您是不是在找：

蔡茜智慧学堂2月前
如何打破家族的代际遗传？ #自我疗愈 #女性智慧
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
尤寺净心理成长8月前
何为代际创伤传承？如何打破该魔咒？#代际传递#原生家庭#心理学#内在成长#修心修行
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
古道夜话2月前
拒绝被剥削：用这三招打破代际贫困的魔咒 #强者思维 #认知 #能力 #人性
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2319
金点心理咨询8月前
如何破解原生家庭代际传递魔咒？教你五个动作从察觉、解构到重塑，重建你的幸福人生！#心理健康 #成长 #原生家庭 #金点心理 #金点心理咨询
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
李元是心理咨询师4月前
什么是“代际创伤”如何打破“代际传递”#兰州心理咨询 #创伤 #代际创伤
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
南离言信2月前
破局传承，没有父母托举的普通人，如何打破认知代际传递的魔咒？ 要么沿袭上一代的活法，要么重建自己的认知体系。这不仅是个人命运的抉择，更关乎整个家族的兴衰。认知突破，从这一代开始。 #认知 #自我提升 #认知觉醒 #个人成长 #破局思维
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
卢慧家庭教育7月前
打破原生家族的因果循环，让代际创伤不再传递给下一代#人生智慧 #人生智慧 #心理学 #认知 #正能量
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3536
青青亲子.疗愈6月前
父母最大的觉醒打破代际传承#心理学#家庭教育 #疗愈
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
郑在觉醒5月前
如何用"升维思考"打破人生困局？#认知觉醒 #强者思维 #个人成长 #职场 #自我提升
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2153
王自由（天赋解读版）6月前
第1集｜分享一个能甩开同龄人的成事思维，我的两年实践干货分享，帮你打破惯性思维，快速找到本质，成功解决问题#思维方式 #自我提升 #干货 #认知 #王自由
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4721
钢琴少女Luna4天前
3个心理学底层逻辑，帮你打破“代际清零” 用心理学打破“代际清零”，普通人也能垫高下一代起点 “代际清零”这四个字，戳中了太多普通父母的焦虑：我们攒了半辈子的钱、踩过的坑，到孩子身上好像又要从零开始。其实从心理学视角看，真正的“清零”从来不是没钱，而是认知和心理模式的断层传递。与其焦虑存钱，不如用这3个心理学思路，帮孩子站在我们的肩膀上👇 1️⃣ 用「成长型思维」替代「固定型思维」 心理学家卡罗尔·德韦克发现，成长型思维的人相信“能力可以通过努力提升”，而固定型思维的人则认为“天赋决定一切”。 父母先做榜样：别再说“我这辈子就这样了”，换成“我可以学，和孩子一起进步”。当你主动学理财、学新技能，孩子会潜移默化地相信“我能行”，而不是“我天生不行”。 把“失败”变“反馈”：孩子考砸了，别急着批评，而是问“这次你发现了哪些漏洞？我们一起补”。这种思维会让他明白，挫折不是终点，而是调整方向的信号。 2️⃣ 建立「安全型依恋」，给孩子一生的心理底气 心理学研究表明，和父母建立安全型依恋的孩子，长大后更自信、更敢于探索。 别做“牺牲型父母”：总说“爸妈都是为了你”，会让孩子产生“我的快乐建立在父母痛苦之上”的愧疚感，反而束缚他的脚步。不如让他看到你也在追求自己的人生价值，他会更懂得“为自己而活”。 多做“情绪镜映”：孩子说“我好难过”，别否定他的感受，而是回应“我看到你现在很委屈，能和我说说吗？”。被看见、被理解的孩子，内心会更有力量。 3️⃣ 打造「家庭心理韧性」，应对未来的不确定性 心理韧性不是“不遇到挫折”，而是“能从挫折中快速恢复”。 一起面对“小挫折”：全家拼个有点难度的拼图，或者旅行遇到突发状况时，别抱怨，带着孩子一起想办法。这些小事会让他明白，“困难是暂时的，我们可以一起搞定”。 传递「积极解释风格」：遇到问题别说“我们家就是运气不好”，而是说“这件事虽然麻烦，但我们能学到什么？”。这种思维会让他长大后面对低谷时，更倾向于找解决方案，而非抱怨。 其实，我们这代普通人的使命，不是让孩子大富大贵，而是用心理学的智慧，帮他建立不内耗、不躺平、有韧性的底层人格。打破代际清零，靠的不是一次性物质投入，而是日复一日的思维和行为塑造。你今天对孩子的每一次积极回应、每一次思维示范，都是在为他的人生“存心理资本”。 💡 真正的起跑线，是父母的认知水平和情绪稳定性。我们先活成“有弹性、会成长”的人，孩子自然会跟着走得更
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
老韩青少年心理1年前
