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音乐流邱鸿&6天前
#瑜伽口令跟练 #创作者中心 #创作灵感 我可以温柔，也可以坚强；可以安静，也可以热烈-﹣这就是我，独一无二#音乐流 #我可以 你可以@╰ 奕乔ゝ♏️
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有木有6天前
可以是温柔的，也可以是坚定的，可以是安静的，也可以是热烈的❤️❤️🌹🌹🌹#
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YANgYaNG4天前
你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！#练背日 #健身房日常
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虹姐姐 务农1周前
没必要去迎合谁，你本就自带光芒。可以温柔待人，也可以果断拒绝，可以安静独处，也能潇洒合群。不被定义，不受束缚，活得自在又坦荡，这才是最酷的人生#80后
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西瓜不稀🍉5天前
你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！#日常生活
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向日葵的笑脸5天前
#真实生活分享计划#动作这一块拿捏死死的 ，做不被定义的女孩。女孩子可以是温柔的，可以是活泼的，可以是安静的，也可以是强壮有力量的！！！什么样的都行。
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💕ღ᭄温文尔雅᭄💕1周前
你可以是温柔的，也可以是坚定的，可以是安静的，也可以是热烈的！
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素素🫧5天前
你可以是温柔的，也可以是坚定的，可以是安静的，也可以是热烈的
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小小的太阳💦5天前
你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！
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呆瓜呀&6天前
你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！
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玉儿5天前
你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！
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花儿🌹1周前
你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！
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王憨憨4天前
#服装店日常 ，你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！
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潇潇🍎5天前
#/你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的🍎
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一言难尽5天前
你可以是温柔的，也可以是坚定的。可以是安静的，也可以是热烈的。[玫瑰][玫瑰]
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秋4天前
你的飘落，是宇宙最轻的叹息。你教会我们：真正的壮丽，可以如此安静；真正的改变，可以如此温柔。你让孩童仰头惊喜，让旅人驻足屏息，让疲惫的城市，在你的覆盖下，获得一夜纯白的梦境。#街头随拍☻ #雪地里撒欢 #
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远见者 Sunny6天前
安静的力量 ，稳定的心态。 有些能量不会急，安定下来，缓缓呼吸，让你回到中心。 提醒力量可以平静，保护可以感受到温柔。这一刻不是为了做更多，而是感到存在… #安静 #心态 #好风凭借力 #生日快乐 #香港
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沐杍杍呀5天前
😂嘻嘻 想了一万遍 🌨今天这漫天大雪 要给大家怎么见面呢 羽绒服开个场吧😜 今日份晕乎系列 看到最后 有木有不晕的😂😂😎😎😎💃💃🤟🤟 💃💃🌹🌹你可以是温柔的，也可以是坚定的 可以是安静的，也可以是热烈的！ #詹店镇 #小胖哥零食自助 #全场9块9 #仔仔折上折休闲零食自助 #健身瑜伽舞
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随心5天前
越来越享受独处，圈小事少，独处时的安静确实像一片温柔的小天地 可以慢慢整理思绪
