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少许冰糖4月前
最近爆火全网的酱油蒸全蛋，做法超简单，还特别适合减脂党！碗底加一勺油、半勺酱油、一小撮葱花，再打入三颗鸡蛋，水开后上锅蒸5-10分钟就行。高蛋白能补足每日营养，早餐必须安排上！#鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食 #营养又健康的早餐 #健康饮食
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妮妮爱美食1月前
8分钟快速搞定营养早餐 酱油蒸全蛋 做法特别简单 全家都爱吃#鸡蛋的神仙吃法 #蒸蛋 #在家做美食
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粒粒爱美食8月前
酱油蒸全蛋，低脂高蛋白，鸡蛋最好吃的做法，简单快速又有营养，老人孩子抢着吃#蒸鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂期
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薇薇厨房2月前
酱油蒸全蛋，这应该是鸡蛋既简单又好吃的做法了#鸡蛋的神仙吃法 #酱油蒸蛋 #清蒸荷包蛋
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宇宝妈妈4月前
孩子开学早餐 既要快速还要营养，一定要试试这个多汁鲜美的蒸全蛋，简单又快速，好吃又营养#小学生早餐 #早餐 #在家做美食 #营养早餐简单做法 #蒸蛋 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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林小火美食记4天前
懒人版蒸蛋新吃法，厨房小白也能一次成功#家常菜#蒸全蛋#懒人菜
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虹虹爱美食1月前
开水蒸鸡蛋0失败的做法 ，像果冻一样 QQ弹弹的，还不会的姐妹赶紧@他来学！#鸡蛋羹 #开水蒸鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #美食
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🥞饼太大，撑嘞慌10月前
你们要的蒸鸡蛋教程来啦！请查收！ #蒸鸡蛋的正确做法 #自己做美食
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爱吃蛋🥚1月前
鸡蛋羹详细版 有很多人想要视频版。今天出个详细视频。 1. 两倍开水搅匀 2.去沫 3.开水放蒸笼（注意安全）转小火 4.10分钟后关火闷3分钟。#鸡蛋羹 #爱吃蛋 #鸡蛋
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新兵老闫3周前
开水蒸鸡蛋，做法简单，#厨房小白 也能一次成功，你们也试试吧#蛋神0厨艺蒸蛋挑战 #开水蒸蛋 #美食 #真实生活分享计划
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雯雯爱吃饭1月前
按照这个方法，没失败过！赶快做起来#蒸鸡蛋的正确做法 #美食制作分享 #在家做美食#跟着蛋神蒸鸡蛋
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是年月吖3月前
减脂期想要吃的安全，又想增加口感，用食物天然的果糖来代替糖是不错的选择。如果觉得一个水煮蛋吃不饱，那就增加蛋的体积，做成蛋羹，不用担心有负担。#减脂早餐#无糖豆浆#鸡蛋羹#健康减脂
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汀上咸鱼2周前
开水直接倒鸡蛋里就能成功！超简单蒸蛋教程分享，开水蒸蛋屡试屡胜，真的太带劲了#蒸蛋羹 #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋的正确做法 #家常便饭最养人 #家常美食
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爱吃蛋🥚1月前
蒸鸡蛋时长对比 有很多粉丝问我蒸鸡蛋的时长。 事实证明，开水上锅蒸和开水下锅煮的时间效果是一样的。 但是要注意安全小心蒸汽很热。 #爱吃蛋#蒸鸡蛋#溏心蛋#鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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酥糖小厨娘5月前
#美食推荐 #美食教程 #抖音美食创作者 #酱油蒸全蛋 这样做的蒸蛋，营养好吸收，大人小孩都爱吃，你也快来试试吧。
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蛋卷食谱1月前
开水蒸鸡蛋，零失败教程，鸡蛋不要搅散，120毫升开水，蛋和水的比例是1:1.5，倒开水后再搅拌，就不会变成蛋花汤，水开后中火蒸12分钟即可，早餐，不知道吃什么就做这个开水蒸蛋吧 #开水蒸蛋 #炖盅
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小郭做美食5天前
绝了！3分钟搞定酱油蒸全蛋。简单方便，营养美味，厨房小白也能轻松搞定。#酱油蒸蛋#美食#美食教程#真实生活分享计划 #在家做美食
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旺旺爱养生1月前
开水蒸鸡蛋0失败的做法！做法简单，QQ弹弹嫩滑爽口，入口即化！姐妹们都去试试！#美食 #开水蒸鸡蛋 #蒸蛋 #炖盅 #强烈推荐
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美食小厨日记2月前
打工人/宝妈必学！10分钟搞定营养蒸水蛋，不用复杂工具，鸡蛋+温水就能做，嫩到像果冻，无气孔超滑嫩，老人小孩都爱吃，做法简单到离谱，收藏起来，每天换着花样吃鸡蛋！ #蒸水蛋 #鸡蛋做法 #懒人快手菜 #家常美食#上热门 #上热门抖音
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吉祥的厨房日记1月前
