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雪洋-蒙古舞课堂2年前
蒙古舞中的“勒马手”也是必学的基础元素之一，点赞收藏起来跟老师一起练练勒马组合吧！#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #蒙古舞 #舞蹈教学 #蒙古族服饰 @DOU+小助手
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Hi动舞蹈课堂2年前
还不会蒙古舞“勒马手”的朋友看过来，详解示范教程来了！#原创 #蒙古舞 #民族舞 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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小蓉包5月前
蒙古族舞蹈来咯 少儿蒙族舞#零基础教学 #舞蹈课 #儿童舞蹈 #少儿中国舞
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小飞老师在跳舞1年前
勒马手你学会了吗？ 原来蒙古舞还能这样学 #蒙古舞 #问道老年大学 #课堂随拍 #成人零基础舞蹈教学
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舞蹈李团长8月前
七个动作教会你舞蹈《赞歌》！后背跟跳版本，好看好学，经典的旋律。#零基础学跳舞#蒙古族舞蹈#民族舞蹈舞出民族特色#赞歌
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雪洋-蒙古舞课堂2年前
蒙古舞勒马组合，同学们记得带上碎抖肩哦，不会的同学抓紧学习#成人零基础舞蹈培训 #简单易学 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #蒙古舞 @DOU+小助手
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雪洋-蒙古舞课堂2年前
蒙古族勒马组合背面展示，必学组合，记得点赞收藏哦#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #蒙古舞 #舞蹈教学 #蒙古族服饰 @DOU+小助手
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龙老师中国舞3月前
蒙古舞《赞歌》这支舞蹈是不是很喜欢呢，这条视频轻松教你学会蒙古舞，点赞分享和朋友一起学起来#舞蹈#蒙古舞#赞歌#创作灵感
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不宜舞蹈5年前
#吾来舞往 #蒙古舞 勒马手 组合 #镜面
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龙老师中国舞4月前
今天你微笑了吗，花儿绽放了吗，这支舞蹈是不是很想学呢，这条视频轻松教你学会蒙古舞《赞歌》，点赞分享和朋友一起学起来#舞蹈#蒙古舞#赞歌#创作灵感
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清雅舞蹈🌿晴晴老师（招生中）9月前
《勒马组合》镜面0.8倍速来喽 #蒙古族舞蹈 #镜面教程 #一学就会系列 #民族舞蹈舞出民族特色 #太原成人舞蹈 @DOU+小助手
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王赈老师9月前
我的草原我的马🐎快来跟我一起耍！#原创编舞 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #简单易学 #一起跳舞 #舞蹈
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王赈老师5月前
“飒”起来！#原创编舞 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #跳舞 #爱舞蹈爱生活舞出好心情 #民族舞蹈舞出民族特色
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雪洋-蒙古舞课堂2年前
蒙古族舞蹈勒马手型 在动作中的综合体现#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #蒙古舞 #舞蹈教学 #蒙古族服饰 @DOU+小助手
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阿旭小助手11月前
保姆级讲解《嘞马手》各方位向同学们展示，您学会了吗@阿旭老师 早课八点五十，晚课七点十分，不见不散#零基础学舞蹈 #成品舞 #简单易学 #分解教学 #民族舞
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烨子舞蹈9月前
蒙族常用舞蹈动作学起来 #蒙古舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #简单舞蹈一学就会 #感谢抖音感谢抖音平台
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龙老师中国舞6月前
喜欢蒙古舞吗，这支舞蹈是不是很想学呢，这条视频轻松教你学会蒙古舞《赞歌》，点赞分享和朋友一起学起来#舞蹈#蒙古舞#赞歌#创作灵感
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GIGI🍼3年前
蒙古族...扬鞭手 挥鞭手 勒马手#爱舞蹈的小仙女 #一起来舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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金的ᠮᠣᠩᠭᠣᠯ ᠪᠥᠵᠢᠭ💃7月前
零基础蒙古族舞蹈教学《寂静的天空》，收藏学习起来吧！#蒙古舞 #蒙古舞教学
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王赈老师2月前
游牧民族🐎马背上的民族。#蒙古舞的节奏踩准了吗 #王赈老师舞蹈
