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都市报道6月前
18岁男孩确诊心梗！#媒体精选计划 #河南dou知道 #都市报道
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心血管医生曹清野7月前
治疗过的心梗患者，最年轻才19岁！不要拿年轻当资本 #心梗 #心肌梗死 #心梗防治 #健康科普 #心梗前兆
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心血管医生曹清野11月前
治疗过的心梗患者，最小才19岁，年轻人一定要警惕心梗 #心梗 #心肌梗死 #健康科普 #心脏支架 #医学科普
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心血管王医生2年前
10天抢救 5位年轻心梗 他们有1个共性 有6个习惯#心梗 #健康生活 #心血管#全民健康素养提升
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王林医生9月前
20岁网红博主急性心梗离世，悲痛后的反思 #心梗 #生活方式医学 #心梗自救 #黄金4分钟 #全民健康素养提升
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惠大夫在江湖1年前
20来岁年轻小伙发生急性心肌梗死，我们应该注意什么？#医学科普 #20多岁小伙突发心梗 #心梗早期有哪些征兆 #预防心梗
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心内科赵虹医生7月前
25岁小伙子心梗了，只因为一个习惯 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血脂 #医学科普 #心梗
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单县中心医院1年前
心梗年轻化！预防勿大意！#心梗 #医院 #硬核健康科普行动 #医生 #单县中心医院
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心血管内科陈医生10月前
30多岁就急性心肌梗死#冠心病 #心梗 ，请珍惜来之不易的健康😭😭😭😭
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波波医生6月前
心梗偷袭年轻一代：熬夜竟是“隐形杀手”？抓住救命信号！ #抖出健康知识宝藏 #急性心梗 年轻人患病激增的根源在于：经常熬夜，持续高压工作，奶茶/外卖导致血糖血脂异常，吸烟，尼古丁直接损伤心肌，小于40岁的心梗患者中，86%有长期熬夜史 除非发生心脏骤停，大部分急性心梗并不像电视剧里演得那样，发病后立刻昏倒。现实中的急性心梗，最典型的症状是「胸痛伴大汗」。这种疼痛常从胸骨后或心前区开始，疼痛常被描述为绞痛、压榨痛、紧缩感，像胸口放了块大石头、或用胶带缠了几圈。
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郝鹏医生8月前
近期做的最年轻的心梗患者…在读博士，血脂高，熬夜，剧烈运动诱发斑块破裂引起心梗…朋友们，锻炼要量力而行，循序渐进，别玩命…#急性心梗 #心内科郝医生 #心梗 #说段子讲科普
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我们视频9月前
22岁小伙打球突发心梗 众人联手生死救援 医生提醒：健康生活、按时体检
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心血管内科梁医生2年前
为什么年轻人也会得心梗？#医学科普 #健康科普#兔年开工健康指南 #心肌梗死
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医路向前巍子2年前
20多岁脑梗，30多岁心梗，这两个患者都有一个共同特点#健康传播为人民 #脑梗 #脑梗塞 #心梗 #硬核健康科普行动
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心血管赵宏伟医生3年前
19岁的心梗患者，是偶然还是必然？#医学科普 #健康科普 #糖尿病
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聊医点7月前
为何年轻人心梗更易猝？老年人反而可以康复治疗 心梗到底是怎么回事？有办法提前知道吗？普通人应该怎么办？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心梗前兆 #猝死
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小鱼视频3年前
21岁的小蒲因突发心梗到急诊科就诊，他也成为当时医院接诊过的最年轻的心梗患者。专家表示，年轻人心梗往往比老年人更急更凶险。
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心血管内科司洪飞11月前
#心梗 #猝死 #心血管 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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小高来了8月前
#急性心肌梗死 心肌梗死趋于年轻化，还是跟不良生活习惯有关，希望大家引以为戒，爱惜自己！
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“心”语者高远1年前
22岁的急性心肌梗死患者#医疗健康创作训练营 #急性心肌梗死 #医生查房
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DrX徐昊医生3年前
最年轻的心梗患者发病原因是...
