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集结号5月前
役前训练身体复检#参军入伍 #参军知识 #参军入伍报效国家 #役前训练@抖音小助手
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李班提前批4月前
复检！抽检！役前训练！ 有的地方走的晚，还在复检，如果进役前训练了，不要以为进役前训练就能走了！尤其是参加过复检的，役前训练如果名额不够，必然会抽检你！#役前训练
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戎光军旅(招生咨询)5月前
役前训练下蹲不全？小心被淘汰！#当兵 #役前训练 #下蹲不全 #体检 #vlog十亿流量扶持计划
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周班助力7月前
初检 复检 抽检。大病筛查都是什么意思#大学生参军 #参军知识
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新郑市国防教育培训基地五维四型训练营1月前
征兵体检下蹲不全怎么办? #创作灵感 #当兵 #体检 #役前训练营 #五维四型 💢影响体能表现：下蹲是很多体能训练的基础动作，如深蹲、跳跃、负重行走等。🔖如果下蹲不全，这些训练将无法顺利完成，直接影响你的体能表现。💥 🏃‍♂️潜在的健康风险：下蹲不全往往伴随着肌肉力量不足、关节灵活性差等问题，这些都可能导致运动伤害，甚至在高强度的军事训练中造成严重后果。
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山西筑梦兵魂军事特训基地1月前
想参军还在因为下蹲不全烦恼嘛，跟着练，帮你实现参军梦！#参军入伍 #当兵 #下蹲不全 #参军体检 @抖音小助手
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武汉役前训练营张教1月前
下蹲不全在征兵体检中是如何规定的？#下蹲不全 #役前训练
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大学张导教你入伍3月前
如何应对役前训练全程淘汰制？#入伍 #入伍参军 #入伍参军知识 #入伍季 #役前训练
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独道军旅训练营（张班长）3周前
#上热门 2026年走兵初检初核疑问？#参军准备 #干货分享 #役前训练淘汰 #下蹲不全纠正
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镇江陆教官3周前
什么是下蹲不全#五维四型#役前训练#当兵的人#兵之魂参军体能训练营#真实生活分享计划
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戎光军旅(招生咨询)2月前
征兵体检——下蹲不全篇#征兵体检 #参军体检 #下蹲不全 #役前训练营 #功能训练
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利刃突击役前训练营2月前
什么叫下蹲不全？怎么纠正下蹲不全。#下蹲不全 #役前训练 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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椰城守岛人3天前
当兵初检后，复检、抽检及时准备好哦！ #真实生活分享计划 #参军入伍 #当兵 #入伍体检 入伍体检要点整合！
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗11月前
役前训练这三种问题直接刷掉 役前训练这三种问题直接刷掉#役前训练 #兵爸兵妈 #参军 #征兵 #大学生参军
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商丘驻马店役前训练🈺基地-刁老师3周前
#役前训练 #保家卫国 #应征入伍
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相如a5月前
加油，大家很快就能实现自己的梦想#当兵#参军入伍#政审#征兵体检#役前训练
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🇨🇳尉蓝特卫1月前
2026年役前训练即将开始，欢迎咨询 #役前训练 #当兵政策解读 #国防教育 #军营
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小刘班长6月前
2052年想参军，得过这6道体检关卡。 #参军入伍 #秋季征兵 #兵爸兵妈 #体检
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红心训练营3月前
新兵入伍后的身体复检事项#兵爸兵妈必看 #参军知识 #红心军旅
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海魂衫的马班1年前
参军入伍#役前训练淘汰模式
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锦途训练营-招生中（门班长）2周前
今年考的是五维四型 跳绳 跳远 坐位体前屈 两公斤实心球投掷 一千米跑 肺活量 平衡测试 体检的是什么？ 下蹲不全 身高体重 肘外翻 肘过伸 o形腿 这些如果有的抓紧时间练还来得及#役前训练 #五维四型#体态纠正 #体能训练
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乐哥讲役前集训1月前
#参军体检知识介绍#参军体检注意事项
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训练营夏教官1周前
#征兵体检下蹲#下蹲标准
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(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)1年前
#役前训练 #涨知识
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗6月前
我可能当不了兵了，我被复检了 我可能当不了兵了，我被复检了#征兵 #知识分享 #入伍 #参军#参军体检
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见证强军11月前
役前训练都淘汰那些人？哪几类人群是最先被淘汰的？ #参军入伍 #役前训练 #淘汰 #当兵 #参军知识
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独道军旅训练营（张班长）4周前
#上热门话题🔥🔥🔥 2026年征兵新增初检初核，简单又重要#初检初核 #参军准备 #役前训练淘汰 #下蹲不全纠正
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邢台战绩 役前准备6月前
2025年新兵体检#五维四行 #参军入伍 #体能训练
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徐州市润星体能训练有限公司3周前
#国防教育 #当兵 #下蹲不全 #役前训练 #入伍参军
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迷彩之旅5月前
役前训练细节问题 #役前训练 #参军入伍 #知识分享 #当兵
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体育圈-宋校长4周前
