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实话何叔3天前
半夜两三点还不睡，你担心的事解决了吗？ 别内耗了，天大的事睡醒了再说。今晚睡个好觉，明天才有力气扛事！关机，睡觉！ #失眠 #精神内耗 #焦虑 #爱自己 #晚安
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2猫1狗家庭1月前
今天“生死”局 🐶 #德州 #德州扑克 #情侣日常 #情侣
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红果-宠爱剧场5天前
#重生七零：强扭的瓜有点甜 #百亿巨好看计划 #短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧
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困困鱼～3天前
#麻醉治疗与睡眠门诊 专业的专家团队，每周六相约睡眠门诊，让您摆脱睡不着，睡不好，睡不醒的睡眠困扰，拥有优质睡眠～#医务工作者 #石狮市医院 #麻醉科日常
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96年 东叔3周前
遇到麻烦，到了解决麻烦那一步时？已经晚了。#人间清醒 #干货分享 #内容过于真实 #
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多多是只阿拉斯加（性格温顺）3天前
又失眠了….没睡的来集合了！！#睡觉 看谁熬得晚
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米热3天前
谁把我的觉睡了 #熬夜#睡觉#加班#内容过于真实 #上热门话题🔥🔥🔥
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大言韩语2周前
让我看看还有谁不知道该怎么学韩语？ 拖延症的问题不是拖延症，钥匙不在门锁里！你都不哄自己睡觉，谁来哄你睡觉？还怎么睡，你就说还怎么睡？说话！ 📖 今日重点表达 1. 죄책감을 느끼다 - 感到内疚 2. 자기 비난을 하다 - 进行自我谴责 3. 겉으로 보기에는 - 从外表上看 4. 답이 없다 - 无解，没办法 5. 착착한 느낌 - （心里）不舒服、耿耿于怀的感觉 6. 마음속에서 반복하다 - 在心中反复（回想） 7. 기분이 가라앉다 - 心情低落，情绪低沉 👌个人认为目前zui好的学韩语的方法就是跟着韩国视频学韩语 📚具体方法步骤指南： ① 完整看一遍视频，了解大致内容和主题。 ② 逐句暂停，听韩语原声并尝试跟读，注意发音和语调。 ③ 查看字幕，理解每一句的意思，标记出生词和不懂的语法。 ④ 反复听读有生词和难点的句子，加深记忆。 ⑤ 模仿视频中人物的语气和表达方式，进行跟读练习。 如果你也想要学习更多实用的韩语表达，记得点赞收藏哦！持续更新韩语高级语料学习素材~ #韩语口语 #自学韩语 #韩语单词 #韩语素材库 #韩语资料
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谈资3周前
年度报告怎么什么都总结啊！大家凌晨还没睡的原因，真是各有各的好笑哈哈哈！#熬夜 #晚睡 #失眠 #大家凌晨没睡搜索的东西太好笑了
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老王讲认知4月前
一个视频让你解决执行力差 合理利用大脑只会开始不会停下的"BUG"，让你彻底解决拖延症、执行力差的问题！#拖延症 #执行力管理 #干货分享 #认知 #觉醒
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威子3周前
我不寻思让你早点睡嘛？#情侣 #虐待 #家暴
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施鱼1周前
最终是我们解决了问题，而不是问题解决了我们#异地恋#聊天记录#问题 #解决问题而不是被问题解决
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好好学习天天向上6天前
从开始哽咽着说出口到后面开始清晰流畅，lsy你解决问题的能力又进步啦，已经是个能处理好人际关系的大人啦！好好睡一觉明天会更好的！#kpl #kpl新星计划 #花海 #花海房管 你没有错，一直做的都很对！
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焦绿先生1周前
一切长期睡不好的问题，本质上，可能都不是“缺点什么”，更不是你不够累。很多人睡不着，不是因为不困，而是身体里那个负责“松下来”的系统，失灵了。#失眠 #睡觉 #入睡困难 #入睡难 #睡觉困难户
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奇姐·妙学成长规划2月前
学习方法干货：首先解决晚睡问题 #学习方法 #学习效率提升 #学习效率
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老康解易2周前
如果你有长期解决不了的问题。请来直播间。 #解决问题 #疑问#身后#左右你的生活 #相信
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老杨好心情1月前
摆脱睡不好困扰，一招让你安睡到天明#睡眠 #情绪 #睡不着 #认知
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迷之科学4天前
睡得少和睡得晚，到底哪个对身体的危害更大，让我们把这两种极端作息摊开看看！#保护身体 #熬夜 #科普
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七子2天前