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心内鹿1年前
年轻的你，为什么要怀疑自己心梗？一年多，170多次就诊记录还不能让你安心？天天活在对死亡的恐惧里，浪费大好的青春年华… #心梗 #医学科普 #焦虑 #心内科 #不可思议
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北大心内翁大夫5月前
很年轻又没有心脏病，怎么会突然心梗？#心脏健康 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #心内科翁浩宇 #科普一下
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心内科任宇超医生6月前
别让 “年轻” 成借口！心梗不是老年病 #心梗 #年轻人 #冷知识 #心血管
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张勇医学健康讲座9月前
29岁小伙突发心梗 29岁小伙心梗，竟因狂抽50支烟。#医学科普 #疾病预防 #心梗急救 #心血管疾病知识科普 #吸烟对心血管有多大危害 @DOU+小助手
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心内科常尚医生（常一刀）1年前
年轻心梗 心梗会盯上哪些年轻人？#冠心病 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #年轻人
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大参考7月前
6月23日发布，北京，“年轻的心梗患者90%以上是大胖子”，医生直言肥胖是心梗重要诱发因素，“减肥 戒烟 戒酒 不良习惯都改掉”，网友：现在就去跑两圈！
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心血管内科刘波主任3周前
一周四例年轻心梗 37岁黄金年龄，谁在敲响健康警钟#冠心病 #心梗 #心血管内科刘波主任
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大参考7月前
6月13日，河南郑州，20岁小伙子熬夜玩电脑，突发心肌梗死，血管堵塞100%，险些丧命，医生警告 ：心梗起病急，几分钟就可能丧命，真的不能再熬大夜了！
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北京地坛医院心内科管浩7月前
6月20日 医生的无力感换不来你的命#心肌梗塞医生 #冠心病 #给家里#医生 人一定看看
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波波医生7月前
心梗为什么更青睐年轻人 #抖出健康知识宝藏 #心梗前兆 #心梗 心梗年轻化的核心原因有以下4个 1.熬夜：70%年轻心梗患者有长期熬夜史，交感神经过度兴奋加速血管损伤 2.吸烟酗酒：吸烟者心梗风险高2-3倍，尼古丁直接破坏血管内皮 3.三高隐匿：青年高血压/糖尿病知晓率不足40%，无症状却持续损伤血管 4.遗传因素：家族性高胆固醇血症（低密度脂蛋白＞13mmol/L）可致20岁前心梗 关键机制：熬夜→血压飙升→血管内皮撕裂→脂质沉积→斑块破裂→血栓形成 疾病初期：身体的求救信号（易被忽略）比如短暂性胸痛（＜5分钟），放射至左肩/下颌 夜间盗汗、凌晨3-4点惊醒（血管痉挛征兆） 爬2层楼即气促（心肌供血不足） -这个阶段首先调整当前睡眠，当前睡眠时长+1小时×连续7天（逐步恢复节律） 2.饮食干预：用亚麻籽油替代食用油.每日500mg维生素C（修复血管内皮） 三、疾病中期：会出现高危信号：静息心率持续＞100次/分或＜50次/分；反复胃痛/恶心（易误诊为胃炎） 必查项目：高敏肌钙蛋白检测：比常规检查早6小时发现心肌损伤；冠脉CTA：无创筛查血管斑块 自救三步法：每工作1小时做10次深呼吸（激活副交感神经）;22:00后开启「电子宵禁」（蓝光抑制褪黑素）;每周3次抗阻训练（如深蹲/俯卧撑，提升血管弹性） 四、疾病中后期：致命征兆：持续性胸痛＞20分钟+濒死感,咳粉红色泡沫痰（急性心衰信号） 1.立即拨打120！ 2.嚼服300mg阿司匹林（排除出血风险后） 3.舌下含服硝酸甘油（确诊者适用） 4.保持半卧位，减少回心血量 五、疾病晚期：ICU抢救与康复 黄金12小时：PCI手术（支架植入）成功率＞95% ECMO支持：心源性休克患者的最后防线
🧠 认知行为疗法（CBT）：降低焦虑复发率40% 【结尾】核心总结+立即行动 「心梗本质是血管的慢性崩溃」：熬夜摧毁血管修复期、高油盐饮食加速斑块、久坐让血液淤滞成血栓。 年轻人护心要点速记：戒烟限酒 →每周150分钟运动 → 🥗 低盐高纤维饮食 → 🛌 23点前入睡
（四步降低75%心梗风险） 记住：凌晨3点的代码可重写，堵塞的血管不可逆！ 🔍 自测你的心梗风险 1.是否每周熬夜≥3天？ 2.运动时出现过心悸/眼前发黑？ 3.血压是否超过130/85mmHg？
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长春殡葬礼仪师小军3周前
#13岁的心梗逝者#他的母亲直到哭晕在房间里#有一种痛苦是隐藏不住的那就是母亲的哭声#殡葬小军#隐藏不住的是母亲哭声
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心血管内科张瑶俊8月前
远离心梗、脑梗，这5个直接原因，一定要学会。 #心梗 #脑梗 #年轻人 #高血压 #高血脂
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心之盟 闫炀Yang6月前
心梗后的严重问题（心衰） #心梗 #心衰 #手术室日常 #心外科医生 #心脏手术
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杨威医生8月前
为什么心梗、脑梗越来越年轻化了，一个视频给大家讲清楚,，一定要注意！#心梗 #脑梗 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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仇锋-心脏外科10月前
#三高年轻化，31岁小伙因为#心梗 命悬一线。#冠心病 #心脏搭桥 #抖出健康知识宝藏
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乐呵呵10月前
24岁心梗大学生给年轻人的警告 #医学知识科普 #科普一下
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张之瀛大夫1年前
5岁儿童心肌梗死，低密度脂蛋白胆固醇升高严重！医生讲解。 张之瀛大夫请来中国权威血脂专家，中南大学湘雅二医院彭道泉教授详细讲解家族性高胆固醇血症，高血脂患者要详细听讲。#高脂血症 #硬核健康科普行动#家族性高胆固醇血症 #张之瀛大夫 #高血脂
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急诊科主任商连春5月前
