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神宫2周前
#月神夜 #瞎剪 #猎奇
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名字.2周前
校园智斗系列第三集#智斗#校园#死亡笔记#顶级智斗#真实经历
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宅 家 练5月前
有穿护裆保护措施，高危行为谨慎使用#在家运动 #居家锻炼身体 #运动长高 #儿童运动
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落墨成花1年前
《书梵花声》
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抱朴堂黄精4月前
看灵月老师这一手行云流水的刮痧手法——腕转间力道恰到好处，顺着经络轻刮而过，仿佛能看到阻塞的气息在慢慢疏通。#抱朴堂
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冰镇乌托邦5月前
他慢慢不再是一个男孩 #慢慢 #伤感 #抽象
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张恒君-游泳功能体能2月前
国家队教练揭秘蝶泳核心密码：正确的身体波浪，从胸启动而非髋或腿！让力量顺着躯干自然传递，每一次划水都带着水感与推进力，这才是蝶泳丝滑高效的关键～#游泳 #游泳训练 #游泳教练 #青少年游泳体能 #游泳功能体能
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不许桃🍑3周前
#一更到底 #酸涩
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jz（白日梦探险家jz）7月前
全是干货 #双眼皮贴教程
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拳击中手4月前
防守如何变“硬”？ 拳友们好！防守如何变“硬”？ 关键不在肌肉，而在站架姿势！ 正确姿势：双手紧护，重心前倾，后腿蹬直，头背腿成一条斜线。 这样对手的冲击力会顺着身体传导到地面——相当于他一拳打在了地球上！ 和阿里教练实测： 松垮站架一推就歪，但用对方法，连续重击都纹丝不动！ 记得防守时身体前压，减少对方出拳空间，硬中带攻，稳如磐石！ #拳击 #拳击中手 #拳击教练 #拳馆 #RR拳馆
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不要不理我5月前
他慢慢不再是一个男孩……
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胖童1月前
#亲密关系 #恋爱 #情感共鸣
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知行太极.黄明昌1年前
#上热门 太极擒拿讲究以柔制敌，是顺对方的劲，再把对方的力量带离他的轨道，然后再返于对方。#陈氏太极拳 #运动 #养生 #太极拳
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加拉格1月前
男生中长发打理教程！#男生发型 #发型教程 #发型 #男生必看 #氛围感发型推荐
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智慧之家7月前
#智慧人生#人性智慧#为人处世#人情世故
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欣欣大饼脸1年前
比直接回怼更有效的反驳方式，顺着对方的思路说。#家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #鼓励式教育
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籽玉世家巴依哥店长热依汗6天前
黄沁浑然天造，浑然天成。 巴依哥案前雕件静立，他捧起细细端详，指尖划过刀痕，感受运刀时的力道与温度。纹路顺着玉料肌理自然延伸，如大漠风沙留下的脉络，他贴掌试温，体会玉质温润，与友人聊起匠人如何让刀工隐于玉料肌理之中。每一处细节都藏着匠心，温润玉光中，是对传统工艺的致敬与文化传承的延续。#巴依哥鉴玉 #和田玉 #传承文化 #和田玉鉴赏 #玉石鉴赏
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不太可口可乐2周前
《天灾暖冬》 #末世文#末世完结文#末世#末世囤货
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济南运动康复-崔老师2周前
你做筋膜刀是不是力道不够还没效果？看康复师现场教学：力度要够，顺着肌肉走向刮，黏连部位重点照顾！快艾特你需要康复的朋友来学～#康复训练 #筋膜刀教学 #活力熊运动康复
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不会拉坯的胖哥5月前
景德镇陶溪川逛街宝藏攻之传统区 #旅行推荐官 #陶溪川 #景德镇旅游攻略 #山野避暑的正确打开方式 #景德镇陶瓷
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爱剪头发的小磊8月前
分享一个高层次打理技能🎈#根据脸型设计发型 #修饰脸型 #发型教程 #高层次发型 #八字刘海
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一句话的经典2年前
#为什么不能刻意内旋发力
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黑猫爱短剧1周前
谁也别想动我家宅基地后续结局 #谁也别想动我家宅基地 #谁也别想动我家宅基地后续 #谁也别想动我家宅基地短剧
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妇科然姐姐1月前
#关爱女性 #医学科普 #涨知识 #妇科然姐姐
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妍妍变美日记（听劝）1月前
试过了，这个方法好用（原博主：天天啊）#超简单的新手妆容推荐 #创作者中心 #创作灵感 #眼妆
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说说说漫2周前
#快看的漫画 名：《可爱丧尸》
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热血健身★阿文1周前
坐姿划船正确发力！别再胳膊使劲了！ 练坐姿划船，背没感觉胳膊酸？ 90%的人都错在发力点！ 看好了！腰背挺直，肩胛骨向后夹，胳膊只是辅助！ 就这么简单！赶紧艾特你练背没效果的姐妹来看！#坐姿划船教学 #健身干货 #女生练背 #体态矫正 #背部训练
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Powerlifting谭（干货分享版）3周前
#健身教学#臀部训练#髋关节 #健身房日常
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夏日救赎2月前
红石暖冬 本集96分钟 #女生爱看 #末世文 #文荒推荐 #一口气看完系列 #末日
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贪吃妮妮1月前
西安本地人整理的超全回民街逛吃攻略合集！ 西安旅游攻略！西安美食攻略！西安逛吃攻略！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #西安美食 #寻味烟火气 #烟火榜
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小糖成长日记1周前
