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宝宝旅行吃饭难题,我终于找到办法了! 带小月龄宝宝旅行,你是不是也这样❓ 辅食工具带一堆,像个移动厨房?🍳 我家宝宝从3个月大就开始到处旅行,我的原则就一条: 出门,就是为了解放双手! 所以,今天不教你在外边怎么做辅食,只告诉你: 怎么用好“外面的世界”,喂饱你的娃! 记住这几个“宝宝友好餐厅”,亲测健康又营养: 1️⃣酒店早餐🏨 —— 免费辅食宝库 水煮蛋、蒸玉米、红薯、馒头,甚至清粥……营养齐全,走之前顺手打包一点,午饭都解决了! 2️⃣连锁粥铺 🥣—— 干净方便之选 直接点份瘦肉粥、猪肝粥、海鲜粥,叮嘱不加盐。自带辅食剪,把肉剪碎,就是完美一餐。 3️⃣健康面店 🍜—— 出牙期宝宝必备 比如和府面、马记永等。秘诀来了:直接问店员要“免费儿童面”!他们会给你一碗什么调料都不加的水煮面,再加上两片肉和青菜,剪一剪,又解决一顿 4️⃣快餐店的隐藏菜单🍗 麦当劳的双层吉士汉堡,去掉所有酱料和腌菜,只要牛肉饼和面包。小小的,软软的,蛋白质和碳水都有了,宝宝一口一个不吱声 5️⃣万能火锅店🍲 清汤或番茄锅,涮点牛肉片、青菜,用清水过一下,就是一顿丰盛的营养餐 带娃出门,心态要放松🍵 吃得开心、干净、方便,比什么都重要!🌟 你们带宝宝出门,还有什么“偷懒吃饭妙招”?快来评论区告诉我,一起解放妈妈! #宝妈分享 #外出辅食 #育儿经验分享
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