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茶言茶娱1年前
南方的朋友们 我们有救了 #冬天 #玩手机 #冬天被窝玩手机的正确方式 #南方 #寒冷
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小小毕1年前
南方的小伙伴们，冬天玩手机有救啦！#这个冬天不怕冷 #南方的小伙伴看过来 #玩手机
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急诊科魏兵5月前
这才是玩手机的正确打开方式 #护眼 #眼疲劳 #如何正确玩手机 #用眼健康 #抖出健康知识宝藏
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芒果众娱1年前
南方的朋友我们有救了！#冬天在被窝玩手机的正确方式 #冬天 #玩手机 #南方 #你不知道的冷知识
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化学系君君4月前
教你正确玩手机的方法！无意识越变越美！#体态 #体态纠正
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言言小屿-3周前
i人vlog | 早起2小时独处玩手机恢复能量 冬至～大家吃汤圆了吗？ #治愈系vlog #创作者中心 #创作灵感 #独处是一个人最好的修行 #早餐vlog
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C位小师妹1年前
就说网上可以学到真东西!#玩手机 #冬天被窝打开正确方式 #小技巧 #内容过于真实
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温小乔Sol2月前
北方的朋友们，今年冬天玩手机有救了！#冬季生活小技巧 #怕冷星人必备#脆皮年轻人的暖冬养生好物 #这个冬天不怕冷 #盖被教程
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伊博1年前
冬天被窝玩手机的正确方式 #东北的冬天 #这个冬天不怕冷 #盖被教程#伊博的东北生活
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药学硕士毛毛8月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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唱点科普1年前
这才是青年大学习呀！ #被窝 #玩手机 #这个冬天不怕冷 #涨知识
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妇产科妈妈黄主任7月前
医生教你如何正确玩手机，既能矫正姿势，还能零成本变美～ #变美 #玩手机姿势 #关爱女性健康 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
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龙哥玩手机11月前
手机用久了卡顿反应慢，试试这五步设置，让手机不再卡顿！#手机使用技巧 #玩机技巧 #玩手机 #涨知识
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华哥与多多5月前
孩子玩手机没问题，但是要知道合适的方法！#孩子玩手机 #家庭教育 #华哥与多多 #父母必看系列 #家长必读
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小温夫妻测评1月前
冬天在被窝里应该怎么玩手机？#亲测分享 #生活技巧 #生活小妙招 #被窝玩手机 #生活常识
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悦哥的创业思考【原创】6月前
分享一个玩着手机，就能100%练成赚钱的脑子的方法。 #赚钱 #赚钱思维 #富婆#思路 #自媒体
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一颗陈陈陈皮糖8月前
无痛自律 专治爱玩手机。 3个日常治手机瘾的app推荐。自律不行的时候他律一定行！ #研究生日常 #自律神器 #他律 #高效学习 #自律
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运动养生小王老师4周前
平常在家试试这样玩手机#居家锻炼 #涨知识 #伤腰姿势 #护腰 #玩手机姿势
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塑形探寻🏃‍♂️Thor6月前
🇨🇳《央视新闻》推荐的3个✨#改善体态 动作✅。 做了一遍又想做一遍😃！真的超级舒服😌、小伙伴们如果回到家就想躺着，又离不开手机？？那就赶快照着#睡前玩手机的正确姿势 、学起来吧～#干货分享 #自律 #抖出健康知识宝藏
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胡旭民医生那儿7月前
猜你没睡，教你怎么玩手机还能保持好睡眠 #失眠 #玩手机 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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冬至不睡懒觉3周前
冬至摄影展 第一期 xpan摄影模式～#摄影 #oppo摄影大赛 #手机使用技巧 #coloros #xpan
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阿茶8月前
如何摆脱手机瘾，找回学习专注力？ 这些年，为了不让自己沉迷手机，我可谓是绞尽脑汁，也逐渐积累了一些与手机和谐共处的生存智慧。希望对大家有帮助，愿我们都不要成为手机的奴隶！#如何戒掉手机瘾 #如何培养专注力 #学习方法 #更好的自己 #
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珊珊老师聊康养1月前
玩手机正确的姿势#居家锻炼 #涨知识 #伤腰姿势
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蜡笔小c（养生版）4月前
一躺床上就想玩手机 正确玩📱姿势来了 #正确玩手机的姿势 #拜尔体态教练枕
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乐爸生活家1周前
孩子玩手机难题，就用这一招‼️ #乐爸说教育 #陈默 #沉迷手机 #亲子关系 #家庭教育
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老白聊康养4周前
你每天是怎样看手机的?看看自己姿势对吗#日常养生#居家锻炼#一起锻炼
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北大糖的魔法数学5月前
怎么在1天内戒掉手机 #高中 #戒手机 #经验
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乔一樵9月前
刷手机停不下来？如何放下手机专心学习 #学习 #手机瘾 #戒手机 #学生党 #大学生
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小杰同学（首播筹备中）8月前
学生控制不住自己玩手机该怎么办？ #学习方法 #学霸学习方法
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腰腿痛于彬医生9月前
看手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #医学科普 @腰腿痛于彬医生
