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小呀小君（好物分享）3年前
美味的灯笼椒炒肉，色彩鲜艳又好吃#抖音美食制作人 #在家做美食 #做菜我是认真的 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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98！7月前
#跟着抖音做美食 #海南黄灯笼椒
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Magdalena 烘培时光🍰4年前
#58｜用大红灯笼辣椒做早餐#美食 #抖音美食 #美食趣胃计划 #美食推荐官 @抖音小助手
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喜子菜4年前
黄灯笼辣椒酱烧炉鱼，好吃又下饭#家常菜
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私家厨房老万5年前
还在担心孩子不吃辣椒吗？这样试试看 #私家厨房 #美食趣胃计划
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黔娘子1年前
用草木碳火灰炒制的柴火糊辣椒 贵州人做菜先打蘸水，但香辣开胃的柴火糊辣椒是怎么做才好吃呢？用草木碳火灰炒制的柴火糊辣椒，味道简直不要太上头！#农村美食 #纯天然无添加 #无辣不欢 #舌尖上的美食 #新农人计划
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惠来绿豆饼阿钦9月前
圆青椒的家常做法，好吃又健康#圆椒#卖菜#蔬菜批发配送
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卡路Lee😘4年前
今晚吃乜送 豉椒炒花枝 大排档同款 怀旧的味道#抖音美食创作人 #美食 #美食vlog #一起吃饭吧
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卤煮鲍鱼爱美食3年前
#切丝 胖嘟嘟的灯笼椒怎么切出“高级摆盘”的辣椒丝儿？进来学！#有趣的知识又增加了 #抖音夏日光合季 @抖音小助手
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樱子野生料理5年前
酸辣开胃的金汤鸡腿， 铁汁们学废了吗 #鸡腿 #美食 #美食趣胃计划
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财消息4年前
海南的黄灯笼正确的打开方式你都知道吗？听说还能召唤...#辣妈送黄灯笼辣椒花喊话戚薇
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姚懒料理4年前
泡椒+黄灯笼辣椒酱做的「酸汤水饺」🥟你一定要试试，味道简直了，让我打开新世界的大门🚪#酸汤水饺 #硬核懒人食谱 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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老六影视6月前
厨艺冠军锦标赛：国外顶级大厨魔改川菜，对战古巴风味回锅牛肉 #厨艺大比拼#盖伊#美食真人秀#国外综艺#顶级大厨
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教婆婆做辅食7月前
甜椒也叫菜椒也叫灯笼椒，是小宝宝可以吃的，今天用它炒了一个牛肉，比较嫩，适合一岁半以上的宝宝们～#辅食教程 #辅食牛肉做法
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广西妹古8月前
广西的灯笼椒大炮辣上市了，快来酿辣椒酿吧！你们吃灯笼椒🫑都怎么吃的呢#农村生活 #抖音记录农村生活 #灯笼椒 #辣椒酿肉
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70后川厨六舅7月前
六舅秘制的辣椒红油，不仅是重庆小面的“”灵魂”，也是凉拌菜的最佳“”搭档”。
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没事的小店（万泰汇5月前
下课～#彩椒汉堡 #vlog十亿流量扶持计划 #餐饮创业 #同城美食
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姜就点5月前
真的是下饭神器啊！#灯笼椒塞肉 #家常菜 #下饭菜 #灯笼椒 #沪上家宴
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惠安县双喜堂满月包食品厂4年前
有人告诉你黄灯笼辣椒酱可以让酸菜鱼汤色更加金黄浓郁，酸辣可口更下饭。这样做不好吃，来锤我哈😄#酸菜鱼 @抖音小助手
