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夏鹏3年前
一个人可以既自卑又自信吗？#自信 #自卑 #认知 #提升自己 #成长
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艺扬跆拳道6天前
#跆拳道 孤军奋战又怎样？一个人的战场，勇气与自信作伴，照样能打出属于自己的高光时刻#跆拳道日常 #跆拳道萌娃
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妍妍妈2周前
#真实生活分享官 自信是一个人最硬的底牌，你越自信，你的能量越强，越容易成事，所以你一定要坚定的相信自己，我能行，我一定可以！#越自信越幸运 #人生感悟 #女性成长 #口播短视频
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遇见1周前
一个人做三个账号，累吗？肯定累，靠自己很累，很慢，但是很稳，最好的状态就是自信又独立、脚踏实地的让自己闪闪发亮，#女人一定要活成自己喜欢的样子 #靠自己活得精彩 #宝妈文案
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晓声1月前
“自信”一个人人都逃不掉的“伪命题”
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杨浩.1周前
大大方方去献丑，往前走，没有人在乎你，久而久之，自信又调皮。你说你的，别人在议论那就对了。#正能量 #提升自我 #关注我圆你机车梦
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欣昕💗1月前
第5集：一个人，越接纳自己，主体性就会越强，越自信，越勇敢，甚至敢于主动展示自己的需要和脆弱，因为你知道无论结果好坏，你都能接的住，担得起，于是你就获得了新生和自由！ #真实生活分享官 #girlstalk #讨好型人格 #性格决定命运 #女性成长
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阿香香🌻6天前
#口播原创视频 #创作者中心 #创作灵感 来做自媒体，不是来炫耀自己也不是不想合群，只是想找回自己的一个自信和价值。#成长经历感悟
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木南挑书1周前
自信 #自信 #积极又向上 #阅读是一座随身携带的避难所 #女性力量 #自信的人最好看
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yo-yo女性成长1周前
自信就是大大方方的去出丑 你要无条件自信 #女性成长 #情感 #职场
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潜山爱的给予1周前
大大方方做自己，出丑又怎样#抖音小助手#认知成长 #短视频口播
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稻草上的小白马1周前
@钟玉娇 遇见你着实有点晚#痘痘 #自卑 #自信 #山西禾壹净钟玉娇 #晋城露娜
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咏梅小院2周前
为自己骄傲吧，你一个人度过了那么多艰难的时光，又一个人克服了那么多的难关，“去岁千般皆如愿，今年万事定称心”。希望2026年的你，独立且自信，勇敢且幸运，加油！ #为自己骄傲吧#独立且自信#情感共鸣 #传统文化#咏梅小院
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xiao xiao1周前
锦上添花时时有， 雪中送炭几人闻。 莫道人情凉又薄， 只因价值无背书。 终究还是高估了自己。一个人，不应该只有自以为是的自信，也应该有自以为非的反省。 你可以不相信人品，但一定要相信人性。人性是经不起考验的。 不经历一些事，你就不会看清一些事。一路走来，皆是老师。要么学到，要么得到。 罗曼罗兰如是说，世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认清生活真相之后仍然热爱生活。 我不想做什么英雄，但我仍热爱生活。 凡是打不垮我的，终将是我成长的勋章。 你终将明白，这世界就是一个大的草台班子，很多事都不是真的，你却认真了一辈子。但这不重要，重要的是生活仍将继续，太阳仍然升起，而你，终将释然… 其实当你什么都不再期待的时候，反而一切都变得顺利。人无贪念，必有馈赠。满心期待必有所失，无所求必满载而归，心有期待，事亦落空。所以望可能之事，待可待之人。 人与人，人与事，终将渐行渐远。就象我们与这个世界，终将告别，只是时间先后的问题。这不是悲观，这是看清后的通透，理解后的释怀。 #释怀才是最好的模样 #通透
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树哥有话1月前
朋友很少的女人都是自信又独立#情感共鸣 #女性成长 #情感 #树哥有话 #女性智慧
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Aa芳姐6天前
女人最好的状态就是自信又独立 用自己努力赚来的钱过上精致的生活 脚踏实地的让自己闪闪发亮”可以在任何环境里都能成为自己的光🙂🙂😇
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杉杉有礼1周前
我坚强又独立，我自信又勇敢。#女性的励志成长
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言小七手记6月前
原来普通人的自信，就藏在大大方方认下优点、坦坦荡荡接受不完美里。 #普通人的自信有多动人 #北京朋友的生活哲学 #接纳不完美的自己 #生活里的小启发 #自信不需要光环
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呆小鱼6天前
#双鱼座 #水象星座 #星座
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🌺🌺🌺纹艺魔法师6天前
有时候人还是不能太自信，又一个智商税，直播间好看就觉得自己也能穿，人在上海衣服直接往家里寄，错过了七天无理由，躺衣柜一年了，吊牌都还在，衣服是好衣服，就是人不是太聪明的亚子…心疼，听说明天湖南下雪，应应急
