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北大满哥-早6：50直播6月前
总想着逃避怎么办？ #教育 #涨知识 #北大满哥
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瑜名妈成长记2天前
就刚才，突然想通了为什么我三十多岁了遇到困难的事就喜欢躲 想通了以后，接下来我的人生会越来越顺…… #反思 #自我成长 #人生感悟，句句入心 #创作者中心 #创作灵感
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小马要幸福9月前
昨天就开始天气预报说有大风，今天一直在家躲风，看着外面还是一个正常的天气，看来，面对困难，躲不是办法，也许大风暂时也被所有人的凝重吓住了吧！#注意防范 #没事别出门 #北方大风实时路径
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凡尘大叔说情感4天前
嫁给不担事的男人，可能比嫁花心的更折磨。他装老实却遇事就躲，沉默回避把所有难题都扔给你。婚姻最可怕的不是大吵大闹，而是你活成了他的“心理上的妈”，还永远叫不醒一个装睡的人。 #不担事的男人比花心更可怕 #婚姻里最怕男人装死 #别做丈夫心理上的妈 #逃避型伴侣是隐形消耗 #婚姻里一个人的独角戏
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姜胡说2月前
搞定“拖延症” 拖延不是你的问题，是大脑的本能。 人类进化中形成了一个机制：遇到危险就逃避。这个机制延续到今天，当你面对困难任务时，大脑会本能地选择躲开——刷手机、看视频、躺着发呆。 这是生理性的，不是意志力问题。 方法一：直接行动，不要准备 行动是动机的原因，不是结果。 大多数人的错误：想做一件事时，先做准备。一准备就会想到各种问题和困难，然后就不想做了。 正确做法： 想读书？直接打开书 想跑步？直接穿上运动鞋下楼 想拍视频？直接打开手机 先行动，哪怕只做最小的一步。读两个字也是读，走两步也是跑。 方法二：用系统不用意志力 推石头上山：目标太大，压力太大，越做越累。 滚雪球下山：从最简单的事开始，逐步扩大。 实际案例： 一个朋友说："我想拍短视频，但不知道拍什么。每次刷两小时找选题，最后什么也没拍。" 解决方法： 第一步：不露脸，评论别人的视频，直接发出去 第二步：养成发布的习惯 第三步：发自己的内容 第四步：尝试露脸 村上春树每天写10页纸，目标不是"写好"，而是"先写"。40年写出15部巨著。 把大目标变成系统。只要系统持续运转，结果自然产生。 方法三：转换身份认知 不要给自己贴标签："我是个拍短视频的"。 换一个身份："我是个文化人，只是把对世界的理解分享出来。" 身份不同，心态就不同： 播放量低？没关系，我不是为了流量 有人批评？没关系，正经人谁在意这个 效果不好？没关系，我没准备嘛 实例：我拍视频6年，400万粉丝。怎么做到的？故意不准备，随手拍。火了说明我厉害，不火说明我没准备。没期待，就没压力。 不要用意志力硬刚人性，用系统设计绕过它。 三个要点： 想做就做，不要准备 从小事开始，建立系统 转换身份，降低期待 拖延症是生理性的，别和它硬碰硬。滚个小雪球往山下滚，比推石头上山轻松得多。 #姜胡说 #个人OS #价值心法 #个人成长 #拖延症
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心理咨询师阳阳3月前
为什么孩子一遇到困难就喜欢躲？#青少年心理#厌学躺平#回避
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嘟嘟小太阳4天前
孩子遇到困难就退缩？父母只需这样“锚定”，孩子自然迎难而上！让孩子从“我不行”秒变“我试试”！ #真实生活分享官 #真实生活分享计划#育儿 #人类幼崽成长计划 #家庭教育 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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詹西JESSIE2月前
你家孩子是不是一遇到困难就躲、就哭、就找你？#亲子关系 #孩子叛逆 #家庭教育 #青少年心理 #青春期教育
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八戒叭叭叭3周前
狗肠子这人真讲究 #电视剧老舅 #郭京飞
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一萍音综4周前
拜金女灭灯两亿总裁现场后悔你还愿意牵我走吗？
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向正1周前
看重亲戚关系的人，一定心地很善良。因为大多数善良的人，都会认为，在他遇到困难的时候，亲戚朋友肯定会帮他一把。但现实是，当你对别人没用时，都想方设法躲着你，没有人会帮你。所以不管是亲情还是友情，看不起你的人，他永远都看不起你，更别说帮你了。你们说对吗#大实话 #人心人性
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洗心录1周前
