作者
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荆楚食客7月前
可能只有湖北人才懂这道菜的含金量！#省饭科代表 #好好吃饭大赛#小鲫鱼
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小李子菜品推荐官5天前
简单易学的铁板鲫鱼 大家觉得怎么样？#美食#教程 #铁板鲫鱼 #宵夜
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澄澄爸爸2周前
#创作者中心 #创作灵感 一碗奶白鲫鱼豆腐汤，暖透烟火日常，鲜活鲫鱼煎至金黄，加沸水慢熬出奶白浓汤，豆腐吸饱鲜汁，软嫩得入口即化。汤色醇#自制美食 #鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼豆腐汤家常做法 厚不油腻，鱼鲜混着豆香直钻鼻腔，每一口都鲜掉眉毛～ 富含蛋白质与钙质，暖胃又滋补，不管是早餐唤醒味蕾，还是晚餐抚慰身心，都是全家爱的家常滋味，简单食材熬出最本真的鲜！
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冰冰美食！1周前
#美食 #人间美味有想吃的吗 #美食教程 #家乡特色小吃 #美食教程
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@爱做饭的郭老三1周前
@王兵 王兵吃的鲫鱼怎么做的？你不会，我教你，嘎嘎香。#王兵鲫鱼做法#鲫鱼教程#美食展示#美食教程#抖音美食创作
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小露珠5月前
#dou上热门 像我这样煎鱼，鱼皮完整，还有不会煎鱼的人吗？学起来，这鱼香辣入味 贼下饭#dou上热门 #吃鱼 #煎鱼不粘锅不破皮 #煎鱼的家常做法
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☞海&洋☜6天前
怎么会有人不会煎鲫鱼呢 你看这不就会了吗 #家常饭菜 #湖北特色菜
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无肉不欢7月前
酱焖鲫鱼这样做，连汤汁都能干三碗米饭！#酱焖鲫鱼#煎鱼不粘锅
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冰豆豆1月前
下班回家，30分钟搞定一顿无刺鲫鱼宴！不用花费时间挑刺，处理好的鱼直接下锅，煎至两面金黄，加姜片、葱段和少许生抽焖煮，鲜味儿瞬间迸发。鱼肉吸饱了汤汁，入口即化，连汤汁都能拌一碗米饭，简单却治愈。无论是一人食的惬意，还是一家三口的家常便饭，无刺鲫鱼都能让烟火气更浓，让美味更无负担#无刺鲫鱼的正宗做法 #家庭版美食 #真的太好吃啦
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圆富开饭啰1月前
今天这个鱼的味道不接受反驳，你们可以说我煎得撇#抖音美食创作者 #家常做法 #鲫鱼 #家常做法 #日常美食
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醉香居鲜货烧烤官方号6天前
色香味俱全的铁板鲫鱼教程来啦#加油餐饮人你是最棒的 #创作者中心 #创作灵感 #烧烤 #开运第一杯
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一日三餐1周前
#我的厨房日记！
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玲玲美食日记2周前
葱葱鲫鱼想要做出地道苍蝇馆子的味道，记得放一勺厨师专用的香料粉，16种香料根据比例打成粉末，做菜非常香很好吃，鲫鱼煎香又入味，浓郁的葱香味儿真的好下饭！#葱葱鲫鱼#下饭菜
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村田烟机5天前
#家常饭做法 鲫鱼汤。第一步，鲫鱼去内脏。鱼鳞可以不去。第二，锅里放油。把鲫鱼煎两面金黄，然后把鲫鱼捣碎继续煎黄。第三步，加开水。加葱姜大火烧开十分钟。然后换小火二十分钟。用细细的漏勺把鲫鱼漏掉。鲫鱼汤在放到锅里继续顿。放上自己喜欢菜，然后加盐和调料即可。大小十分钟左右就可以上桌了。老人小孩都不怕鱼刺了。
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厨房小白进阶记3周前
#创作者中心 #创作灵感 终于把鱼煎成整条了，哈哈 #豆瓣鲫鱼 #家常饭菜
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轻捷快乐6天前