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Hi动舞蹈课堂2年前
蒙古舞“勒马手”动作技巧，这样做起来更好看#一分钟干货教学 #学起来
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烨子舞蹈9月前
男女生都可以学的零基础蒙古组合 #蒙古舞 #舞蹈教学 #舞蹈课堂 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #感谢抖音感谢抖音平台
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雪洋-蒙古舞课堂2年前
大家超爱的勒马组合镜面来啦，跟我挥舞起手中的马鞭吧#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #蒙古族服饰 #蒙古舞 @DOU+小助手
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王赈老师8月前
我心中有一片草原！#原创编舞 #简单易学 #舞出好心情 #舞蹈 #跳舞使我快乐
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美美老师舞蹈教学9月前
美美老师和龙老师，五个动作教你学会蒙古族，让你瞬间变得高级大气，这条视频让你轻松学会蒙古族《赞歌》，姐姐们，快点点赞收藏学起来。#蒙古族舞蹈 #赞歌 #成人零基础舞蹈教学 @抖音小助手
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王赈老师3月前
游牧民族🐎马背上的文化 #王赈老师舞蹈 #原创编舞 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #跳舞 #爱舞蹈爱生活
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旺仔老爸教舞蹈9月前
一学就会了嘛？《套马杆》背面讲解教学来咯。 #舞蹈 #蒙古舞 #套马杆 #爱舞蹈爱生活 #舞蹈教学
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吴昊舞蹈10月前
《赞歌》保姆式教学来了，大家一起学习起来#吴昊舞蹈 #零基础舞蹈教学 #民族舞
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蕾蕾中国舞9月前
#赞歌 好看好学，经典的旋律#民族特色舞蹈#零基础学舞蹈 #一学就会系列#蒙古族舞蹈
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满都拉3年前
呼和老师“勒马翻身转”现场教学👏👏👏#朝布娃 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #现场教学
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王赈老师4月前
蒙古舞《勒马》#王赈老师舞蹈 #原创编舞 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #跳舞使我快乐 #爱舞蹈爱生活
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中国舞者4年前
蒙古族舞蹈基础之一：四种基本手型 04 勒马手型 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #民族舞 #艺术 #舞蹈教学
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龙老师中国舞9月前
五个动作让你瞬间变得高级，这支舞蹈是不是很想学呢，这条视频轻松教你学会蒙古舞《赞歌》，点赞分享和朋友一起学起来#舞蹈#蒙古舞#赞歌#创作灵感
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美美老师舞蹈教学7月前
美美老师和龙老师，五个动作教你学会蒙古族，让你瞬间变得高级大气，这条视频让你轻松学会蒙古族《赞歌》，姐姐们，快点点赞收藏学起来。#蒙古族舞蹈 #赞歌 #成人零基础舞蹈教学 @抖音小助手 #民族舞
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赛音吉雅.5年前
#抖音小助手#不负每一分热爱 #蒙古舞 勒马手组合 编导：胡德#一起来舞蹈
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旺仔老爸教舞蹈7月前
简单易学，一分钟教会你跳《赞歌》。 #舞蹈 #蒙古舞 #赞歌 #全民健身 #零基础学舞
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@爱舞叔4年前
喜欢蒙古舞骑在马背上手握缰绳的动作，还有漂亮的柔肩，虽然我没骑过马，没去过大草原#蒙古舞基本动作#大叔跳蒙古舞
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龙老师中国舞9月前
喜欢蒙古舞吗，这支舞蹈是不是很想学呢，这条视频轻松教你学会蒙古舞《赞歌》，点赞分享和朋友一起学起来#舞蹈#蒙古舞#赞歌#创作灵感
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恩阳星海艺校5月前
👀中国舞考级舞蹈 🥁《小木马》——主要动作:掌形、拳形、立掌步、勒马手、双耸肩。
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小飞老师在跳舞10月前
一条视频教你学会摇篮步 #问道老年大学 #摇篮步 #蒙古舞 #舞蹈教学
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舞蹈李团长7月前
经典舞曲《鸿雁》适合我们零基础的姐姐们学习！后背分解跟跳版，姐姐们分享出去一起学习吧！原创：邓邓老师#蒙古族舞蹈#鸿雁#简单好学的舞蹈
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金的ᠮᠣᠩᠭᠣᠯ ᠪᠥᠵᠢᠭ💃6月前
