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熊二美食rap3年前
这样熬的#银耳汤 胶质满满，香甜细腻#通江银耳 #跟着抖音学做菜
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小小番茄🍅2月前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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范大厨来了3年前
银耳2小时还熬不出胶？掌握大厨5个关键点，20分钟快速出胶！干燥的秋冬安排上一碗，粘稠顺滑，胶质满满，清肺润燥，美容养颜~#吃货的双11推荐 #遇见懂你的心动好味 #寻味好家宴 #银耳 #银耳羹 #银耳汤 #银耳汤出胶 #银耳羹坚持每天一碗 #养颜 #代餐 #小吊梨汤 #美食 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #甜品 #在家做美食 #家常菜
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齐齐妈（家常菜）8月前
为何我的红枣苹果银耳羹熬不出胶呢？是哪里出问题了吗#养生 #红枣苹果银耳羹 #滋补养生
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臭棒妈妈10月前
银耳汤出胶秘诀 🔥银耳出胶秘诀大公开！胶质满满养颜圣品，一碗抵10张面膜！ #银耳莲子 #喝出好气色 #抖音美食推荐官 #滋补养生 #银耳羹
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芝芝（糖水分享）3年前
20分钟就能做好胶质满满的牛奶银耳羹，爱美的女孩子都无法拒绝，每周安排一次，素颜都自带腮红~#银耳羹
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君君美食3年前
银耳羹这样煮胶质满满，男生一定要学会的甜品。#银耳羹 #甜品 #冬季暖胃美食
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海韵环球鲜生馆10月前
银耳汤出胶小技巧 不用高压锅 20分种搞定 ​#银耳汤怎么熬才浓稠​ ​#春日机位大赛​ ​#【暗黑破坏神：不朽】投稿赏金任务​ 分享4个银耳汤出胶小技巧，不用高压锅，20分钟就能做出胶质满满、会拉丝的#银耳汤 银耳汤出胶小技巧 不用高压锅 20分种搞定 分享4个银耳汤出胶小技巧，不用高压锅，20分钟就能做出胶质满满、会拉丝的#银耳汤
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阿李厨房5年前
银耳羹，怎样才能起胶，如何才能做出丰满胶质的冰糖雪耳糖水 #雪耳糖水 #广东糖水 #银耳羹
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老王家常菜5年前
这个夏天仙女们必备的银耳羹 为什么你做的总是清汤寡水不出胶 一个小技巧教你煮出胶质满满的银耳羹#银耳#银耳羹
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11118月前
煮银耳汤总不出胶？原来这一步做错了！教你3招，胶质浓稠又软糯。#银耳羹 #银耳汤 #银耳羹坚持每天一碗 #美食教程
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桐桐爸的营养早餐10月前
快速出胶的红枣银耳汤，软糯好喝，小朋友喜欢！ #dou上热门 #早餐
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家姐煮妇-桃之乡9月前
为什么银耳老是熬不出胶，肯定是食材没选对，你的方法没用对 #银耳羹怎么熬容易出胶 #银耳莲子羹 #银耳羹 #椴木小银耳 #银耳汤
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阿玉爱美食（日常)3月前
电饭煲煮好直接保温到早上，就能做出胶质满满的雪梨银耳汤 #糖水 #雪梨银耳汤
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青青又子衿2月前
姐妹们！秋冬季的养生仪式感从这碗开始！ 软软糯糯的银耳汤也太太太好喝了吧！！ 咕嘟咕嘟煮出超多胶质～ 黏糊糊的巨满足！ #真实生活分享计划 #养颜养生 #真实记录生活 #银耳汤
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丽源的养生源3月前
看看这胶质满满的银耳雪梨羹，清甜软糯，秋冬的时候啊，一定要煲一些，暖心又暖胃#食疗小妙招 #每日分享 #煲汤 #养颜养生
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大厨阿斗4年前
入秋后要多喝银耳汤，教你如何煮银耳，粘稠出胶，省时省力又好喝
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酷瓜炒蛋黄8月前
宿舍无锅：红枣枸杞银耳汤 成功出胶啦！ 秘诀是切的碎和多搅拌哦#银耳羹 #银耳汤 #宿舍日常 #记录真实生活 #甜品
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杨姑娘的家常菜1年前
银耳汤雪梨汤如何快速出胶？掌握3个诀窍，胶质满满，黏糯好喝 银耳汤雪梨汤怎么炖才能快速出胶？掌握3个诀窍，胶质满满，黏糯好喝#银耳 #冰糖雪梨银耳汤 #银耳汤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #美食
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知心姐姐美食4年前
银耳是常见的滋补佳品，属于天然性胶质，不仅营养丰富，口感还特别好！#美食
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小千美食4月前
清热润肺胶质满满的冰糖雪梨银耳汤#滋补养生 #秋天
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姣姣和外婆的日常5月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 煮出来的银耳胶质满满，外婆说好吃#银耳羹 #喝出健康好气色
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巴中陈阿姨5月前
