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小钦爱美食3月前
降温了，给家人做一锅暖乎乎的白菜豆腐煲，简单好吃还下饭#白菜豆腐煲 #豆腐煲 #家常菜 #抖音美食推荐官
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每天给大郎做一道菜1年前
好吃低卡饱腹感超强的白玉菇白菜鸡蛋豆腐汤 超级鲜#白菜豆腐汤做法 #减脂餐
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欣彤妈小厨房1月前
鲜掉眉毛的三鲜汤是怎么都喝不腻呀！汤鲜味美做法简单又好喝！#三鲜汤#家常菜#我的厨房日记
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豆豆爱美食1周前
#自制家庭美食 #动手自己做美食仪式感满满 #动手自己做美食 #享受美食享受生活 #我的厨艺
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30+失业奶爸的厨房救赎3周前
#美食 #在家做美食 天冷就馋这口三鲜汤！鲜爽开胃，暖心暖胃，配料家常做法简单，全家都爱喝！跟着步骤做，零失败！
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小妹厨房2月前
跟我一起做砂锅吧，太好吃了#家常饭菜 #美食 #砂锅
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秋香的美食4周前
只要你想吃，我都愿意煮#白菜豆腐煲 #家常菜#美味下饭菜 #美食视频上热搜
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梓薇1月前
#家常菜 今天分享四道超好吃的家常菜做法，学会你也试试吧！#美食教程#美食分享#抖音美食推荐官
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欣彤妈小厨房3月前
大人小孩都爱喝的三鲜汤，汤浓味美，鲜美好喝！#三鲜汤#家常菜#我的厨房日记
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丽佳惞1月前
天冷了，给家人做上一锅热气腾腾的白菜豆腐煲吧，暖心又暖胃#白菜豆腐煲 #我的厨房日记
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鹿九九3周前
下班如何快速吃上饭！一到冬天我就会做很多次白菜豆腐煲，好吃又暖暖的，食材简单好做，新手小白也能一次成功#一人食记#今天吃什么#懒人美食#懒人快手菜#一个人也要好好吃饭
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启哲调味品小铺5天前
#家常菜 #家常美食 #美食制作分享
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阿杰不白吃1周前
#美食 #家常菜 #下饭菜
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老刘开饭2月前
一盘简单的白菜烧豆腐，却藏着家的味道。🥬🍲健康又美味，是生活最真实的幸福。#健康饮食 #家常美食
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维婕的岁月空间2月前
#舌尖上的抖音 #舌尖美味 #爱生活爱美食
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桃妈爱美食1月前
天冷了给家人做一锅热乎乎的白菜豆腐煲，味道鲜美又下饭，做法还非常简单#白菜豆腐煲 #家常菜 #美食推荐
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邪修的日常生活1周前
#美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #亲手制作美食 @DOU+小助手
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雪梨爱美食5天前
白菜豆腐煲 天气开始降温了，给家人做一锅白菜豆腐煲吧，做法简单，鲜美好吃又下饭#白菜豆腐煲
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🍬糖果妈妈🐰6月前
💃宝妈做饭记 | 白玉三鲜汤🥘 食材：白玉菇 香菇 🍄虾仁🍤鸡蛋🥚豆腐 青菜🥬 中年少女的妈妈力：用温暖对话，筑就家庭的星辰大海…… #我的厨房日记 #三鲜汤 #好好吃饭好好生活 #好好爱自已❤❤
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爱吃的张同学4周前
天冷了，就馋这碗热乎乎的暖胃蔬菜汤🍲 没有复杂调味，全是食材本身的清甜 ～#生活烟火的气息 #做法简单又营养 #家常美食 #天冷了吃点啥 #蔬菜汤
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磊哥美食6天前
天冷了试试这道砂锅炖菜，营养丰富，暖身暖胃，端上桌家人都爱吃 #砂锅炖菜 #美食 #暖厨
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小小赵2月前
到点吃饭.ᐟ.ᐟ 豆腐、蘑菇、白菜、茼蒿、胡萝卜🥕 …..好多蔬菜哟#好吃的家常菜 #抖音美食创作者 #vlog日常 #我的厨房日记 #懒人美食
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小枫家常菜3周前
冬天是不是就得吃些汤汤水水的菜来暖胃呢！今日份温暖，三鲜汤！白菜，白玉菇，豆腐的神奇组合！#真实生活分享官 #三鲜汤 #在家做美食 #减脂汤
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涵妈小厨房2月前
降温了，做一锅暖乎乎的白菜豆腐煲，简单好吃还下饭！#家常菜 #生活的烟火气息 #白菜豆腐煲#豆腐煲
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围裙姐姐9月前