如何避免原生家庭教育方式的代际传承#亲子教育 #厌学 #心理问题 #智慧父母 #抑郁
00:00 / 08:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞931
心理叨叨兽2月前
颠覆认知的 13 习惯！穷人修这三点，悄悄翻盘登顶 #认知 #思维 #格局 #心理学 #动画
00:00 / 07:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1722
一片橄榄叶2周前
思维方式#认知突破——高净值家庭的代际困境：如何不被“斩杀”
00:00 / 09:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
怒江共生态王丽香4天前
代际清零逻辑思维#颠覆三观
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阿杰不坐轮椅（成长版）1月前
打破代际传递的唯一方式不是对抗，而是补充 #代际传递 #心理学 #自我成长 #认知提升 #情感共鸣
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
二舅说3月前
三代人的循环？我们如何打破童年的宿命 #心理学 #代际关系 #家庭 #成长 #宿命感
00:00 / 06:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
青绿读书馆1年前
教育能打破阶层壁垒吗？AI时代社会阶层会如何重塑？#读书 #阶层 #人文社科 #思维 #认知提升
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
叮叮咚1月前
“复制”父母！心理学教你打破代际循环，活成自己想要的样子#内容过于真实 #心理学 #自我成长 #涨粉
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
80后女战士飞侠1月前
别让咱们吃过的苦，再让孩子走一遍！打破NPD循环，给孩子一个没阴影的童年～#家长必读 #育儿心理学 #原生家庭的伤害 #代际传递 #情绪管理
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小神大鱼4月前
如何打破认知，做到真正的知行合一#国学智慧 #传统文化 #修行 #王阳明 #王阳明心学
00:00 / 12:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
灵逸1月前
代际苦衷 认知破局... #苦衷 #认知 #原生家庭
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
一卡读书2月前
《原生家庭》书籍解读 一本揭示家庭如何伤害我们，并给出具体方法帮助我们走出阴影、实现自我修复的心理学经典。#认知 #书籍解读
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
江老师家族关系学院1周前
做家族的觉醒者
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
不凡讲复学训练1月前
打破代际传递的方法，阻断命运的枷锁#家族代际传承 #孩子厌学怎么办 #青少年心理 #孩子不上学怎么办 #知识分享
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
五万笔记2月前
从打工到创业：三招打破代际贫困的循环魔咒 寒门难出贵子的真相#认知 #贫困 #打工人 #思维提升
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
子时研习社7月前
三分钟深度解析寒门如何打破认知破局人生 很少能有人看完看懂，教你如何破碎旧认知重启人生剧本#觉醒 #开悟人生 #地球online #认知 #出身寒微不是耻辱能屈能伸方为丈夫
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4865
慧子在成长1月前
用觉醒打破代际，结束痛苦的轮回 #个人成长#正能量#觉醒#代际传递 #觉醒年代
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
隔壁老王说3周前
阻断轮回：从npd受害者到觉醒者#原生家庭 #代际创伤 #内容太过真实 #个人成长
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
松间夜谈4天前
代际冲突 认知思维 #认知 #代际关系
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
悦导课程分享2月前
打破代际轮回的第一步： 看清你在重复谁的人生，焦虑、匮乏、控制欲… 这些家族“遗产”，该在你这代停更了📌#心理学 #代际创伤修复 #家族代际传承 #成长型思维 #盘锦鑫悦心理
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
九隐秘学5天前
代际清零 打破代际清零的诅咒，普通人靠这3点就能垫高下一代的起点#认知 #阶层跃升 #代际传承 #提升自我
