绝境3天前
一个人在精神上受到了打击,一生都填补不了,就像人间失格里说的:你过得再快乐,你突然想到那些瞬间的时候,你都会以最快的速度黯淡下来,多少光都照不亮,心脉受损,走出来是换命 心理学上有个概念叫“黑色生命力”指一个人在经历了极端的悲伤压抑和委屈低谷状态后,重新生长出的更强的适应能力,包含对情绪更宽阔的认识和感悟,对事物复杂性的认知和理解。对生命的洞察及人生哲学真正强大的人,都曾独自穿越过一片黑暗森林。你遇到的每一个困境都是命运根据你的性格特点而量身定制,命运会反复出题,直到你给出新的答案。 你的心理健康比你的工作重要,比钱重要,比其他人的看法重要,比家人的心情重要。如果照顾自己的情绪意味着他人短暂的失望,那就坦然的让他们失望去吧,不要和别人一起欺负自己,你内心的平静才是最重要的。所以,你应该更关心自己的心理健康,而不是别人的感受以及对你的看法。一生中与你相处时间最长的是你自己,如果连你自己都不重视自己的感受,那真的不会再有人站在你这边了,所以在脑海里刻薄的自责,逼自己超负荷工作,或是拿自己和别人比较时,都是在帮别人一起残忍的欺负自己,你永远是自己生机勃勃的战友,而不是别人的投射在你身上的幽灵
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