年轻也得心梗？男性必看护心法则 #硬核健康科普行动 #医学科普 #急诊科 #心梗 #中医
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心血管汤医生5月前
看似年轻就不会得冠心病？其实三十岁也可能心梗！#冠心病 #心肌梗死 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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北大心内翁大夫1年前
#心梗 越来越年轻化，治疗上也不重视，其实是非常危险的！#猝死 #真实故事 #硬核健康科普行动 #心血管内科翁浩宇
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暖心医生王艳7月前
28岁程序员因熬夜导致心梗，年轻真不是资本#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #医学科普
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时代报告8月前
32岁#男子一周5顿宵夜突发心梗 ，医生称：一天接诊了4例年轻心梗患者！
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心血管内科张瑶俊6月前
才32岁，为什么心梗、脑梗越来越年轻化了？千万要警惕下面三点 #心梗 #脑梗 #年轻人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大参考7月前
5月27日，河南郑州，“我才35岁，很年轻，没想到会得心梗！”，男子长期熬夜工作，有压力就抽烟，每天抽个1-2盒，突发心梗，医生苦口婆心劝阻：大家一定要戒烟！
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心血管外科王医生5月前
34岁放支架，37岁冠脉搭桥，急性心梗年轻化，大家一定要保持健康！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #冠心病 #冠脉搭桥 #冠状动脉旁路移植术
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李记者的日常6月前
唏嘘！情绪的伤害不只在心理，真的会影响身体，郁郁而终是真的 #27岁女子失恋后心梗离世 #抖音热评
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心血管内科张瑶俊11月前
这个冠心病经验告诉大家，只要痛改前非，满满的都是希望与坦途。 #年轻人 #冠心病 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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心血管内科张瑶俊6月前
32岁就心梗，一堵再“堵”，但胖的惨不忍“睹”。 #心梗 #年轻人 #肥胖 #减肥 #逆袭
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冉冉爸3月前
现在心梗发病年轻到可怕。。。。#心脑血管健康#健康养生 #心梗
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望都县医院心血管内科主任徐志欣4月前
心血管疾病越来越年轻化#心梗
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郝鹏医生7月前
为什么越来越多的年轻人心梗？年轻是本钱，千万不要随意挥霍呀！！#心内科郝医生 #介入医生 #医生日常
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“心”语者高远1年前
22岁的急性心梗患者如何诊断#医疗健康创作训练营 #急性心肌梗死#医生日常
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心血管汤医生1年前
34岁青年科学家李海增突发心梗逝世，心梗早期有哪些征兆？ 知名青年科学家、山东大学李海增教授，因突发心梗去世终年34岁。突发心梗，4个表现可能是心梗先兆： #李海增 #心肌梗死的前兆 #心肌梗死 #猝死 #硬核健康科普行动
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暖心医生王艳9月前
年轻女性突发心梗，背后真相你绝对想不到！#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普#医疗健康创作训练营
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河南都市频道5年前
21岁小伙心梗，1小时“掏出”10块血栓，医生、家属：都是习惯害了他#健康 @河南都市爆料
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心血管王医生8月前
37岁上午9点心梗，下午16点才打120，心跳120次成对室早、拒绝支架！到底怎么了？ #心梗 #王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生曹清野7月前
年轻人也会得心梗 警惕！这些习惯要戒掉#心梗 #心肌梗死 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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杨威医生1年前
对于心肌梗死，如果只给一条建议，就是这条#医学科普 #冠心病 #心梗
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郝鹏医生8月前
战地采访，刚下手术的患者不撒谎，中国人不骗中国人#说段子讲科普 #心内科郝医生 #急性心梗
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都市报道1年前
11月19日（采访时间）河南郑州。冬季天气变冷，警惕急性心梗发作,“近期心梗患者比例上升约20%”。医生：年轻人心梗发病率也在上升。
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冠心病介入-邹宁医生5月前
熬夜劳累别不重视，年轻小伙突发心梗 #冠心病#心脏血管#胸闷#心梗#熬夜@DOU+小助手
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心跃医声6月前
年轻心梗患者冠脉CT图#冠心病 #健康 #医学科普 下期低密度胆固醇管理
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心内科姜雅秋教授1年前
山东大学、34岁科学家、因心肌梗死、英年早逝！警钟长鸣！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #山东大学 #青年 #科学家 #心梗
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