凯乐石EX3真是新手小白的最佳选择? Ex3: 1、前掌薄 增加脚底与地面的触感,增加稳定性,落地平稳,所以脚踝不需要做太多的调整动作,对脚踝的压力减小;但同时因为鞋底薄,对足弓的压力变大,下坡足弓酸痛,需要加强足弓力量 前两次穿,足弓疼的受不了,之后换了碳板鞋垫,缓解了不少。 2、坡差 8mm的坡差长时间穿着容易造成轻微的骨盆前倾,尤其到身体疲惫时候会有一定影响身体力线,这个坡差在后期下坡时侯会放大前掌薄的问题,但上坡时是真的舒服,对于小腿肌肉压力的减轻有作用。 3、鞋底足弓处与后掌较窄 减轻重量的同时,减少鞋体的宽度,减少快速下坡时鞋体误触岩体,但如果没有一定运动基础或者后脚跟落地的选手,这样的宽度对于稳定性有一定的牺牲, 4、脚面鞋带系统勒脚 鞋舌轻量化,有点薄,我的脚背属于正常范围内微微高一点,前脚掌位置硌脚,包裹感有点勒出来的包裹感 5、轻量化 非常好,后期不拖脚 6、鞋底防滑 用了vibram的litebase技术(点赞),非常好,耐磨,齿花没有鲨齿处理 这些问题的暴露需要一定门槛,配速、距离、爬升下降幅度 7、数据(41.5码): 重量:272g 前掌宽度:11.8cm 足弓处:5.6cm 后掌宽度:9.9cm 齿花深度:3mm 有一定运动基础,一定门槛的鞋,前期超爽、后期疲劳积累后考验肌肉力量的鞋子 #好鞋推荐 #越野跑 #越野跑鞋 #越野跑装备 #凯乐石
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0