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宋奕宏8月前
三步学会鲨鱼步 哈登过人绝技！根本防不住#哈登鲨鱼步 #过人技巧 #篮球技巧 #宋奕宏 #路人王青少年总决赛
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足球先生1月前
足球过人技巧教学，#足球 #足球技巧 #爱足球爱生活 #踢球 #足球的魅力
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宝元爱踢球8月前
#贴地斩 #足球教学视频 #足球过人技巧 #踢足球基础教学 #足球 你学会了吗，学不会打你
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Ray3138月前
这招实战中过人无数的震荡变向，你学会了吗#路人王篮球 #篮球教学
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假装懂🏀、可乐2月前
为什么你的变向过不掉人 那是因为少了这一步！#实战好招 #实战技巧 #青年创作者成长计划
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Nana那5月前
简单有效的过人招数老娘我也学到啦 老娘也要专业训练变强 Day1 小白过人用这招简单有效，干货满满的一节课呀 曾经的职业球员教练教我这种也是不容易呀 @Enzo商皓月 #篮球 #篮球训练 #篮球干货 #打篮球的女生 #过人技巧
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夏_2月前
“终止变向误导细节” “变向加上这个细节让防守防不胜防” #运球节奏 #过人技巧 #青年创作者扶持计划
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带人过球3月前
篮球技能包扩展系列 #篮球#篮球教学#篮球技巧#过人技巧#篮球🏀
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🏀训练师—李世平3周前
想让运球告别 “只会体前、胯下、背后三板斧”，练出能晃开防守的 “丝滑控球”，这 8 个动作从手感强化、节奏把控到实战衔接全方位覆盖，帮你把球练到 “粘” 在手上，过人更轻松。#篮球技巧 #篮球干货 #高光时刻篮球训练中心 #篮球 #贵阳篮球
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左手 杨教练1月前
反胯下转身节奏过人 #篮球技巧 #篮球教学 #实战篮球 #篮球
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胡成杰_66月前
加速无力？不妨试一试刺步误导 利用刺步顺势加速让你的过人更加高效#篮球教学 #篮球技巧#有志者UZIS凌云长裤
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Cherry启睿（寒假特训）3月前
不减速变向 学会这招轻松过掉防守人#变向过人 #过人技巧#labplan篮球特训 #篮球技巧
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宫城良田🏀3月前
打篮球的女生｜脚步过人｜女生运球不熟练也可以用的过人招数！点赞收藏练起来吧！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球干货 #实战篮球 #篮球教学
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小谷的梦想🏀4年前
#篮球 #篮球教学 #篮球训练 还不会跨下运球？看这个视频就够了✌️❤️😊
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🏀L坤（训练版）6月前
一招解决！顺步突破，启动走步问题🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #顺步突破 #深圳篮球 #L坤
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于洋🏀篮球老男孩4周前
你想一步过人吗？#篮球教学 #篮球 #每日一招 #过人技巧
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训练师-Mr林（寒假特训）5月前
“六种高手必学的顶级过人节奏，熟练掌握过掉球场90%的人！”#篮球干货 #运球节奏 #过人技巧 #欧文
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美学一招1月前
练会这一招！球场专属大杀器，过人像过清晨的马路！ #篮球过人技巧 #篮球教学 #篮球干货分享 #节奏大师 #篮球需要沉淀
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足球教练克鲁伊夫2周前
高压逼抢下也能轻松摆脱！实战转身变向技巧，学会稳稳统治比赛 花哨过人在高压逼抢下毫无用处！真正实用的是干净利落的转身变向。这份攻略从基础的身体姿态调整，到进阶的观察预判技巧，再到高速带球时的脚底拉球变向、科塔式变向等招式，手把手教你应对不同防守场景，轻松过人。#接球转身 #过人技巧 #足球技巧 #足球教学 #过人
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威尔不传球7月前
实战篮球技巧快速突破教学 #篮球 #实战篮球 #过人技巧 #投篮 #翼速篮球
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金鹰篮球🦅2月前
新手必备：不需要运球就能过人的三威胁脚步 #篮球基础教学 #墨尔本篮球 #篮球教学 #少儿篮球训练 #少儿篮球
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郑月要1周前
艾特你不会过人的兄弟赶快练起来！#足球教学 #过人教学 #过人技巧
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打篮球的西索4天前
做好这三个细节，体前变向就不会被断球了#美式篮球 #实战篮球 #过人技巧
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德鲁体育9月前
四个细节帮你强化“侧身突破过人”，还不会的赶紧学起来！#篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球干货 #实战技巧 #日常训练
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跳投小能手6月前
反胯下拉回组合训练，胯下背后接跨下拉回过人#篮球技巧 #篮球需要沉淀 #过人技巧
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西安训练师-凯卓🏀4月前
不会胯下过人的兄弟们看过来#篮球 #篮球干货
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训练师-Mr林（寒假特训）2周前
“两个细节学会卡特这招启动不减速变向”#不减速变向 #篮球教学 #技巧教学 寒假小团课私教私信🛰️
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人到球到8月前
学会这一步你也能一步过人#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球 #篮球过人技巧
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咖辉爱踢球6月前
3种边路过人技巧｜过人技巧 #边路过人技巧 #过人技巧 #足球教学 #咖辉爱踢球
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Rich1月前
无畏篮球小课堂之胯下运球过人#篮球技巧 #篮球教学 #少儿篮球 #创作灵感
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Eric许涛（1%）8月前
这个后撤犹豫做的好！根本无法防守！ 一个简单实用的进攻起手式，快来学！#干货分享 #实战篮球 #进攻框架 #过人技巧
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小宇说球（crazy）3周前