范勇鹏：思想之辩（2021-07-05）
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地摊传奇（铁叔）1周前
夜色渐浓，灯光在墙上投下斑驳的影，像极了心头积压的思绪。一个人坐在角落，连呼吸都变得沉重，仿佛被无形的线缠绕着，动弹不得。生活有时不是不够温柔，而是太真实，真实到让人想躲进屏幕后，悄悄喘口气。#内容太过真实#上热搜#用抖音记录生活
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叶师5天前
#压力 #修行 #个人成长 #个人提升 #道家文化
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宁静的心88481月前
#知识分享 #便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招 #口播短视频上热门
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来自大山的少年1周前
少年阿弟#农村生活
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青岛壹姐说房2天前
阳光总在风雨后！#青岛房产 #青岛二手房 #好房风向标 #好房连连看
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小情绪讲故事1周前
#真实事件#案件故事#解说#真实案件故事会
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小小@不小2周前
#真实生活分享官 每个人的一生都会遇到困难，每个人遇到的困难都不一样，如果一直躲，那这些困难就一直伴随着你，知道你面对它，勇敢的战胜它为止 #每个人都会遇到困难 #战胜困难 #巨量算数 #干货分享
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年糕拌麻薯..5天前
这段真的爆哭！此次考公的欲望达到了顶峰#小城大事群像看得我太得劲了 #小城大事@电视剧小城大事（月海进度加载版
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财经网科技7月前
雷军:我也是普通人，遇到困难也想躲起来，甚至怀疑人生 #困难 #磨难 #人生 #普通人 #雷军
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游说1月前
倪师精选之转运
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嘿;-)朋友2天前
以前自己遇到困难，自己一个人用命扛，知道有多难，那时候互联网还没这么发达，有苦难言，只能拼命，十年了，所以我总比一般人更能扛事，一个人从一无所有带着两孩子吃不上饭，到今天，过程的艰辛，只有经历者才懂，朋友总不理解我为什么对网络事件这么激动，因为很多时候我都看到了自己过去的无力感，我知道背后有人支持对此刻的他们来说有多重要，哪怕我什么都做不了，哪怕我能力有限，哪怕我只是用心的高喊加油，那也是代表我的一份支持和力量，每个人的力量其实真的很小，小到别人都不会多看我们一眼，但是如果大家一起努力呢，真的还会小么？不试试，谁又知道呢……
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小黑谝车4天前
#李亚鹏 #正能量传递
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新疆美女带您落户上海1周前
贺娇龙请你照顾好自己 贺娇龙请你照顾好自己#上海落户 #落户 #新疆人 #贺娇龙
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火龙果🍥4周前
幼师女友碰谁谁傻#情侣
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双轨（永不分离3周前
#双轨 “其实我从未怪过您”🥹 #何与 #靳朝
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孙丽杰老师4月前
独生子女真的太难了，家里发生变故只能自己抗！ #独生子女 #多子女家庭 #兄弟姐妹 #家庭教育 #亲子关系
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柚子的攒钱计划6天前
有存款平时遇到点困难也能轻松应对！#存钱#存钱妙招#书本保险箱#超实用#万万想不到
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楚门讷3天前
勇敢面对自己，培养主体性，做自己的树 #主体性 #勇气 #自我成长 #我就这样开启2026
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趣味百科说1周前
遇到这些情况该这么办？跑还是躲，机会只有一次！ #自然奇观 #异象 #危险瞬间 #科普
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剧好看.2周前