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倩倩头道汤养生馆5天前
越来越享受独处，圈小事少，独处时的安静确实像一片温柔的小天地 可以慢慢整理思绪#两点一线的生活状态
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单板了个毛毛1周前
这一刻，什么都不用想。 躺在雪里，让世界安静一会儿。❄️ 原来冬天也可以这么温柔。 #躺雪 #滑雪日常 #雪场松弛感 #冬天的浪漫 #氛围感视频
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薄言捋之4天前
#雪 原本准备用近来很火的“#漫天飞雪把我心冷却”那首歌，但我觉得漫天的雪花也可以是安静温柔的，可能#水象拍的照片只有水象懂 吧。
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自由天空6天前
#大自然的美无处不在随手一拍都是美景 雪落无声，小草披上素白绒毯。每一片雪花都像时间写下的诗行，轻轻覆盖了喧嚣，只留下纯粹的宁静与温柔。这世界，原来也可以这么安静地美着。#雪景日常#冬日治愈#慢生活
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苹果🍎6天前
风很轻，光很柔，这里能让你很安静，清空脑海里所有烦恼，美到词穷，你可以安安静静选一个角落，一直发呆，让太阳一直追随你的影子。原来，淡，是与自己温柔的相见。#摄影📷 #日常分享 #vlog日常 #自然风景 #打卡一个新look
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爱跳舞小姐姐5天前
独处时的安静确实像一片温柔的小天地 可以慢慢整理思绪 和自己好好相处 这种状态其实很舒服呀 看淡一些纷扰后 反而能更清楚自己真正在意的是什么 简单自在也挺好的。
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木兮子1周前
#同城热门话题 今天的心情：被一首歌治愈了。听到这首歌就会安静下来，原来喜欢可以这么温柔，不知道从哪一句开始喜欢上的，只知道现在离不开了。 这首歌像一封写不完的信，把我想说的都唱了。有些歌一听就懂，有些情绪一听就满。《给你给我》刚好两样都占了。#聆听天籁之音#音乐治愈
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ღ᭄🥀ꦿོ彼岸花᭄🥀ঞᩚ6天前
独处时的安静确实像一片温柔的小天地，可以慢慢整理思绪和自己好好相处，这种状态其实很舒服呀! 看淡一些纷扰后，反而能更清楚自己真正在意的是什么，简单自在也挺好的。🤗🤗🤗
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猫的心4天前
课间十分钟，最动人的不是喧闹，而是这一隅安静的小美好。笔尖沙沙，轻声点拨，原来知识的传递，也可以这么温柔。✨
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超越家具厂5天前
希望你长大后 有足够的勇气 面对风 面对雪 要有温柔但不妥协 希望你可以在安静中 不慌不忙的刚强 永远自由的生活着 永远在看花的路上#爱拍照爱生活 #我家小不点 #雪地里撒欢 #小棉袄 #vlog日常
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往后余生（燕子）5天前
用最宽的心，装最多的福。 希望日子安静，抬头皆是温柔， 望可望之事，待可待之人。 #卖个萌撒个娇可甜可酷可温柔 ！#自嗨一刻随意拍 ！🌹😜#满眼都是你的人才配的上你的爱 ！
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Dear@danier5天前
一年比一年通透，成年人的经历大概就是越来越安静，万事不必说透，真正的爱自己就是不让自己受一点委屈，怎么舒服怎么来#自恋一下原来我也可以这么美 #卖个萌撒个娇可甜可酷可温柔 #可甜可酷可温柔不一样的我
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悦悦呐5天前
希望你长大后 有足够的勇气 面对风 面对雪 要有温柔但不妥协 希望你可以在安静中 不慌不忙的刚强 永远自由的生活着 永远在看花的路上
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小旺仔妈妈(带娃中）5天前
希望你长大后 有足够的勇气 面对风 面对雪 要有温柔但不妥协 希望你可以在安静中 不慌不忙的刚强 永远自由的生活着 永远在看花的路上@抖音小助手 #抖音二创激励计划 #你的孩子也是这么玩吗 #我的农村生活 #你的家乡下雨了吗 #玩雪啦
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云朵有点甜ღ（冲1000粉有关必回）5天前
有玩有学，今日任务已完成！#真实生活分享官 希望你长大后 有足够的勇气 面对风 面对雪 要有温柔但不妥协 希望你可以在安静中 不慌不忙的刚强 永远自由的生活着 永远在看花的路上#你的孩子也是这么玩吗
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招财进宝小锦鲤（冲1000粉）4天前
#真实生活分享官 希望你长大后 有足够的勇气 面对风面对雪 要有温柔但不是妥协 希望你可以在安静中 不慌不忙的刚强 永远自由的生活着 永远在看花的路上......#雪地里撒欢