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汶喜辰1周前
真正的自信，是敢于在无畏中出丑。面子是最难放下却最无用的东西——当你不再害怕丢脸、不再畏惧评判，你便能主动争取，拥抱更多可能。脸皮厚了，机会就多了。 #成年人的觉悟 #成长感悟 #羞耻感 #励志人生
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谢胜子强者谋略1周前
感觉自己自负又自卑 #观点分享 #又卑又亢
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人生就像一本书，写满了春夏秋冬1周前
吃了个瓜🍉#听盟主讲故事#普通而且自信是什么
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我又怎么了6天前
我一直认为我一个人也可以独当一面知道雪花落在我的脸上我开始好奇你怀里的温度#解锁自信而美
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明星赏颜欣1周前
#李湘 姐就是女王自信放光芒，李湘的底气是自己给的。一个最重要的是内在和能力，李湘这走路好有气场又超级自信。气场好强，超级喜欢💕
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老徐叨叨叨6天前
如何自信 假装自信直到真的自信？5招教你Hold住全场！🎤✨ *即使内心慌得手心冒汗，也能像“船长”一样掌控全场吗？🚢 *想象一下，你登船时发现船长惊慌失措地说“完蛋了”，你还敢坐这艘船吗？演讲者就是观众的“船长”，你的状态决定了观众的安全感。 *本期视频分享了TEDx演讲教练Montana von Fliss的5个“伪装”自信的实用技巧，教你通过物理和声音的调整，让身体带动大脑，从“看起来自信”变成“真的自信”： *1️⃣ 调高能量与音量 (Turn up the energy)：不要像平时聊天那样低沉，把能量刻意调高一点（从3调到5），听起来会更积极、有准备。 2️⃣ 像老板一样停顿 (Pause like a boss)：紧张时语速容易变快，试着进行战略性停顿，而不是用“嗯、啊”来填补空白，气场瞬间两米八。 3️⃣ 超级英雄姿态 (Superhero stance)：打开肢体，微笑，眼神交流。观众看不穿你的内心，只要你摆出自信的“形状”，他们就会相信你。 4️⃣ 有目的的练习 (Practice with purpose)：不要只在心里默念！要站起来、大声说，像实战一样彩排，每天叠加一个新的自信技巧。 5️⃣ 沉默的句子 (The Silent Sentence) 💎核心大招：把脑海中“千万别搞砸”的焦虑心声，替换成一句更有建设性的暗语，比如“我想尽全力帮助听众”。这能瞬间切换你的心理状态。 *只要勤加练习，这套“剧本”就会变成你的本能！💪 *-------------------------------------------------------------------------------- *视频出处： 原视频标题：How to be confident (even if you’re not) | Montana von Fliss | TEDxBellevueWomen 来源：Y"TEDx Talks" *#TEDx #演讲技巧 #自信 #职场提升 #个人成长 #克服紧张 #英语演讲 #思维认知 *-------------------------------------------------------------------------------- *
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绍子所以然1月前
被骂“吃爱国饭”又怎样，认同自己的文明从来不是原罪，为华夏文明正视听，我们的声音必须存在！ #底层逻辑 #人间清醒 #文明觉醒 #文化自信#正能量
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岢岚县一舞宜拾舞蹈工作室官方号1周前
这是关于25岁的我的故事，人生从不是一个方向的锚，只要愿意，我相信振作起来的每一天都值得期待！#岢岚 #25岁的女孩 #讨论 #考公失败 #一舞宜拾舞蹈
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雪儿老师1周前
曾经因为身高自卑到不敢穿舞蹈服，怕农村来的自己格格不入。 22岁才起步又怎样？148cm的小身板，照样能跳出大能量。从缩在角落到享受舞台，我只用了五个月。我相信我能做到你也可以。[机智][机智] #舞蹈 #舞蹈改变人生 #逆袭 #蜕变##手把手教会你
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然姐商学女神3月前
然姐：这样的女人独立又自信！#销售 #销冠思维 #认知 #女神思维
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流光溢彩的彩1周前
普通且自信是一件很好的事情 #普信男 #普信女
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一纸封缄🧐3周前
不自信的人在感情中也是不会相信别人的，比如对方没有回信息，自卑的人会觉得对方是不是不够爱自己，故意的不断内耗。感情中内耗的人又怎么会只耗自己呢。它只会让这段感情也不断的恶性循环得消耗。#自卑 #口播
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口头小刘1周前
做真实的自己就好，真正的自信，不是来自滤镜，而是来自你敢不敢面对真实的自己，大胆去做自己吧，让喜欢你的人更喜欢你#真实生活分享官 #人生感悟 #做真实的自己就好 #励志 #经验分享 @DOU+小助手
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爱舞蹈的果果6天前
看看一名农村宝妈是如何用4个月的时间逆袭成为舞蹈学校的主理人#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前后的变化 #逆袭改变人生
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瓜瓜瓜馥木1周前