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1422
汉谋围棋-晓茉6天前
普通家庭翻身仗：用围棋逻辑，终结一代又一代从零开始！#汉谋围棋#家庭教育 #思维升级#家长认知决定孩子未来 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
风规自远1月前
代际苦衷，认知破局
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大莫聊教育1月前
81%认知限制，寒门孩子隐形天花板的残酷真相！#寒门天花板 #认知限制 #教育公平 #暖心导师#代际跃迁
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
梁瑶🌈家庭教育1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #代际传承 #家庭教育
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
不凡讲复学训练1周前
终结潜意识代际创伤传递才是给子孙后代最大的财富#潜意识 #代际创伤 #心理健康 #父母课堂 #孩子不上学
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
亮哥：懂心理疗愈的体育老师6天前
如何打破代际创伤的传递#原生家庭 #代际传递
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
神贴真知2月前
普通家庭的困局，如何打破世世代代相传的“思维牢笼” #认知 #思维牢笼 #觉醒
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
新疆卓宝-淼姐1月前
请勇敢地 引进外脑、打开信息窗、主动破圈。 因为，人生的转折点，往往始于一次不一样的对话#卓宝科技#邹先华董事长 #雅楚传媒
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
厌学找刘彩2月前
代际认知差之间的亲子误会 #家庭教育 #亲子关系 #育子成才九字实操法
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
晓悦亲子心理2周前
《松弛养育》第8期 打破代际循环：没有觉知的养育，是一场重复的轮回 #代际循环 #觉知养育 #养育模式
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
80后吉吉大叔3周前
父母的过时认知害你失败？三步精神断奶避开代际悲剧、逆袭人生！ 父母的爱成了枷锁？你正被他们毁掉！�� 揭秘低认知父母如何用道德绑架封死阶层突破路，教你三步断奶重获自由、终结代际悲剧！�� 评论区写下你的经历，父母是否阻碍了你的决定？��我们一起反抗！�� #精神断奶 #原生家庭 #阶层突破 #家庭教育 #自我成长
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
绿衫灼江南@成长手札6天前
原生家庭的负向模式，也需要有人站出来终止。 从你我开始，把爱与自由，留给孩子。#原生家庭 #代际创伤 #父母自我成长 #打破循环 #家庭教育
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
罗博士家庭教育1周前
先看见自己的焦虑！自我觉察是打破代际传递的第一步 📝 昨天我们聊青少年“四无”现象的厌学诱因，今天聚焦第三个原因——安全感不足的代际传递，先分享破解第一招：自我觉察。 💡 不少家长对孩子的严格管控、过度焦虑，根源藏着自己童年安全感的缺失。我有个学员总盯孩子作业行踪，孩子考70分就发火，事后才发现，是自己儿时被骂“没出息”的阴影在作祟。 🌟 我教她一个简单三问法：焦虑源于孩子问题还是自身阴影？这件事真的有危险吗？是不是放大了担心？坚持一个月，她发火次数锐减，甚至能冷静问孩子“需要帮忙吗”。 各位家长，自我觉察就是打破恶性循环的钥匙，今天就试试这个方法吧！ #家庭教育 #代际传递 #自我觉察 #家长焦虑 #亲子沟通
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
卡卡的心理空间2周前
#热门 如何打破代际循环，从看见父母的局限到学会看见自己。父母的局限，是代际传递的结果，承认局限是父母成长的开始，理解局限是孩子和解的开始。#心理学 #代际传递 #父母对孩子的影响 #原生家庭对一个人的影响有多大
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
开智之眼3月前
为什么我们总在重复父母的认知模式？如何在不伤害亲情的前提下坚持自我？掌握#批判性思维 五步法，学习认知分离技术，打破#代际认知 传递，既尊重父母的爱，又坚持自己的选择。#认知觉醒 #原生家庭 #个人成长
00:00 / 09:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
凡尘修真(飒雷)1周前
如何突破认知，实现思维跃迁？ #个人成长 #修心修行 #突破认知 #道家智慧 #心理成长
