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常乐晨—城市传奇4年前
soma步的三种无解用法#夺冠2021 #你好篮球少年
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常乐晨—城市传奇5年前
今天破解堪称历史上最流氓的招式“012soma步”#韦德之道8#湖人总冠军@漫道体育
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《灌篮少年》节目组3年前
10后小球员实战soma步秀翻头盔哥！赶紧艾特那个单挑被你虐爆的小伙伴吧！@天极街球头盔哥 #灌篮少年2 #篮球#soma步
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大白居家塑型3年前
林书豪示范正确的soma步，兄弟们，好好学起来。#爱篮球爱生活 #篮球教学 #美式篮球阵地
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亮哥爱打球5年前
聊聊soma步@抖音小助手
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597338363412年前
众望所归的SOMA步他来了。到底是走没走步；看完你就知道了#soma步 #篮球
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裁判的捷径8月前
soma步是走步吗？偷换中枢脚，有哪些特点？ #soma步 #这球走步吗 #偷换中枢脚 #走步 #裁判长的测试题
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伟德🏀方教练3年前
开学了，持续给大家更新干货@soma湿@大振与二淦 @杨廷庆(是廷不是延)
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soma湿4年前
花样012，在比赛中肯定是实战利器@杨政SG #soma步
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篮球纵深1年前
杨瀚森soma步 篮球这个脚步需要训练 经过实战过人 脚步的技巧会明显提升 上篮的基本功有需要提升#过人技巧 #soma步 #篮球干货 #杨瀚森#篮球技巧 #篮球🏀
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soma湿3年前
全网最全012所有招式合集，别说我没告诉你们#012规则 #篮球技巧 #soma步 #创作灵感
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威指导4年前
鉴定一下网络热门篮球视频9———soma步篇#篮球裁判 #野球场 #篮球 #爱篮球爱生活 #拿球说话 #篮球技巧 #篮球教学 #久违了球场 #用篮球表达心情 #soma步实战 #soma步 #soma步是走步吗
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soma湿4年前
有好多私信我的小伙伴说我为什么总被吹，有好多都是中枢脚分不清的，今天给大家讲解一下#soma步
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裁判的捷径1年前
鉴定粉丝关注的两个走步案例，是否可以接soma步？是否属于偷步？#soma步 #走步 #走步还是不走步 #篮球规则 #篮球裁判
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裁判的捷径1年前
案例分析：012步伐后结束运球，还能接soma步吗？走步了吗？#soma步 #soma步不走步 #走步还是不走步 #012脚步 #抖音裁判们
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裁判的捷径1年前
问：这两个soma步案例有什么区别？是否都走步违例呢？#soma步 #走步 #走步还是不走步 #案例分析 #案例对比 #篮球裁判
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裁判的捷径6月前
绝杀球，soma步？走步违例？ #soma步#这球走步吗 #绝杀球#争议判罚#赛后复盘
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习惯过了头5年前
以前的soma步是走步，也因此风靡一时，改正后的soma步就是上下步，江湖人称智商步#把嘴给我闭上 你看懂了吗
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篮球𝗪𝗮𝘃𝗲𝗕𝗮𝗹𝗹6年前
#篮球干货 上下步的解读与Soma步的由来！
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夏嘉欢4年前
原来NBA是这样看SOMA步的！#soma步 @乔丹劳利Jordan Lawley
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裁判的捷径5月前
80后和90后的球员，能接受这样的soma步吗？ #soma步#上下步#走步#这球走步吗#篮球规则案例探讨
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裁判的捷径5月前
这个soma步有问题吗？这球走步吗？你怎么看？ #soma步#这球走步吗 #走步#争议球#篮球规则案例探讨
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裁判的捷径1年前
案例分析合集：包含走步案例、阻挡案例、打手犯规、进攻犯规案例#soma步 #走步 #阻挡犯规 #进攻犯规 #案例分析合集 #干货分享建议收藏