役前体能中（五维）立定跳远讲解#滕州役前体能训练
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岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗6月前
完蛋了，我走不了兵了，体检被通知复检了 完蛋了，我走不了兵了，体检被通知复检了#参军知识 #征兵体检 #参军体检 #入伍 #征兵
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升学规划邹老师1周前
#役前训练 #体能训练#下蹲不全#体检#参军入伍
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锦途训练营-招生中（门班长）3天前
下蹲不全纠正全过程，纠正了两次直接直接合格，下蹲不全的合格标准是，膝后夹角要小于45度#下蹲不全#体态纠正 #参军体检#五维四型#役前训练
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迷彩人生（役前训练必备品）10月前
当兵体检这六点一定要注意 #当兵#兵爸兵妈#大学生
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战绩-硕6月前
科学施训，锤炼过硬本领； 筑牢根基，助力角色转换。 接受 10:2 专业指导，提升素质品质，不仅仅是提高体能，技能的钥匙，更是迈向军营的重要阶梯！#原创视频 #役前训练
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老🧊（役前教育物资都在橱窗里）4月前
役前训练需要注意的这些事情#役前训练
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗1周前
参军入伍被通知体检复检，都有哪些情况 参军入伍被通知体检复检，都有哪些情况#参军知识 #兵爸兵妈 #当兵 #入伍 #岳指导参军知识
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筑梦役前训练基地1周前
第一次兵检失败下蹲90度受限#下蹲不全 #体态矫正#征兵体检
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训练营夏教官3天前
#征兵入伍 #短期突击征兵
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贵州子君役前教育5天前
想当兵又怕体检过不了关？#当兵 #参军入伍 #体检 #体能训练 #役前训练
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狼战（役前）特训营（招生中）2周前
狼战（役前）特训，专注维度提高，重点解决体态问题，真正提高走兵率！！#下蹲不全#役前训练#参军入伍
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邢台战绩 役前准备1周前
因为“下蹲不全”，体检直接被刷？这可能是你离军营最近，也是最遗憾的一次！#参军入伍 #军检 #大学生参军 #下蹲不全
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励军役前训练营2天前
当兵担心体能不过关，来励军#兵爸兵妈#淄博#参军入伍#役前训练#大学生参军
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王班起运物品准备6月前
秋季当兵体检通过后，下一步该做那些准备#当兵 #征兵体检 #入伍季
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盐城军盾教育科技4天前
不管是军检闯关、健身练臀，还是日常蹲厕不费劲，掌握技巧再训练才高效！#五维四型 #下蹲不全 #役前训练 #征兵体检
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岳指导（参军指南)5月前
千万不要在役前训练中出现这些问题 千万不要在役前训练中出现这些问题#征兵#役前训练 #兵爸兵妈 #岳指导参军知识 #征兵体检
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红心训练营官方号10月前
2025夏季役前训练营报名中，提高入伍概率，助力长期发展#参军准备#红心军旅训练营
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二蛋班长（正能量）6月前
役前训练出现这些问题直接淘汰 在役前训练中千万不能出现以下三种问题#二蛋班长 #参军知识 #役前训练 #兵爸兵妈
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Jun路教育魏赢长4天前
#当兵#体检#役前训练#兵爸兵妈
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岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗5月前
役前训练一定要注意，这四类人会被刷 役前训练一定要注意，这四类人会被刷#役前训练 #征兵 #兵爸兵妈 #当兵 #入伍
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刘老师说参军6月前
入伍体检通过后必做的3项准备 #当兵 #部队 #参军入伍 #新兵
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岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗1周前
参军体检都有哪些情况会被通知复查 参军体检都有哪些情况 会被通知复查#参军知识 #入伍参军 #征兵体检 #兵爸兵妈 #岳指导参军知识
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗6月前
征兵体检中裸检这一项好过吗，都查什么#征兵体检 #裸检 #当兵 #入伍 #参军
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岳指导（参军指南)5月前
役前训练这四类人一定会被淘汰 役前训练这四类人一定会被淘汰#征兵 #役前训练 #参军体检 #岳指导参军知识 #入伍
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全网你最棒，最优秀🔥🔥🔥🌹🌹2年前
役前训练检查内务卫生！👍👍👍🔥🔥🔥🌹🌹🌹🌹🌹🌹
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锦途训练营-招生中（门班长）6天前
体态纠正下蹲不全，还有肘外翻 肘过伸 抓紧时间练吧，希望大家都可以顺利上岸#体态纠正 #下蹲不全#役前训练 #五维四型
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军旅规划—阳老师1月前
完整的征兵体检流程大家真的都清楚嘛#生活态度正能量 #征兵体检 #2026征兵入伍最新通知 #vlog十亿流量扶持计划 #江西
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狼战（役前）特训营（招生中）3周前
狼战（役前）特训，专注各维度提高，重点解决体态问题，真正提高走兵率！！#役前训练 #参军入伍#参军体检
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狼战（役前）特训营（招生中）6天前
专项矫正，效果看得见！！#下蹲不全#役前训练#征兵体检
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