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
楠哥讲高维认知11月前
《打破一切》 如何突破自己认知维度？ #高维认知#开悟觉醒#认知突围#高维悟道 #腐朽文化
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
来，Morgan带你上正道1月前
如何极速提升认知？跨越认知鸿沟？ 人和人之间的认知天差地别，经常有观众宝宝说身边的人不听劝，其实可以给他们搭个梯子 师父说打破认知鸿沟的核心的是学会搭梯子，拆解成可落地的步骤 我用我八年的总结，能帮助别人跳过漫长新手期，快速实现学习能力突破、节省时间，速通考试 从学习方法、身体调理、心态认知多方面综合发力，现成地成功路径就能少走很多弯路。 用我验证过的精准方法，压缩试错成本，轻松、快乐的学习状态同时达成目标！#知识小课堂 #职场 #上热搜 #考公#考研
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
心理叨叨兽1周前
穷人最可怕的不是现在穷，而是每代人都要从零开始。 #打破认知 #穷人翻身 #思维格局 #认知觉醒
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞930
天涯神贴隐学1月前
代际苦衷 认知破局... #苦衷 #认知 #原生家庭
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2199
子曰新说5天前
穷人翻身，学习富人思维，别怕失败、用低成本方式尝试新赛道#认知升级#行动破局#自我觉醒#提升自己
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
明月正心4周前
打破代代相传的家族业力模式 建议一字不落的看完 你会深受启发 祝大家都能获得新生的力量～
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞585
陪跑的二宝爸（学习规划）10月前
如何打破代际传承的枷锁，成就孩子的未来#科学育儿 #育婴知识 #儿童教育 #亲子互动 #心理抚养
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
星星认知｜钱途得道1周前
强者思维 突破障碍 阶层跃迁 #强者思维 #思维认知 #自我提升 @星星认知🌟
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
常军心理教育4月前
父母最大的觉醒，就是打破原生家庭的代价传承！ #家长必读 #代际传承 #原生家庭 #心理学
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
一家幸福人8月前
如何用理解化解代际鸿沟？#道理 #亲子沟通 #家长教育
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
青少年心理与学习力｜嘻嘻1周前
当我们看到一个喜欢的人然后说这就是我的“型”时，要停下来内观，可以尝试问问自己 为什么我喜欢这样的类型？ 这是我固有的模式吗？ 如何能够打破强迫性重复，避免代际传递?#原生家庭 #代际传递#强迫性重复 #亲密关系#抖加热门
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
砚宁聊母女关系5天前
#心理学 #原生家庭 #代际创伤 #爱自己 #女性成长
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
星星认知🌟1周前
强者思维 打破障碍 认知突围 #强者思维 #思维认知 #自我提升 @星星认知｜钱途得道
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
朱钰臻.家庭能量修复2月前
你是否也曾抱怨，父母的爱为什么只有“吃饱穿暖”？不是他们不想，而是他们那代人的能量频道，全锁定在了“如何让我们活下去”上。 这并非爱的缺失，而是能量的代际错位。点击视频，我用东方心学教你一个简单的“能量对接”心法，无需指责，让爱自然流动。 #东方心学 #原生家庭 #亲子关系 #能量修复 #国学智慧
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
胡说老王•共见未来1周前
普通人如何突破自我，向上跨越？打破陈旧思想，突破道德绑架，法无禁止，皆可为！#普通人 #法无禁止即可为 #认知 #自我提升 #认知觉醒
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
赵幸福2周前
#家庭教育 #亲子 #代际关系 #家庭 #知识分享
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“认知代际如何打破”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-20 06:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: