【分手失恋】以死相逼死缠烂打分手分不掉咋办? 遇上偏执型人格,你就要比他更偏执,狭路相逢勇者胜,但具体要如何做呢? 真的遇上了,现在处在分手分不掉的困境之中 那就只能用心理学上的消退法,就是从现在起,不要再给他任何反应,因为偏执型人格有一个特征,钟情妄想,就是无论你说什么,他都会觉得和你是有戏的,你是喜欢他的,打是喜欢骂是爱,决绝说不只是你另一种表达爱的方式,你越对他有反应,他觉得越有戏,无论你的反应是哭、求、打、骂、讲道理、甚至报警,只要你对他有反应,他就兴奋,他越会纠缠不休,这才是偏执型人格可怕的地方,连咨询师都怕他们,是咨询师杀手,之所以可怕,是因为他们的认知层面和普通正常人不一样,和他们说话讲道理,他们是完全滴水不进的。 解析一下什么叫消退法: 一个小孩在满地打滚,用这种胁迫的方式来让父母给他买想要的玩具,一种父母会一开始时和他讲道理,分散他注意力,骂,打等等,都无效之后,还是买了,这就恐怖了,这样会让这个小孩觉得非要闹大才可以得到自己想要的东西,之前的打骂讲道理只是前奏,好戏在后头,这就是心理学所说的强化,父母最后强化了小孩通过打闹而得到玩具的行为;另一种父母,从小孩开始滚地,就不闻不问,当没看见,并且无论滚地、哭闹怎么升级,依然维持不闻不问,那这个小孩就会知道,这种方式无效,这就是消退法。 面对偏执型人格,以死相逼,各种哭闹、自残威胁,如果你给他反应了,无疑是在强化他,他感觉哭闹、自残威胁是有效的,只是之前的强度不够,只要强度增加,你就会服软,你就会给他反应,这导致他不断把自残行为升级,把事情闹大,所以最好的方法是停止一切对他的反应,不然更加无法收拾, 但你会说,不管他,他真的自残了,我会内疚,但你要想,他父母都改变不了他,你能兜这个底吗,这是其一,其二,内疚不好受还是被他死缠着不好受,这两个不好受你怎么都得选其一。 预防:恋爱初期发现对方有以下特征,就要开始远离了 1、多疑 2、易怒 3、刻板、吹毛求疵 4、控制欲强 5、记仇 6、对伴侣的过去特别在意还关注细节(处女、处男情结) 7、经常把别人的事挂嘴边,吹别人的牛;也贬低别人 8、用自我伤害的方式保证或威胁 9、对你提出要求的同时提条件(例如买这个礼物给你,你就要怎样) #认知 #情感 #如何正确对待婚姻关系 #情感心理学 #分手失恋
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