00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞334
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7420
修行4天前
人一辈子只需做好6件事 1、研究挣钱 别羞于谈钱,兜里没钱心里发慌才是真窘迫。研究挣钱,不是教你投机取巧,而是锻造安身立命的本领。巴菲特11岁就懂得买股票,这背后是日复一日对价值规律的钻研。 挣钱能力是生存的底气,是选择的自由,是尊严的根基。无论你是打工人还是创业者,深耕专业、提升价值,便是为自己的人生"投资"最靠谱的资产。 2、坚持每天读书 巴菲特曾言自己每天80%时间都在阅读。书籍是抵抗思想荒芜的武器,是站在巨人肩膀眺望世界的阶梯。 不必贪多,不必强求大部头。每天30分钟,读几页真正有营养的书,长期积累便如涓滴汇海。 3、坚持锻炼 巴菲特九十多. 非偶然。运 动不是年轻人的专利,它是贯穿一生的刚需。 规律锻炼强化的不只是肌肉,更是抵抗岁月侵蚀的堡垒。 无需苛求马拉松或高强度训练。每日快走半小时,办公室间隙几个深蹲,清晨一套舒展的太极……找到适合你的节奏并持之以恒。健康的身体是你奋斗的本钱,更是晚年生活质量的保障。 4、结交良师益友 主动靠近那些品行端正、见识广博、心态积极的人。远离消耗你能量、拖拽你下沉的关系。高质量的社交,是精神的滋养,是视野的开拓,更是人生路上最珍贵的财富。 5、学会情绪管理 市场风云变幻,巴菲特却以"别人恐惧我贪婪,别人贪婪我恐惧"的定力著称。情绪管理不是压抑,而是驾驭。遇挫时不陷于抱怨泥潭,得意时不陷入傲慢旋涡。 当怒火升腾,尝试深呼吸,给自己一个暂停键;当焦虑来袭,尝试拆解问题,专注于当下可控的行动。认识情绪接纳情绪最终超越 情绪,在世事浮沉中保持内心的澄明与稳定。 6、自我反思 曾子"吾日三省吾身",巴菲特亦深谙此道。定期自我反思如同给心灵做体检:目标是否偏移?行动是否有效?待人是否真诚?弱点何在? 睡前五分钟复盘,周末抽空静思,在日记本上与自己坦诚对话。反思不是自我批判,而是校准方向、优化路径、积累智慧。它让你避免在同一个地方反复跌倒,在经验中萃取真正的成长养分。 不必贪多求全,不必被喧嚣裹挟。选定方向,在挣钱、读书、锻炼、交友、管理情绪、自我反思这六块基石上持续耕耘。时间这位最公正的裁判,终将让专注的复利显现,让简单坚持的日常,垒砌成不平凡的人生丰碑。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞121