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实在姐减肥日记4月前
实在姐又出门给你们打猎去咯~~~她最喜欢晚上出门
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车车的日记🍓（年底冲刺100）1周前
#真实生活分享计划 打卡火龙果香蕉水第二天～#一起减肥打卡 #我的减肥日记
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嘉雯和实在姐1周前
今天不是预告，今天是vlog～～～今天我一定会早点开播，晚上有你们想要的好东西！！！嘿嘿~
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大洁要自律4天前
减肥能吃的真的比你想象中的要多 1300卡控制一下↓0.5 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog #一天吃什么 #小基数减脂
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脸圆结一5天前
163/55 躺瘦日记之900卡一天吃什么 嘿嘿新一周的减肥计划开始了～这周继续吃好喝好快乐躺瘦！ #vlog #一天吃什么 #减肥日记
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泡泡的逆袭日记6月前
（暑假15天急救）懒人床上躺着瘦全身！5min跟练版 每天2-3遍 全身一起瘦#瘦腿逆袭 #瘦腰腹 #床上躺着瘦 #懒人减肥
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韩国实在姐4天前
每天太多后台私信 不能一一回复 大家长点❤吧 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆15年 #韩国单身女人相亲 #韩国伊秀美化妆品 #韩国润妮秀化妆品
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泡泡的逆袭日记5月前
急性子15天瘦全身！懒人姐妹赶紧跟上！ #懒人减肥 #睡前瑜伽 #瘦全身运动
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张张很实在（管理中）4周前
吃撑就是在自残！ #减肥 #减脂 #吃撑
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240斤牛牛姐已生带娃版4月前
很多姐妹纠结剖腹产还是顺产，我个人的一些想法仅供参考 240斤高血压高血糖产后减肥第三天瘦了3.4斤，我觉得我明天肯定长肉，肉饼吃了好几#美食 #vlog日常 #日常生活 #抖音美食创作者 #减肥
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鎏金鎏金6天前
减肥Vlog01-年前减肥救急 #减重日记 #减脂期 #减肥餐 #生活vlog 今天就练了一下子，但是整个人累死了。 爬坡爬了20min，实在是坚持不下来了，看什么也没用我真救命了。 不知道沙县的鸡腿饭米饭给的都是这么多吗，看起来还挺满的。 还是慢慢来吧，刚去健身房跑步机上都是人，然后莫名其妙练开腿了，笑死。 第一次剪Vlog，还是很粗糙，多多包涵啦！下次见~ #我就这样开启2026
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十六津(自律版)7月前
亲测掉秤巨快的方法 不建议长期使用#给减脂期的你一点点激励 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律
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张张很实在（管理中）1月前
说一个大家都不爱听的减件大实话！ #女生 #减肥 #减脂
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久子要努力（已减70斤版）6月前
今天多喝水，就吃俩鸡蛋还还债，明天恢复以前饮食，继续减吧哈哈哈#体重管理 #减脂瘦身 #减重日记 #科学减肥 #放纵日
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就叫小郑吧3月前
21天自律打卡Day9｜是谁降温 下一天小雨 还坚持运动 哦 原来是小郑 看来这姐很棒哦#好身材练起来 #减脂期 #自律#运动 #减肥
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柿子姐4天前
来自一个 主动减肥八百次依然失败，无意减肥，却意外瘦下来的人的经验#真实生活分享官 #减肥 #心法 #创作者激励计划 #创作者扶持计划
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张张很实在（管理中）2周前
女生必须知道的热量炸弹！ #减肥 #减脂 #女生
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是盼盼不是胖胖9月前
所有减肥女孩懂的痛｜第3️⃣天167.3斤#减肥 #减肥日常vlog #一起减肥打卡 #减重日记
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不要再吃了6月前
关于我三个月怒瘦⬇️20斤｜减肥经验总结分享！纯干货！#体重管理 #健康减脂 #我的减肥日记 #减脂日记 #变瘦逆袭
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实在姐7月前
开心最重要#太现实的一段话
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韩国实在姐2月前
坦坦荡荡的爱钱 大大方方的物质 明明白白的现实 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国减肥找实在姐 #日常vlog #记录我的生活 #韩国实在姐韩妆14年
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小吴爱吃饭🥕🌾1周前
减肥日记｜第21天.今天实在是太饿了我就放纵了一下.中午炒面晚上烧烤.虽然吃的不多但明天肯定是不愉快的#减肥日记vlog #减肥打卡
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张张很实在（管理中）1月前
建议所有女生冬天赶紧减月巴！ #女生 #减肥 #减脂 #冬天减肥
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小赵要自律4月前
小基数吃一天馒头能瘦这么多！？那我以前液断的苦算什么啊！姐妹们一起冲呀！#馒头减肥法 #我的减肥日记 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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老了的老迪1周前
三天减了5.5斤，说实在的昨天禁食确实不咋饿，但是很虚弱的感觉，脾气也很暴躁，上班族运动量大的还是不建议用此方法😂#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #韩士广 #24小时禁食法
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小李的减肥日记（辞职减肥版）4周前
170斤瘦到12 斤要多久～ 今天是第一天☝️ 挑战生活化减脂 一起努力吧💪#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减肥
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发呆梨2月前
裸辞减重一天都干了啥vlog #健身 #减肥日记 #梨形身材 #穿搭 #vlog
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老己自律日记📒5天前
#真实生活分享计划 生理期第一天饮食日常#减脂餐 #我的减肥日记 #减脂食谱 #生理期减肥
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大洁要自律1周前
不控制饮食的后天瘦子一天能吃多少东西 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #日常vlog #好好吃饭
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啷当姐减肥逆袭6天前
减肥管不住嘴就看啷当姐一天吃什么？这两天不能称体重，一天两顿，这两天主要看围度，看看回去体重有什么变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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韩国实在姐1月前
在韩国就卖惨装穷 涨粉丝嘎嘎快 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐韩妆14年 #韩国免费教视频剪辑
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马实在1周前
#减肥#健身#健康生活
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韩国实在姐2月前
今天开始高速打卡 身材管理 。月底回国相亲 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国单身女人相亲
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韩国实在姐3月前
