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春和景明9月前
“半夜别做决定！#深夜效应 #心理学 #情绪管理”
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一艘小白船3天前
睡前必须幻想才能入睡，其实是一种童年创伤#哲学 #深度思考 #情感共鸣
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问心屋2月前
你是不是这样的人，白天嘻嘻哈哈，晚上胡思乱想。#阳光型忧郁 #心理#哲学#深度思考
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十八点心理1月前
越告诉自己“别想了”深夜越清醒？90%的人都在被反刍思维消耗 #失眠 #睡不着 #睡不着自救计划 #心理健康 #心理学
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黄立医生讲失眠5月前
抑郁和焦虑失眠表现有什么具体不同？ #失眠 #焦虑抑郁
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熊大啥都讲4天前
为什么深夜容易情绪化#熊大熊二 #我的世界 #情感科普
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成都心理王炎8月前
每天玩手机到凌晨，要小心了。 #熬夜 #心理健康 #晚睡的人熬的是什么 #失眠 #成都心理王炎
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老天爷喂饭指南🐳5月前
#失眠 深夜与自己较劲时，你听过心跳敲打执念的声音吗？#深度思考
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朱敏聊心理1月前
孩子半夜发奋图强？实际上却是情绪在失控 #双相情感障碍 #心理咨询 #情感
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零点心理学1月前
熬夜#心理学##个人成长##思维#熬夜#零点心理
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谢老师的深度思考3天前
当修行人遇到伴侣出轨 做到这一点，伴侣永远不会出轨。#情感 #冥想 #个人成长 #心理
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小久说1周前
凌晨两点还在数羊？别硬熬了！ 为啥别人沾枕头就睡？我却清醒到离谱！#科普一下 #情感心理 #失眠 #睡觉需要仪式感 #失眠的夜
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柠的心理1周前
思考者，总在寻找答案的路上。🧐💭 #心理学 #思考的力量
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生瞳的深度思考1周前
报复性熬夜源于白天被工作和琐事占据，潜意识用熬夜补偿被忽略的自己。这种行为会导致恶性循环，让人陷入疲惫。#创作者中心 #认知#成长#人生感悟#心理
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話经人6天前
在那里，所有遗憾都有答案，所有故事都有结局！#梦 #哲学 #心理学 #深度思考 #精神状态belike
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竖了个三3周前
很多人觉得他们在思考，而实际上，他们只是在重新整理自己的偏见 #认知偏差 #自我成长 #心理学
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夕哥无限进化论3周前
为何高敏感与深度思考者会对人群产生排斥？？#认知#思维#人生感悟#心理#本质
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叁博心理小酒馆1月前
为什么越聪明的人，越容易被困在原地，想太多，其实是一种神经层面的逃避，停止思考，是你此刻最需要的能力！ #心理学 #分析瘫痪 #执行力 #躺平 #这样练就内核稳定的自己
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奈亚6天前
不要用意识形态思考世界 #停止内耗 #人生思考 #清醒 #深夜听 #人生规则 #自我成长 #心理学 #深度思考 #旁白 #读书分享 #内容解读 #JordanBPetersen #12RulesForLife #乔丹彼得森 #心理学
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抓个屁你吃2周前
熬夜刷抖音到凌晨两点，罪魁祸首原来是它？#个人成长独立思考 #创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒 #专注力
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狠人成长计划3周前
为什么选择半夜三点坐在车里也不回家？ #深度思考 #强者思维 #个人提升 #打破固有思维 #狠人进化论
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Jodie在欧洲1周前
深夜便利店前的思考：什么才是真正的社会进步？#欧洲身份#欧洲移民#海外身份#欧洲生活#生活方式
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崇文讲心理2周前
过度思考的人，往往都不快乐 #青年创作者成长计划 #心理学 #过度思考
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张红心理咨询师1周前
深夜效应——亲子互动中的心理学效应 #亲子沟通 #情绪管理 #睡前时光 #育儿心理学 #情感联结 #家庭教育 #晚安仪式#心理学效应[话题]# #安抚孩子情绪[话题]# #温馨的夜晚[话题]# #孩子的内心世界[话题]# #倾听孩子的声音[话题]# #宁静的夜晚[话题]#
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一粒水1周前
#创业#创业者 #人生领悟道理 #一般人不告诉他
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愈禾•心理咨询中心3天前
为什么大脑里总是会时不时窜出不好的想法 #心理知识 #心理分析 #人际交往 #情感共鸣 #情绪管理