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芯妈3年前
这个季节的番茄搭配黄灯笼辣椒酱，做出来的番茄鲈鱼，酸爽开胃，超级好吃，做法简单#番茄鲈鱼 #爱生活爱美食 #在家做美食
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杏男美食记4年前
试试这道美食吧，好喜欢！#青椒肉丝 #灯笼椒炒肉 #家常菜 #辣椒炒肉 #下饭菜 #抖音美食创作人
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太平肖姐6月前
#上热门 开胃下饭！家常灯笼椒豇豆腌菜，过几天你来我煮腌菜豆腐招待你#美食 #农村生活 #记录真实生活 #三农 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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达达酸嘢-卢姐姐4月前
七彩灯笼椒的制作方法来啦，没事可以在家腌制一小罐吃吃#广西酸嘢 #达达酸嘢 #酸嘢教学 #钦州酸嘢 @DOU+小助手
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小小陈3年前
酸汤肥牛的灵魂黄灯笼辣酱 #家常菜#太好吃了 #抖音美食推荐官 #酸汤肥牛
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14公里来蹭饭3年前
#创作灵感 清空冰箱时一定要试试的菜。黄灯笼椒看似清淡，其实非常辣，一定要量力而行😂想要汤更黄更浓，可以加点蒸熟的老南瓜。#在家做美食 #酸汤肥牛 #晚餐吃什么 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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凌家小小3年前
#美食 闺蜜寄过来的黄灯笼辣椒，做个好吃的辣椒酱吧。
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李汉清素描2年前
简单的画个灯笼椒#一起学画画 #素描静物 #零基础学画画 #美术生 #绘画教程
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农村小何3年前
海南特产，香辣的黄灯笼辣椒酱#妈呀太香了
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爱吃江湖菜的崽（教学）7月前
下酒怎么少得了这道——胡辣壳脆鳝#同城美食#江湖菜#胡辣壳鳝鱼 #同城好店推荐 #抖音美食推荐官
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小橄妈妈的餐桌6月前
宝妈出院第三天午餐指南 彩椒牛肉丝 食材： 青红灯笼椒、牛里脊 做法：热锅倒入适量橄榄油，放入逆纹理切好的牛里脊丝快速滑炒 ；(逆纹理切丝能切断肌肉纤维，让牛肉更易咀嚼消化) 加入适量水淀粉💧，盐，鸡粉调味，翻炒均匀。 接着放入彩椒丝与蒜片🧄，继续翻炒至彩椒变软即可出锅。 功效： 牛里脊富含优质蛋白与血红素铁，能帮助宝妈快速补铁补血，促进产后身体恢复；彩椒含有丰富的维生素 C 和类胡萝卜素，不仅能增强宝妈免疫力🛡️，还能促进铁的吸收，二者搭配营养全面又互补！✨ 黄豆芽炒鸡丝 🌱🍗 食材： 黄豆芽（去根），鸡胸肉丝 做法： 锅中倒入橄榄油，待油温五成热时，放入鸡丝滑炒至变色后盛出。 锅留底油，加入去根的黄豆芽大火快炒 🔥。 豆芽变软后加盐、鸡粉调味（可根据产妇口味决定是否添加大蒜）。 最后倒入鸡丝翻炒至熟透。全程大火快炒，能最大程度减少营养流失，保持清爽口感 功效： 黄豆芽富含维生素 C、膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防产后便秘；鸡肉则是优质蛋白的良好来源，能帮助宝妈补充能量⚡，促进伤口愈合。这道菜清爽开胃😋，非常适合产后促进食欲！ 青菜肉丸汤 食材： 五花肉、胡萝卜碎、豌豆、玉米 做法： 肥瘦适中的肉洗净剁成细腻肉末（或用料理机搅打⚙️），随后少量多次加入饮用水💧，顺着同一方向搅拌至上劲🌀。 放入胡萝卜碎、豌豆、玉米搅拌均匀。 加入 2 勺淀粉，持续搅拌至肉馅黏稠。 锅中烧开水后转小火，用勺子或虎口将肉馅制成丸子🤏，逐个下入锅中。 待丸子全部浮起，加盐、鸡粉调味。 放入绿叶菜🥬，煮 1 - 2 分钟至熟透。 出锅前撒上枸杞点缀❤️。 功效： 肥瘦相间的肉馅既能保证口感温润，又易于消化吸收😌，为宝妈提供充足能量⚡；枸杞具有补气血的功效❤️，搭配富含多种维生素和矿物质的蔬菜，能帮助宝妈调养身体，全面补充产后所需营养！ 主食 🍚 黑芝麻米饭 做法： 大米淘洗干净，米放入电饭煲，按正常煮饭程序烹饪；米饭煮好后，撒上熟黑芝麻，拌匀即可。 功效： 黑芝麻富含钙、铁、维生素 E等营养成分💎，搭配米饭提供充足碳水能量 午加餐 车厘子、蓝莓果盘。 车厘子含铁量高❤️，有助于补铁养血；蓝莓富含抗氧化剂和维生素🌟🛡️，能增强宝妈免疫力，同时酸甜可口😋，可缓解产后疲劳，补充身体所需维生素和水分 #月子餐 #坐月子怎么吃 #月子餐30天食谱做菜大全 #营养月子餐