家人们，你有没有蒸不好鸡蛋的时候，不是表面有蜂窝，就是口感不嫩滑？今天我把这个曾被千万人围观过的开水蒸鸡蛋再次分享一遍。 😃首先，鸡蛋先不要打散，然后加入1.5倍到2倍开水，充分搅散，撇去或过滤浮沫，这样蒸出来的鸡蛋才会嫩滑。 🥣把处理好的蛋液盖上盖子放入蒸锅中，大火10分钟，中火蒸12分钟左右，关火后可以再焖2 - 3分钟。 😍最后，在蒸好的鸡蛋上淋上生抽、香油，再撒上一些葱花，一份超美味嫩滑Q弹的蒸鸡蛋就完成啦！超简单赶快去试试吧💕#我的厨房日记 #开水蒸鸡蛋#蒸鸡蛋羹的正确做法#美食分享
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郑在做饭🍳4月前
蒸鸡蛋的教程来喽！ 评论区留下你们的蒸鸡蛋吧！ #邪修蒸鸡蛋 #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋 #蒸鸡蛋的正确做法 #美食制作分享
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红红爱生活2周前
懒人早餐天花板！一碗酱油蒸蛋，鲜掉眉毛还不用早起！#晒出你的家常菜做法 #动手自己做美食仪式感满满 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #做菜我是认真的 #健康美食自己做
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姜姜_Turbo1月前
解锁鸡蛋新吃法 低卡高蛋白 好吃不怕胖#美食分享 #酱油蒸全蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #日常分享
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小宇妈妈4天前
我儿子说今天吃像果冻一样QQ弹弹的鸡蛋羹，哈哈哈哈#鸡蛋羹 #水蒸蛋 #我的厨房日记
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方姐小厨房2周前
开水蒸鸡蛋 零难度零失败！做法简单又香又嫩还特别的营养！全家大人小孩都爱吃！学会了快去试试吧 #营养又健康的早餐 #开水蒸鸡蛋#蒸蛋羹的正确方法 #瓦罐炖盅鸡蛋羹
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曹师傅教做菜5天前
一分钟就能学会，既滑又嫩，鲜嫩多汁的酱油蒸全蛋 #酱油蒸蛋 #美食 #美食教程 #年夜饭
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阿光美食记2周前
早上时间短来不及做早餐，你就试试这个酱油蒸全蛋。做法简单又省事。 #早餐 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 #蒸蛋 #低脂低卡
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多多爸1月前
鸡蛋羹详细版 1. 两倍开水搅匀 2.去沫 3.开水放蒸笼（注意安全）转小火 4.10分钟后关火闷3分钟。#鸡蛋羹 #爱吃蛋 #鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #跟着蛋神学做鸡蛋羹 @DOU+小助手
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饮料🧃5天前
#酱油蒸全蛋的正确做法
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柠檬精的美食5天前
#真实生活分享官 #蒸全蛋 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #美食小技巧
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橙子食养记1周前
开水蒸鸡蛋做法简单，鸡蛋羹鲜香滑嫩，早餐这样做真的是绝了#鸡蛋羹 #早餐吃什么 #水蒸蛋 #开水蒸鸡蛋
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Y先生厨房1月前
平时不知道给孩子做什么菜，这道营养丰富、高蛋白的蒸菜一定要学会，做法还特简单，孩子超爱吃。#虾仁蒸蛋 #虾仁蒸蛋的简易做法 #虾仁做法 #虾仁炖蛋
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爱拉妈咪2月前
家里有小孩的，这种玻璃辅食碗真的是必备！可蒸蛋蒸糕，装水果零食，高硼玻璃材质安全又耐用，可高温蒸煮可冷藏，关键今天这个价格太太太划算了！#辅食碗 #宝宝辅食 #玻璃辅食盒 #蒸鸡蛋羹 #蒸蛋羹的正确方法
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锅小亮1月前
家人们不用盖保鲜膜 不用盖碗也能整出没有马蜂窝嫩嫩的水蒸蛋#水蒸蛋#水蒸蛋的做法 #铁锅蒸蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋的神仙吃法
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帅妈爱做菜1月前
好吃的酱油蒸全蛋，端上桌就秒光，低脂高蛋白，营养又美味， 简单又省事#酱油蒸蛋 #做法简单又营养 #家常菜 #低卡低脂餐 #强烈建议
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三妹爱做菜4周前
懒人必备！超简单酱油蒸蛋做法#蒸鸡蛋 #酱油蒸蛋 #蒸全蛋 #做点好吃的
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小77-4天前
八个月以上的宝宝，蛋清排敏后可以试着蒸全蛋，按照这个方法做出来的蒸蛋软嫩Q弹，入口即化#宝宝辅食#宝宝蒸蛋做法#辅食分享#鸡蛋羹
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向向1周前
瘦了30多，吃的最多的就是这个#酱油蒸全蛋 做法简单低卡又美味#低卡低脂餐
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懒人饭搭子5天前
超级嫩滑！开水蒸鸡蛋羹0失败教程#鸡蛋羹 #蛋神 #真实生活分享官 #我的厨房日记
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彤妈美食记3周前
和蛋神学来的零失败开水蒸鸡蛋羹做法 ，像果冻一样 Q弹嫩滑，喜欢吃鸡蛋羹的姐妹赶紧做起来吧#鸡蛋羹 #开水蒸鸡蛋 #小炖盅
