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爱思考的番茄麻麻7月前
#尊重他人命运放下助人情结 #女性成长 #日常分享 每个人都有自己的课题，修完才能填补空缺 不干涉别人生活 尊重他人命运，生活会少很多烦恼
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阳光明媚5天前
培养对事情悬而未决的耐受力。急于求成的心态容易造成焦虑和烦恼，接受事情的不可控因素，允许事情处于灰色地带，遇到问题不要着急的去回应，让子弹飞一会。#事缓则圆 #事缓则安
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春风哲学1月前
读懂这八个字，人生不再有烦恼 #传统文化#教育#认知#人生感悟
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老姜不辣2月前
分享一个解决焦虑的办法 课题分离，左右列表，解决问题 拿出一张纸，中间竖着画条线 左边列我无法控制的事 右边写我能够控制的事 如果执着于左边无法控制的事，只会徒增烦恼，陷入更深的精神内耗，不如就接受现实 右边可以控制的事，那才是自己的课题，是可以去投入全部精力，能够有所作为的地方 很多时候，做一件事结局早就注定好了，就取决于精力放在哪边，是不是对能控制的事情，投入了100%精力。 #课题分离 #解决焦虑的方法
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臧老师儿6月前
两个传统文化里的顶级心法 #修心修行 #心性提升
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虚空道语9月前
#国学文化 #国学 #智慧人生 跟着虚空济老师学习国学智慧-109:烦恼要从根去除，做一个通透的人没有烦恼。#国学智慧 #道家文化
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关你什么晞红柿1月前
快乐秘籍就是减少和别人打交道。绝大部分的社交都是无效社交，徒增烦恼。人与人之间沟通就是最大的成本。#快乐 #社交 #人际关系 #自媒体 #感悟人生
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心灵升维工程2月前
这个视频内容教会你，如何做到致虚极、守静笃，实现不内耗不烦恼 #修行 #觉醒 #传统文化
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明德父母学堂1周前
您是否因期末临近满心焦虑，面对周末回家的孩子，想抓复习又怕起冲突，纠结无措还徒增内耗？本期直击期末备考核心，教您放下焦虑、精准陪伴，让成绩成为孩子成长的自然附属物，轻松当好期末助攻！#初中生#高中生#家庭教育#亲子教育 #初中生
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青禾-心理疗愈1周前
三不原则做到了远离烦恼#焦虑 #认知 ##情绪管理
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禅慧访谈3周前
做人最高的境界，是心无烦恼，人无执念 能做到不给旁人添麻烦、不带给别人烦恼，是心底的一份善良与慈悲。而不让琐事纠缠自己、不给自己徒增烦恼，是刻在骨子里的通透与智慧。别在别人的眼光里强求自己，也别在自己的心里苛求他人。人生不过是世间过客，心宽路宽，何苦困在执念里，结下千千心结。 #禅悟人生 #修心修行 #悟人生之道 #佛语禅心 #心诚则灵
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一念觉尘2周前
执念是内心的无形枷锁，计较让人生徒增烦恼。护好身心，少怨少忧，放下过往包袱，珍惜当下三餐四季的寻常。健康之外皆为虚妄，平安喜乐、灯火可亲，便是人间最好光景。#修心修行 #人生智慧 #执念 #静心看世界温柔待余生
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元浩心理说7月前
越想摆脱烦恼越甩不掉？心理学教你和焦虑和解 #心理成长 #自我提升 #情绪管理
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李姐1周前
智者做到这六点，一生快乐没烦恼。#高维智慧#智慧人生 #正能量 #感悟人生
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海一姐姐2年前
想的多 做的少 徒增烦恼#提升自己 #认知 #人生百味自己体会
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大东先生@斑马咖啡馆1周前
洞悉因果无常，避免贪嗔痴的生起#修心，修行 #知识科普 #每日分享 #哲学 #觉醒开悟
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茵福妈妈1月前
破除不了 今天破除不了焦虑，今天输出！ 要不努力完成，要不接受现实，想要，不想努力得不到的焦虑没啥意义，徒增烦恼呀，而且这种焦虑的情绪可能不仅瘦不下来，还生活的也不开心呀！#减肥干货 #减肥焦虑 #女性力量
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如是静心3月前
一定要培养对事情悬而未觉的耐受力 避免因急于求成而造成焦虑和烦恼 要允许努力和回报不同步 接受生活本有的无常性 过度执着于必须圆满 反而容易把自己逼进死胡同 徒增内耗#人生智慧#禅悟人生#人生就是一场修行#国学文化 #智慧人生
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杨凤池5月前
人一辈子改变不了的事情太多了，总是向外求只会徒增烦恼 #向内求向外修 #心理学 #杨凤池如是说
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Wu3月前
如何做到不因为他人而生气烦恼 #提升自我 #提升认知#斯多葛哲学 #成长 #情绪稳定
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无上念一2周前
能够做到这两点，最起码烦恼少了80% #上热门 #传统文化 #提升自己 #智慧人生 #修行
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鼠🐭（麻麻）1周前
想多徒增烦恼，不去想暗静静的过#我要上热门 #记录真实生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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老谈5天前
戒银补充#修行#觉醒#打坐
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一个闲人3周前
减肥也得看时机，不然只会徒增烦恼 #生活化体重管理 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #会吃才会瘦
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星总明天见6天前
专心好事，别徒增烦恼！#提升自己 #智慧人生 #自我成长
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陶矜的人性课堂9月前
学会这四句话，能解决你90%的烦恼。#陶矜 #人生感悟 #人性 @DOU+小助手
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邹暖暖2月前
烦恼自洽法则#烦恼#内耗#心理#情感分享#自洽
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迢迢🌑ིྀ1周前
再内耗就来看这个@G9 #G9 #主播G9 #内耗 #情感 #拒绝内耗
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小马哥-书呆子5天前
退休老人必看，做到8不急，晚年生活幸福又快乐！ #退休生活 #养老生活 #健康养生 #百姓生活 #老年生活
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潘多拉3月前
千万不要提前焦虑，这样只能给自己徒增烦恼，记得要活在当下！#正能量 #人生感悟 #智慧人生 #女性成长 #精神内耗
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半句独白6天前
爱人先爱己#拒绝内耗 #爱自己 #日常vlog #女性 #女性成长
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陋观5天前
三点做到 低内耗心力强 #每日分享#个人修养#读书
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法律人炯哥3月前
徒增烦恼 徒增烦恼 #律师 #打官司 #诉讼
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彭立柱6天前
两分钟让你心不乱#心经 #养生 #人生感悟 #东方哲学智慧 #北京通州
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姜老板聊认知7月前
一个减少90%人际烦恼的顶级认知：你不需要和别人比，你只需要把自己做到极致 #创作者中心 #创作灵感 #人际关系 #认知 #强者思维 @DOU+小助手
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十月慢走3月前
多欣赏自己，少关注别人。别让自己活得太累，与其盯着别人的生活徒增焦虑，不如把精力用来滋养自己。#人生感悟#女性成长 #人生智慧 #分享 #滋养自己
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丁丁亿点心理1月前
无谓的焦虑只会徒增烦恼，把目光还给自己吧。#丁丁亿点心理 #良好的心态 #创作人计划 #口播 #亲子
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小道三玄1周前
#感情 #分手 认清你对他的看法，才能合好如初，不然徒劳无功，否则还徒增烦恼！#挽回前任
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佑夏.starsource11月前
如果心境不好再多的社交也只是徒增烦恼罢了#干货分享 #心理学 #和解
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李老师人生感悟2周前