刚开始他哄你睡觉，陪你熬到两三点都不嫌晚。后来他劝你睡觉，说熬夜对身体不好。 而现在不管你睡不睡，他连一句“早点休息”都省了，自己先睡了。 你突然明白，故事的开头总是温柔，但没人告诉你怎么面对结尾的潦草。
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北京中医王佳琪主任3天前
长期焦虑失眠睡不好，记好简单2招，安全又管用#焦虑#失眠#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#穴位按摩
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马可菠萝派🍍1月前
从小坚持在床上哄睡接觉的小孩，现在怎么样了？ 女儿的睡眠问题 曾经让我焦虑到整宿整宿睡不着 新生儿本该睡到16h，女儿却只能睡11个 所以就有了你们看到的账号内容～ 这是我和老公召开了好几次家庭会议 统一了哄睡接觉战线后的成果 从最初的抱睡+满屋走+萝卜蹲 到现在可以接受床上拍睡 我女儿很棒！但更棒的是我们！是我们全家！ 三个月的小菠萝！ 妈妈期待你自主入睡的那一天～ #自主入睡 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #拍睡 #小月龄
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晚巧2天前
“晚安” #直觉 #翻唱 #清唱
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小水情感连麦（直播时间晚18点）1周前
谁在不停解决问题，谁就被困在低位。问题有没有抛回给制造问题的人，就看不舒服在谁上#情感认知
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还是一场彦火3天前
来自2006年神专《音乐密码》中的《你这么晚了还没睡》#现场感染力太强了 #演出现场视频分享给大家 #音乐密码 #胡彦斌
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陈土豆2天前
还没睡的家人们有福啦 @李承俊Ryan #深夜哄睡
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小鸭追剧3天前
#短剧推荐 #全网黑后，我靠演技封神 #全网黑后，我靠演技封神大结局 #全网黑后，我靠演技封神后续
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潮汐.4天前
#知否#追剧不能停#经典影视
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成都市青羊区妇幼保健院3月前
别数羊了，这些真正有用的助眠大法，亲测有效 晚上睡不着，激动还是太吵？心身睡眠中心医生教您如何应对失眠。#医学科普 #失眠的夜#如何入眠 #入眠难 #失眠
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再等两年又何妨4周前
“让我来为你解决这个不算烦恼的问题” #蜗居 #海藻 #宋思明 #男生宿舍
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翻出明天1月前
作业多？失眠不够？几个方法轻松解决 别卷了！孩子写作业写到凌晨，你是想让他当“特困生”吗？#作业多 #睡眠不足 #学生不容易 #vlog十亿流量扶持计划
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老婆爱看剧3周前
2009爱情剧《蜗居》海藻小贝第十集-4
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粗人(力量矩阵营养学)5月前
睡得晚 vs 睡得少，到底哪个更伤身？赶快转发给你身边总是“睡不好”的人看！他想知道的所有问题答案都在这了！#睡眠 #减肥时早睡比跑步更有用 #睡眠质量 #营养学 #健身 @DOU+小助手
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暖暖的糖果4天前
#短剧推荐 #全网黑后，我靠演技封神 #全网黑后，我靠演技封神大结局 #全网黑后，我靠演技封神后续
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爱思考的T先生5月前
当遇到那些你想不明白又难以解决的问题，最好的方式先休息一下，不要总是盯着问题#解决问题 #就想说点大实话 #解决不了问题 #碎碎念
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力哥聊睡眠1周前
睡不着觉怎么办？掌握昼夜节律，让您睡个好觉 #睡不着觉的解决方法 #昼夜节律 #睡眠修复的关键指标
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Omni催眠培训师聂飞2月前
睡不着觉一定要听催眠大师助眠睡眠改善音频 睡不着觉的问题在催眠师眼里都非常容易解决！真的不用担心！即使听催眠音频不行，也有其他很多办法，不懂就问！#催眠 #睡眠 #失眠 #催眠培训 #催眠教学 Omni催眠培训师聂飞催眠术知识科普！ 最好在学习催眠课程之前了解一下，第一是为了不走弯路节约时间，第二是为了更好的掌握催眠术催眠师培训课程中的知识！
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伊川剧场6天前