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匿名希望2年前
这种soma步，真的就是走步。#篮球 #唯有篮球不可辜负 #用篮球表达心情
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)6月前
现在打球篮球规则VS以后的规则 那么你觉得哪种脚步是比较合理的呢？#内容启发搜索 #还原真相 #篮球需要沉淀
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裁判的捷径6月前
走步案例分享：012脚步接上下步 #这球走步吗 #soma步#上下步 #012步教学#争议球
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思远侃侃球6年前
从根上详解SOMA步，让走步问题不再成为困惑
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飛哥🏀五五开3年前
在今晚新疆与山东的比赛第二节，阿布都沙拉木停球使用soma步上篮，裁判果断吹罚走步违例，小伙伴们看懂了吗？#soma步 #走步违例
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裁判的捷径1年前
又来一个超级慢三步上篮，走步违例了吗？#走步 #soma步 #走步还是不走步 #争议判罚 #案例分析
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常乐晨—城市传奇6年前
学会急停soma步，进攻谁也防不住#看我招牌动作
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伟德🏀方教练4年前
#郭艾伦 演示两种争议脚步，看完应该都明白了吧。#dou来cba #南斯拉夫步 #soma步
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裁判的捷径1年前
野球场争议案例，这种soma步合理吗？走步还是不走步？在线等答案#在线等答案 #soma步 #走步还是不走步 #野球场争议球 #抖音裁判出来一下
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裁判的捷径1年前
这个soma步合理吗？是否构成走步违例？#走步 #这球走步吗 #争议判罚 #soma步
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蚊子、6月前
#soma步 #上下步 大家都在用的抬起轴心脚投篮技术，你还在认为是走步违例吗？#训练师蚊子 #干货分享 #走步
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梦寐以球 姜一帆5年前
来，让我为soma步正名一下#梦寐以球技能包 #soma步不走步 @soma湿
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裁判的捷径1年前
野球场热门争议案例，悬浮球？走步还是不走步？#走步 #soma步 #走步还是不走步 #野球 #野球场案例分析
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裁判的捷径1年前
解读一个Cuba 全国大学生联赛中的走步违例争议判罚。#走步 #soma步 #cuba中国大学生篮球联赛 #争议判罚 #案例分析
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常乐晨—城市传奇6年前
让你彻底掌握soma步实战用法！
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裁判的捷径5月前
野球场的争议球：这是soma步吗？还是012脚步？走步了吗？ #soma步#012#这球走步吗 #争议球#篮球规则案例探讨
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🏀小酷翔3年前
这是soma步不是走步！#篮球 #街球 #脚步
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裁判的捷径5月前
小菜鸡做的soma步有没有问题？这球走步吗？ #小菜鸡 #soma步#这球走步吗 #裁判长的测试题 #篮球规则案例探讨
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裁判的捷径1年前
争议判罚：这算合理的012脚步接soma步吗？#篮球裁判案例 #这球走步吗 #soma步 #走步 #争议判罚
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裁判的捷径5月前
争议球：如此慢节奏的soma步或者上下步，是否走步违例？ #soma步#上下步#慢三步上篮 #这球走步吗#篮球规则案例探讨
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李宁篮球3年前
@soma湿 不教学生soma步，弟子们竟自学成才？#反伍军团
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裁判的捷径5天前
耐高比赛中有球员使用杨翰森上下步，走步了吗？ #杨翰森脚步 #上下步#soma步#篮球规则案例探讨 #篮球裁判案例
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竞化游戏6年前
#竞化游戏 #篮球 SOMA步≠走步，错误的上下步＝走步
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裁判的捷径1年前
揭秘：soma步为什么会走步？原因是什么？@🐌A嘉宝·蜗牛老师 🏀锋卫摇摆人 #soma步 #反soma步联盟 #走步还是不走步 #这球走步吗 #野球场高光时刻