你身处人生低谷时，三个实用解决方法！相信变好，你人生就会变好 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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方程思维5天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好。你如何待人，那是你的品格，别人如何待你，那是他的选择与客体。这从来不是因果关系，而是两条各自人生的平行线。分不清这一点，只会让自己徒增烦恼。你越把被回忆当做你付出的奖赏，越容于在别人的沉默里施舍自己。真正折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你心中不肯放下的幻想与期待。记住爱人宣爱情。 #放过自己才能释怀 #情绪内耗终结者#停止精神内耗#自我成长感悟#人生智慧语录
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素心若兰5天前
倪师谈心：攀比之心，徒增烦恼！ #健康养生 #养生智慧 #人生智慧 #中老年养生 #Ai原创视频
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小玉圣贤文化1年前
人生的规律就是苦多乐少， 认清规律才不会徒增烦恼#智慧人生 #因果 #修行
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@雨露4周前
人总是拼尽全力，想要握住不属于自己的东西，到头来却两手空空徒增烦恼，患得患失困在执念你走不出来#生活感悟 #抖音热搜 #女性成长 #创作者扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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文韬工作室4天前
给是乐 受是苦 给予时心怀善意、懂得分享，收获的是内心的富足与安宁；一味索取只会滋生贪念与空虚，徒增烦恼与苦楚。#舍得 #传统文化 #国学文化 #智慧人生 #布施
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松山师兄6天前
这五句话送给你 #修行 #心灵鸡汤 #九华山
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倒班的小奔奔1月前
不要向别人证明自己怎样怎样，只会徒增烦恼#每天进步一点 #内容太过真实 #生活就是这样#情感共鸣
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天伦华叔3月前
不要想着改变一个固执的人，这样会徒增烦恼，朋友们怎么看#天伦华叔 #不要想着改变任何人 #国学智慧
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夏爸3周前
只有让孩子戒掉攀比才能健康成长，否则只会徒增烦恼耽误学业#家庭教育 #育儿经验分享 #攀比
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段斐导师讲情志1周前
#焦虑 #会好的 #段斐
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百家经典5天前
你可以选择对别人好，但不能要求别人同样对你好，你如何待人那是你的品格，别人如何待你，那是他的课题。这从来不是因果关系，而是两条平行线，搞不通这一点只会徒增烦恼。你越把被回应，当做你付出的奖赏，越容易在别人的沉默里撕扯自己。真正折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待，记住爱人先爱己。#百家讲坛 #王立群 #国学文化 #情感共鸣 #治愈系风景
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萱妹儿🌸2月前
不想那么多了，想那么多徒增烦恼，开心一天是一天，岂不乐哉！#欢喜就好闽南语 #欢喜就好 #热门音乐🔥 #想开点看淡点 #音乐种草计划
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Vitavea推荐官 凌云夜话5月前
对于左右不了的事情，不要徒增烦恼
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来自衡阳的大彭友1月前
解决内耗 #正能量 #涨知识 #创作者扶持计划 #人生感悟 #语言艺术 不去想2小时和8公里以外的事情
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爱吃草的牛📺5天前
脑子不乱 情绪放松 身体无恙 一切烦恼源于心的投射 “春有百花秋有月”修心者要在变化中见永恒 觉悟落实于“行住坐卧”“事上磨练”#修心修行 #儒释道
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川爷｛觉醒思维｝3周前
三招解决烦恼 最快的反应，其实是毫不反应。聪明人往往反应太快，脑力装了太多，烦恼也越多。而刻意放慢反应，甚至不反应，衍生出了烦恼的解决之道。
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魏唻讲紫薇1周前
#国学文化 #传统文化
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妮妮吖1月前
小事不用想太多，伤神费力不值得，大事不用想太多，徒增烦恼能如何？#生活感悟 #句句在理 #好听的音乐总是触动人的心灵 #音乐分享
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周于庄窗帘5天前
人到四十多，再想不开， 那就是徒增烦恼，儿孙自有儿孙福， 他们该经历的就让他们去经历。
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