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熄灭嗔火,安住当下——莫让生气盗走你的智慧与平和 生气,是世界上最傻的事,生气,是人最不该做的事! 生气,就是一种愚蠢。替别人惩罚自己,为别人错误买单。气坏了身体,别人得意;气出了毛病,没人在意。正如《法句经》所言:“于此世界中,从非怨止怨,唯以忍止怨,此古圣常法。” 怨恨永远无法止息怨恨,唯有包容与放下,才是真正的解决之道。 生气,是一种负面情绪。当一个人生气的时候,看什么都不顺眼,干什么都没热情,影响了生活,耽误了工作,百害而无一益。它蒙蔽我们的双眼,扰乱我们的心。《金刚经》教导我们 “应无所住而生其心” ,心若被怒气所困、所“住”,便失去了清明与自在。 生气,会让自己憋屈,饭吃不好,觉睡不好,伤害的是自己。生气,会让自己烦心,话不想说,事不想做,最终伤害的仍是自心的宁静。这正是在用别人的过错,反复折磨自己。 生气,真傻!生气就是和自己过不去,就是让自己变抑郁。你生气,气你的人得意;你生气,疼你的人担心!《华严经》有云:“一切众生,皆具如来智慧德相,但以妄想执着,而不能证得。” 生气,正是最粗重的一种妄想执着,它遮蔽了我们本自具足的平和与智慧。 生气是一种慢性毒药,它能气坏你的身体,影响你的情绪,让你变得暴躁,让你气得跺脚。生气久了,健康没有了,笑容不见了,幸福中断了,快乐走远了。所有好运都没了,灾祸烦恼都来了!佛说“嗔心甚于猛火”,这怒火焚烧的,首先是自己功德与福报的森林。 干嘛生气,多傻呀!气坏身体,值得吗?乱发脾气,难堪吗? 为了鸡毛蒜皮的琐事生气,为了无关紧要的外人生气,给自己制造麻烦,让别人洋洋得意,这是傻瓜和笨蛋才会干的事!《四十二章经》警醒我们:“仰天而唾,唾不至天,还从己堕…逆风扬尘,尘不至彼,还坌己身。” 对他人发怒,犹如逆风扬尘,最终污浊的是自己。 所以,别生气了!不管发生什么事,遇到什么人,都不要随便生气。 大吵大嚷,拉低你的素质;大吼大叫,影响你的形象。遇事,好商量,淡定一点,心宽一点。学习菩萨的“常乐柔和忍辱法,安住慈悲喜舍中”。 人生苦多,别生气了。身体是自己的,心情是自己的,气坏了没人替,难过了没人理。为小人生气,不值得;为琐事生气,不划算。与其在生气中闷闷不乐,不如在微笑中过得快乐。 世间纷扰,外境无常,而我们的心可以修炼得如如不动。生气,本质上是将内心的主导权交给了外界的人与事。佛教智慧教导我们,修炼忍辱、保持
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