一碗家乡银耳汤，黏稠的是胶质，化不开的是乡情！#在家做美食 #营养粥 #家乡的味道
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小小番茄🍅1月前
#如果幸福是一口人间美味 不出胶？不存在的❗️非常适合秋冬的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 特别滋润 食材和方法都很简单 赶紧安排起来吧#自制甜品 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤
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全能小冰6月前
银耳这样熬胶质满满 太好吃啦！ #银耳羹 #雪梨银耳羹 #降火去燥
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涵妹妹5月前
#枸杞银耳汤 今天在家做枸杞银耳汤，快速出胶，胶质满满，滋养又好喝，大人小孩都喜欢 #银耳汤 #美容养颜 #喝出好气色
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几哥说食品3年前
银耳不含胶原蛋白，但他含有的银耳多糖，能够吸附500倍的水分，还含有玻尿酸的结构，能够促进玻尿酸生成，给皮肤补水 #银耳 #银耳多糖 #吃银耳补胶质 #银耳羹的好处
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茶香姐爱美食2月前
秋天天气干燥，怎么能少了一碗润润的银耳羹呢？但是很多人在家做的银耳羹清汤寡水的，没有胶质，一点都不好喝#银耳羹#有机银耳
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番茄美食3月前
天冷了来一碗冰糖雪梨银耳汤，滋阴润肺，营养美味。做法还简单#冰糖雪梨银耳汤
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亮朵妈爱美食1月前
#银耳雪梨汤 干燥的冬季来上一碗，黏黏糊糊满满的都是胶质清甜可口太好喝了！多喝点对皮肤也好！ #银耳汤 #银耳冰糖雪梨羹
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瑞瑞家常菜7月前
银耳羹这样煮胶质满满，男生一定要学会的甜品。#银耳羹 #甜品
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明月兄妹成长记1月前
银耳汤#低成本养生天花板！银耳汤煮出满满胶质，口感绵密顺滑，每天一碗超满足
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玲姐爱做菜3月前
秋天了，炖个冰糖雪梨银耳汤，胶质满满，简单又好喝#秋天炖个冰糖雪梨#冰糖雪梨银耳汤#雪梨银耳汤#冰糖雪梨 #食疗
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景德镇万御烧砂锅1周前
谁还没试过用砂锅炖银耳汤？炖出的银耳胶质满满，搭配冰糖枸杞，甜润又滋补～快跟着步骤做，这个冬天让胃暖暖的！#砂锅炖品 #银耳出胶秘诀 #暖心好汤
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叫我大琳吖3周前
这样煮出来的银耳羹胶质满满，喝一口暖到心里，美容又好喝～ #红枣银耳汤#喝出好气色 #银耳羹 #养颜有料实力派
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月嫂红利姐2周前
银耳汤做法 银耳汤熬煮避坑指南 1. 冷水泡发：热水会使银耳表面收缩，导致胶质难以析出，全程用冷水浸泡更易炖烂出胶。 2. 去除硬蒂：泡发后需彻底剪掉硬蒂，其质地坚硬不仅炖不烂，还会阻碍整体出胶效果。 3. 撕碎炖煮：银耳撕得越碎，与水和热量接触面积越大，胶质析出更快；切大块会延长炖煮时间且出胶少。 4. 晚放糖和酸性食材：冰糖、柠檬、山楂等会使胶原蛋白凝固，导致出胶困难，应在汤汁快变稠时加入。 5. 减少开盖搅拌：频繁开盖会破坏锅内温度稳定，影响胶质释放，小火慢炖时偶尔沿锅边搅拌防粘即可。 6. 选对锅具：金属锅会破坏营养成分并影响出胶，优先使用砂锅、陶瓷锅或高压锅。#月子汤#月嫂#母婴护理
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小胡寒地河蟹9月前
古田高山银耳，随便煮煮胶质满满，好喝#把家乡的味道分享给大家 #滋补养生
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贪吃喵喵2月前
老广秋天滋润糖水，银耳雪梨糖水，胶质满满，润一润干燥的秋天#银耳雪梨汤 #在家做美食 #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感
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404.厨子1月前
别再买奶茶啦！20分钟煮出胶质满满的银耳汤，配上桃胶雪燕和酒酿，喝着清甜不腻，轻松养出好肤感！ #热门 #做饭小技巧 #美食
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小苹果🍎1月前
银耳雪梨汤是秋冬润燥的经典甜品，核心在于银耳的胶质与雪梨的清甜结合。银耳中的天然植物胶质被称为“普通人的燕窝”，能促进皮肤修复；雪梨则富含水分和维生素，缓解咽喉干燥效果显著#银耳雪梨汤 #秋冬美食推荐
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XIAO北1周前
秋冬干燥，一碗冰糖雪梨银耳汤直接拿捏，胶质满满超好喝！#美食
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哇兜妮儿4天前
胶质满满！一碗红枣银耳汤，暖到心坎里✨#银耳 #红枣银耳 #红枣银耳羹做法
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大笑笑养生4周前
冬季第12集 | 冬季第12集 | 这个汤很适合这个季节，胶质满满，浓稠丝滑，特别滋润，做法很简单，快来试试吧#冰糖炖雪梨 #冰糖银耳汤
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冯小冯7月前
今天做了一款出胶的红枣枸杞银耳汤，胶质满满，滋润又好喝，在家用这个方法炖，简单又好喝。#滋补养生 #喝出好气色 #煲汤 #银耳羹 #银耳红枣羹
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喜粮晨食品2月前