回国各种吃 碳水爆棚 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐红参膏
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韩国实在姐3月前
在韩国挣钱回国内消费 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐红参膏
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啷当姐减肥逆袭4天前
减肥管不住嘴就看啷当姐一日三餐吃什么？一共减了60.4斤，三天的放纵，看看明天体重什么变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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韩国实在姐1月前
实在姐 就是实实在在 我就维护好我的粉丝 别人爱怎么说就怎么说 我不在乎 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国减肥找实在姐 #韩国米塞莱芙新品批发 #韩国干细胞化妆品批发
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韩国实在姐2月前
在韩国能吃上一顿小火锅 也算解馋了 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐韩妆14年 #韩国实在姐双11大活动
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韩国实在姐3月前
对比韩国还是便宜 但是对比东北早市还是有点贵 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #大连大沟早市
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真姐吖11月前
干饭人，干饭魂，干饭都是人上人#好好吃饭 #办公室午饭 #我的减肥日记
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愁死她妈了1周前
60斤姐姐和110斤妹妹交换饮食的一天体重有什么变化？ #交换饮食 #增肥 #互换饮食#诚实一口 #诚实一口p40plus
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胖安娜（嘚不嘚版）5天前
106.5#馋 #饿#减肥哪有不疯的#我的减肥日记#吃开心了
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韩国实在姐1月前
这几天好多人找我 我可以把我会的教你们 我有时间的话 给你们出段子 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国单身女人相亲 #韩国上市公司干细胞
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韩国实在姐2月前
一天不脱妆 一天水光肌 @ @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #实在姐皮膜霜
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韩国实在姐1月前
女人不喝也不抽 就这点爱美的爱好 不犯毛病吧 舍得给自己投资的女人 就是最精明的女人 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国单身女人相亲
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郭胖.1月前
烙铁们你们今天还好吗 我实在抱歉#vlog日常 #我的减肥日记 #轻断食 #蜕变
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韩国实在姐3月前
回国自律不了一点 天天就是歹啊 回韩国马上自律起来 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐红参膏
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韩国实在姐3月前
韩国机场现在特别严 大家小心点吧 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐红参膏
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甜甜（日更）6天前
早上起来脸也肿眼也肿，今天继续自律#日常vlog #我的减肥日记
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韩国实在姐2月前
晚上怕麻烦的 可以像我一样 3部曲 结束一天的疲劳 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐韩妆14年 #韩国实在姐双11大活动
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韩国实在姐2月前
新西兰的姐妹有福了 运费太便宜了 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国到新西兰运费
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你好铛铛3周前
大体重减肥 volg：第一天/坚持努力不放弃💪 #减肥 #减肥volg #大基数减肥 #记录美食 #变瘦变美变好看
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韩国实在姐3月前
骑自行车去酒吧 该省省 该花花 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国单身女人相亲
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啷当姐减肥逆袭1周前
减肥管不住嘴就看啷当姐一日三餐吃什么？今早突破60斤大关了，开心，出去吃饭怎么吃分享给你们，解馋没压力，咱们一起期待明早体重变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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韩国实在姐2月前
我困的眼睛都睁不开了 随便配个音 交个作业 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐双11大活动
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柚乐5天前
已减十五斤 女大寒假挑战年前瘦到106 生活化佛系还债的一天#减肥日常vlog #佛系还债 #生活化体重管理 #女大学生日常生活 #寒假 #J人生活日记
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谢转转（已减54斤）3周前
香肠实在是太好吃了😋#我的减肥日记 #减肥日常 #懒人减肥 #减肥逆袭分享 #减肥打卡记录
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羊肉串1月前
167 88斤｜一天吃什么🧸 报告宝宝！今天吃了1150k#真实生活分享计划 #减肥吃什么 #vlog #一天吃什么 #我的减肥日记
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韩国实在姐3月前
回国各种吃 尝试一下没吃过的 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #韩国新出化妆品
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啷当姐减肥逆袭1周前
减肥管不住嘴看啷当姐一日三餐吃什么？瘦了59.4斤，一日三餐吃饱瘦，今早比昨天瘦了0.6斤，看看明天体重变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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韩国实在姐3月前
咱家皮膜霜用过的都会回购 我的最爱 每天早上5分钟就可以出门 @＠是宋卫呀！ @韩国实在姐（已瘦40斤） #韩国实在姐韩妆14年 #韩国减肥找实在姐 #皮膜霜
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实在姐早6：10分开播5天前
岁月不饶人，一晃就老了，满脸纵文，头发也白了
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韩国实在姐1月前
你家里补水面膜一大堆 是不是就缺一款凝胶灌注胶原蛋白面膜 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐韩妆14年 #韩国胶原灌注面膜 #韩国润妮秀化妆品
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我必须用大公司 韩国人都在用的产品。 这个年龄 不会再去被人忽悠用杂牌子产品 @韩国实在姐（已瘦40斤） @＠是宋卫呀！ #韩国减肥找实在姐 #韩国实在姐韩妆14年 #韩国上市公司干细胞
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培培呀1周前
#来例假减肥实在是太难了#我的减肥日记#创作者扶持计划 #创作灵感@DOU+小助手 @抖音小助手
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