零基础蒙古族舞蹈教学《走马》，点赞关注收藏学习起来吧#蒙古族舞蹈 #蒙古族舞蹈教学
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舞經閣𝔼𝟡.𝟚𝟙2年前
蒙古族舞蹈《勒马扬鞭 勒马抽鞭》组合训练#蒙古舞 #舞蹈生的日常 #民族舞 #浅跳一下 #民族舞蹈舞出民族特色
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静静中国舞教学2周前
蒙古舞基础元素练习 #蒙古舞 #民族舞 #原创作品 @静静中国舞教学
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宝音 赛罕区艺树人舞蹈工作室3年前
#蒙古舞的节奏踩准了吗 #抖音小助手 #这才是猛男该跳的舞蹈 《勒马手》组合@呼德勒 #内蒙古艺术学院
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小庄(学古典舞找我)7月前
蒙古舞基础手型，这个手势系列，你都学会了吗？#上海古典舞 #成人零基础古典舞教学 #古典舞手势教学
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旺仔老爸教舞蹈8月前
几个动作约会，蒙古族舞蹈《赞歌》。 #舞蹈 #蒙古舞 #舞蹈教学 #民族舞 #零基础学舞蹈 完整版明晚教学
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龙老师中国舞9月前
这表情甜不甜？这支舞蹈是不是很想学呢，这条视频轻松教你学会蒙古舞《赞歌》，点赞分享和朋友一起学起来#舞蹈#蒙古舞#赞歌#创作灵感
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是刘老师吖～2月前
火火的红马鞭主干动作，学会你也可以跳出漂亮的红马鞭#蒙族舞#成人零基础#带练#燕郊舞蹈
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何老师中国舞🍼3月前
蒙古族舞基本手型#蒙古舞#蒙族舞#民族舞#零基础学舞蹈 #简单易学
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赛音吉雅.3年前
#不负每一份热爱 #蒙古舞 #舞蹈 《勒马手》组合 教师：胡德乐 内蒙古艺术学院舞蹈表演18级男班#这大概就是青春的样子 🌞
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舞·跃金陵1月前
颜辉老师《美丽内蒙古》第二组动作第3个八拍动作详解#南京广场舞 #广场舞 #舞蹈 #舞蹈教学
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🌈婷宝💫💎9月前
以器练身，英姿飒爽、又酷又飒的《马鞭组合》，从不断掉鞭，到学会抱鞭、驯马、打马、勒马，再到策马扬鞭，主打一个女中豪杰#古典舞 #我的舞蹈日记 #角色塑造#马鞭组合#课堂记录
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舞·跃金陵1月前
颜辉老师《美丽内蒙古》第二组动作第4个八拍动作详解#南京广场舞 #广场舞 #舞蹈 #舞蹈教学
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艺术香樟志愿服务队5月前
【香樟微课】舞蹈《敕勒歌》#艺术香樟 @抖音小助手 @DOU+小助手
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舞·跃金陵2月前
颜辉老师《美丽内蒙古》第一组动作第3个八拍动作详解#南京广场舞 #广场舞 #舞蹈 #舞蹈教学分解
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龙老师中国舞9月前
表情甜不甜？这支舞蹈是不是很想学呢，这条视频轻松教你学会蒙古舞《赞歌》，点赞分享和朋友一起学起来#舞蹈#蒙古舞#赞歌#创作灵感
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阿旭小助手3月前
干货分享适合0基础的家人们“系统”的简单化的易理解的学习讲解，收藏课后多多练习呦#蒙古舞
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赛音.4年前
我的蒙古族舞蹈技能课，你们喜欢看的勒马翻身转期末升级版😉#蒙古舞
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心想事成4周前
《两座山》蒙古舞-美美老师，第二节课新课（歌词部分：巍巍的两座山 银白色的山丘）2025.12.24 动作顺序：上脚右左右左（中四位）+拉背,抬右脚旁开落、落左脚右脚吸腿落+下盘上盘划手、勒马手。#舞蹈分解教学视频 #大家一起来跳舞 #上热门话题🔥🔥🔥
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旺仔老爸教舞蹈7月前
一支原创《醉乡》送给所有的家人们，一起学起来吧。背面讲解。 #舞蹈 #蒙古舞 #醉乡 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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北舞考级广东承办华蕾3月前
第六级|北京舞蹈学院中国舞考级6级视频《蒙古族舞》#北舞考级#中国舞#基本功#舞蹈#六级
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海北藏族自治州文化馆2年前
本期展播《蒙古族舞蹈基础第十四节》《勒马手及其脚位》#零基础教学 #少数民族舞蹈 #基本功练习
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宝宝成长指南🍏🍎😊9月前
#我们的生活充满阳光 #舞出美丽人生 #心有多大舞台就有多大 #舞台无处不在😊 🍏🍎🍷🍷💁✌
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简介:

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