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soma湿5年前
⌨️侠语录第一弹！soma步单元合集！@常乐晨—城市传奇 #键盘侠语录 #soma步
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三省*2年前
#soma步与上下步# #林书豪# 打过多年nba与cba的林书豪回复soma本人：上下步最后必须双脚同跳，因为中枢脚不能单独抬起离地。规则原文一直都很清楚，中枢脚中能以跳起方式离地投篮或传球，且必须在任意脚落地前出手。上下步也是帮主与大梦招牌脚步，最后双脚同跳需要很强的核心力量，不然也不会成为巨星招牌技术。可以抬起中枢脚的soma步，so easy so cheap，哪怕从没打过球的菜鸟，只要有人防守，都会也都能自然做出这一动作。 附规则原文： The moment one foot is lifted .the other foot becomes the pivot foot. ---To start a dribble…… --- To pass or shoot for a field goal，the player may jump off a pivot foot，but neither foot may be returned to the floor before the ball is released from the hand（s）。
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裁判的捷径8月前
分享三个012脚步案例，你认为哪一个是走步？ #这球走步吗 #012脚步 #soma步#争议判罚#篮球规则案例探讨
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JasonERIC1年前
SOMA步和上下步的区别。抬起中枢脚就是走步？ 在抖音只要是篮球视频，必定有一群人留言走步，特别是抬起中枢脚投篮这一动作，好多人都认为是走步，其实抬起中枢脚投篮的规则几十年一直都没有变，这个视频讲解了SOMA步和上下步的区别，希望别看了视频后还有油盐不进的杠精了。#篮球 #唯有篮球不可辜负 #fiba男篮世界杯 #fiba3x3 #篮球集锦
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渔村勇兴品球🏀8月前
这么近距离看到网络神步，有点小兴奋呢，确实不好辨别是否走步#篮球规则案例探讨 #soma步 #走步争议#篮球神步#渔村勇兴品球🏀
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常乐晨—城市传奇4年前
球场最有争议的三种脚步，你最讨厌哪个？#你好篮球少年 #夺冠2021 @超会长
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是田鑫不是甜心3年前
被大爷教育一通后 悟了 看完你能学会几招？#用篮球表达心情 #篮球 #节奏 #篮球需要沉淀 #野球场
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天山游子  Mr wang4年前
这个球是否走步
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杰尼🏀5年前
soma步合不合理？@soma湿 @常乐晨—城市传奇 @丁佳宁
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飛哥🏀五五开2年前
在昨日快船和独行侠的比赛第一节，小卡使用soma步上篮成功，对面球员和教练都懵了，这不吹走步吗😂#soma步 #篮球技巧
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常乐晨—城市传奇5年前
昨天把soma灌醉之后，终于被套出了soma步用法的精髓！#是时候上场了 @路人王篮球 @soma湿
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篮球搬运工-邓教练（私教训练）8月前
以前的脚步vs现在的脚步#soma步 #自由球风 #篮球脚步
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鸡哥聊球4年前
郭艾伦的违例初体验！南斯拉夫步、SOMA步谁主沉浮！#nba季后赛 #篮球 #杨鸣 #郭艾伦 #soma步
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裁判的捷径2年前
案例分析：争议判罚，走步了吗？走步还是不走步？#走步 #走步还是不走步 #soma步 #篮球裁判 #案例分享
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裁判的捷径2月前
贵州球王的soma步，有没有走步违例？ #贵州村BA#黔东南篮球#台盘村ba #贵州球王吴俊 #soma步
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裁判的捷径1年前
集梦116罗布这个悬浮球+soma步，是否构成走步违例？#走步 #soma步 #悬浮球走步吗 #争议步伐 #走步违例案例分析
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走步还是不走步？#走步还是不走步 #soma步 #争议判罚 #篮球裁判 #篮球规则
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裁判的捷径1年前
案例对比：王秋男的“顺步运球”接一个soma步，走步违例吗？ #王秋男 #王秋男的soma步 #走步 #恶鼠梓祎 #走步还是不走步
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