我的厨房日记32:白菜豆腐汤
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乡下俩阿婆3周前
降温的日子，最治愈的莫过于一碗热气腾腾的蘑菇白菜豆腐粉条汤。食材简单，做法也不复杂，慢火熬煮出的不仅是鲜醇的汤汁，更是藏在烟火气里的温柔。喝上一口，浑身都暖烘烘的，所有的疲惫都被这碗热汤抚平。#汤鲜味美 #甄选品质食材 #家乡美食
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@食来运转（家常菜）1月前
#上热门 5块钱成本，怎么做出吃出肉香的砂锅煲？好奇吧！#家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #在家做美食
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农主海哥4天前
烧四白【白菜吃法第五十九】简单的食材作出最鲜美的味道，祝看完视频的你四季平安百财来！#美食自己动手做 #白菜吃法
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三宝妈的厨房日记1月前
冬天来这么一碗，从头暖到脚 #日常分享 #热门 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #自己做美食
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HAPPY小狗o3o1月前
总要给闺蜜做一次早餐吧🥢 #青年创作者成长计划 #美食 #美食教程 #早餐#今天吃啥
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杨了个杨1月前
这个冬天和一锅白菜豆腐煲更配哦！#白菜豆腐煲 #豆腐煲 #在家做美食 #动手做美食 #砂锅
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大斌家常菜4天前
老话常说白菜豆腐保平安，一定要多喝这个豆腐三鲜汤，做法简单好喝又营养#美食教程#家常菜#家常菜教程#美食#白菜豆腐三鲜汤
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周元昌4天前
这道砂锅白菜炖豆腐，豆腐鲜香入味，白菜清甜软糯，非常下饭~#美食教程 #美食 #美食趣胃计划 #家常菜 #抖音美食创作者
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牛牛妈🐮1月前
降温了，给家里人做一锅热气腾腾的白菜豆腐煲吧，简单好吃还下饭！#美食 #家常炖菜 #在家做饭
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河南胖妹3天前
天冷了，给家人做上一锅白菜豆腐煲，真的暖心又暖胃#吃不腻的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #白菜豆腐煲 @上热门🔥🔥🔥
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津门卤味阿亮1月前
一人食，在家你也能做厨师 #我要上热门 #一人食记 #美食volg #下饭神器 #会做饭的男人最帅 @天津文旅 @抖音小助手 @DOU+上热门
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丹丹的轻食日记3天前
#减脂期 晚餐经常做这个白菜豆腐汤，巨鲜巨好喝，关键热量还低，喝起来毫无负担！#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #掉称汤 #白菜豆腐汤
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沁水百合4周前
#真实生活分享计划 天冷了，一定要来一锅热乎乎的白菜豆腐煲，简单好吃又下饭#美食 #抖音美食创作者 #豆腐煲 #天冷了吃点啥
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蘑蘑酱1月前
这碗三鲜汤鲜掉眉毛啦！连喝三碗都不够！ 你们一定要试试这个家常三鲜汤！做法简单到没朋友，但味道鲜得能掉眉毛！ 汤汁清爽不油腻，营养满分，天气冷了暖呼呼的一碗下肚，整个人都被治愈了！#三鲜汤#美食教程 #家常菜#美食 #煲汤
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青芒朵朵🌱1周前
🥣白玉菇豆腐蛋汤 拒绝外卖 自己做饭 小奶锅版鲜羹！白玉菇+嫩豆腐+蛋液，清淡暖胃，鲜到跺脚~ #一人食记 #一人食 #下班快速吃上饭 #晚饭吃什么 #懒人美食
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若言小铺1周前
一周7天不重样的美食，你会了吗？#爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #美食诱惑你了吗 #自己动手丰衣足食的家常菜
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小钦爱美食4天前
天冷了，就适合吃这种有菜有肉一锅出的大锅菜，简单好吃又下饭#大锅菜 #白菜豆腐 #家常菜 #抖音美食推荐官
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虹姐小厨房1周前
豆腐这样做，暖乎乎的简单又好吃#白菜豆腐煲#家常菜#美食教程#家常豆腐#真实生活分享官
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天贶美食🇨🇳3天前