独碗菜1:鲫鱼🐟煎至两面金黄，下开水，加葱姜，加盐，小火熬至汤浓稠成奶白色，捣烂鱼肉鱼骨，用极细漏勺搂出所有粗细渣子，放入豆腐，文火煮到豆腐完全浮起，加入白菜，大火煮熟，撒上葱花，完事儿！再配上一碗锅巴饭，两人餐就此搞定！####健康美食亲手制作 #健康饮食 #教你做美食 #家常饭做法 #在家做美食
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诺皓小厨房3月前
香辣渗透每一寸鱼肉，外酥里嫩，汤汁红亮诱人，配上一碗热腾腾的米饭，辣得过瘾，鲜到跺脚！#美食 #红烧鲫鱼 #家常菜 #下饭菜 #在家做美食
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张小小📷1月前
家常菜#香煎红烧鲫鱼 #煎鱼 #家常饭菜 #美食制作分享
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大不同味道2周前
活鱼现捞现杀！两面煎至金黄起酥，葱姜蒜爆香后淋上秘制酱汁，咕嘟咕嘟炖到汤汁浓稠挂壁，鲜到跺脚～#平江美食 #红烧鲫鱼天花板 #湖南地道菜
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🎀小米子🎀🔥5天前
今天好想喝鱼汤，谁懂这一锅的鲜。牛奶般的一样，酸酸甜甜，浓郁鲜香。老人小孩都很爱。#美食制作过程 #我的厨房日记今日分享 #创作者中心 #创作灵感
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翔哥（湖南钵子菜）7月前
太爱这个香煎鲫鱼了，连鱼刺都是酥的#辣味鱼的做法 #美食教程 #美食分享
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吴秀桃（龙腾虎跃）:美食画布 育儿正能量1周前
鲜美滋补·鲫鱼炖豆腐——营养满分暖心汤！ 鲜活鲫鱼煎香后慢炖，加入嫩豆腐与姜片，汤汁乳白鲜香，鱼肉细嫩，豆腐吸满鱼汤精华，滋补又暖胃。 #家常菜 #抖音美食创作者 #抖音美食创作者 #美食制作分享
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格子食记百货1周前
你在家做鱼，是不是一直总有土腥味儿？这样简单几步，一点腥味都没有#我的厨房日记#美食 #鲫鱼烧豆腐#煎鱼#铁锅。
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79农家菜$正茂6月前
煎香焖煮，鲫鱼汤汁浓郁，鱼肉滑嫩鲜香。 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食 #农家菜 #桐城
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御城红星海鲜3月前
一尾鲫鱼，烧出家常的浓鲜 选鲜活鲫鱼处理干净，热锅冷油煎至鱼皮金黄起脆，再下姜蒜爆香，加生抽、老抽调出琥珀色，添少许清水焖煮。汤汁咕嘟着收浓，咸香裹着鱼的鲜气直钻鼻腔。夹一筷鱼肉，蒜瓣状的肌理吸满酱汁，入口软嫩不柴，连鱼鳍边的细肉都透着鲜甜。最后用汤汁拌碗白米饭，简单一口，尽是让人满足的家常滋味。#红烧鲫鱼 #鲫鱼 #家常菜教程 #红烧鱼 #做菜
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每日一餐记1月前
煎鱼不粘、汤更白！鲫鱼豆腐汤的小诀窍！#鲫鱼豆腐汤 #家常美食 #秋冬暖胃汤 #好喝的汤 #汤鲜味美
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黄胖子美食城5天前
焦香酥脆的铁板鲫鱼#铁板鲫鱼 #美食 @黄胖子美食城创始人 @黄胖子美食城（老板娘）
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沪漂牛马6天前
救命！寒冷天就馋这口鲫鱼烧豆腐，到底先煎鱼还是先炖豆腐啊？ 我每次煮都碎成渣，今天按这个法子做，鱼皮完整还入味，奶白鱼汤咕嘟咕嘟冒着热气，嫩豆腐吸满鲜味儿，一口下去暖到胃里，拌米饭能炫三碗！ 天越冷越爱这口热乎的，你们做这道菜有啥不传之秘？评论区交出来！ #真实生活分享计划 #鲫鱼豆腐汤 #家常美食 #抖音美食创作者
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南瓜🎃4月前
鲫鱼这么做，吃了你都想下河捞鱼去‼️#美食 #香煎鲫鱼 #鲫鱼的家常做法 #鲫鱼
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