#电视剧轻年 #细品轻年里生活的酸甜苦辣爽#乔振宇 #热剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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大白讲故事1月前
重温经典《狂飙》第十三期：徐雷死后，徐江便开始找白江波复！！ #狂飙 #高启强 #了不起的精讲团 #影视经典补完计划 #热点
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性格代表了命运2周前
#搞笑小品片段 #观众最喜欢男演员，##经典小品
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草莓追剧2周前
#好剧不私藏 #欢乐颂2 #杨紫 #刘涛
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新元剧场3周前
酷飒妈咪，萌宝神助攻dr #因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐
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阿古茹奥特曼1周前
#奥特曼儿童动画片 #赛罗奥特曼 #益智动画
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金钧4周前
倪师精选之转运 #倪师 #转运 #倪海厦
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蔡煦•你好3天前
不知道🤷是真有困难还是我想多了？#蔡煦 #防止诈骗 @蔡煦•的杆友圈
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张碧晨的小美甲（中考停更版）3周前
#张碧晨#光从东方来 #喜阳恐黑但怕晒
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吃货甜甜5天前
#乡村生活#邻里关系#姑嫂日常
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吉安新农人郭洋3周前
为了推广家乡的农产品，真的是遇到很多的困难和不易，这位大叔跋山涉水徒步10公里把他的山货送到我家，但是我却还没卖出去，我深感惭愧，咱们可以想象一下有多少老人家里的东西是滞留在家中，无法外出把它们换成钱的，此时此刻我觉得回乡收山货真的是一件值得的事，确实可以帮助到一些老人家！继续奔赴前行吧#记录农村人的生活 #创作者中心 #创作灵感 #乡村振兴dou行动 #我为家乡农产品代言
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八音5天前
真正的成熟，从拒绝道德绑架开始#内容太过真实 #剧情 #一定要看到最后 #短剧 #道德绑架
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喜贡坊～慧姐3周前
狼狈不堪的时候，大概连影子都想躲开我。 后来才懂，影子躲的不是我，是我不敢抬头的模样。#成年人的崩溃 #喜贡坊
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新桐初引3周前
📖📖大学毕业，我便一头扎进了教育行业。最初的几年里，数不清的困难接踵而至，我常常躲在角落里暗自难过，忍不住质问：为什么偏偏是我要承受这么多的波折？ 📖📖从教第五年，我决心远离家乡，去往陌生的地方闯荡。在那里，我见识了截然不同的教育模式、形形色色的人，还有五花八门的教育理念，视野一下子被打开了。 📖📖兜兜转转之后，我还是回到了这片深爱的土地，重新执教。只是归来后，依然逃不过各种难题的考验。我曾一度迷茫，不明白人生为何要布满这样多的坎坷。 📖📖直到今天我才彻底醒悟：那些走过的路、读过的书、看过的万水千山，都不是白经历的。它们一点点打磨我、塑造我，最终将我变成了更好的自己。 📖📖如今站在这三尺讲台上，我满心欢喜——终于可以带着更成熟的想法、更先进的理念，带着一个更完整的自己，去遇见、去浇灌、去成就更好的孩子们。
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萝莉4周前
#萌娃搞笑日常 #内容启发搜索 #日常生活 #亲子互动 #儿童动画片
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黑彝影视1月前
#彝族电影推荐
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曼达明白2月前
快到30岁还沉寂在原生家庭伤痛中的人 醒醒吧，这样下去你将永远得不到救赎 God helps those who help themselves #女性成长 #碎碎念 #原生家庭 #东亚父母 #女性成长必修课
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袋帮主（不再啃老）4天前
谢谢美女天使的支持
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