#家常菜美食分享 #创作者中心 #创作灵感 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 白菜炖豆腐是一道经典的家常菜，看似简单，但要做得汤鲜味美、白菜软烂入味、豆腐饱含汤汁却不简单！ 步骤： 1. 准备食材： · 白菜洗净，菜帮和菜叶分开处理。菜帮用刀斜着片成薄片（便于入味和炖煮），菜叶撕成大片。 · 豆腐切成约1.5厘米厚的片或方块。 · 五花肉切成薄片。姜切片，葱切葱花。 2. 煎豆腐（关键步骤，让豆腐更香且不易碎）： · 锅中放少量油，烧热后放入豆腐块，用中火煎至两面金黄，盛出备用。 3. 煸炒五花肉（如果用的话）： · 用锅里煎豆腐剩下的底油（或另加一点油），放入五花肉片，中小火煸炒至肉片变色、边缘微卷、吐出油脂。 4. 炒香辅料： · 放入姜片、葱花、干辣椒，炒出香味。 5. 先炒白菜帮： · 转大火，先倒入白菜帮，快速翻炒1-2分钟，直到菜帮稍微变软。 6. 炖煮： · 加入白菜叶，继续翻炒几下。 · 倒入开水，水量大约与白菜齐平或略少。 · 放入煎好的豆腐。 · 调入生抽（约1汤匙）、盐（根据口味，约1小勺，生抽有咸味，注意调整）、少许白胡椒粉。 · 翻匀后，盖上锅盖，转中火炖煮10-15分钟。直到白菜变得软烂透明，豆腐吸饱汤汁。 7. 出锅： · 开盖，尝一下咸淡，酌情调整。 · 可以淋上几滴香油增香，撒上点葱花或香菜，即可出锅。 总结一下： 分炒白菜、煎香豆腐、荤油提味、足时炖煮。 按照这个思路，您一定能做出一锅让家人赞不绝口的白菜炖豆腐！ 祝您用餐愉快！ 👍👍👍👍👍👍
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刘个菜5天前
年夜饭的第三道家常菜，白菜炖豆腐的做法#白菜炖豆腐 #家常菜 #年夜饭 #过年吃什么 #年夜饭菜谱
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营养特攻张小倩4周前
懒人福音！10分钟晚餐搭配，好吃没负担 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法
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🍀七月3周前
在家学做菜#真实生活分享计划 #真实生活分享官 #在家做饭 #我要上热门
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韵味_2月前
#美食 #家常菜 #强烈推荐 #日常分享
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刘一手美食V4年前
天冷了炖上一锅“白菜豆腐煲”，连汤带菜一大锅，大人小孩都爱吃 #美食教程 #白菜 #豆腐 #家常菜 #下饭菜
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蒙叔3天前
这样做的白菜炖豆腐实在太好吃了#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #白菜炖豆腐 #美食
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叫我醋溜5天前
冬天就爱这口热汤！白菜豆腐简单炖，暖身又 暖胃的家常味 #真实生活分享计划 #家常菜 #下饭菜 #白菜 #抖音美食创作人
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爱吃草莓尖3天前
下雪天，给家下安排热气腾腾的白菜豆腐煲，简单又好吃#家常菜 #天冷了吃点啥
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蜡笔小胖龙会做菜3月前
白菜豆腐汤（白玉翡翠三鲜汤）家常菜做法，一吃一个不吱声 白菜豆腐汤中秋佳节的必学美食。集豆腐的软嫩，白菜的爽口，虾仁的Q弹，鸡蛋的营养，枸杞的滋补，没有添加剂，老少皆宜。开启秋日里幸福。会做菜的男人就是帅。#美食教程 #抖音万人粉丝计划 #原创 #舌尖上的抖音 #家常菜
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米粒厨房6天前
天冷了就很适合吃点热乎乎的白菜豆腐煲，味道香美好吃又下饭#白菜豆腐煲
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小熙爱做菜1月前
低卡水油焖菜一锅出，省时省事又好吃#懒人美食 #水油焖菜 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐食谱分享 #一锅出的美食
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不想上班1月前
人际交往高段位技巧：热情，大方，一问三不知。#创作者中心 #创作灵感 #美味又方便的懒人美食推荐
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默契@李2周前
第 15 道白菜烧豆腐做法
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梅姐的食光生活3月前
#抖音美食创作者 1. 后来尝过多少山珍海味，都抵不过记忆里那锅咕嘟冒泡的大白菜豆腐炖粉条——豆腐吸满了汤汁，粉条裹着暖意，连白菜叶都软乎乎的，原来最踏实的幸福，从来都藏在家常的烟火里。
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轻盈减脂餐4天前
能吃饱还能吃瘦的减脂晚餐，这个白菜豆腐汤，高蛋白高膳食纤维，低卡低脂好吃还没负担 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #白菜豆腐汤 #自律餐
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甜心8月前
白玉菇豆腐汤这样做太鲜香了#白玉菇豆腐汤 #砂锅美食 #美食教程
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君君小厨房9月前
简单方便无油烟的一锅出又来啦#一锅出#蒸菜#好好吃饭好好生活
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君妈的厨房日记1周前
#真实生活分享计划 #全职妈妈 #我的厨房日记 #家常饭菜 #上热门🔥 @DOU+小助手
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