炖出胶感！桂圆莲子银耳汤喝着润又甜，秋冬喝超舒服 #桂圆干 #银耳汤 #美食推荐官 #养生茶
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蔡甜心4月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋天干燥最合适啦 #银耳雪梨 #银耳汤 #银耳 #煲汤 #煲汤食材
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知秋儿3月前
这个季节快给家人做一碗冰糖雪梨银耳汤，胶质满满 清甜又可口#秋天了炖个冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #秋季热饮 #为你煲汤 #银耳汤怎么熬才浓稠
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敏姐养生记3周前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤，胶质满满，浓稠丝滑，特别滋润，食材和做法都非常简单，快去试试吧！#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖炖雪梨 #银耳雪梨汤
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韵儿的养生日记1周前
🌟冬天来一碗胶质满满的冰糖雪梨银耳汤吧，滋阴润肺，美容养颜～#养生 #健康美食自己做
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婷婷圆滚滚儿3月前
一碗暖到心底里的银耳牛奶汤，满满的胶质感觉皮肤都在变好！#美食 #在家做美食 #银耳牛奶羹 #自制甜品 #种草激励计划
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青草香3周前
胶质满满！红枣银耳羹懒人做法 #红枣银耳汤 #雪梨汤 #养身汤#美食
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Eva爱吃爱玩8月前
#创作灵感 #银耳汤 #新鲜出炉 #夏日甜品 #胶质满满银耳羹 银耳羹怎样才能出胶？跟我学简单几步，你也能做出胶质满满的银耳羹！
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思语妈妈1周前
秋冬很适合喝这个，满满的胶质，非常的润 #银耳羹 #冰糖银耳羹 #冰糖银耳羹做法 #银耳 #本草银耳
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治钰一生～2月前
适合在家做的小甜品#冰糖雪梨银耳汤 口感香甜软糯，胶质满满特别的滋润！#秋冬热饮 #银耳羹 #滋补养生 #经验分享
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小小番茄🍅1月前
非常适合秋冬的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满，清甜好喝，赶紧安排起来吧#自制甜品 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋冬热饮 #银耳羹
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小汐1周前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳#免洗免泡银耳羹 #清热润肺
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杨杨吖3天前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #养生汤
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娟娟姐1周前
天气干燥，超适合这个季节喝的#冰糖雪梨银耳汤 ，食材做法简单 清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #清热润肺 #银耳 #冰糖雪梨
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阳光铺子1周前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹#冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #冰糖雪梨
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玲玲爱美食6天前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳 #银耳羹 #免洗免泡银耳羹 #清热润肺
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快乐POKER派5天前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 ，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳 #免洗免泡银耳羹 #银耳羹 #银耳雪梨汤
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小小番茄🍅1月前
#冰糖雪梨银耳羹和冬天更配 不出胶？不存在的❗️非常适合秋冬的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满，丝滑滋润 #冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #自制甜品 #银耳羹
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厨房小思4月前
〖冰糖雪梨银耳汤〗口感丝滑，胶质满满～#无限回购的宝藏单品 #中秋 #强烈推荐 #吃货
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观观呀1周前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨炖银耳汤 清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝!#银耳#免洗免泡银耳羹#清热润肺
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