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靠谱的强哥1周前
010：越会思考的人，越容易废？ 上帝视角、失败成本、无意义付出厌恶…… 全中！ 解药只有一个：先做不完美的版本，再用思考修正。 看完这条视频，立刻去做那件你拖了很久的事！ #拖延症 #自我提升 #干货分享 #情感心理 #这也能开播
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奈亚6天前
想清楚你可能成为什么样的人，然后专注地朝那个方向走 #成年人必懂 #停止内耗 #人生思考 #清醒 #深夜听 #人生规则 #自我成长 #心理学 #深度思考 #旁白 #读书分享 #内容解读 #JordanBPetersen #12RulesForLife #乔丹彼得森 #心理学
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小星分享心理知识2周前
“在那里，所有遗憾都有答案， 所有故事都有结局” #哲学 #梦 #心理学 #深度思考
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深度进化Theo5天前
一个人废掉的迹象：在行动之前，先在脑海里把自己「消耗殆尽」#过度思考 #内耗 #心理 #个人成长 #知识
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人类梦魇心理解码3周前
尼采说人最大的监狱是思维牢笼！三招教你打破它！ 早起的闹钟永远被按掉｜发誓戒手机却刷到半夜｜一焦虑手就自动摸零食… 🚨 如果你也这样，别怪自己“懒”或“没毅力”！ 这其实是尼采说的 “思维牢笼”——你的每个坏习惯，都是大脑亲手砌上的一块砖。 🧱 3块最关键的“牢笼之砖”，你占了几个？ ❶ 自动化行为：手比脑子快，身体在“自动驾驶”。 ❷ 情绪触发器：压力/无聊/焦虑=自动找习惯安慰。 ❸ 路径依赖：大脑只走最熟的老路，拒绝新出口。 🔑 给你一套“越狱工具包” （视频里细讲）： ▫️ 觉察扳机：下次手自动动的时候，喊“停！” ▫️ 替换动作：想刷手机？立刻起身倒杯水。 ▫️ 设计难度：把闹钟放远，给坏习惯增加启动成本。 💎 真正的自由，不是没有牢笼，而是意识到钥匙就在自己手里。 #心理哲学 #认知觉醒 #独立思考 #心理学#心理学知识 #大脑可塑性 #思维
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致远4天前
你的敏感是一种天赋，绝不该成为别人攻击你的软肋。”#真实生活分享计划 #噪音扰民 #女性心理 #高敏感人群 #深度思考
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心理咨询师阿浩4天前
为什么你会感到孤独？ #空心病 #深度思考 #孤独感 #心理咨询 #dou来学心理
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生瞳的深度思考2周前
报复性熬夜源于白天被工作和琐事占据，潜意识想要补偿被忽略的自己。这种行为会导致恶性循环，让人陷入疲惫。#创作者中心 #认知#成长#人生感悟#心理
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心理胡子老师3月前
心理学——过度思考 #心理科普 #心理学 #成都心理咨询
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TinaChen就是我3周前
环境再差，也能启动间谍式想象 睡前进入间谍模式，让意识先体验目标状态#潜意识 #心理暗示 #睡前练习 #想象力
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西门二叔4天前
你不是懒，而是心里漏电！如何补救力不从心？#心理学 #疗愈 #心理能量 #西门二叔 #底层思考者
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忘掉过往3天前
半夜思考人生
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老六心理便利店🏪3月前
过度思考是你的自我保护机制。好好爱自己，去拥抱美好🌷 #心理学 #知识分享 #过度思考 #精神内耗#爱自己
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樊妈讲心理1月前
过度思考 其实是你的保护机制 #保护机制 #过度思考是不快乐的最大原因 #长大了 #樊妈讲心理 #抑郁
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康辉·女性成长1月前
心在哪里，成就在哪里 成人之后，人跟人之间最大的不同，它取决于你是否愿意主动去学习思考、复盘和总结，叠加生命的厚重感。 纳兰老师说，“她的成长都是深夜里完成的，半夜下播后，她都要复盘今天的所有经历，见到的人遇到的事，重新过一遍，思考复盘总结，拓展生命的深度和宽度，把一天活成了两天，增加生命的质感。而不是人云亦云的随波逐流。” 对我的启发特别大：这就需要我们在每天的经历里面，更加用心链接万物众生，从每段经历里面去思考、复盘，从中得出属于自己智慧和启发，每天进步一点点，日复一日的这样做，生命的厚重感自然会不同。 日常生活中，我也有复盘的习惯，总结一天下来所学所思所想，当这样一通写下来，会发现一天是沉甸甸的，内心是踏实而充实、值得的感觉。 老师还说，“哪怕每天过的很笨拙很慢，别人都瞧不上我，那些都不重要。重要的是我的心每天都在与什么链接。”如果我们的心，每天都是凑热闹聊八卦，跟负能量的人在一起，时间久了，我们也会变成负能量的人。 如果我们的心每天都在与美好链接，学习文化、带着一份感恩的心，链接天地万物花草树木、想我能为别人做点什么等等，就是在不停给自己的那颗心，注入美好的种子和能量，慢慢的我们也会变成，温暖有爱积极正向的那个人。 所以无论外在的世界是怎样，不断的在自己的心上下功夫，不停的内观自己，主动的去复盘、思考、总结，慢慢生命的质感和厚重感有了，生命轨迹就会像画一样在你面前展开。 #女性成长 #纳兰女性成长 #纳兰文化 #修心修行
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崇语思2周前
非黑即白二极管思维是心理疾病吗，有哪些特点 #心理学 #二极管 #非黑即白 #心理疾病 #独立思考
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用户74716917874453天前
#心灵疗愈 #人性 #人性智慧 #人性的丑恶