我没有不自信，我只是觉得自己普通。而我，不觉得普通是个贬义词。 当被说到不自信的时候，我喜欢#沈月 的那句回答：“我没有不自信，我只是觉得自己普通。而我，不觉得「普通」是一个贬义词。” 对啊，谁又不是普通人呢，但是现在似乎大家都很讨厌被评价“普通””，但普通真的是个贬义词吗？我还在继续的思考之中。但在思考和进行生活观察的过程中，我看到了这样两个「普通」的人，但是似乎在某些方面，他们比我们大多数人，做得更好。 瓜瓜感觉心里暖暖的🥹真得会被一些瞬间触动到 #普通人的生活是什么样子的 #生活观察 #热爱生活 #文学与艺术
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清醒阿飒sa2月前
如何突破自己从自卑走向自信#女性独立 #自信 #正能量#自我成长#突破自卑
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蛋小糕又吃多了1周前
35岁的中年少女，自从瘦了下来越来越敢面对自己了，哈哈，所以找到自信的第一步！先管理自己！其他再说！#内容过于真实 #中年少女 #素颜
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无腿勇士的演说人生6天前
陈州老师自信的人生路#陈州无腿勇士 #励志
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韩雨小美6天前
一个人最好的状态.就是半藏半隐身. 不必追逐日光的炽热光芒. 做一轮温柔且坚定的月亮. 坚强又自信…挺好.. #情绪稳定是一个人最顶级修养. 修炼到极致的人. 连沉默都是理性的选择#活成了自己觉的最舒服的状态 #小美姐 #许老板
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体修221126096天前
#女性独立自信
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时尚好物汉风艺术1周前
爸爸的六次撑腰换来孩子的一生抬头，特别是男孩，别打压他的狼性，因为他要面对现实的一切不确定的人和事。霸道，自信，坚毅，勇敢，又从容淡定才是一个男人的品质。游戏规则是强者制定的！#一个优秀合格父亲应该是博学多识并且有主见有见解的人
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单县水云间女装1周前
人穷衣服破，说啥都是错。当你穿的好看的时候啊，运气也会变好。当你穿的得体大方、精致美好的时候，你往往就会很自信。自信的人呢，就会散发非常强大的气场。一个既自信又拥有强大气场的人，不管做什么事情都会变得很顺利，运气呢，也会随之而来，你认同吗？#服装店日常vlog #每日分享 #单县同城推荐
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李雨潇清醒自由7月前
自信真的是天生的吗？如何才能变的自信？ #女性成长 #自信 #身心健康 #能量
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陆陆（百货）直播18:101周前
你永远没有资格去评判一个咬牙努力的女人，因为每一分钱都是他自己辛辛苦苦挣来的。#女性独立自信 #人性
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阿呆去流浪1周前
你都很难做到被自己喜欢呢，又何必在别人的目光中活着。#拍作品我是认真的 #用抖音记录人生 #残疾人 #脑瘫康复之路 #人生感悟
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请叫我大喜1周前
没结婚前衣食无忧 自信又自由 结婚后 天天为了钱而发愁 没快乐 没自由 消耗了你所以对末来的激情和希望。结婚的意义到底是为了什么？是为了渡劫吗？嫁个对的人真的很重要！ 嫁错人只能消耗你穿着廉价的衣服，过着憋屈的生活，上惹不起老，下教育不好小，中间还有个睁眼瞎，还说你矫情，无理取闹。本想找一个伴侣为我遮风挡雨，不曾想这个伴侣给我带来了狂风暴雨。我更想说我后悔了，但回头看看自己身上掉下来的肉，我连后悔的机会都没有。 婚姻我替你们试过了，人生的另一半如果选错了，往后余生每一步都是错，你会尝尽人间苦楚。#女人情感话题 #婚姻家庭#婚姻情感#两性情感#自我成长
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妹胡说3周前
别再为别人活了！学会“目中无人”，让你自信到炸裂。#每日分享#觉醒开悟 #个人成长#生活感悟#反内耗
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小鱼儿16天前
#支持原创 #提高民族自信 一般人不告诉他
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李慢慢的进化论1月前
人生来什么样的结果都能接受，只是你吓唬自己说你不行。感谢人生的每个低谷，他们都是上天带给我的机会。#心灵治愈 #自信 #个人成长独立思考 #人生智慧 #自信的人生不需要解释
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何二狗户外👧2周前
我又何尝不是一个努力的年轻人，我没有靠山，一直在户外摸爬滚打，我也只不过是一个在外打拼的底层人，想要靠自己一步一步往上爬！始终相信一定会好起来，人要有自信，因为自信总比自卑强！
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AOPU Stage Light6天前
全妆上班不是为了取悦谁，是为了让自己一天都自信在线✨ 搬砖、臭美、干饭，一个都不能少。#vlog日常 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #打工人加油 #每日分享
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一帆风顺$$$￥￥￥6天前
人往高处走，水往低处流，人生选择大于努力。一个人的目标不一样结果就不一样！别小看自己，谁都不可怕，自信满满的向前闯！#用抖音记录自己的点点滴滴
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