#技巧分享 赖益烨突破技巧！赖益烨柯冉VS韩国双子星#柯冉赖益烨VS韩国双子星 #柯冉 #技巧
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Cis7月前
如果通过转身快速过人推进过半场 #篮球技巧 #篮球教学 #cis体育
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左手 杨教练9月前
想要胯下启动快？保姆级教程给你告别胯下不会启动 #过人技巧 #运球节奏 #篮球教学 #篮球#篮球技巧
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kevin张｜王侯将相4月前
拒绝野球乱打！建立你的"进攻选择框架"得分效率翻倍#篮球🏀 #篮球过人技巧 #篮球教学
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世钢不会运球-30号🏀8月前
实战过人好招分享 Inout接胯下背后跳步过人教学，快加入你的武器库吧#篮球教学 #篮球
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禾几页SHOT2周前
一个小改变让你从此不再的启动走步 #篮球#过人技巧 #突破#禾几页
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王旭冉btb8月前
这个细节加入你的跨下变向试一试#细节 #脚步#光影行星盖世sport
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Cherry启睿（寒假特训）8月前
不减速变向过人 注意突破时的快速变向时机以及怀抱过协防的动作技巧细节#过人技巧 #篮球干货 #实战篮球 #labplan篮球特训 #西安篮球训练师
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小王是9号🏀4月前
这个顺步突破的小技巧可以让你的过人变得更简单，并且突破时不会出现走步的情况#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货
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左手 杨教练8月前
提升控球流畅性，告别运球衔接卡顿不流畅 #dou上热门 #篮球教学 #篮球#过人技巧 #篮球干货
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欧阳young5月前
美式后卫？跑起来的过人技巧 #欧阳young #训练师欧阳#南昌篮球 #技巧分享 #实战训练
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禾几页SHOT4天前
总是启动走步咋办？一个小变化让裁判欲吹又止！ #篮球教学#过人#启动 #禾几页
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篮球教练3月前
三种过人技巧教学 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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每天一招🏀1月前
过人动作教学 #篮球教学 #过人#每天一招
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生活需要激情3周前
#篮球教学 #过人技巧 #尼克杨 #抖音生活观察计划 谁的跳投美如画
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锐鹤篮球 陈教练3月前
为什么突破总是过不了人？有没有是这个坏习惯限制了你？#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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篮球诗人赵老师5月前
顺步突破如何不“走步” 掌握一个细节让你的顺步突破100%不“走步”#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #走步 #体育老师
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罗森内里青训1周前
找孙教教你如何帅气过人
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左手 杨教练7月前
超详细零基础胯下 新手也能 快速掌握 胯下运球 的实用细节 #dou上热门 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #过人技巧
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雄狮篮球特训王教练9月前
今日分享五种突破招式#篮球🏀 #干货分享
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）8月前
四步学会欧文反跨下变向 把这招欧文招牌反跨下双变向学会了，直接晃断对手的脚踝#篮球教学#过人技巧 #内容启发搜索
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深圳教足球的宇威7月前
#足球 #dou来足球季 #足球训练 #疯狂足球 #足球教学
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KBT篮球训练（冬训淬炼）8月前
《胯下进攻策略破解防守》别再做直来直去的愣头青！练会这套胯下组合拳 野球场你说了算 #篮球教学 #过人技巧
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灯泡老舅UncleBulb9月前
这么用胯下突破，🐶都撵不上你 #篮球教学 #过人技巧 #灯泡老舅 #练舅有效
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兴哥🏀一六零💯2天前
后卫必备上篮技巧，这招嘎嘎好用。#篮球技巧 #过人技巧 #上篮动作 #抖音小助手dou上热门
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没强度1月前
七种丝滑“过人招式 ”让你成为球场终结者 好招就要分享给大家！#丝滑小连招 #过人技巧 #好招 #外卖小哥 #抖音推广
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中沙罗德曼6月前
学会这两招包你在野球场乱撒 #节奏过人 #中沙罗德曼
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常乐晨(教学号)7月前
五年级小球员的过人脚步训练 #常乐晨篮球教学
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逐梦体育工作室官方号4天前
少儿篮球干货来啦！三步学会转身、跳步、欧洲步，脚步灵活才能轻松过人，跟着逐梦体育练起来，下一个球场小达人就是你🏀 #篮球 #教练我想打球 #篮球技巧
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kevin张｜王侯将相2月前
还在用普通变向？试试这招不减速胯下🔥保持最高速度完成变向，防守根本反应不过来！你能做到第几步？ #篮球教学 #过人技巧 #胯下变向
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李涵1周前
一个视频帮你解决胯下运球打腿问题#篮球教学 #篮球技巧 #胯下运球 #青年创作者成长计划
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沉浸足球2周前
一抢就慌？从来不敢主动摆脱？ 今天一次性学会十个摆脱技巧，让你告别怕逼抢#足球过人技巧 #足球干货 #足球摆脱技巧 #沉浸足球 #抖音精选
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🏀L坤（训练版）7月前
河村勇辉的胯下体前细节！🏀 #篮球教学 #过人技巧#自带流量 #L坤 #河村勇辉
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