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庞老师聊运动养生1周前
保护腰椎在日常的点滴之间，5个正确姿势躺着玩手机#居家锻炼 #腰部锻炼 #养腰 #护腰
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名师圆桌派9月前
三招教你无痛戒手机，10秒快速进入学习状态 #深圳中考 #教育 #学习方法
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大雯别偷懒9月前
腰凸颈凸，快乐躺玩手机的好方法，玩手机的同时养腰养颈#居家锻炼 #养腰护腰的方法 #颈部保养
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如一一1周前
教你正确玩手机的方法 #窍门#天选之颜
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央成科技1年前
假期期间你们躺着玩手机时，是不是遇到了这样的问题？#央成科技 #苹果手机
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冬至3月前
窗外并无月光，浓墨似的黑，沉沉地压着，连一丝风也不肯透进来#冬至李信
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胖墩儿娱乐3周前
这八大冬季妙招，看到了才明白，真的是赚到了 #冬天 #冷知识 #科普 #离谱 #万万没想到
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晨曦1月前
#好物推荐🔥 冬至过去就开始数九啦，一九二九不出手，那就把手放手套里吧~这个手套轻薄保暖，不臃肿，还可以玩手机🤳，如果你正需要买一双手套，可以考虑一下喔~
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杜冰的日记1周前
三步搞定孩子玩手机：从对抗到合作，我家这样定规矩#热门话题 #手机 #亲子教育 #亲子互动 #亲子正能量
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家庭教育徐老师3年前
#父母课堂 #家庭教育 #育儿 孩子爱玩手机，四个步骤搞定
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舟舟学长9月前
一个视频教你无痛戒手机#高中 #学习方法 #家长必读 #高考 #高一
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西贝养生日记📔9月前
一招缓解玩手机玩的手疼#按摩 #中医 #养生 #手指操作用大
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凌游逆袭日记5月前
只需要四步，彻底戒掉手机 #家庭教育#亲子关系#父母必读#沉迷手机 手机的危害，我踩过坑，所以希望你们的路能好走一些
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脊柱外科-余铃2周前
正确玩手机的方法，护腰护颈椎！ #健康 #玩手机 #腰椎 #颈椎 #脊柱外科余铃
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沈奕斐育儿指南3周前
孩子玩手机停不下来！ 父母一定要试试这两个方法！#家庭教育 #沈奕斐 #摆脱手机依赖 #孩子玩手机 #手机瘾
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你的雪老师（运动康复）1周前
研究一下玩手机的正确方式#健康 #居家锻炼 #手机#肩颈疏通
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沈奕斐教授9月前
解决孩子玩手机上瘾，最关键的方法是什么 #家长必读 #亲子关系 #育儿 #沈奕斐 #父母课堂
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下雪小岛1周前
少刷手机！神清气爽！！ 分享几个防沉迷 skill 希望对大家有帮助！！ 主包考完试也是风尘仆仆的归来了🙌🙌 #生活小妙招 #专注力 #自我提升 #girlstalk女性成长 #刷手机
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脊然有序江老师3周前
#腰 #生活常识 #生活小妙招 #玩手机姿势
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宁爸陪娃1周前
牛妈圈热议断绝孩子手机上瘾最神奇的偏方野兔效应 #家庭教育 #父母课堂 #家长收藏孩子受益 #手机上瘾 #孩子成长
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小七育儿1周前
哈佛研究发现断绝孩子手机瘾最快的法则就是:驯鹿效应!#孩子教育 #育儿经验分享 #家长必读 #育儿 #亲子互动
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民悦通讯6天前
限制孩子打游戏时间和游戏充值的好方法#创做者灵感 #我要上热门🔥 #原创作品#手机使用技巧
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泽桥科普4年前
冬至养生指南，别再躺床上玩手机啦 #科普 #冬至 #养生
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真校长讲家庭教育10月前
解决孩子沉迷手机的唯一办法#沉迷手机
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脊然有序丹丹老师3月前
姐妹 正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽#变美变瘦变漂亮
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高级电工1月前
乱过乱拍乱剪的一天 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #vlog十亿流量扶持计划 #精神状态belike #视频创作
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摸娱大队长1年前
太好了一会就回家试试#冬天 #南方 #玩手机 #冬天在被窝玩手机的正确方式 #新技能get
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说谈青年🎓⁴¹³6天前
孩子沉迷手机家长不用担心，老师一招教你如何解决！#家庭教育#青少年教育#亲子#沉迷手机#孩子教育
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冬至不睡懒觉1月前
oppo手机最实用的功能-偷图 #oppo #opporeno9 #手机使用技巧 #偷图 #青年创作者扶持计划
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别想桃1年前
南方的朋友我们有救了！#南方 #冬天 #冷知识 #玩手机 #玩手机的最佳姿势
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金果说健康1月前
冬至前后要通一通#青年创作者成长计划 #养生 #冬至 #知识分享 #健康
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运动养生潘老师1月前
研究一下玩手机的正确方式#健康 #居家锻炼 #手机 #肩颈疏通
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