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墨沬4天前
有没有在某一刻，被一首歌治愈过？尺素尺的旋律一出来，整个人被拉进了即安静又松弛的情绪里，原来生活也可以这么温柔💖
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傲娇的莉莉🎀5天前
#慢生活mlife #露营 用最宽大心装最多的福，希望日子安静抬头皆是温柔。把日子过得越来越温柔、通透，其余的随它去……㊗️我生日快乐🎂
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心灵也需要读书4天前
你可以安静，也可以在需要时发光。#人格心理学 #自我复杂性理论 #心理资源理论 #情景行为调节 #认知重构
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山人空间设计🍃蒋方瑞💬4天前
喜欢这种低饱和的温柔感，让空间安静下来，也让生活慢下来。设计不是炫技，而是让生活更轻松。这个家的每一处，都藏着业主的故事。软装不是堆砌，而是平衡。色彩、材质、比例，都要刚刚好。 #设计师日常 #东营设计师 #别墅设计师
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阿淑芝1周前
我爱这夜色安静且温柔 #彝族 #分享欲是最高级的浪漫 #gimmeabreak
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刘大钧1周前
#用抖音记录人生 在喧嚣的世界里，我只想安静地做有温度的短视频。不求热闹，只愿能为你带来片刻的停留与思考。谢谢每一份关注，感恩每一次温暖的互动与鼓励。你们的陪伴，让这份安静的坚持有了更明亮的意义。也许这里可以成为一个安静的角落，让向往宁静与温暖的我们，在此轻轻相遇。相信微光会遇见微光，点滴温暖也能汇成一片柔光。继续记录，继续陪伴。愿我们都能成为彼此时光里的灯火，在流动的日子里，守住一片暖意与宁静。深深致谢，愿你我都被岁月温柔相待。
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瑛博锐青少年计算机编程🌻1周前
第8天故乡老院：与童年的自己温柔和解——冥想疗愈 此刻，请你找一个安静、舒适的角落坐下或躺下，让身体完全放松下来。可以轻轻闭上眼睛，也可以保持半睁半合的柔和状态，将注意力集中在自己的呼吸上。吸气时，感受清新的空气缓缓涌入鼻腔，流经咽喉、气管，最终抵达胸腔和腹部，让身体被温柔填满；呼气时，慢慢将体内的浊气排出，伴随着呼吸，肩膀下沉，后背舒展，四肢的肌肉也逐渐松弛下来。每一次吸气，都像是在积攒一份平静与力量；每一次呼气，都在释放内心的疲惫与焦虑。就这样，在一呼一吸之间，让自己的身心慢慢沉淀，从外界的喧嚣中抽离，回归到内在的宁静。 接下来，我们将开启一段特殊的旅程，回到那个承载着你童年所有记忆的故乡老院。那里有你熟悉的草木、砖瓦，有你遗忘已久的欢笑与泪水，更有那个曾经受伤、迷茫，却也无比纯真的童年自己。这次旅程，我们不为追忆往昔的遗憾，只为与童年的自己温柔相遇，倾听他的心声，拥抱他的脆弱，最终达成一场深度的和解，让疗愈在心底悄然发生。请你带着全然的接纳与温柔，跟随我的引导，一步步走进记忆深处的故乡老院。
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佳慧呀！（武汉租房）6天前
🌞 午后·光谷杨家湾随拍 偶遇一间通透的独居小屋 阳光洒满地板，窗外街景流动 闹中取静的温柔一隅，安静又治愈 #武汉日常 #生活随拍 #家的氛围 #光谷街景 #治愈小屋
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木兮子5天前
悦心悦己，自在欢喜😻😻用最宽的❤️装最多的🧧希望日子安静🤫抬头皆是温柔😍😍#和你在一起的每一天都值得被记录 #我们的生活充满阳光 #幸福的味道
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瑾月6天前
在自己的小世界里，安静而丰盛。✨🌸 每一刻都值得被温柔以待。 #爱自己 #温柔时光
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是徐徐呀6天前
早起3小时可以安静的做自己喜欢的事#真实生活分享计划 #vlog日常 #我的日常生活 #早起打卡
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◔.̮◔老姜不辣6天前
在科尔马的小巷里， 时间像被温柔地按下了暂停键。 原来，生活也可以这样安静又明亮。 夜幕下的科尔马，小屋亮起灯光， 童话不是写出来的，是走进去的✨ 这一刻，世界慢了下来。
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🐿6天前
新店开业啦～ 静谧的喝茶空间，温柔漂亮的福建姐姐，茶叶原产地直供。可以是一场愉快的聊天，可以是一段安静的喝茶时间。 #茶李生香 #喝茶 #生活的仪式感
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安夏的冥想小屋6天前
不用刻意关注呼吸，只需5分钟，跟着引导慢慢放松身体每一寸肌肤，卸下紧绷与疲惫，和自己安静相处。适合工作间隙、午后小憩、睡前放松，给身心一个温柔的缓冲时刻。#冥想 #放松解压 #晨练 #正念冥想
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王后余生 宋你幸福1周前
温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强！#我的农村生活
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郝运连连5天前
做回自己 清醒退场的女人 我恢复了原来的样子 自由，独立，快乐，充实 不再患得患失，我撤回了依赖 收回了温柔，放下了占有欲 不作不闹不纠缠，我可以松一口气了 我会很快恢复到我最明媚的样子 看书，听歌，一个人安静的待着 给我一点时间，我会对你视而不见 给我一点时间，我会比之前更快乐
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明月6天前
总有一天你会明白，你惊艳不了谁的人生，但可以温柔自己的岁月，治愈你的，是心灵释怀和淡然……
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温柔扑了空6天前
取悦自己的方式有很多，比如一缕阳光，一杯小黄油拿铁，一杯茶，一个安静的午后就可以和自己相处，温柔又浪漫，享受这难得的静谧与惬意，感知美好这就是自由 不拧巴这一刻万物都是能源#咖啡 #茶
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榕姐小院拾迹（尔雅轩）5天前
围炉茶话，静谧宁静，你也可以在这里寻一处安静小天地静看云卷云舒……#院子改造 #院子里的生活
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阿雪JustA1周前
我非常喜欢冬天， 因为冬天，好像会把世界放下慢放键， 雪落下来的时候，好像全世界都变得温柔了。 冬天虽然是安静的，但是一点也不单调； 有雪山，也有大海， 有极光，也有晚霞， 世界在低温里， 悄悄盛满了颜色。 冬天的风景，从不着急。 连动物和植物， 都允许自己在这个季节什么都不做， 只是存在和呼吸。 那我们呢？ 是不是也可以放慢脚步， 在这个季节里， 什么都不赶， 也许这样本身也是一种生活。 非常喜欢英国王妃关于《Winter》的这段独白，人真的是会从自然中寻找关于人生的答案，我相信，每个人都会有自己的化学反应，都在更好的寻找自己！ #旅行推荐官 #生命就该浪费在这种地方 #2025年度回忆 #冬天去哪玩 #每一帧都是壁纸
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梅梅的小幸福5天前
黄金在手，天下我有。 我多害怕你我都是一脸无所谓的样子，我是装的，而你是真的。世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。不要指望任何人，自己可以给予自己很多……这一生只为自己而活。
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何忠燕👣5天前
放生小乌龟🐢 看着它慢慢游向水中央 突然觉得生日也可以这样安静又有意义 愿我们都拥有自由的灵魂✨
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遇见～Z6天前
🌿 陨石色的温柔，是边牧独有的浪漫。安静坐着的时候，像一团会呼吸的云朵，软乎乎的毛里藏着满格的温柔和偶尔犯傻的可爱。#小狗🐶 #边牧 #萌宠萌不萌 #陨石边牧 #狗狗🐶
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竹子影像-超超📷6天前
婚纱的裙摆像一片被风轻轻托起的云，温柔地覆盖着整个空间。他站在她身后，目光里盛满了无声的誓言。这一刻，时间仿佛静止，只留下彼此心跳的节奏。爱，原来可以如此安静又盛大。#西双版纳婚纱照#西双版纳婚纱照推荐 #浪漫日常#情感共鸣
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搞怪龙哥1周前
给自己鼓掌。晚风轻拂发梢，像一句未说完的告白。她站在光里，温柔得仿佛能融化整个黄昏。那一刻，世界安静了，只剩下心跳和呼吸在低语。原来美，是可以让时间暂停的魔法#美女#人生哲学#音乐视频分享 #情感共鸣 #人生感悟情感扎心语录
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爱自由1周前
冬天的火锅很治愈～ 温柔，自有千钧之力。 若事与愿违，请学会握紧自己的情绪。 从期待中解脱，在安静中生长。#治愈系 #记录生活 #成长感悟#真实生活分享计划 #美食
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合肥市妍色生活服饰店5天前
终于到了质感的年龄，回避不喜欢的事物，安静的，慢慢的，一切都变得更纯粹了。#温柔穿搭 #今天穿什么 #新衣服可以治愈各种不开心 #新中式穿搭 #国风
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朵朵⛅️的运动日记6天前
阳光洒满阳台，瑜伽垫上的身影在晨光中舒展，像一株被温柔唤醒的植物。每一块肌肉的拉伸，都是对生活的深情告白。原来自律也可以如此诗意，安静又坚定地生长#生活碎片#晨练模式开启
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蔚嘉6天前
✨保持热爱 奔赴雪海 #原来写真可以这么美 #上热搜
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