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孟见心理6天前
晚上睡不着觉的人 大多是精神内耗者#心理 #心理学 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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一姐心理话2月前
会思考的女生更有魅力 #情感心理 #女性成长 #智慧女性 #魅力女人 #认知提升
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野芽1月前
沉睡时，无意识仍旧在场#心理咨询 #精神分析 #恐惧 #自我成长 #自我探索
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百岁老人的心理建设3月前
夜间思维反刍-“深夜网抑云”的心理机制 #心理学 #网抑云 #前任 #emo
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洋洋的心理练习册1月前
眠和情绪低落，往往结伴而来。 这不是你的错，而是一个需要被看见的系统问题。 1分钟，带你从三个视角看清真相，找到出路。 💡 记得点赞收藏，转发给需要的人 #健康科普 #心理疗愈 #改善睡眠#情绪#心理学
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粉毛科普1周前
为什么会怕黑怕鬼？ #心理学 #进化心理学 #科普 推荐阅读：《相信的大脑》《人类简史》《思考，快与慢》
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卢梭的眉毛1周前
第9集|我们群里讨厌的人真的那么讨厌吗#心理投射#哲学#镜中我#镜像心
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慢漫心理2月前
#心理学#家庭教育#青春期#约s群
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壹典1月前
眼睛被“透支”，大脑在硬扛，我们是如何失去深度思考能力的？ #脑雾 #打工人的精神状态 #冷知识 #用眼过度 #眼疲劳
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心理导引疗法创始人王舟所1月前
人类一思考上帝就发笑 当大脑停不下来，思考反而困住了人生。#人类一思考上帝就发笑#心理咨询 #思考 #抖音合集升级计划
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好奇害死猫4天前
大多数人一辈子都在自动反应，就是条件反射，原认知就是跳出来观察自己的情绪和思考，观察本身就是改变的开始#元认知#自我觉察#心理成长#情绪管理#思维训练
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珩一INSIGHT2周前
一个总是没来由否定你的人，大概率“有病” #心理学 #投射效应 #情感 #内耗 #深度思考
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温心心理1周前
心理学上的微行为！#心理学 #抑郁#成都温心心理
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黑白悖论3天前
《奶头乐理论》：谁正在偷偷毁掉你的深度思考能力？
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南风知她意3天前
男人“彻夜应酬”的鬼话，骗了多少傻女人 凌晨两点，你躺在冰冷的床上，盯着手机屏幕里那个迟迟不回的“马上就回”、“一会就回”，心里又在给自己做心理建设：他只是忙，他是为了这个家。 可你忘了，真正为家的人，不会让你在无数个深夜里独自等门；真正在乎你的人，不会把“应酬”当盾牌，一次次突破你的底线。 1️⃣酒色不分家，从来不是玩笑 饭局上推杯换盏，KTV里莺歌燕舞，成年人的世界里，“应酬”两个字早已变了味。 那些深夜不归的夜晚，不是在谈生意，是在放纵欲望；那些满身酒气的拥抱，不是疲惫，是心虚。 2️⃣频繁夜不归宿，是明目张胆的背叛 一次应酬是工作，两次应酬是意外，三次四次，就是故意。 婚姻里最蠢的自欺，就是你明明已经察觉不对劲，却还在为他找借口：“他只是压力大”“他也是身不由己”，“是我想多了”… 但你有没有想过，一个心里有你的男人，就算喝到吐，也会撑着给你发个视频报平安；一个在乎这个家的男人，就算再忙，也会把“按时回家”当成底线。 3️⃣女人的包容，是男人放纵的温床 你以为退一步海阔天空，可在他眼里以为自己做的天衣无缝，你以为忍一时风平浪静，可他只会得寸进尺。 婚姻里最毒的不是背叛，是你明明看清了真相，却还在自我感动式的付出。 4️⃣按时回家，才是最低成本的忠诚 真正的责任感，不是赚多少钱，而是让你安心；真正的爱，不是说多少甜言蜜语，而是记得回家的路。 如果一个男人连按时回家都做不到，再忙的事业，再高的收入，都和你无关。 #夜不归宿的男人 #婚姻不易且行且珍惜 #女人必看 #成长认知#失眠的夜
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精神科娜娜医生1月前
焦虑失眠的真相，有可能是大脑的神经递质失衡了#睡得香香甜 #失眠 #助眠 #健康科普不基础
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盛企文化1周前
一个图片就能看出你的内心心理 #心理学#冷知识#性格测试#心理学知识#测试
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Summer烨5天前
那个你放不下的东西，在替你承担什么？#拖延症 #情感困惑 #逃避心理 #自我成长 #深度思考
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小妲己❤️1月前
大半夜思考人生哲学 #内容太过真实 #选择题 #挑战不可能
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成都心理•杜能强3周前
过度思考是大脑的自我保护机制 #成都心理 #救赎 #自我保护 #心理健康 #焦虑
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小先生（本人）3月前
一个人怎么样才能拥有独立思考能力？ 深夜胡话#个人成长 #个人成长 #独立思考
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