看到有人触电？千万别拉 万一看到有人触电倒在地上，绝对不能伸手去拉他，否则电流会顺着他的身体传到你身上，把你也电倒。正确的做法是：大声喊大人来帮忙，或者找干燥的木棍、塑料棒把电线挑开，再或者去关掉总闸。保护自己的同时，用正确的方法救人。你记住不拉手找大人，科学救援是关键。这些细节能防连环触电，更能培养应急救援意识，明白 “救人也要保自己”。 #亲子 #育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #孩子教育
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追风小太阳1月前
第69集：玄学劝说的精髓从来不是迷信，而是顺势而为，他顺着中国人的文化认同，把正确选择包装成为自己积福，既给了台阶又讲透了本质#每天学习一点点 #个人成长 #生活感悟 #玄学文化 #内容太过真实
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残叶无声3周前
这个男人瘫痪了#虐男主 #瘫痪 #坐轮椅 #虐心小说 #男主受伤
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南宫菲菲6月前
古言一口气看完系列大女主爽文推荐高质量完结文 #南宫菲菲#古言小说推荐#大女主小说推荐#一口气看完系列#拯救书荒
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重庆大坪男士发型设计阿泽1月前
凌乱纹理✅打理方式#真实生活分享计划 #重庆男士发型设计阿泽 #凌乱纹理 #重庆烫发
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动漫说3周前
#创作灵感 #动漫 #动漫推荐 #动漫解说
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轻语漫画1周前
#古风 #古言 #抖音合集升级计划 #AI创作浪潮计划
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准老公学习宝典4月前
男德学院第5课 | 如何给女朋友放松小腿 #男德学院#情侣日常
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雷斯（我要把你崩飞！）5月前
防身技巧#暴击！！
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神内小分队9月前
护你“针”心之正确的按压方式您学会了吗 [太阳][太阳]
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廊坊刀哥1周前
正确的方法加上勤奋努力练习，还要找出方法中的诀窍那就事半功倍了。#原创 #飞刀顺口溜 #正能量#非遗文化 #你的坚持终将美好
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可欣6天前
@北大姚老师·心力提升 @正前和月 @昱妈育儿分享 @北大姚老师·心力提升 @作家刘泉｜青春期灯塔 @罗罗🌼᭄好运ꚸ加满Չᐝ࿐ @昱妈育儿分享 @曹姐聊亲子 @一一 @正前和月 孩子青春期出现朦胧的情愫是正常的，当父母的应该正确的引导孩子的恋爱观念 我的乡村生活&新农人计划2026&孩子教育&记录真实生活&家庭教育 #孩子教育 3招轻松搞定孩子“早恋”问题 家庭教育&亲子教育&青少年早恋&孩子叛逆 #青少年早恋 #孩子叛逆 儿子早恋，高情商妈妈的“三句话”教科书对话！ 早恋&青少年心理&家庭教育&青少年心理咨询&高情商&早恋处理的正确方式&沟通 #早恋处理的正确方式 一定不要孩子早恋 早恋&教育孩子&育儿经验分享&家长必读&亲子关系 孩子早恋成绩下滑，看看这位老师是怎么教育的 真实内容&正能量&教育&家庭&老师 孩子青春期出现朦胧的情愫是正常的，当父母的应该正确的引导孩子的恋爱观念 我的乡村生活&新农人计划2026&孩子教育&记录真实生活&家庭教育
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清一文化7月前
柔，轻而不浮，气力渗透#手法 #智慧 #健康养生
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笨蛋小贺1月前
中长发打理教程！#发型教程 #发型 #男生必看 #氛围感发型推荐 #实用小技巧
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沈阳天智训犬学校（招学员）1月前
边牧训练营 #沈阳训犬#锦州训犬 #训犬学校#边牧#狗狗擦脚
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孟菇菇3月前
化妆天才养成记！有效化妆不要太简单！ #新手化妆教程 #改妆 #化妆误区vs正确操作 #美妆模范生 #化妆小技巧
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磊哥的菜1月前
#美食制作分享 #美食教程 #抖臀蛋糕
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臻品足道·点点餐(江夏纸坊店)专用号5月前
#足道 看这位男技师的踩背神操作——力道稳准狠，顺着脊椎走一遍，僵硬的肌肉瞬间“解锁”，感觉整个人都轻了两斤！#舒服 #正确的打开方式
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马伟生4月前
推拿师必学发力方式，掌握后渗透力加倍 #推拿培训 #马伟生 #金陵推拿术
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颐美禾育儿小百科3月前
剖后黄金6小时，宝爸做好4点护理！ #剖宫产妈妈 #剖后护理 #产后护理 #宝爸必看 #准爸爸陪产指南
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泡面剧场1月前
#枯梅待故人 #麦芽短剧 #短剧
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家和远方的旅行，28号直播新疆特产7月前
一场捡蘑菇之旅，意外发现“宝藏”，还撞进了童话世界 #vanlife旅行日记 #公路旅人计划 #家和远方的旅行 #一家三口的房车之旅 #房车旅行
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拉布拉多百科1周前
撸拉布拉多的正确方式，你get了吗？ #拉布拉多 #养狗手册 #养狗经验分享 #铲屎官的乐趣 #萌宠出道计划
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柒格赛点1周前
正手挑打如何正确发力#乒乓 #教学#柒格赛点
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南风说剧1月前
狙击蝴蝶婚后番外篇 产后第一夜#狙击蝴蝶 #李雾 #李雾岑矜#岑矜#狙击蝴蝶李雾
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鹏讲故事4周前
#民间故事#故事会#民间故事正能量 #创作人计划
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糖心炸弹1月前
病娇文。 #一口气看完系列 #文荒拯救 #病娇语录
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小酌uo3月前
新手详细讲解版全妆跟练 | 让颜值翻倍的清冷感白月光妆 冷都女既视感～ #今日妆容 #妆教 #潮妆研究所 #白月光妆容 #新手化妆教程
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