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miss蘑菇君8月前
五月 ·黑暗料理2️⃣ 黄灯笼椒木姜子烧鳗鱼 🤩 在热爱中继续，在继续中热爱 #腾冲美食 #云南菜 #氛围感餐厅打卡 #岩升 #同城好店推荐
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折耳叶10月前
本来不喜欢吃清汤的东西，吃了这个粉简直打开了我的新世界!好喜欢吃这个牛肉粉，汤很鲜粉很软，加上一点黄灯笼椒更是香😭😭😭#海南美食 #嗦粉 #好吃到停不下来 #汤粉 #黄灯笼辣椒酱
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张铁牛🐮6月前
天热黄灯笼的会不会晒红？ #张铁牛 #海南菜 #海南黄灯笼椒 #粤来粤劲 #地方特色美食
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大馋猫喵喵美食3年前
红灯笼椒炒牛肉，维生素，蛋白质含量丰富，低脂又美味，赶紧尝试一下吧#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减脂食谱 #越吃越瘦 #低卡低脂餐
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嗨 林什么坤🌶️6月前
#上热门 #美食 #美食挑战 #吃货日常 #海南黄灯笼椒 直呼吃的太过瘾了，海南黄灯笼椒配活珠子，只要坚持我一定当上小区嘴强王者
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小食tan记6月前
简单下饭的香辣肉丝🤗 #家常菜 #下饭菜 #美食 #抖音美食创作者 #今天吃啥
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辣比老登6月前
海南特产，南国牌黄灯笼辣椒酱！！ #辣椒 #辣比老登 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #吃货
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无为小华10月前
入乡随俗今天吃点海南黄灯笼#无辣不欢 #吃货 #灯笼椒 #辣度
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初七在拉萨3年前
挑战爆辣—“辣椒之王的海南灯笼椒”辣度高达15万#vlog日常 #我要上热门 #跟着抖音学做菜 #喜欢就关注我吧 #vlog十亿流量扶持计划 #海南灯笼椒酱
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二两野山椒10月前
今天被红黄绿组合狠狠收拾，眼神清澈、老实巴交的做我山椒女王吧。#野山椒 #活珠子 #灯笼椒 #涮涮辣 #辣王
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🛒万家百货10月前
维C之王，红黄灯笼椒，超好吃
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大个阿豹1年前
今天和阿静去摘黄灯笼椒做辣椒酱 配上文昌椰子鸡简直就是完美 又辣又想吃#新农人计划2024 #农村生活 #农村美食
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玩转赵炉3年前
香酒焖鸡，希望你会喜欢💕 #美食分享 #家常菜 #美食 #美食推荐
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我在乡村挺好的5月前
灯笼椒小咸菜，家家必备的下饭菜 #咸菜 #乡村生活
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辣乡真选6月前
厨房常用辣椒，我来教你怎么选！ #辣椒#厨房#干辣椒#香辣
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不觉晓8月前
辣哭全网嘴强王者 #海南 #黄灯笼椒 #辣哭
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辰辰妈（橱窗有好物）1周前
#贵州辣椒#美食#辣椒油辣椒面 二荆条➕灯笼椒爆香微微辣的口感，香迷糊了👍
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喜 柿1周前
中通 新鲜现摘山东彩椒水果甜椒生吃不辣红黄灯笼椒#彩椒#甜椒#新鲜彩椒