五十岁保洁重返巅峰后续结局 五十岁保洁重返巅峰后续剧情 五十岁保洁重返巅峰后续剧情短剧后续 五十岁保洁重返巅峰剧情介绍 五十岁保洁重返巅峰精彩后续 五十岁保洁重返巅峰后续短剧情 五十岁保洁重返巅峰短剧后续剧情 五十岁保洁重返巅峰真相大白后续 五十岁保洁重返巅峰开门后续 五十岁保洁重返巅峰真相后续 五十岁保洁重返巅峰身份揭露后续 五十岁保洁重返巅峰短剧演员 五十岁保洁重返巅峰演员表 五十岁保洁重返巅峰短剧推荐 五十岁保洁重返巅峰精彩片段 五十岁保洁重返巅峰最新剧情 五十岁保洁重返巅峰网剧 五十岁保洁重返巅峰剧情 五十岁保洁重返巅峰片段 五十岁保洁重返巅峰合集 五十岁保洁重返巅峰演员 五十岁保洁重返巅峰男主角 五十岁保洁重返巅峰女主角 五十岁保洁重返巅峰最后结局 五十岁保洁重返巅峰短剧 五十岁保洁重返巅峰后续结局 五十岁保洁重返巅峰结局 五十岁保洁重返巅峰小说推荐 五十岁保洁重返巅峰小说简介 五十岁保洁重返巅峰的结局是好是坏 五十岁保洁重返巅峰反转剧情 短剧推荐 全程刺激又过瘾的短剧 五十岁保洁重返巅峰大概内容 五十岁保洁重返巅峰在哪儿看 五十岁保洁重返巅峰所有人的结局 五十岁保洁重返巅峰全部章节 五十岁保洁重返巅峰更新时间 初恋加白月光的杀伤力有多大 五十岁保洁重返巅峰经典台词 口碑最好悬疑剧15部 五十岁保洁重返巅峰具体播出时间 五十岁保洁重返巅峰结局隐藏含义揭秘 因为一个片段看了整部剧 热门短剧推荐五十岁保洁重返巅峰 好剧推荐五十岁保洁重返巅峰 类似五十岁保洁重返巅峰的短剧 五十岁保洁重返巅峰解说视频 #五十岁保洁重返巅峰 #五十岁保洁重返巅峰后续 #五十岁保洁重返巅峰短剧 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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沐汐带你翻盘1月前
男人问你睡了吗，这样回让他想你一整夜 #女性智慧 #女性提升 #恋爱 #情感 #聊天技巧
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晋哥说电影5天前
潜伏：翠平出场，余则成瞪眼，马奎挠头，博物馆双子星初露锋芒！ #抖音合集升级计划 #潜伏 #好剧推荐 #了不起的精讲团 #影视经典补完计划
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暴牙陈4天前
1月16日，上海浦东机场因大雾延误，一名男子在地勤柜台前反复用英语要求"给我一个solution"，视频传播后引发全网群嘲。 这不是一场简单的网络事件，而是暴露了三个深层问题：为什么用英文会触发阶层敏感？地勤为什么给不了"解决方案"？什么样的沟通姿态才真正有效？ 下次遇到航班延误，换个说法可能就是你最好的solution——视频揭秘4个关键应对策略。#航空公司 #上海机场 #民航人 #延误 #地勤
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沈奕斐专注力课堂4周前
孩子拖拉磨蹭，家长只需这样做！#拖拉磨蹭 #家庭教育 #沈奕斐 #孩子成长
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玮泽教育-慧锦2天前
初中生睡的晚，两个方面解决！#初中 #学习方法 #家庭教育 #晚睡
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复旦儿科神经科丁主任2天前
睡眠障碍怎么办？三步从“睡渣”手里抢回大脑发育！ #2025年度精选内容盘点 #健康科普破圈计划 #睡眠障碍 #大脑 #发育迟缓
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盈公主·纳迪尔4天前
遇见对的人晚一点也没有关系，你们不必是彼此的救赎，而是锦上添花@纳迪尔 @👑盈公主👑在临夏❤️晚上8点直播
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GAI1月前
我敬周条汉子，把好事坏事都敢告诉我，这次来点金钱诱惑，看能不能解决一下上课睡觉的问题#vlog十亿流量扶持计划 #中学生睡觉
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杨阳羊医生8月前
快乐晚睡？规律晚睡？其心可诛！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普
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2+1=31周前
满满负能量 #同事 #办公室日常 #段子
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睡方&仙方1周前
施明话失眠 四十九、别让电子产品“偷”走了你的睡眠
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大壮小剧场5天前
《七年南风吹晚星》后续结局 #七年南风吹晚星 #七年南风吹晚星后续 #七年南风吹晚星短剧 众人皆以为林晚星是顾南尧的“舔狗”，为他挡酒、挡刀，甘愿做他身边最卑微的秘书。实则林晚星接近顾南尧，只是把他当成了已逝爱人顾南辰的替身，同时也是为了完成顾南辰的临终嘱托，照顾顾南尧七年。七年间，顾南尧纵容苏若薇肆意羞辱、伤害林晚星。从生死竞速到高空跳伞，林晚星一次次为顾南尧赌上性命。可当顾南尧终于于后知后觉生出情意时，林晚星却早已攒够失望，决心离开。
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若梦(云善睡眠)1周前
这四点正加重你的失眠，睡不好的关键在白天你会发现太累或者太闲，都会影响睡眠，这就是为什么要找到你的失眠原因，哪里不对调哪里，方法用对真的很简单。如果你看完找到了一些原因，但是仍不知道如何系统性调整，我准备了一份资料，给你清晰的步骤。#失眠 #焦虑#睡不着#改善睡眠 #睡不着怎么办
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全媒拾娱2天前
我的情感分析大师 #阿里千问
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