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灶灶吖1月前
懒人蒸蛋大法，每次煮饭不蒸一个都感觉亏了#做法简单又营养 #美食教程 #蒸鸡蛋 #鸡蛋羹
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一碗家常菜1月前
酱油蒸全蛋， 挑战鸡蛋最好吃的10种方法#教你做美食 #舌尖上的美食 #减脂餐 #健康饮食 #在家做美食
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芳姐的食养记5天前
开水蒸蛋，0失败教程：鸡蛋不要搅散，120毫升开水，蛋和水的比例是1:1.5。倒开水后再搅拌，就不会变成蛋花汤，水开后中火蒸10分钟即可，早餐不知道做什么，就来做这个蒸蛋，方便快捷又营养，姐妹们快做起来！#开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐
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英英美食1月前
8分钟快手酱油蒸全蛋！营养拉满还超入味，娃一口一个吃得香，早餐闭眼冲～#蒸鸡蛋 #蒸鸡蛋的正确做法 #酱油蒸蛋 #酱油鸡蛋 #简单又营养
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豪妈美食日记1周前
鸡蛋最好吃的做法，酱油蒸全蛋，就说这么简单#学会快去试试吧#家常菜#蒸鸡蛋
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小瑶瑶4周前
自制实蛋 自己做的实蛋，简单又很健康，都去试试 #家常饭菜 #自制实蛋 #实蛋的家庭做法 #抖音美食创作人
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小罗姐姐的减脂餐1周前
10分钟搞定的时蔬蒸全蛋！🥚有菜有蛋营养全，软嫩弹牙超好吃，减脂期吃它，管饱还没负担，姐妹们都去做！ #减脂餐#时蔬蒸蛋 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡 #减脂期
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饮料🧃4天前
#酱油蒸全蛋的正确做法
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小武的厨房1周前
蒸嫩鸡蛋，最简单有效的做法。#美食教程 #美食分享 #美食 #蒸蛋
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良鸡天赐5天前
这个洋葱蒸土鸡蛋，我能连吃一星期！ #美食用土鸡蛋蒸蛋羹的秘诀被我挖到了！加一把洋葱丁，蒸出来的蛋羹又嫩又滑，蛋香超浓！关键做法巨简单，零失败！家里有土鸡蛋的一定要这么做，妥妥年夜饭C位！#刀工 #创意盘饰 #年夜饭菜单提前曝光了 #土鸡蛋 @真探唐仁杰 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作者大会 @潮爸小龙哥 @祎祎子💕. @嘉之派 @郑州李先生 @大能
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@麻师傅家常菜8月前
水蒸蛋是用冷水还是热水？蒸几分钟？今天告诉大家我的做法、口感滑嫩 、大人小孩都喜欢吃#水蒸蛋#家常菜 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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安颜好物4天前
开水蒸蛋0失败教程： 鸡蛋不要搅散，放120毫升开水，水开后放锅里，中火蒸10分钟即可。早餐不知道吃什么，就来做这个蒸鸡蛋羹，方便快捷又营养。#开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #早餐 #美食教程 #炖盅
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lvchushenghuo4年前
#鸡蛋 #蒸鸡蛋 #安全食材细腻滑嫩“硒硒”相关。@DOU+小助手 @抖音小助手
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幸福的种子💕5天前
开水蒸鸡蛋 不是博人眼球 它真的比冷水要嫩很多 #鸡蛋羹 #跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃蛋 #三四钢雪平锅
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晓玉爱做饭1周前
#真实生活分享计划 女人会做饭，老公不会跑～跟着蛋神蒸的鸡蛋太成功了！#蒸蛋#家常菜#做法简单又营养#记录生活
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馋妞美食记5天前
开水蒸蛋简直就是手残党的救星，不会蒸鸡蛋的一定要试一下，鲜嫩爽滑，QQ弹弹，简单易做又好吃#开水蒸蛋 #蒸鸡蛋 #跟着抖音学做菜 #开水蒸蛋跟冷水蒸蛋有什么区别 #美食教程 @DOU+小助手
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大勇美食记5天前
酱油蒸全蛋，简单好做，好看又好吃。鸡蛋羹做不好可以试试这个#蒸鸡蛋 #好好吃饭好好生活 #家常菜 #美食 #抖音美食创作人
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锅小亮1月前
感谢家人们支招，成功了，原来这么简单#水蒸蛋#水蒸蛋的做法 #厨房小白#水蒸蛋要蒸几分钟
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二厨小强(家常菜)4天前
把滚烫的开水倒入打好的鸡蛋里，蒸好的鸡蛋羹QQ弹弹鲜香嫩滑，这个蒸鸡蛋羹的小技巧用了几十年，每一次都能做成功#蒸鸡蛋羹教程 #蒸鸡蛋糕#家常菜#美食教程
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虹姐小厨房1周前
鸡蛋最好吃的做法，酱油蒸全蛋，就是这 么简单#学会快去试试吧#美味下饭菜#清蒸荷包蛋 #真实生活分享官 #美食
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