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巴渝幺叔6月前
川菜“泡椒双脆”鲜嫩脆爽，下8➕1霸道得很，有喜欢的赶紧收藏起来！#乡村守护人 #农村生活 #乡村美食 #美食
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喜 柿1周前
寿光正宗精选新鲜现摘水果彩椒生吃不辣红黄五彩椒#五彩椒#彩椒#灯笼椒 #水果彩椒
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小姨的美食4年前
小姨教你做好看好吃的食物啦！快点学起来 #鱿鱼卷 #香葱卷 #韩国料理
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莓莓宝藏铺2月前
古蜀味道四川泡菜泡椒泡仔姜组合辣三宝老坛灯笼椒小米辣炒菜专用#四川泡菜 #泡椒泡仔姜 #炒菜调料 #古蜀味道 #辣三宝
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融创.高端融创粤菜3年前
百样海鲜皆可$满包厢都香喷喷的香茅黄椒酱制作过程 彩黄椒10斤(切黄椒酱 盐三两腌三个钟，漓干水， 加味粉1两， 鸡粉1两 麻油2两， 花生油3斤， 海南牌黄灯笼椒酱500克，拌均匀就得，#你学会了吗每日美食分享 #每日美食分享
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姚姚祁10月前
我可是辣王啊 #海南#黄灯笼椒 #挑战
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叨客魏生命沙龙243705342376月前
红黄菜椒该怎么吃#菜椒#认知#胡萝卜素#辣椒的各种吃法 #食疗小妙招
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老白的家常味道7月前
来认识不同的辣椒啦，做菜用对辣椒，味道翻倍 #辣椒 #辣椒的各种吃法 #辣椒怎么炒
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张妈私厨9月前
不知道每天吃什么菜的有福囉😋 今日菜谱：青瓜炒牛肉、灯笼椒炒鸡蛋、炒菜心 #今天吃什么 #美食分享 #家常菜
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袖珍妈妈4年前
红红的灯笼椒煮豆腐，真能让你多吃几碗饭，不信你也试试？#抖音美食创作人 #新农人计划2021 #金寨宝藏古村
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肌肉哥甄选8月前
肌肉哥拿捏海南黄灯笼辣椒，居然也会流眼泪，这究竟辣还是不辣？#美食推荐官 #黄灯笼椒 #挑战 #吃货#无辣不欢
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烧烤叁哥3周前
烧烤店的万能泡椒酱 你一看就会#烧烤 #泡椒 #抖音美食创作人 #抖音小助手
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Manna吗哪有机站4年前
今日简餐？墨西哥卷🌮️ 材料 西红柿🍅半个 牛油果🥑一个 黄灯笼椒🫑3分之一个 洋葱🧅半颗 甜菜根半颗 全部切粒 牛油果压泥加盐胡椒调味 中小火下一勺椰子油煎至两面金黄气泡即可 油不够容易糊饼皮（这个饼皮真的很好吃是调过味的）#简单美食 #美食分享 #健康 #健康减脂
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石头妈妈4月前
腌辣椒 这个灯笼椒太推荐了，酸辣又脆脆的～小雀椒我太难驾驭了🙄怎么会那么那么辣🥵只能多泡泡在吃了～还是灯笼椒好吃，相比小雀椒，小米辣口感也是最好的。#下饭菜 #每日分享 #快来一起尝个鲜 #日常分享
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一碗皮蛋（光减肥不掉称版）1年前
千万别生吃黄灯笼辣椒，太太太太辣了🥹 #黄灯笼椒 #蘸酱菜 #东北蘸酱菜 #辣妹
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东北小赵（吃货）9月前
#灯笼椒 不亏是中国第一椒！有点辣！#好吃到停不下来 #爆辣挑战 #不辣 #辣椒
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容县盘连9月前
广西特产七彩泡椒，形似灯笼色如虹。传统工艺腌制，脆嫩辣带甘甜。佐餐拌面皆适宜，开盖即享自然风味。地道食材，餐桌点睛之笔。灯笼椒承载时光味道。红黄渐变如晚霞，肉质饱满脆度佳。自然发酵不刺激，冷藏后风味更升华。
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